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甘肅省岷縣第一中學(xué)

近幾年來，我國教育部課程改革對學(xué)生素質(zhì)教育的培養(yǎng)，所投入的關(guān)注可謂是日益增加，同時家庭、學(xué)校以及社會也對素質(zhì)教育給予了高度的關(guān)注。但是，素質(zhì)教育的全面、有效實(shí)施，受到諸多客觀因素的影響，顯得有些滯澀，這無疑在很大程度上影響了學(xué)生良好行為習(xí)慣及優(yōu)良品德的養(yǎng)成。為此，在傳統(tǒng)教育模式之中，開拓出有利于學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的新路徑，已然成為如今廣大一線教育工作者的重點(diǎn)研究課題。

一、引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識的形成

有著一定教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的體育教師都知道，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的重要基礎(chǔ)，就是引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。因此，作為高中體育教師，應(yīng)考慮學(xué)生的具體實(shí)際情況，去引導(dǎo)學(xué)生自我體育鍛煉意識的形成。一是，強(qiáng)化學(xué)生的體育鍛煉思想教育，旨在讓學(xué)生了解到在學(xué)習(xí)以及生活中，體育鍛煉所起到的重要作用，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉意識的逐漸形成；[1]二是，要致力于學(xué)生良好體育鍛煉氛圍的營造，隨地、隨時都能展開體育鍛煉，不應(yīng)僅限于在專門的體育訓(xùn)練場或是體育課上進(jìn)行，只是體育鍛煉的強(qiáng)度與形式會有所區(qū)別。學(xué)生處于良好的體育鍛煉氛圍之中，自然會促使學(xué)生積極、主動地參與到體育鍛煉中來，加快其體育鍛煉意識的形成；三是，為了實(shí)時地了解學(xué)生在體育鍛煉中所獲得的成效及存在問題，教師還須注意對學(xué)生體育鍛煉效果的指導(dǎo)評價，通過對學(xué)生運(yùn)動成果的鼓勵、認(rèn)可，來促進(jìn)學(xué)生更好地展開體育鍛煉，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識的目標(biāo)。

二、通過嚴(yán)格的紀(jì)律要求，培養(yǎng)學(xué)生良好的文明習(xí)慣

高中階段的學(xué)生，已然具有較為豐富的社會經(jīng)驗(yàn)，有著自身的個性，受社會影響較大。從整體上來看，我們平時不難發(fā)現(xiàn)許多高中學(xué)生都有著“出口成臟”的不好習(xí)慣，在他們看來，這很正常沒覺得有什么不妥之處，甚至部分學(xué)生覺得不說臟話就一種不合群的體現(xiàn)，將之作為時下交朋友的一種方式。作為體育教育工作者，針對高中生所存在的這種錯誤認(rèn)知，要竭力于學(xué)生良好文明習(xí)慣的培養(yǎng)，為之進(jìn)行約法三章，在體育鍛煉時，不論是為了表示鍛煉得很開心，還是肢體上的碰撞，都不能出口成臟更不能斗毆生事。[2]若發(fā)現(xiàn)有這些不良的行為，就需進(jìn)行自身檢討并當(dāng)眾承認(rèn)錯誤。同時，在教學(xué)過程中時常會出現(xiàn)此種情況，體育鍛煉時行為懶撒、動作也是有氣無力死氣沉沉的，根本不像正值青春大好時光的學(xué)生，針對這種現(xiàn)象在進(jìn)行教學(xué)活動時，可采用限定時間的方式。例如，在集合之時，一定要做到“快、靜、齊”，若沒能做好，可換一種特殊的“懲罰”方式，讓學(xué)生自愿進(jìn)行懲罰方式的選擇，或是做俯臥撐，或是做下蹲，或是跑八百米，或是蛙跳，如此一來既起到了鍛煉的目的，又在潛移默化中使學(xué)生擁有良好的時間觀念。此外，高中階段有的學(xué)生愛留長指甲、習(xí)慣隨地吐痰，針對此種情況，體育教師應(yīng)告誡學(xué)生注重個人衛(wèi)生及公眾衛(wèi)生，加強(qiáng)對學(xué)生的引導(dǎo)，保持體育器材、場地的整潔干凈，使之漸漸養(yǎng)成一個良好的文明習(xí)慣。

三、展開針對性體育教學(xué)，促使學(xué)生養(yǎng)成積極進(jìn)取的心態(tài)

由于自身肥胖、瘦弱、膽小等問題，有的學(xué)生心理存在有一定障礙，對集體體育活動缺乏自信或是難以提起興趣。為此，作為新時期體育教育工作者，在教學(xué)過程中應(yīng)對學(xué)生的心理活動特點(diǎn)進(jìn)行實(shí)時掌握，利用豐富的體育鍛煉活動，吸引、鼓勵這部分學(xué)生加入其中，并對活動過程他們所表現(xiàn)出來的閃光點(diǎn)，進(jìn)行及時表揚(yáng)，旨在幫助這部分心理存在障礙的學(xué)生建立起信心。例如，身材較胖的學(xué)生，在身體力量上多具有優(yōu)勢，為此可組織課堂摔跤活動，正值去年《摔跤吧！爸爸》這部電影大熱，可有效調(diào)動出學(xué)生的參與積極性。讓這部分對自己身材不自信的同學(xué)，給其他同學(xué)示范動作要領(lǐng)，從而使之建立起對體育鍛煉的信心，肯定自我的價值，愛上體育課，并且在此過程中，也能讓其他學(xué)生養(yǎng)成對他人給予的良好習(xí)慣。另外，像“一個記住，三個競爭”類型的比賽活動，也應(yīng)在教學(xué)過程不定期地舉行，所謂一個記住，就是讓學(xué)生將某項(xiàng)運(yùn)動的整個運(yùn)動過程或是動作要領(lǐng)牢牢記住，旨在通過規(guī)范性的動作，對學(xué)生之前錯誤的運(yùn)動習(xí)慣有效校正，并對學(xué)生獨(dú)立思考的能力起到培養(yǎng)作用。而“三個競爭”則是指，激勵學(xué)生在運(yùn)動項(xiàng)目的動作標(biāo)準(zhǔn)度，與基本要領(lǐng)掌握程度及比賽成績，展開良性的競爭，從而在此過程中使學(xué)生逐步形成良好的競爭意識與積極進(jìn)取的心態(tài)。

四、結(jié)語

總之，體育作為高中教學(xué)的重要組成部分，其意義絕不僅限于鍛煉學(xué)生身體，更致力于學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。為此，隨著新課改進(jìn)程地不斷深化，作為體育教師，應(yīng)努力提升自身教學(xué)能力，共享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)我國教育事業(yè)的磅礴發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]尤艷清.芻議體育鍛煉對學(xué)生心理健康的影響[J].當(dāng)代體育科技,2016,6(1):88～89.

[2]張建偉,胡斐斐.青少年體育鍛煉行為習(xí)慣影響因素的社會學(xué)分析[J].青少年體育,2017(6):116～117.