齊延飛 王金枝

【摘要】當(dāng)前，初中生處于青少年的過渡期當(dāng)中，思想剛剛從稚嫩漸漸轉(zhuǎn)化為擁有自己獨(dú)立的思想和行為。這個(gè)時(shí)期的初中生，心理發(fā)育并不成熟，但是卻渴望得到平等認(rèn)真的對待，心思敏感細(xì)膩，處于青春的叛逆期階段，是身心發(fā)展的重要關(guān)鍵時(shí)刻，而如何對學(xué)生的心理感情進(jìn)行正確的引導(dǎo)和疏導(dǎo)，幫助學(xué)生度過青春叛逆期，是目前初中班主任除教學(xué)以外的首要任務(wù)。

【關(guān)鍵詞】心理疏導(dǎo) 初中生 班主任 心理健康教育

一、當(dāng)代初中生的心理問題

目前，初中生正處于身心發(fā)育的一個(gè)重要時(shí)刻，心理剛從懵懂稚嫩轉(zhuǎn)變有了自己獨(dú)立的想法和行為能力，隨著這些生理和心理上的變化，學(xué)生極易產(chǎn)生一些消極、煩躁、不安、抑郁、敏感等負(fù)情緒，而這些不良心理變化的產(chǎn)生，讓學(xué)生在生活當(dāng)中非常容易出現(xiàn)一些偏激、沖動(dòng)、無法控制的行為。首先是初中生身體發(fā)育的一個(gè)變化，相較于小學(xué)對性發(fā)育的懵懂無知，到進(jìn)入初中，身體漸漸產(chǎn)生了變化，初中生會產(chǎn)生不安、害怕、逐漸到對異性產(chǎn)生別樣的好感，在異性面前展現(xiàn)自己的魅力等，這些情緒的發(fā)生，如果沒有得到很好的引導(dǎo)和幫助，就如網(wǎng)絡(luò)上屢屢出現(xiàn)的初中生偷吃禁果，最后導(dǎo)致輟學(xué)等事件的發(fā)生。又如初中生逐漸有了自己的思想和想法，渴望得到身邊長輩和同學(xué)的認(rèn)可和平等的對待，然而這個(gè)時(shí)候的初中生思想發(fā)育并不成熟，事情的考慮方面難免會出現(xiàn)偏頗，和父母各執(zhí)一詞的情況屢屢發(fā)生，不滿父母的安排，極力想證明和表現(xiàn)自己，但始終無法得到父母認(rèn)可的時(shí)候，很容易造成偏激的想法，如初中生離家出走、暴打父母、輟學(xué)提早進(jìn)入社會，以此來擺脫父母的安排和操控等。還有一些情況，學(xué)生在生活當(dāng)中，受到同齡人的排斥，父母的指責(zé)，一些老師的不認(rèn)可，內(nèi)心極易生出自卑，再身邊的人都說自己不行的時(shí)候，在遇到一次失敗的時(shí)候，就會產(chǎn)生，自己是不是真的不行的想法，甚至做題的時(shí)候，答案與別人不一樣，也會覺得是自己的錯(cuò)，覺得自己與別人有差距，不敢交朋友，與別人交談，做事沒有自信心，哪怕和別人在某一件事情產(chǎn)生了不同的觀點(diǎn)，第一時(shí)間都會想，是不是自己的觀點(diǎn)有問題，走入社會之后，沒有思想，只能依附于別人生存，如果性格偏激的人出現(xiàn)了這種情況，在未來的生活當(dāng)中，不管是生活、工作、家庭，都會出現(xiàn)極大的缺陷，如家暴、報(bào)復(fù)社會，來發(fā)泄社會對自己不公的不滿，等等。

二、初中生具體心理健康教育的方法和實(shí)施

1.針對性心理健康教育

初中生會根據(jù)家庭情況，生活環(huán)境，甚至是一些行為習(xí)慣產(chǎn)生不同的心理問題，由于每一個(gè)學(xué)生產(chǎn)生的問題情況不同，班主任老師要根據(jù)每一個(gè)同學(xué)的性格特征和遇到的問題，利用心理學(xué)進(jìn)行不同的引導(dǎo)和幫助。首先，作為班主任老師，要對每一個(gè)學(xué)生的性格和家庭生活環(huán)境有一定的了解，定時(shí)與學(xué)生家長進(jìn)行電話溝通和交流，除了了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況以外，對學(xué)生平時(shí)的一些生活情況進(jìn)行了解，更好地對學(xué)生心理狀況就進(jìn)行評價(jià)，在心理問題出現(xiàn)前，及時(shí)把控，找到學(xué)生進(jìn)行交流和疏導(dǎo)。對學(xué)生基本情況有所了解之后，如若學(xué)生突然一段時(shí)間出現(xiàn)了一些行為變化與之間形成了較大差異，班主任應(yīng)馬上了解情況和原因，才能針對出現(xiàn)的問題，對學(xué)生進(jìn)行心理教育。在與學(xué)生進(jìn)行交流的過程當(dāng)中，班主任老師主要以傾聽對方的心聲為主，教育為輔，大多數(shù)初中生在遇到很多問題的事情，難以與身邊的人溝通交流，最明顯的便是對異性的好感，無法訴說，憋在心里造成的心理問題，而班主任作為一個(gè)心理輔導(dǎo)者，在這個(gè)過程中，只需要傾聽對方的煩惱和心聲，在她不明白或者疑惑的地方，進(jìn)行一些引導(dǎo)和講解，以同齡人的身份理解對方的心理活動(dòng)，能得到學(xué)生極大的信任和加深了師生之間的關(guān)系。并且，對于學(xué)生和談話的內(nèi)容要進(jìn)行保密，在沒有經(jīng)過允許的情況下，不能向任何人透露談話的內(nèi)容。學(xué)生在出現(xiàn)心理問題之后，對自己的心理變化并沒有很準(zhǔn)確的表達(dá)出來，對于這些心理變化的出現(xiàn)，會感覺到不安和疑惑，而班主任需要根據(jù)自己專業(yè)的心理學(xué)知識，引導(dǎo)學(xué)生正確面對這種心理變化的出現(xiàn)，不要因?yàn)檫@種變化生出不良的想法。

