王崔崔

[摘? ? ? ? ? ?要]? 隨著社會(huì)與經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，人們的日常生活越來(lái)越高效、便捷，人與人之間的社交和人際交往關(guān)系卻越來(lái)越復(fù)雜。由于許多高校對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)建設(shè)不重視，導(dǎo)致大學(xué)生更會(huì)受到這種人際交往的影響，造成心理壓力和心理障礙。因此，在成人教育中開(kāi)展心理課程，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)和健康培訓(xùn)十分重要。在新的教育形勢(shì)下，成人教育開(kāi)展心理輔導(dǎo)課程有其重要性，提出切實(shí)可行的實(shí)踐思考策略。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 新形勢(shì)下;成人教育;心理課程;實(shí)踐;思考

[中圖分類號(hào)]? G720? ? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號(hào)]? 2096-0603（2019）28-0064-02

隨著社會(huì)對(duì)素質(zhì)教育的呼聲越來(lái)越高，許多高校紛紛開(kāi)展大學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)與課程。大學(xué)生正值青春年少之際，在接受科學(xué)教育的同時(shí)，也面臨著復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境和日益加劇的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力，容易產(chǎn)生心理障礙，更有甚者會(huì)產(chǎn)生心理崩潰的可能。所以，在成人教育中開(kāi)設(shè)心理課程可以有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的心理狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生自信心和學(xué)習(xí)動(dòng)力，完善學(xué)生的學(xué)習(xí)、情感、意志和行為，合人格完整，保證學(xué)生盡快融入、適應(yīng)教學(xué)課程，與社會(huì)發(fā)展保持聯(lián)系，順應(yīng)時(shí)代潮流，進(jìn)一步提高成人教育的教學(xué)效率。

一、認(rèn)識(shí)成人教育開(kāi)設(shè)心理課程的必要性

從廣義上來(lái)講，心理健康是指自身感到自信、滿意和高效的一種心理狀態(tài);從狹義上來(lái)說(shuō)，心理健康是指人可以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，保持與社會(huì)的同步性，將身體行為與心理行為達(dá)到內(nèi)容統(tǒng)一、協(xié)調(diào)一致，能夠清楚認(rèn)知和分辨情感、意志、行為、人格。現(xiàn)代人的身體健康和美好生活都離不開(kāi)心理健康的支撐，可以說(shuō)，人只有心理健康，才能對(duì)自身的能力有清楚的認(rèn)知，保證在社會(huì)生活和學(xué)習(xí)中充分適應(yīng);能夠不受大環(huán)境的影響，設(shè)定切合實(shí)際的目標(biāo)并順利完成;從失敗中獲得經(jīng)驗(yàn)，從成功中收獲自信和喜悅;適度發(fā)泄自己的心理壓力和負(fù)面情緒，以飽滿的精神去處理工作學(xué)習(xí)中的人際關(guān)系;擁有自己的底線和堅(jiān)持，在不刻意追求標(biāo)新立異的前提下，展示自身獨(dú)特之處;在不違背社會(huì)規(guī)則與道德的前提下，合理追求，盡量滿足自己的心理需求和生活需要。

大學(xué)生正處于心理發(fā)展過(guò)程的重要階段，他們的社會(huì)角色、社會(huì)認(rèn)知、人際關(guān)系、價(jià)值觀和道德觀，時(shí)常產(chǎn)生相互矛盾的心理狀態(tài)。近年來(lái)，高校學(xué)生與犯罪常關(guān)聯(lián)在一起，使社會(huì)對(duì)高校學(xué)生心理狀態(tài)的關(guān)注達(dá)到前所未有的高度，教育部也提出了“加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段”。如上所述，在高校開(kāi)展心理健康課程，使大學(xué)生接受正規(guī)的心理輔導(dǎo)，并從中得到教育、受到啟發(fā)具有重要性;高校心理健康課程作為大學(xué)生心理健康教育的重要途徑和推手，面向全體學(xué)生，以心理預(yù)防和心理輔導(dǎo)為宗旨，幫助大學(xué)生提高心理素質(zhì)，完善道德與人格，充分激發(fā)內(nèi)在的無(wú)限潛能，有效幫助大學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育，促進(jìn)大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和工作中發(fā)光發(fā)亮，展示自我特點(diǎn)和價(jià)值。

