當歸川芎活血瘦身

我有一個朋友，體型較胖，這兩年脾氣變得急躁易怒，還總失眠多夢。一位老中醫(yī)診斷他的這些表現(xiàn)是由于氣滯血淤型肥胖造成的，并給他提供了一個小驗方：當歸30克，川芎15克，細辛、三棱及莪術各10克，乳香、沒藥、丁香各5克，冰片3克。以上藥物加清水適量，煎3次，將3次藥液合并，加熱濃縮，烘干研粉，制成8厘米見方的藥餅，裝入薄布做成的藥袋中。將藥袋貼于肚臍，外加包扎固定，每隔15天換藥一次，3次為1療程，他用過后效果明顯。

河北 曹先生

點評：

肥胖分不同體質，簡單地說有虛胖和實胖。虛胖多是由氣虛造成的，需要健脾益氣，本方不適合；實胖則多為氣血淤滯，癥狀表現(xiàn)為臃腫體胖、急躁易怒、多食、眼袋腫脹、月經不調、失眠多夢、舌質黯紅、苔白、脈細，治療這種肥胖首先要通行氣血，方中的當歸和川芎是活血的經典方。當歸性溫而味甘辛，溫能和血，甘能補血，辛能散血，川芎辛竄升散。三棱、莪術在中藥中歸為破血藥物，也就是它們的活血力量比較強，可以補充當歸、川芎力度的不足。乳香和沒藥是樹脂類藥物，都能活血化淤，行氣止痛。而乳香辛香，沒藥苦泄，辛味和苦味配合起來能夠很好的沖開淤滯?；钛偎幊Ｐ枰翜厮幬锏妮o助才更有效果，細辛和丁香都是性味辛溫的藥物，可以散寒通絡。加少量冰片增強滲透作用，使藥物透過皮膚。

綜合來看，本方活血化淤的效果不錯，但用后即見效應屬言過其實，沒有靈丹妙藥可以不運動就瘦身。因此，建議要以體育鍛煉為主，本方可作為輔助治療。

天津中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院

心內科副主任醫(yī)師 江海濤

消化不良，吃點雞肫皮

我愛人這些年一直消化不良，雖然吃了不少健胃消食的藥，但效果都不理想，一停藥就復發(fā)，朋友推薦了一個能治療消化不良的方子，試了之后癥狀明顯好轉。具體的方子組成如下：雞肫皮4兩，炒黃、研成粉，飯前用白糖水沖服，一日兩次，一次兩錢（約半調羹，兒童減半），一劑服完即可見效，但要忌吃田螺。

江蘇鹽城 夏女士

點評：

這個偏方中所提到的雞肫皮中醫(yī)叫做“雞內金”，是雞胃內（俗稱“雞菌子”“雞胗”）的一層黃色黏膜，是中醫(yī)常用的一種動物藥。這味中藥有消食健胃的作用，可以促進胃液分泌，提高胃酸度及消化力，使胃運動功能明顯增強，胃排空加快，從而促進消化。

引起消化不良的原因有很多，該偏方對于有面色萎黃、不思飲食、小兒疳積、形體消瘦、脾胃虛弱、食積脹滿等病癥的患者比較適用。但長期的精神緊張和壓力也會引起神經系統(tǒng)和內分泌調節(jié)失常，從而引發(fā)消化不良。該偏方對于這種跟精神因素有關的消化不良就不太適用了。

因此，使用偏方前最好先到醫(yī)院消化內科請醫(yī)生辨證之后再服用，以免不明病因誤用偏方而延誤治療。

南京市中西醫(yī)結合醫(yī)院

消化內科主任中醫(yī)師 劉萬里