□ 徐廷溫（青海師范大學(xué)研究生院體育學(xué)院 青海 西寧 810000）

體質(zhì)健康測(cè)試是國(guó)家為了了解和把握學(xué)生的體質(zhì)健康水平；同時(shí)也是為進(jìn)一步有效干預(yù)提供數(shù)據(jù)，最終是為提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。2002年我國(guó)的《國(guó)家學(xué)生體健康標(biāo)準(zhǔn)》明確提出了學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的目的和意義：即學(xué)校體育要樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生積極參與體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣，促成終身體育意識(shí)，提高體育保健的能力和水平。

1、研究對(duì)象與研究?jī)?nèi)容

1.1、研究對(duì)象

本文以重慶市四川外國(guó)語(yǔ)大學(xué)、重慶交通大學(xué)、三峽職業(yè)技術(shù)學(xué)院、長(zhǎng)江師范學(xué)院被抽測(cè)學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀為研究對(duì)象，收集2018年重慶市高校組大學(xué)生學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)，總?cè)藬?shù)共計(jì) 1130人(男573、女 557)。

表1 研究指標(biāo)

1.2、研究?jī)?nèi)容

根據(jù)抽測(cè)學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，研究指標(biāo)分為形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)三類(lèi)（見(jiàn)表1）。通過(guò)運(yùn)用EXCEL按照《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)本次抽測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行評(píng)價(jià)和分類(lèi)，計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)分、附加分；按照《標(biāo)準(zhǔn)》抽測(cè)學(xué)生總分90分及以上為優(yōu)秀，80-89.9分為良好，60-79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。進(jìn)行比較與分找出學(xué)生體質(zhì)存在的問(wèn)題并提出相應(yīng)的對(duì)策。

2、結(jié)果與分析

2.1、測(cè)試總成績(jī)

從表2可以看出，2018年抽測(cè)學(xué)生總及格率為86.7%，但主要集中在及格水平，達(dá)到67.9%，優(yōu)秀、及良好等級(jí)的學(xué)生只共占到18.8%。說(shuō)明學(xué)生整體身體素質(zhì)總體水平不高。

表2 全體抽測(cè)總成績(jī)

其次，從男、女生各等級(jí)的比率可以看出。男生不及格率(9.4%)低于全校不及格率(13%)，女生不及格率(16.8%)高于全校不及格率(13%)，可以說(shuō)在新測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)下，男生及格比率比女生高。同時(shí)，男生在良好以上的比率為18.8%，女生良好以上比率為7.9%，高出10.9%點(diǎn)，可以看出抽測(cè)成績(jī)良好以上的男生比女生比率要高。男生優(yōu)秀的比率也比女生高出0.4%點(diǎn)。就總體抽測(cè)成績(jī)來(lái)看，男生稍微比女生優(yōu)秀些。但根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)大學(xué)的要求目前這樣的成績(jī)是不理想的，學(xué)校的加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉、同時(shí)培養(yǎng)終身體育價(jià)值觀。

2.2、BMI成績(jī)

表3 BMI成績(jī)

依據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》，BMI成績(jī)100分為正常體重，80分為低體重或超重，60分為肥胖。從表3可以看出男、女生肥胖比率相差0.5%，可得出男、女生肥胖稍有差異。同時(shí)可以看出，低體重和超重人群，女生比男生多8.1%，可得出女生低體重或超重存在顯著性差異，女生低體重或超重人數(shù)比率比男生稍多。從正常體重比率可以得出，男生正常體重比率比女生高7.6%，即體重正常的男生比體重正常的女生稍多。

其次，男、女生在BMI成績(jī)的比率可以得出，男、女生在肥胖人群的比率大致相同，但是男生正常體重的比率要比女生高，說(shuō)明從BMI上看，女生比男生更需要提高鍛煉意識(shí)，鍛煉出合格的身體形態(tài)。

2.3、引體向上/仰臥起坐成績(jī)

如表4反映的是男生引體向上和女生的仰臥起坐的抽測(cè)成績(jī)，從表中數(shù)據(jù)可以分析出，男生的優(yōu)秀率只為2.9%，及格及以上的也只占男生總?cè)藬?shù)的21.8%，而不及格率為79.2%，由此可分析出對(duì)男生而言引體向上是一項(xiàng)比較難及格的項(xiàng)目。同時(shí)也是全體男生降低個(gè)人整體成績(jī)的一個(gè)主要原因。

而女生的仰臥起坐成績(jī)及格及以上的女生占到95.6%，優(yōu)秀率也達(dá)到18.8%，由此可分析出仰臥起坐對(duì)女生而言是比較容易達(dá)標(biāo)的。但是如將此兩個(gè)項(xiàng)目比較而言則出現(xiàn)了明顯的兩極分化現(xiàn)象，所以男生需要有針對(duì)性強(qiáng)化引體向上的練習(xí)，加強(qiáng)手臂力量的鍛煉。

