策劃/柴玉

中國(guó)人自古就把泡澡當(dāng)作一件“大事”“樂事”，但現(xiàn)代人對(duì)于泡澡能治病卻了解得很少。

藥浴養(yǎng)生是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥不可或缺的一部分。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說“其受外邪者，漬形以為汗”，是指外邪侵入而致病，可用熱水浸浴，使邪從汗出?？梢姡湃怂幵〔粌H是簡(jiǎn)單地泡澡除塵，而是通過泡澡這種方式防治疾病。

本期封面專題從古代藥浴講起，為您分析藥浴的功效，解密獲得“非遺”稱號(hào)的瑤浴，介紹足浴的養(yǎng)生事項(xiàng)。希望大家能夠通過對(duì)藥浴等養(yǎng)生保健知識(shí)的了解，有更多有益的養(yǎng)生選擇，呵護(hù)自己和家人的健康。