荊門·黃強(qiáng):小編,我覺得我意志力薄弱,做什么都堅(jiān)持不久,很容易放棄,怕吃苦,我該怎么改正?
小編:意志力薄弱說明你缺乏自律,對生活缺乏規(guī)劃。你可以從生活的小事著手培養(yǎng)自律,比如說你想早起,你可以規(guī)定自己在一個(gè)星期內(nèi)每天早起5分鐘,第二個(gè)星期早起10分鐘,一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,達(dá)到早起的目標(biāo)。
也就是說,對于我們想做的事情,我們要有一個(gè)逐步完成的過程。比如考上理想的大學(xué)是個(gè)長遠(yuǎn)目標(biāo),為了實(shí)現(xiàn)它,我們就要把模擬考試進(jìn)步多少名當(dāng)作中期目標(biāo),把每周或者每天需要做的事情當(dāng)作短期目標(biāo)。小目標(biāo)完成了,大目標(biāo)才容易完成,自己在完成的過程中也就不會(huì)覺得痛苦了。
??凇S亮:小編,我沒有正確的學(xué)習(xí)方法,人家說抄寫知識(shí)點(diǎn)可以加強(qiáng)記憶,我也抄寫知識(shí)點(diǎn),但是時(shí)間花費(fèi)了,該記住的知識(shí)卻沒記住;人家說睡前回顧當(dāng)天的知識(shí)可以鞏固記憶,我睡前回顧知識(shí)點(diǎn)卻造成失眠……為什么對別人有效果的方法,用到我身上卻沒有成效?我感到很苦惱。
小編:不同的人有不同的學(xué)習(xí)方法,適合自己的才是最好的。就拿高考復(fù)習(xí)來說,不管用什么樣的學(xué)習(xí)方法,所遵循的學(xué)習(xí)規(guī)律是一致的,即復(fù)習(xí)—練習(xí)—總結(jié)。首先,把課本的基礎(chǔ)知識(shí)和例題弄明白是最基礎(chǔ)的工作,只有把基礎(chǔ)知識(shí)記牢了,才能提高解題的效率,至于打牢基礎(chǔ)知識(shí)的方法是默讀、背誦還是抄寫,這得根據(jù)自己的情況來選擇。其次,要通過適當(dāng)?shù)木毩?xí)來鞏固知識(shí),通過做題來運(yùn)用知識(shí)。在這個(gè)過程中,選簡單題、中檔題還是難題,各人也有不同的情況。最后,要根據(jù)知識(shí)點(diǎn)來總結(jié)各種題型的解答技巧和自己的做題順序,達(dá)到舉一反三的目的??傊?,只要能讓自己的成績提高的方法就是好方法。
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