2.4、定跳遠(yuǎn)成績(jī)

表5 立定跳遠(yuǎn)成績(jī)

如表5所示，抽測(cè)學(xué)生中男、女生及格率相差不大。男生及格率以上占94.1%，女生及格率以上占91.7%。男、女立定跳遠(yuǎn)總體水平在及格偏上，立定跳遠(yuǎn)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)相對(duì)容易得分，不會(huì)對(duì)學(xué)生體測(cè)總成績(jī)產(chǎn)生較大的影響。

2.5、肺活量成績(jī)

表6 肺活量成績(jī)

如表6所示：肺活量抽測(cè)男生及格率及以上為70.9%，女生則為79.2%。男、女生在肺活量上女生稍比男生優(yōu)秀些，在訪問(wèn)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)這可能跟女生選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很大的相關(guān)性。

2.6、50M 成績(jī)

如表7所示：50m跑男、女生優(yōu)秀率都不高。男生及格率及以上為98.5%，女生則為87.3%，男生在良好比率人數(shù)較為集中，女生則是在及格率人數(shù)比較多，由此可分析出在50m跑這一項(xiàng)目中男生比女生更為優(yōu)秀些。

表7 50M成績(jī)

2.7、1000M/800M 成績(jī)

表8 1000M/800M成績(jī)

如表8所示：男、女生在長(zhǎng)跑項(xiàng)目中就及格率而言所取的成績(jī)還是比較樂(lè)觀的。男生不及格率為1.2%，女生不及格率為3.9%，但是男、女生取得的優(yōu)秀率也是很低的，而更多的學(xué)生集中在及格這一分?jǐn)?shù)段，就優(yōu)分比率來(lái)看學(xué)生還的加強(qiáng)長(zhǎng)跑項(xiàng)目的鍛煉。

2.8、坐位體前屈成績(jī)

表9 坐位體前屈成績(jī)

如表9所示：坐位體前屈項(xiàng)目男、女生及格率都比較理想的。但不及格率男生為24.1%，女生則為2.8%，這明顯男生在柔韌性方面差女生太多。女生的優(yōu)秀率為29.2%，比男生優(yōu)秀率高出13.1%女生在坐位體前屈項(xiàng)目的成績(jī)有利于提高個(gè)人的總成績(jī)。

3、結(jié)論與建議

3.1、結(jié)論

（1）抽測(cè)學(xué)生中有部分學(xué)生對(duì)體質(zhì)測(cè)試工作的目的不了解，導(dǎo)致態(tài)度消極應(yīng)付了事，從而影響了個(gè)人的成績(jī)，同時(shí)也拉低了整體水平；

（2）抽測(cè)成績(jī)總分析來(lái)看，測(cè)試者的體質(zhì)健康狀況不樂(lè)觀，總及格率為86.9%，且主要集中在及格水平，優(yōu)秀、良好率偏低，只占到總比率的18.8%；

（3）抽測(cè)男、女生而言，男生總體水平比女生稍好些。但男生在引體向上項(xiàng)目中成績(jī)總體很差，不及格率達(dá)到79.2%，對(duì)男生總成績(jī)影響很大，拉低了男生的整體水平。

3.2、建議

（1）應(yīng)對(duì)抽測(cè)學(xué)生中部分學(xué)生態(tài)度消極應(yīng)付了事的行為，學(xué)校要加強(qiáng)體質(zhì)健康測(cè)試工作的宣傳力度，并制定相關(guān)規(guī)章制度，讓學(xué)生了解體質(zhì)健康測(cè)試的目的；

（2）測(cè)試工作完成后學(xué)校組織相關(guān)教師與學(xué)生對(duì)本次測(cè)試做出總結(jié)，對(duì)成績(jī)進(jìn)行分析，對(duì)學(xué)生的態(tài)度進(jìn)行評(píng)價(jià)。由指定教師進(jìn)行指導(dǎo)和監(jiān)督，安排下一次統(tǒng)一的時(shí)間進(jìn)行再次測(cè)試，當(dāng)所有項(xiàng)目及格后才能合格畢業(yè)；

（3）學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想落實(shí)到每一位學(xué)生身上，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的意識(shí)，得先讓學(xué)生有一到兩項(xiàng)適合自身鍛煉的體育項(xiàng)目。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中讓每位學(xué)生真正的學(xué)會(huì)一到兩項(xiàng)體育項(xiàng)目；

（4）隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，學(xué)校應(yīng)積極引進(jìn)相關(guān)體育類(lèi)APP，并制定相關(guān)體育制度，讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉意識(shí)，促進(jìn)終身體育意識(shí)的形成。