李良玉

（福建省福安市第三中學(xué)，福建 福安 355000）

引言：體育鍛煉有助于塑造學(xué)生優(yōu)美形體和健康體魄，尤其是在高中時(shí)期學(xué)生的課業(yè)十分繁重，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能夠讓他們保持精力充沛，注意力高度集中，有助于學(xué)生更好的應(yīng)對來自學(xué)習(xí)上的挑戰(zhàn)。高中體育課程教學(xué)內(nèi)容十分豐富，以足球?yàn)槔?，不少學(xué)生都對足球報(bào)以濃厚的興趣，但是他們對足球技巧不甚了解，因而無法達(dá)到體育鍛煉的目的。如果能夠基于學(xué)生興趣愛好出發(fā)，合理設(shè)計(jì)足球教學(xué)方案，將足球運(yùn)動的趣味性展現(xiàn)在學(xué)生面前，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，那么足球教學(xué)必然會取得更加顯著的成效，這就是本文所要研究的重點(diǎn)所在。

一、高中體育課開展足球教學(xué)的重要意義

（一）有助于培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)

足球是一項(xiàng)團(tuán)體性運(yùn)動，需要多名學(xué)生共同參與并保持良好協(xié)作，對學(xué)生的合作意識、戰(zhàn)術(shù)意識和臨場發(fā)揮能力都提出了較高的要求，通過在高中體育課中開展足球教學(xué)，傳授學(xué)生足球運(yùn)動的技巧，如踢球、奔跑跳躍、搶截球等，鍛煉學(xué)生的體能，增強(qiáng)學(xué)生的耐力，在此情況下學(xué)生的身體素質(zhì)將會有明顯的提高。與此同時(shí)，足球運(yùn)動還需要學(xué)生保持全神貫注，善于抓住時(shí)機(jī)，積極思考如何與他人配合，幫助本隊(duì)快速進(jìn)球并取得最終的勝利，學(xué)生的綜合能力都得到了有效的培養(yǎng)，之于學(xué)生的全面發(fā)展大有助益。

（二）有助于減輕學(xué)生的心理壓力

高中生正處于青春期的迷茫時(shí)期，學(xué)生群體中的大部分人都對未來感到十分的擔(dān)憂，他們在高考的壓力下承受著巨大的心理負(fù)擔(dān)，經(jīng)常會感到焦慮，對學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了厭倦感，不利于高中教育的順利開展。在高中體育課中開展足球教學(xué)，給學(xué)生提供了發(fā)泄的渠道，讓學(xué)生可以將多余的精力發(fā)泄出去，有助于減輕學(xué)生的心理壓力，消除學(xué)生的負(fù)面情緒，同時(shí)也改善了學(xué)生的身體機(jī)能，讓學(xué)生向著健康有益的方向轉(zhuǎn)變，極大的促進(jìn)了學(xué)生的健康成長、快樂成長。

二、在高中體育課中開展足球教學(xué)的有效策略

（一）提高對體育課中足球教學(xué)的理解程度

首先要加強(qiáng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育教師對足球運(yùn)動知識的認(rèn)知程度，對足球運(yùn)動開展的教學(xué)意義有一定的了解。體育教師要對開展的足球運(yùn)動課程進(jìn)行分析，理解足球運(yùn)動對學(xué)生帶來的積極影響以及對促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的正面影響，以此促進(jìn)對學(xué)校體育文化的建設(shè)。在主觀意識上對足球教學(xué)進(jìn)行改變，比如在體育課堂之外，學(xué)校成立足球隊(duì)，鼓勵(lì)學(xué)生參與進(jìn)來，進(jìn)一步鍛煉學(xué)生的身體機(jī)能?；蛘咴隗w育教師之間成立足球運(yùn)動教學(xué)小組，對學(xué)校展開的足球運(yùn)動教學(xué)計(jì)劃進(jìn)一步規(guī)劃、監(jiān)察，思考教學(xué)方案的合理性與在現(xiàn)代教學(xué)中的實(shí)踐意義。