2.以群體為單位的進(jìn)行心理健康教育

活動(dòng)的開展都是以一個(gè)又一個(gè)的小群體為單位，學(xué)生在學(xué)校，便是以班級為一個(gè)單位，一個(gè)班級風(fēng)氣的好壞對學(xué)生的心理狀況也會產(chǎn)生一系列的影響，整個(gè)班級健康積極向上發(fā)展，學(xué)生的心理情況也會潛移默化被影響，往好的方向發(fā)展，而一個(gè)班級氣氛低沉、沉悶、同學(xué)之間不和睦，互相敵對，對學(xué)生的心理和學(xué)生都有不好的影響。只有班級積極向上，充滿正能量，學(xué)生在這樣的環(huán)境中生活才有利于身心健康的一個(gè)發(fā)展。首先，班主任應(yīng)該帶動(dòng)班級氛圍，班內(nèi)應(yīng)該經(jīng)常舉行一些集體活動(dòng)，讓每一個(gè)人都能參與進(jìn)來，活動(dòng)的開展，既豐富了班級文化，又加深了班級的凝聚力，學(xué)生學(xué)習(xí)和生活上遇到的壓力都能夠得到很好的宣泄和釋放。其次，針對初中生常見的一些心理變化情況，班主任可以通過在網(wǎng)絡(luò)上下載一些相關(guān)視頻，播放給學(xué)生觀看，讓他們正確的面對和對待這種心理情況的變化，并且可以讓學(xué)生可以針對這一題材進(jìn)行寫作，然后在課堂上，進(jìn)行情景模擬表演，然后由班主任利用心理學(xué)知識給大家講解這種心理變化出現(xiàn)的原因，并且可以帶領(lǐng)學(xué)生在課堂上進(jìn)行一些大膽的設(shè)想和推理，如某一個(gè)男生甲，特別討厭班級的另外一個(gè)男生乙，學(xué)生可以給甲設(shè)置一個(gè)性格特征，并且針對這個(gè)特征，甲會對乙做出什么樣的事情來，并且會產(chǎn)生什么樣的后果，最后，由班主任來假設(shè)，假如這種情況發(fā)生在自己的身上，學(xué)生又該如果處理，來避免產(chǎn)生一些不好的后果呢？然后大家來討論遇到這種事情最好的處理方法是什么樣子的。此外，班主任可以組織一些心理方面的班會課，專業(yè)性的給學(xué)生講解青春期心理變化方面的知識。在平時(shí)班級的集體活動(dòng)當(dāng)中，除了班主任要肯定每一個(gè)學(xué)生的能力以外，也可以組織一些小游戲建立學(xué)生的自信心。如班主任可以做一個(gè)小游戲，由前面一人說出后面一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，且優(yōu)點(diǎn)不能重復(fù)，學(xué)生依次往后類推，說重復(fù)了就淘汰，看誰能在最后說出班級人最多的優(yōu)點(diǎn)，并且還不重復(fù)。這樣既建立了學(xué)生的自信心，同學(xué)關(guān)系也更加融洽，整個(gè)班集體凝聚力也越來越強(qiáng)。在這種情況下，同學(xué)們善于發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點(diǎn)，對于整個(gè)班級來說，氛圍積極向上，充滿了正能量。

三、結(jié)束語

初中生的心理健康教育在青少年的階段尤為重要，一些小小的變化和過錯(cuò)極易對未來的生活和發(fā)展造成非常大的變化，并且這個(gè)年齡段的初中生，人生觀、價(jià)值觀、是非觀正在逐漸建立和完善，班主任作為一個(gè)引導(dǎo)教育者，在這個(gè)過程當(dāng)中起著至關(guān)重要的作用。只有為學(xué)生打造出一個(gè)積極健康的學(xué)生生活環(huán)境，對學(xué)生的心理問題進(jìn)行正確的疏導(dǎo)，才有利于他們身心的全面發(fā)展。

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