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      以游戲?yàn)橹鞔蛟烊の扼w育課堂

      2016-11-28 10:53:00謝國劍
      體育師友 2016年5期
      關(guān)鍵詞:健身興趣游戲

      謝國劍

      摘 要:小學(xué)《體育與健康》課程的教學(xué)應(yīng)以游戲?yàn)橹?,關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和愛好,選擇教材應(yīng)以學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)的內(nèi)容為主,把 “健康第一、立德樹人” 放在首位,采取的教學(xué)手段和方法,應(yīng)提倡以游戲?yàn)橹鞯目鞓敷w育的教學(xué)方法,改變 “繁、難、偏、舊” 重復(fù)和偏重知識傳授的教學(xué)弊端,是推行國家新課程標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)的重要方法和舉措。游戲是一項(xiàng)在一定游戲規(guī)則的約束下進(jìn)行的有目的、有組織的體育課教學(xué),其內(nèi)容豐富、形式多樣。教學(xué)中能讓學(xué)生在游戲活動中快樂地運(yùn)動、思維、健身,是當(dāng)代體育課教學(xué)的追求,也是小學(xué)體育課教學(xué)和大課間活動的需求。

      關(guān)鍵詞:教學(xué);興趣;游戲;運(yùn)動;健身

      中圖分類號:G807.2 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A DOI:10.3969/j.issn.1006-1487.2016.05.005

      興趣是學(xué)習(xí)的最好老師。魯迅先生說:“游戲是兒童最正當(dāng)?shù)男袨椤保瑢W(xué)生有了興趣就有了學(xué)習(xí)的積極性和主動性。“動”是兒童的天性,“玩”是兒童的天賦權(quán)利,兒童在課中活潑地、輕松愉快地在陽光下,在操場上運(yùn)動、嬉戲、玩耍、流汗、健身、增智是天大的童趣!

      游戲讓人開心,寓教于樂的效果顯著,由于游戲有著不同的內(nèi)容、規(guī)則和情境,目的有別,對體力、智力、心理、休閑娛樂等都有很好的助益,而且兒童在游戲活動中沒有任何心理壓力,參與者無論強(qiáng)或弱,勝或負(fù)都能樂在其中,只要全力以赴去爭取,都能從中挑戰(zhàn)自己。游戲時人人都能快樂地投身其中,個個專心致力地盡情玩樂,心理得到充分釋放,也獲得自由表現(xiàn)的機(jī)會。

      傳統(tǒng)小學(xué)體育課教學(xué)的弊端,是沒有根據(jù)學(xué)生的不同學(xué)齡階段,施用不同的教材,其教學(xué)內(nèi)容從低年級到高年級不斷地重復(fù),如短跑:低年級跑,高年級同樣也跑,甚至從小學(xué)、中學(xué)一直跑到大學(xué),所不同的是只不過跑多一點(diǎn)點(diǎn)距離而已,由于教學(xué)內(nèi)容少而單一枯燥乏味,教法陳舊落后,學(xué)生學(xué)習(xí)消極被動、積極性調(diào)動不起來。本文結(jié)合自己多年在小學(xué)體育課教學(xué)中,運(yùn)用游戲教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)體會試談如下,望同行指教。內(nèi)容以水平二小學(xué)三年級的體育課教學(xué)為例。