（二）加強(qiáng)對高中體育課足球教學(xué)的重視程度

學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)要對體育教學(xué)給予一定的重視，先是對體育教師的師資力量進(jìn)行改善，招聘與足球相關(guān)專業(yè)的教師，從提高教師的師資力量入手進(jìn)一步提升體育課堂足球教學(xué)的質(zhì)量。然后，是對體育教學(xué)課堂模式的改變，教師在課堂中以學(xué)生為主體，并在足球教學(xué)中，對不同基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行針對性訓(xùn)練，使學(xué)生自發(fā)組成兩組，以比賽的方式促進(jìn)學(xué)生之間的團(tuán)體合作能力。在足球教學(xué)中，在進(jìn)行足球?qū)惸Ｊ街?，指?dǎo)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動預(yù)熱。通過對學(xué)生體能的不斷訓(xùn)練，學(xué)生的身體素質(zhì)在逐漸加強(qiáng)。足球運(yùn)動的教學(xué)能夠?qū)W(xué)生的道德觀念進(jìn)行正確的引導(dǎo)，使學(xué)生在不斷的運(yùn)動中對自身進(jìn)行審查，能夠明確自身的發(fā)展方向，對未來的生活充滿信心。體育教師對學(xué)生的引導(dǎo)作用依舊十分重要，在足球教學(xué)中，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性能夠得到有效提高，在面對超重的學(xué)習(xí)壓力時(shí)，能夠?qū)⒔箲]的心情通過運(yùn)動發(fā)泄出去，用積極的心情面對學(xué)習(xí)生活。

（三）優(yōu)化體育教學(xué)中足球教學(xué)的方式

首先，在新時(shí)代的教育下，體育教師要優(yōu)化教學(xué)模式，就要遵循“以人為本”的教學(xué)理念，強(qiáng)調(diào)在教學(xué)中以學(xué)生為主體，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制訂學(xué)習(xí)方案。比如對待不同基礎(chǔ)的學(xué)生，教師將其分組、分項(xiàng)教學(xué)，對運(yùn)球、踢球的技巧詳細(xì)講解，再結(jié)合課堂上的實(shí)踐活動，促進(jìn)學(xué)生的課堂熱情。其次，教師要與學(xué)生進(jìn)行溝通，及時(shí)糾正學(xué)生在踢球過程中存在的問題。學(xué)生學(xué)習(xí)足球的熱情就會提升，從而使體育教學(xué)的質(zhì)量得到提高。教師還可以采用游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，把足球運(yùn)動中具有的實(shí)際意義與競技精神傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生在游戲中感受到足球運(yùn)動帶來的積極影響，并以此提高自身綜合素質(zhì)。最后，教師可以在教學(xué)實(shí)踐中不斷地優(yōu)化教學(xué)方式，并能根據(jù)教育的改革制定出一套適合學(xué)生的體育教育方案。

（四）加強(qiáng)足球場教學(xué)場地的建設(shè)

高中體育課堂中足球運(yùn)動的教學(xué)工作的展開，需要學(xué)校具備足夠大的場地。完善的建筑設(shè)施，能夠保證學(xué)生在課堂練習(xí)中的安全，促進(jìn)學(xué)生鍛煉身體的積極性，還能使學(xué)生從緊張的學(xué)業(yè)中解脫出來，為學(xué)生更好地學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。部分學(xué)校足球場地的建設(shè)還比較落后，運(yùn)動場地還不是新倡導(dǎo)的塑膠跑道，大大抑制了學(xué)生的體育鍛煉熱情。因此學(xué)校對待足球教學(xué)場地的建設(shè)，要加大資金投入力度，部分貧困的地區(qū)，學(xué)校可以通過相關(guān)政策對政府提出資金申請，獲得政府和國家的財(cái)政扶持，還要對運(yùn)動場地和設(shè)施的安全性進(jìn)行檢查，保證學(xué)生在足球運(yùn)動過程中的安全。

結(jié)語：校園足球現(xiàn)已上升為“國家戰(zhàn)略”，而足球夢又是中國夢的重要組成部分，在高中體育課中開展足球教學(xué)具有必要性和緊迫性，需要學(xué)校能夠充分認(rèn)識到足球教學(xué)的重大意義，加大資金投入力度，打造高水平的師資隊(duì)伍，不斷優(yōu)化足球教學(xué)方案，運(yùn)用多種教學(xué)形式，致力于給學(xué)生創(chuàng)造良好的體育鍛煉環(huán)境，從而為學(xué)生的成長成才奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。