普通高校大學(xué)生健身知識與理解調(diào)查分析

李莉

摘? 要：體育知識的理解與運用是大學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容。文中采用問卷調(diào)查和測量的方法，對845名高校大學(xué)生做了體育知識掌握程度的測試。初步結(jié)果是對體育知識的了解水平喜憂參半、不容樂觀。對健身常識的理解和把握上不盡如人意，存在較大盲點，進行科學(xué)健身的能力達到了及格水平，具有一定的實際操作能力和綜合運用能力，在健身過程中的安全意識較高。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生? 健身? 知識與理解? 調(diào)查分析

中圖分類號：G807.4? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）06（b）-0072-02

對健身知識的理解和運用是高校體育教學(xué)的重要組成部分。通過了解大學(xué)生健身知識掌握的程度，就可以有針對性的進行體育教學(xué)，彌補在體育理論教學(xué)方面存在的不足，為深化高校體育教學(xué)改革提供參考。

1? 研究對象與方法

1.1 研究對象

以大學(xué)生體育知識發(fā)展水平為研究對象，調(diào)查對象為沈陽工程學(xué)院、沈陽理工大學(xué)的學(xué)生。

1.2 研究方法

（1）文獻法：圍繞“體育知識、科學(xué)健身”等關(guān)鍵詞，搜集與本課題相關(guān)的論文、政策、專著等材料，了解大學(xué)生體育知識掌握情況。

（2）測試法：采用自編的《大學(xué)生體育素養(yǎng)評價量表》對沈陽工程學(xué)院和沈陽理工大學(xué)的學(xué)生進行實際測試。問卷填寫，采用問卷星網(wǎng)上答題系統(tǒng)，測試時間為2018年11月6～10日。被測人員845人，其中男生528人，女生317人。

（3）數(shù)理統(tǒng)計法：應(yīng)用SPSS軟件、問卷星做常規(guī)統(tǒng)計分析。

2? 研究結(jié)果與分析

2.1 健身知識

健身知識，我們設(shè)計了三道題，2道題是從四種健身方式中，找出正確表述心肺耐力、肌肉力量，1道題給出了9種關(guān)于健康含義的表述，看學(xué)生對健康的理解。測試結(jié)果見表1。

從表1可以看出，學(xué)生對健身常識的理解參差不齊，總體水平較差，知道長距離跑能夠提高心肺耐力，有近90%學(xué)生答對了此題，而對肌肉力量的理解，就比較差，正確率僅為31.5%，對健康含義的全面理解，得分也不是很高，正確率為52.5%，國際健康組織，在早些時候，就已經(jīng)將健康分為身體健康、心理健康、社會健康、道德健康，給出的9種健康行為，是完整健康含義的表述，但學(xué)生在道德健康答對的人數(shù)僅為33人，占3.9%，這確實應(yīng)該引起學(xué)校、教育者共同來關(guān)注學(xué)生的道德健康問題。上述的測試結(jié)果，說明學(xué)生的健身常識有較大的盲點，掌握的不夠扎實和全面，體育教師應(yīng)該在教學(xué)中，多滲透一些有關(guān)健身的知識，它是學(xué)生科學(xué)健身的基礎(chǔ)和保障。

2.2 科學(xué)健身

對學(xué)生科學(xué)健身掌握程度進行了測試，采用情景多項選擇填空的方式，涵蓋了當(dāng)今熱點的肥胖標準、合理減肥方法、科學(xué)健身方法，以及運動強度的調(diào)控等。通過答題，可以看出學(xué)生在科學(xué)健身方面的綜合能力，結(jié)果見表2。

從表2看到，大學(xué)生進行科學(xué)健身的能力達到了及格水平，正確率從55.2%到76.6%，有三個選項的正確率達到70%以上，說明學(xué)生實際操作能力、綜合運用能力還是具備了較高水平。

2.3 健身安全

健身的安全性是大學(xué)體育中非常關(guān)鍵的要素，直接影響到學(xué)生的生存狀態(tài)。我們設(shè)計了哪些項目需要有安全保護裝置一題，從學(xué)生答題結(jié)果來看（見表3），學(xué)生安全保護知識的掌握還是比較好的，正確率在87.6%～48.3%，其中正確率在85%以上2項，70%以上有4項，只有一項低于60%。可見大學(xué)生的安全意識較高。

3? 結(jié)語

了解大學(xué)生體育素養(yǎng)發(fā)展現(xiàn)狀，是深化高校體育教育改革的第一步，是“對癥下藥”的關(guān)鍵。從調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生體育素養(yǎng)發(fā)展水平喜憂參半、不容樂觀。在體育意識方面，對健身常識的理解和把握上不盡如人意，在科學(xué)健身、健身安全、動機和信心方面表現(xiàn)較高水準。

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