      1 趣味性隊(duì)列的新課導(dǎo)入

      根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,小學(xué)體育課教學(xué)的導(dǎo)入部分進(jìn)行整隊(duì)報告,檢查人數(shù)提出本課要求之后,必須做隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。因?yàn)殛?duì)列隊(duì)形練習(xí)是對學(xué)生進(jìn)行早期國防教育,培養(yǎng)學(xué)生正確身體姿勢和提高課堂組織紀(jì)律性的重要教材。但是從一至六年級堂堂課所做的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),多是不斷地重復(fù)那幾個原地的立正、稍息、向左、向右、向后轉(zhuǎn),原地踏步和齊步走等幾個動作練習(xí),學(xué)生做多了心煩,練習(xí)也不認(rèn)真,效果也不好,提高不了教學(xué)質(zhì)量。為此,本人根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)和學(xué)習(xí)興趣,把隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的教學(xué)內(nèi)容,提升為趣味性的隊(duì)列隊(duì)形、游戲化的教學(xué),取得了良好的效果。這樣不但能按照教學(xué)大綱的要求進(jìn)行規(guī)范的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),而且提高了教學(xué)的文化性和藝術(shù)性,使學(xué)生在練習(xí)過程中,不但得到了體育文化、藝術(shù)的熏陶,而且在練習(xí)過程中,能很好地提高隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的動作質(zhì)量,大受學(xué)生歡迎。做法是,先復(fù)習(xí)已學(xué)過的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),然后再做趣味性的游戲隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。如先復(fù)習(xí)原地的向左、向右、向后轉(zhuǎn)為例:第一,先復(fù)習(xí)原地的向左、向右、向后轉(zhuǎn),并要求學(xué)生在轉(zhuǎn)體時同時整齊地大聲呼喊“一、二” ,這樣使動作整齊又能提高聲勢。第二,以趣味性的游戲進(jìn)行練習(xí),方法是:以代號代替動作口令,如:①老師呼代號 “1” 學(xué)生做向左轉(zhuǎn),呼“2” 學(xué)生做向右轉(zhuǎn),呼“3” 學(xué)生做向后轉(zhuǎn),練習(xí)動作與上相同;②換代號做,如改為“大、家、好” 或其他代號,老師呼“大”學(xué)生做向左轉(zhuǎn);呼“家” 學(xué)生做向右轉(zhuǎn);呼“好”學(xué)生做向后轉(zhuǎn)等等;③做“立正!”和“稍息!”等習(xí)慣性練習(xí)時,老師下口令前說“有效”學(xué)生就執(zhí)行,否則不執(zhí)行。如老師呼“有效——立正!”學(xué)生即做“立正”動作,老師呼“稍息”學(xué)生則不做稍息動作。

      再如原地踏步走:學(xué)生做原地踏步,老師呼1234,學(xué)生大聲齊呼5678;老師呼2234,學(xué)生擊掌四次;老師呼3234,學(xué)生齊呼“嘿嘿嘿嘿”四聲;老師呼4234,學(xué)生齊呼“我做踏步”同時擊掌四次。

      把“1--4的動作連接起來練習(xí),做錯的學(xué)生,必須按游戲要求快樂地?fù)羧握疲⑼瑫r呼”我錯了” ! 結(jié)果是一人擊掌呼,全班都?xì)g樂!

      這種趣味性的游戲形式,不但能很好地完成教學(xué)大綱的教學(xué)任務(wù)要求,而且能讓學(xué)生在快樂中高度集中精神地做練習(xí),甚至有助記憶力的培養(yǎng),也活躍了課堂氣氛,實(shí)驗(yàn)證實(shí):過去學(xué)生聽規(guī)范口令做隊(duì)列只是被動的聽老師動令而已,精神不夠集中,被動地完成動作,現(xiàn)在以全新的游戲方式練習(xí),學(xué)生臉掛笑容、精神集中、效果好。這些趣味性的游戲形式內(nèi)容和作法還有很多,在此謹(jǐn)略舉一二。

      2 趣味性模仿的熱身運(yùn)動

      凡上體育課的老師都知道,熱身運(yùn)動部分練習(xí),從小學(xué)到大學(xué)往往都是要求學(xué)生沿著跑道慢跑兩三圈,再做徒手操或廣播體操,這種“放羊式”的重復(fù)教學(xué),很少起到傳授體育知識或新技術(shù),教學(xué)沒有結(jié)合學(xué)生不同的學(xué)齡特點(diǎn),施用不同的教材,把舊教材重復(fù)當(dāng)“經(jīng)典” ,無現(xiàn)代教學(xué)意識,中學(xué)也好、大學(xué)也罷,但小學(xué)也這樣的“經(jīng)典”就不一樣了,筆者多年在小學(xué)體育課教學(xué)中也曾這樣做,由于在教學(xué)中不斷地重復(fù)陳舊、枯燥乏味的教學(xué)內(nèi)容,學(xué)生對學(xué)習(xí)毫無興趣,積極性總是調(diào)動不起來,跑步中經(jīng)常出現(xiàn)跑跑停停,自覺些的學(xué)生雖不跑了,但還能走一走,有的干脆就停下來聊天,有甚者竟吵架或打起架來!于是本人根據(jù)兒童的天性及喜歡模仿動作的特點(diǎn),進(jìn)行了教學(xué)試驗(yàn)。如改做小雞走、企鵝走、小鴨走、青蛙跳及富有現(xiàn)代教學(xué)意識的健美操等等做熱身練習(xí)。

