李佳欣

摘 要：心理障礙一直以來均是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵性問題之一，對其加以有效解決，對促進中學(xué)生英語學(xué)習(xí)質(zhì)量存在積極影響。本文主要圍繞中學(xué)生英語學(xué)習(xí)的心理障礙展開了探討，同時，提出了一些有助于促進中學(xué)生英語學(xué)習(xí)質(zhì)量提升的對策，以期為促進中學(xué)生的發(fā)展做出一些貢獻。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生 英語學(xué)習(xí) 心理障礙 對策

引 言

心理障礙對中學(xué)生學(xué)習(xí)英語的積極性和熱情存在較大影響，倘若無法及時將其解決，將導(dǎo)致后期的學(xué)習(xí)受到嚴重影響，進而導(dǎo)致其在后期參與社會競爭的過程中失去發(fā)展優(yōu)勢。同時，此類障礙多為暫時的，可以經(jīng)由努力加以克服，需要對其進行客觀、有效的分析，有助于更快速的探尋出相應(yīng)的解決策略。

一、中學(xué)生英語學(xué)習(xí)的心理障礙

第一，缺乏興趣，單純?yōu)榱颂岣叱煽兌M行英語學(xué)習(xí)?；谥袊鴤鹘y(tǒng)教育模式的影響，迫于教師和家長的期望，多數(shù)學(xué)生對成績過于關(guān)注，導(dǎo)致其在日常生活中無法正確認識英語學(xué)習(xí)的重要性，僅為了提升自身成績而學(xué)習(xí)英語，不利于促進其英語綜合素質(zhì)的提升。第二，學(xué)習(xí)英語的難度較大、成績較低，導(dǎo)致其在學(xué)習(xí)英語的過程中看不見“希望”，極易放棄，無法正視失敗，久而久之，學(xué)習(xí)英語的欲望完全喪失，不利于促進其英語學(xué)習(xí)質(zhì)量的提升。第三，由于缺少學(xué)習(xí)英語的環(huán)境，在日常生活中使用英語的機會較少、頻率較低，缺乏實踐應(yīng)用機會，無法將英語學(xué)習(xí)良好的日常生活相結(jié)合，不利于培養(yǎng)其英語學(xué)習(xí)興趣，提升其英語學(xué)習(xí)質(zhì)量[1]。

二、提高中學(xué)生英語學(xué)習(xí)質(zhì)量的對策

（一）采取多種有效方式，提升英語學(xué)習(xí)興趣

在具體學(xué)習(xí)英語的過程中，可經(jīng)由觀看英語電影、聽英文歌等方式培養(yǎng)自身興趣，尋找到學(xué)習(xí)英語的樂趣，同時，也可以嘗試和外國人進行面對面交流，切勿僅以促進自身成績提升為目的開展英語學(xué)習(xí)。

第一，認識生趣?；谙嚓P(guān)心理學(xué)研究表明，需要是引發(fā)興趣的關(guān)鍵因素。所以，在日常學(xué)習(xí)過程中，我們理應(yīng)重視明確學(xué)習(xí)的目的，并對學(xué)習(xí)英語的重要性具有充分的認識，明晰學(xué)習(xí)英語不僅是為了更好的順應(yīng)時代發(fā)展潮流，也是為了促進自身未來發(fā)展，有助于更好的培養(yǎng)自身的英語學(xué)習(xí)興趣。第二，英語課堂為學(xué)習(xí)英語的主要方式之一，對培養(yǎng)英語學(xué)習(xí)興趣至關(guān)重要，在日常學(xué)習(xí)過程中，不僅應(yīng)重視配合教師的教學(xué)，還應(yīng)積極利用多種網(wǎng)絡(luò)化手段，更新自身的英語學(xué)習(xí)方式。同時，在日常生活中也應(yīng)重視盡可能多的閱讀一些感興趣的課外英語讀物，有助于培養(yǎng)自身興趣。

