孔佩麗

[摘要]隨著教育改革的不斷推進(jìn)，素質(zhì)教育越來(lái)越受到人們的重視，中學(xué)體育教學(xué)在其中發(fā)揮了重要的作用。從目前的中學(xué)體育教學(xué)狀況來(lái)看，存在一些問(wèn)題，這些問(wèn)題影響了教學(xué)效率的提升，特別是學(xué)生在體育課堂中缺乏對(duì)體育課程的興趣，沒(méi)有強(qiáng)烈的參與熱情。本文就目前中學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中體育教學(xué)的重要性和未來(lái)的發(fā)展策略進(jìn)行了分析和探討，希望能夠提升中學(xué)體育課程的教學(xué)效率。

[關(guān)鍵詞]中學(xué);體育課堂;教學(xué)效率;提高策略

隨著新課改的實(shí)施，中學(xué)體育教學(xué)將面臨新的挑戰(zhàn)，相關(guān)教育工作者如何在教學(xué)過(guò)程中利用有效手段進(jìn)行體育教學(xué)改革，提升中學(xué)體育教學(xué)的效率是實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的關(guān)鍵點(diǎn)，教師要更新自身的教學(xué)理念，尊重學(xué)生主體，用科學(xué)的引導(dǎo)方式幫助學(xué)生激發(fā)對(duì)體育課堂的學(xué)習(xí)興趣，在提升體育教學(xué)效率的同時(shí)強(qiáng)健學(xué)生的體魄。

一、提升中學(xué)體育教學(xué)效率的重要性

（一）有利于體育文化的良好傳承

隨著我國(guó)改革開(kāi)放步伐的加快和經(jīng)濟(jì)全球化的迅猛發(fā)展，我國(guó)的文化逐漸與西方文化融合，這讓我國(guó)的體育文化也迎來(lái)了很大機(jī)遇，中小學(xué)體育教學(xué)將為學(xué)生今后的體育素質(zhì)和文化理念打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。但是，目前中學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀卻不容樂(lè)觀，很多教育工作者甚至是家長(zhǎng)都沒(méi)有對(duì)中小學(xué)體育教學(xué)引起足夠的重視，中小學(xué)體育其實(shí)富含著豐富的體育文化，不僅為孩子將來(lái)形成強(qiáng)健的體魄、為學(xué)生今后各種體育運(yùn)動(dòng)起到指導(dǎo)作用，也為培養(yǎng)體育人才起到啟蒙作用。因此，只有重視中學(xué)體育教學(xué)，提高教學(xué)效率才能夠進(jìn)行體育文化的傳承和創(chuàng)新。

（二）有利于促進(jìn)中小學(xué)生的身心健康全面發(fā)展

學(xué)生啟蒙階段的體育教學(xué)，根本目的就是增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，讓他們能夠勞逸結(jié)合、均衡發(fā)展，從而實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)意義上的“文武雙全”，由于中學(xué)時(shí)期的學(xué)生處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，體育教師要根據(jù)學(xué)生的身體狀況制定科學(xué)高效的教學(xué)方案，用開(kāi)放性較強(qiáng)的體育課堂，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力，讓他們熱愛(ài)體育、喜歡體育，最終增強(qiáng)自身的綜合素質(zhì)水平。

二、提升中學(xué)體育課堂教學(xué)效率的策略

（一）營(yíng)造體育教學(xué)氛圍

中學(xué)體育課程的開(kāi)展要根據(jù)教學(xué)的條件和學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)際情況進(jìn)行，根據(jù)青少年生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律進(jìn)行教學(xué)任務(wù)的安排，為學(xué)生營(yíng)造出輕松健康的課堂氛圍，這正是提高中學(xué)體育教學(xué)效率的關(guān)鍵。教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通，引導(dǎo)學(xué)生與同學(xué)之間互相交流，分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好，開(kāi)展具有一定積極意義的體育比賽，為學(xué)生搭建良好的體育學(xué)習(xí)平臺(tái)，提升學(xué)生對(duì)體育課程參加的積極程度，讓他們?cè)诓粩嗤黄谱约旱倪^(guò)程中增加學(xué)習(xí)信心，只有如此才能讓學(xué)生積極地參與到體育鍛煉中，讓他們對(duì)體育學(xué)習(xí)有著強(qiáng)烈的期待和渴望，使他們能夠認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，從而提升自身的身體素質(zhì)。