      目標(biāo):熱身,新意,發(fā)展下肢肌肉力量。

      下面以小雞走為例,動作:全蹲、起踵、兩手握著踝關(guān)節(jié)外側(cè)做前腳掌全蹲走。教學(xué)時,老師示范后先問學(xué)生“有否見過小雞走?”學(xué)生回答說“有”, 老師又問: “小雞會到處亂跑嗎?” 學(xué)生回答說“沒有,是跟著母雞走的”, 老師說“好!”, “大家現(xiàn)在都像小雞一樣看著老師的手指揮走?!彪S即,老師招手大家模仿小雞向前走;老師向右指大家向左走;老師向左指大家向右走;老師向后推掌大家向后退著走,老師用手劃圓圈大家原地轉(zhuǎn)體走一圈, 老師雙臂上下擺動大家即學(xué)小雞上下飛跳動。

      要求:走時必須全蹲起踵用前腳掌走,抬頭眼看著老師。

      ① 向前走

      ② 向左側(cè)走

      ③ 向右側(cè)走

      ④ 向后退走

      ⑤ 原地轉(zhuǎn)身走

      ⑥ 小雞飛跳

      這樣的游戲練習(xí)學(xué)生興趣大增,不但達(dá)到了熱身效果,又提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,而且又能實(shí)現(xiàn)發(fā)展下肢肌肉力量的目的。

      3 學(xué)習(xí)過程的動作練習(xí)游戲化

      教學(xué)內(nèi)容:短距離快速跑,

      目的:發(fā)展速度力量素質(zhì)。

      短距離快速跑有20米、30米以及60米、100米等快速跑。按傳統(tǒng)的短跑教學(xué)練習(xí),學(xué)生跑幾遍就叫苦叫累不想跑。于是根椐兒童好玩的特點(diǎn),進(jìn)行游戲化教學(xué),使兒童喜出望外,玩得真是不亦樂呼!

      如:把短距離跑改為迎面接力跑、抱球迎面接力跑、雙人手拉手迎面接力跑、兩人背對背兩肘相勾迎面接力跑、三人勾肘迎面接力跑、兩人三足迎面接力跑、各組手拉手跑比快、十字隊(duì)形接力賽等等各種各樣以游戲形式進(jìn)行的多樣化練習(xí),結(jié)果再沒有發(fā)現(xiàn)學(xué)生叫苦叫累不想跑的現(xiàn)象了,無論是勝或負(fù)都樂在其中, 跑了還想跑, 比了還想比。

      4 富有文化和娛樂特色的學(xué)習(xí)結(jié)束

      結(jié)束部分很多上課老師都很不重視, 到時解散就是,認(rèn)真些的做幾個放松徒手操動作而已, 讓學(xué)生在課的結(jié)束前能達(dá)到放松肌體、消除疲勞, 又能提升文化品位,讓學(xué)生在快樂中學(xué)到基本的體育健身知識和技能。本人在這部分編了一些簡單的舞蹈和看指揮、做呼唱的游戲練習(xí), 效果甚佳。如:放松舞蹈小海鷗。動作:學(xué)生手拉手各向左、向右走4步;各向前、向后退走4步,跳的同時一起大聲按節(jié)奏齊呼“小海鷗,身體好,飛得高來飛得遠(yuǎn),我們學(xué)習(xí)小海鷗,天天鍛煉身體棒!”然后再手拉手圍成圓圈跳同樣的動作。

      再如學(xué)生看老師的手指揮呼唱,動作:學(xué)生按上課四列橫隊(duì)坐在草地上,分成四組看老師指揮同時呼唱:“我運(yùn)動、我快樂、我健康、我學(xué)習(xí)。”老師手指哪一組,哪一組就呼一個詞?;蛘吆舫皩W(xué)習(xí)歌”、 “跑步歌”或“大愛歌”等

      在小學(xué)體育課堂教學(xué)中,根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和興趣愛好,選擇各種學(xué)生喜愛的、有趣味性的隊(duì)列練習(xí)、活動性游戲等進(jìn)行教學(xué),既能活躍學(xué)生的身心,又能使學(xué)生的身體得到有效的鍛煉,提高運(yùn)動技能和生活能力。隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的不斷深化,游戲這一健身效果好,立德樹人明顯,娛樂性強(qiáng),易于開展的項(xiàng)目,將會越來越得到重視和運(yùn)用,在體育教學(xué)和課外體育活動中給學(xué)生帶來無窮的樂趣。

      參考文獻(xiàn):

      [1] 唐善計(jì).課堂糾錯“三步曲” [J].中國學(xué)校體育,2015.6.

      [2] 李貴昌.拉力帶在力量訓(xùn)練中的作用[J].中國學(xué)校體育,2016.5.

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