（二）積極探尋和總結(jié)科學(xué)的英語學(xué)習(xí)方式及手段

第一，激發(fā)學(xué)習(xí)動機，提升學(xué)習(xí)主動性。動機在英語學(xué)習(xí)過程中起到的作用至關(guān)重要，簡單來講，將英語學(xué)習(xí)比作一件商品，沒有人會因為不喜歡這件商品而對它產(chǎn)生購買欲望，因此，我們需要積極采取有效手段，激發(fā)自身學(xué)習(xí)英語的動機，在日常生活中重視積累知識，嘗試應(yīng)用多種趣味性較高的學(xué)習(xí)模式和方式，促使自身可以更為主動的學(xué)習(xí)英語。

第二，樹立學(xué)習(xí)榜樣，激發(fā)自身意志。在學(xué)習(xí)遭遇困難時，有效樹立榜樣，有助于我們更好的解決困難，這個榜樣可以是我們眾所周知的名人，也可以是身邊成績優(yōu)異的同學(xué)，其中，樹立后者為榜樣的效果會更加明顯，究其原因，學(xué)習(xí)及生活的環(huán)境類似，對自身的學(xué)習(xí)更具說服力，有助于引導(dǎo)我們更正確、勇敢的面對失敗。第三，充分考量英語學(xué)習(xí)內(nèi)容，鍛煉自身意志。在日常生活中，我們需要重視養(yǎng)成優(yōu)良的英語學(xué)習(xí)意識及習(xí)慣，例如通過背誦課文、每天寫英語日志等，同時，還應(yīng)注重在達成目標以后適當?shù)挠枰宰陨硪恍┆剟?，有助于更好持續(xù)上述訓(xùn)練。

（三）創(chuàng)建優(yōu)良的英語學(xué)習(xí)環(huán)境

第一，在日常生活中可以有針對性的加大自身的閱讀量，以達到開拓視野的目的，同時，也可以將家中的英語閱讀類素材帶到學(xué)校中和其他學(xué)生進行分享，課余時間和他人一同進行英語素材閱讀，有助于營造出優(yōu)良的英語學(xué)氛圍。同時，可以要求教師一同參與到相應(yīng)的閱讀活動中，并建議教師對學(xué)生們的閱讀成果予以合理的評價，有助于提升英語學(xué)習(xí)積極性，且有利于擴展自身的英語知識面積。

第二，在日常生活中，可以通過趣味英語翻譯及英語手抄報的方式，在英語學(xué)習(xí)過程中，為自身建設(shè)一個良好的英語學(xué)習(xí)環(huán)境，對提升自身英語學(xué)習(xí)興趣及積極性均存在至關(guān)重要的影響。第三，積極參與各種類型的活動，增加英語實踐機會。實踐活動是鞏固英語知識的重要途徑之一，在日常生活中，可以通過參加校內(nèi)及校外舉辦的各種英語相關(guān)的活動的方式，為自身創(chuàng)造英語實踐應(yīng)用機會，同時，也可以利用英語和周圍的同學(xué)或者家長進行交流，在生活中尋找英語的痕跡，促使英語學(xué)習(xí)不斷趨于生活化，有助于促進英語學(xué)習(xí)質(zhì)量提升。

結(jié)束語

綜上所述，中學(xué)生英語學(xué)習(xí)過程中受心理障礙問題的影響極大，積極探尋及應(yīng)用多種合理、科學(xué)的手段，解決此類問題，不僅有助于提升英語學(xué)習(xí)成績及效率，也有利于促進中學(xué)生的未來發(fā)展，促使其樹立起更為優(yōu)良、正確的人生觀以及價值觀，提升其綜合素質(zhì)。

參考文獻

[1] 陶然.社會生態(tài)系統(tǒng)理論視閾下的高中學(xué)生英語綜合應(yīng)用能力培養(yǎng)策略[J].桂林師范高等?？茖W(xué)校學(xué)報，2018，32（06）：122-125.

[2] 魏宏君，蔡利方.我國英語學(xué)習(xí)策略研究：回顧與反思——基于24種外語類期刊15年文獻的統(tǒng)計分析[J].教育與教學(xué)研究，2018，32（09）：37-45+125.