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      錦上添花,給父母養(yǎng)個寵物吧

      2019-03-01 02:08:04柳岸
      大眾健康 2019年2期
      關(guān)鍵詞:晚年生活母雞寵物

      柳岸

      近些年,養(yǎng)寵物的人越來越多。2015年的一項調(diào)查顯示,中國至少有一億只寵物。不得不說,寵物成為了人類親密的好伙伴。對許多老年人來說更是如此,寵物甚至成為家庭中不可或缺的一員。春晚有個小品曾說:“以前養(yǎng)個兒子叫狗子,現(xiàn)在養(yǎng)條小狗叫兒子?!崩先送诵菰诩?,兒女在外奔波賺錢,面對空蕩蕩的屋子,難免會寂寞,尤其是那些沒了老伴的老年人,更加感覺無依無靠,這個時候養(yǎng)個寵物,就成為他們的依靠。

      “母雞力量計劃”改變晚年生活

      英國一家養(yǎng)老院曾經(jīng)發(fā)起過一項“母雞力量計劃”,鼓勵老年人投入到照顧、喂食母雞,以及清潔雞舍的工作中來,從而降低老人的孤獨感。參加過這個項目的老人都表示,母雞給自己帶來了歡樂,甚至改變了他們的晚年生活。

      有的人可能會覺得納悶,寵物真的能起到這樣的作用嗎?我們都知道,老人真正需要的是子女的陪伴,而寵物聽不懂話,更不會說話,養(yǎng)它們只是平白無故給老人增加麻煩罷了,怎么還會有好處呢?

      其實不然,養(yǎng)寵物的確會給老人的生活帶來積極的影響,比如增加老人的運動量,調(diào)節(jié)不良情緒,緩解親密關(guān)系中的問題。當然最重要的是,還可以充實老人的生活,讓他們能夠?qū)W⒂诋斚?,真正地感覺到來自生活中的快樂。

      養(yǎng)寵物的人身體更健康

      美國一項針對飼養(yǎng)寵物和健康關(guān)系的研究表明,養(yǎng)寵物的老年人會比不養(yǎng)寵物的老年人,平均壽命約提高20%。還有研究表明,同樣是患有心臟病的老人,養(yǎng)寵物的比沒有寵物的存活時間平均要長一年??梢姡B(yǎng)寵物的確有助于老年人增加壽命,而且通過遛狗或者是為一些寵物喂食、清潔住所,還會促進老人增加運動量,起到強身健體的效果。

      不僅如此,像小狗這樣的寵物,還可以為老年人提供臨終關(guān)懷,通過對它們進行撫摸、陪伴,老人可以感受到溫暖與踏實,在愛與溫暖中走向另一個世界。

      幫助老人們找到存在感

      當然,養(yǎng)寵物不僅對老人的身體有好處,對老人的心理也有著非常重要的意義。許多老人退休前都是單位的骨干,每天單位、家里忙得不亦樂乎,可是退休后,空余時間一下子多了很多,但老人卻并沒有覺得開心,相反,他們覺得自己不能再為社會貢獻力量,而且子女都已經(jīng)成家立業(yè),完全能處理好自己的生活,老人也很難再去指導子女了。這個時候,很多老人就會覺得自己沒有用了,從而產(chǎn)生強烈的挫敗感和失落感。

      不過,寵物的出現(xiàn)會讓他們的生活重新變得忙碌起來。很多人覺得飼養(yǎng)寵物是一件非常麻煩的事情,但是這種“麻煩”恰恰是空巢老人最需要的。每天為寵物準備食物、洗澡,與它們互動,甚至是教它們技能,這些事情都可以讓老人們找到存在感。不僅如此,當老人們對待寵物如此用心的時候,寵物也回報老人以情感。老人出門時會表現(xiàn)出不舍,老人回家,寵物也會守在門口搖著尾巴。對于年輕人來說,我們可能覺得這些小細節(jié)并不重要,但是對于老人來說,這些都會讓他們感到自己是被需要的,從而肯定自己存在的價值。

      老兩口感情溝通的橋梁

      養(yǎng)寵物還可以調(diào)和家庭之間的“矛盾”。很多老夫老妻,在一起生活了大半輩子,隨著年齡不斷增大,但是性格卻逐漸“低齡化”,這就是我們經(jīng)常說的“老小孩兒”。老兩口經(jīng)常因為一些瑣事拌嘴吵架,大家互不忍讓,但是這樣有可能對于那些情緒不穩(wěn)定、身體健康狀況差的老人來說,是一件非常危險的事情。

      有了寵物就不一樣了,它可以幫助老人轉(zhuǎn)移自己的注意力,調(diào)節(jié)負面情緒。而且,寵物還會成為老兩口感情溝通的橋梁。

      子女陪伴才是雪中送炭

      對于那些沒有興趣愛好的老年人來說,他們患上老年癡呆的風險遠遠高于有興趣愛好的老人的。但是有些老人腿腳不是很好,所以很多興趣愛好,他們沒有辦法參加,比如跳廣場舞或參加合唱團。對于這樣的老人來說,養(yǎng)寵物就是最好的興趣愛好。

      尤其是養(yǎng)一些金魚、烏龜類的寵物,老人不需要付出太多的精力和時間,也不用每天帶它們出去遛彎,不會增添太大的壓力。但是,對于老人來說,它們同樣有療愈的功能。老人通過與寵物進行互動,與它們訴說自己的心事,可以有效地填補情感上的空虛。而且老年人為了可以將寵物養(yǎng)得更好,還會去查找一些資料,學習養(yǎng)寵物的過程本身就是一種鍛煉和消遣。

      與此同時,養(yǎng)寵物的老人之間還會因為有共同的話題可以不斷交流、溝通,這些都有助于恢復老人的社交功能,最大限度地幫助老人預防老年癡呆以及老年抑郁癥等疾病。

      寵物的存在也會讓老人對未來的生活有所期待,他們會期待看到寵物的成長變化。這對于他們來說,是極其有成就感的一件事情。而且,在這個過程中,老人也能再次想起當初陪伴孩子長大的點點滴滴。這對于他們來說,都將是心靈上的慰藉。

      當然,不論我們?nèi)绾谓庾x養(yǎng)寵物的好處,養(yǎng)寵物都從一定的側(cè)面反應了老人晚年生活的孤獨與無奈,而想要真正解決這個問題,其實還是需要子女的努力。盡可能地多抽些時間陪伴一下父母,給予他們精神上的安慰,養(yǎng)寵物可以是錦上添花,而子女陪伴才是真正的雪中送炭。

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