二、了解我國(guó)高校學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題

我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生的年齡普遍在17歲至24歲之間，處于精力旺盛但心理行為略帶幼稚的青年時(shí)期。受計(jì)劃生育政策的影響，大部分學(xué)生都是獨(dú)生子女，容易以自我為中心，自我調(diào)節(jié)和受挫能力都較差，因此，極易產(chǎn)生心理方面的種種問(wèn)題。

首先，每位學(xué)生的性格養(yǎng)成大部分都源于在家庭中所受的教育。我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生的家庭構(gòu)成很是特殊，許多的學(xué)生父母在孩子的幼年和成長(zhǎng)時(shí)期，為了工作而四處奔波，沒(méi)有足夠的時(shí)間和精力去關(guān)心孩子的心理狀況;大部分學(xué)生跟隨爺爺奶奶長(zhǎng)大，受到溺愛(ài)教育的影響，心理過(guò)分脆弱，行為過(guò)分自我。在人際交往方面往往都會(huì)產(chǎn)生爭(zhēng)吵和排擠，對(duì)學(xué)習(xí)和生活極為不利。其次，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，當(dāng)代大學(xué)生的成長(zhǎng)環(huán)境十分優(yōu)渥，無(wú)論是物質(zhì)還是精神，都會(huì)得到滿足;許多獨(dú)生子女的學(xué)生家長(zhǎng)，中學(xué)階段便在校區(qū)旁邊租房陪讀，對(duì)子女的生活照顧得無(wú)微不至。但是，這就導(dǎo)致許多大學(xué)生在成長(zhǎng)階段并沒(méi)有過(guò)獨(dú)立生活，也沒(méi)有獨(dú)立生活的能力，在面對(duì)陌生的校園和環(huán)境，開(kāi)始獨(dú)立生活之時(shí)，往往是“一地雞毛，時(shí)常受挫”。學(xué)生沒(méi)有對(duì)陌生環(huán)境的適應(yīng)能力，生活屢屢受挫，極易產(chǎn)生自卑、自負(fù)和暴躁的心理問(wèn)題。最后，高校園作為大部分學(xué)生最后的“世外桃源”，將現(xiàn)實(shí)的社會(huì)環(huán)境隔絕在校園之外，學(xué)校的保護(hù)固然可以使學(xué)生安心學(xué)習(xí)生活，但當(dāng)大學(xué)生走出學(xué)校，真正處身于社會(huì)的大染缸之中，面對(duì)紛亂嘈雜的社會(huì)景象，復(fù)雜的人際關(guān)系，才會(huì)明白自身心理是多么脆弱。沉重的生活壓力和心理負(fù)擔(dān)可以迅速將大學(xué)生多年的驕傲與自信磨滅干凈，導(dǎo)致心理問(wèn)題接踵而來(lái)，嚴(yán)重者還會(huì)產(chǎn)生抑郁輕生的消極心理。

所以，在高校中開(kāi)展心理課程，關(guān)注大學(xué)生的心理狀態(tài)和心理需要，積極調(diào)整教學(xué)策略，保證道德人格的全面發(fā)展，為學(xué)生日后進(jìn)入社會(huì)做好準(zhǔn)備。

三、為開(kāi)設(shè)心理課程提出可行的實(shí)踐策略

（一）加大成人教育對(duì)心理課程的重視程度

由于傳統(tǒng)教育理念的不重視，我國(guó)的高校心理健康課程最初是按照西方的心理教育基礎(chǔ)來(lái)發(fā)展的，近年來(lái)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，這些理論大部分內(nèi)容都已經(jīng)落伍，不再適用于我國(guó)的高校學(xué)生心理需要。因此，為促進(jìn)大學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)，我國(guó)高校教育要改變傳統(tǒng)的教育觀念，應(yīng)當(dāng)加大對(duì)心理課程的重視程度，改善心理課程的教育環(huán)境，投入相應(yīng)的教育資金與師資力量，為營(yíng)造和諧、健康的大學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境做出改變。