（二）巧妙運(yùn)用游戲提高課堂效率

游戲教學(xué)法對(duì)中學(xué)體育教學(xué)是具有重要影響作用的，由于中學(xué)生好奇心較重，特別容易被游戲所吸引，并且游戲還可以與體育完美融合進(jìn)行無(wú)縫銜接，讓教學(xué)過(guò)程顯得豐富多彩，形式多樣化。因此，在中學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)用游戲教學(xué)法可有效提升學(xué)生的吸引力，通過(guò)課堂游戲可使學(xué)生主動(dòng)參與程度提高，鍛煉效果明顯加強(qiáng)，體育鍛煉不僅在于力量的增加，還在于學(xué)生反應(yīng)能力、觀察能力等綜合能力的提升。例如，在進(jìn)行游戲丟手絹的過(guò)程中，可以鍛煉學(xué)生的感知能力、觀察能力和思維能力，這對(duì)于學(xué)生今后的學(xué)習(xí)發(fā)展是大有裨益的，還有很多性質(zhì)類(lèi)似的游戲，如丟沙袋和老鷹捉小雞等游戲，丟沙袋可有效幫助學(xué)生提升反應(yīng)能力，而老鷹捉小雞可幫助學(xué)生提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)能力，同時(shí)對(duì)身體協(xié)調(diào)性的增強(qiáng)也十分有利，能夠提升學(xué)生團(tuán)隊(duì)能力的還有籃球比賽等形式，能夠激發(fā)學(xué)生積極向上的欲望，其次，羽毛球、乒乓球等一些體育項(xiàng)目都是非常健康且有積極意義的體育游戲，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)和各種反應(yīng)能力等都有積極的作用，游戲教學(xué)法能夠有效提升學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，這對(duì)建設(shè)高效體育課堂是非常重要的。

（三）優(yōu)化教學(xué)手段，突破教學(xué)重難點(diǎn)

在中學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中，一定要實(shí)現(xiàn)有目標(biāo)、有針對(duì)性的教學(xué)，這樣才能提升體育課堂的教學(xué)效率。在教學(xué)中要重點(diǎn)攻克教學(xué)過(guò)程中存在的難點(diǎn)問(wèn)題，對(duì)教學(xué)重點(diǎn)加以重視，通過(guò)攻克教學(xué)重難點(diǎn)問(wèn)題，可以讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中獲得突破。

比如，在籃球運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)過(guò)程中，首先要總結(jié)籃球?qū)W習(xí)過(guò)程中哪些是重點(diǎn)和難點(diǎn)。首先，從技術(shù)上來(lái)講籃球原地單手投籃是一項(xiàng)教學(xué)重點(diǎn)，如何利用全身的各個(gè)部位協(xié)調(diào)單手投籃的動(dòng)作則是教學(xué)難點(diǎn)，當(dāng)然這是從身體素質(zhì)方面進(jìn)行分析，從心理素質(zhì)上分析如何幫助學(xué)生樹(shù)立堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)，使他們擁有不輕易放棄的堅(jiān)強(qiáng)毅力是又一教學(xué)難點(diǎn)。同樣是在籃球課程學(xué)習(xí)過(guò)程中，籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)時(shí)間較長(zhǎng)、對(duì)體力要求較高的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，因此如何在籃球比賽中保持充沛的體力，在訓(xùn)練中能夠堅(jiān)持完成教師布置的耐力訓(xùn)練任務(wù)，這是教師要重視的心理教育難點(diǎn)。在教學(xué)過(guò)程中教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際身體素質(zhì)情況和教學(xué)內(nèi)容總結(jié)教學(xué)重難點(diǎn)，利用針對(duì)性的教學(xué)方法，幫助學(xué)生克服這些難點(diǎn)，才是能夠建設(shè)高效體育課堂的重要因素。

（四）結(jié)合學(xué)生體質(zhì)，開(kāi)展個(gè)性化教學(xué)

在部分體育課程中，有些教學(xué)內(nèi)容是選修課程，因此很多學(xué)生在選擇方面擁有很強(qiáng)的自主性，部分學(xué)生會(huì)根據(jù)自身的興趣愛(ài)好或者群體選擇的意向結(jié)果做出判斷，還有一些學(xué)生由于對(duì)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)擁有執(zhí)著的熱情，所以對(duì)該項(xiàng)目進(jìn)行了執(zhí)著的選擇。因此這就要求教師在教學(xué)過(guò)程中，要根據(jù)學(xué)生的不同選擇進(jìn)行針對(duì)性的教學(xué)，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的追求。在教學(xué)過(guò)程中，要以實(shí)現(xiàn)學(xué)生鍛煉身體、促進(jìn)身心健康發(fā)展、掌握科學(xué)的體育技能和科學(xué)的體育學(xué)習(xí)習(xí)慣為根本目的。結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)開(kāi)展個(gè)性化教學(xué)，能夠使不同的學(xué)生獲得提升，促使學(xué)生的均衡發(fā)展。

總而言之，加強(qiáng)中學(xué)體育教學(xué)的重視程度，利用科學(xué)有效的方法提升教學(xué)質(zhì)量是實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的重要途徑，體育教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，制定針對(duì)性的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課程的熱愛(ài)，讓學(xué)生獲得個(gè)性化發(fā)展的同時(shí)，提升素質(zhì)教育質(zhì)量，提高中學(xué)體育課堂教學(xué)的效率。