文/呂世申

到今年夏季，我的“舞齡”已30年。在這長(zhǎng)達(dá)30年的時(shí)間里，可以說閱舞者無數(shù)。我總結(jié)發(fā)現(xiàn)，在我認(rèn)識(shí)的跳舞者中，一年四季常跳舞（就以每天跳舞一小時(shí)計(jì)）的男女老少，沒有一個(gè)人患惡性腫瘤；有不跳舞者患了癌癥，后來通過參加“舞療”，病情也能控制得很好。

那么，為什么常跳舞者能遠(yuǎn)離癌癥呢？

當(dāng)舞者步入公園舞場(chǎng)或舞廳、舞池，聽著優(yōu)美悅耳的舞曲，沐浴著七彩柔和的燈光，跳起舒緩或歡快的舞步，興高采烈展示曼妙舞姿時(shí)，頓時(shí)令人寵辱皆忘，心曠神怡。

有資料說，當(dāng)一個(gè)人在特別興奮的時(shí)候，其心臟已經(jīng)先興奮起來了，它泵出的血中含有大量良性細(xì)胞，在血管中循環(huán)遇到惡性細(xì)胞的時(shí)候，就會(huì)主動(dòng)出擊，殺死它們！

2016年春天，我的鄰居——一位中年女士，患了甲狀腺癌。她誠(chéng)心誠(chéng)意地請(qǐng)我教她跳舞，說要遵醫(yī)囑加強(qiáng)鍛煉。我開玩笑地說，你這是“舞療”呢！

我耐心地教她各種舞姿，她也認(rèn)真地學(xué)，在跳舞中盡情享受快樂，在快樂中療養(yǎng)疾病。

隨后每隔三個(gè)月，她都去省城腫瘤醫(yī)院復(fù)查。自從她認(rèn)真而快樂地進(jìn)行舞蹈運(yùn)動(dòng)以來，她的癌細(xì)胞不但沒有擴(kuò)散，體能和精氣神還越來越好。主治專家高興得不得了，說：“你是在創(chuàng)造人間奇跡啊！”此后，她更加堅(jiān)定了舞療的信心，沒有哪一天停止，真正做到了“風(fēng)雨無阻”，三年多過去，她的身體顯得越來越好。

世界衛(wèi)生組織在評(píng)定人體有益健康運(yùn)動(dòng)方式時(shí)，把跳舞列在第一位，這絕非偶然，有力地說明了跳舞對(duì)健康的好處。

經(jīng)常跳舞的人，能遠(yuǎn)離癌。這是我的觀察結(jié)論。