樂穎

在韓劇《請回答1988》中，成德善是一個美麗活潑，待人熱情，大大咧咧的中學(xué)女生，在家排行老二，不像姐姐那樣受優(yōu)待也不像弟弟那樣受寵，但是心地善良的她，其實也很受父母的疼愛和雙門洞的街坊鄰里的喜歡。

萬一我考不上大學(xué)

德善學(xué)習(xí)成績不好，對于排名在班級里總是倒數(shù)的這件事，除了別人笑她“特功袋”（功課特別差的腦袋）時，她會條件反射大喊“呀！”一聲的呵斥以外，好像也無能為力了。面臨高三，還有一年就要考大學(xué)時，很多同學(xué)以及鄰居小伙伴在這一年里學(xué)習(xí)更加用功了，有的自覺早起去學(xué)校學(xué)習(xí)，有的晚上去“不睡覺讀書室”埋頭苦讀。德善也比以前更加努力地學(xué)習(xí)。一天晚上，在路燈下，爸爸和德善聊天。

爸爸：我家德善，最近很認(rèn)真地在學(xué)習(xí)，很辛苦吧？

德善：爸，就算我考不上大學(xué)，也不能訓(xùn)我哈。

爸爸：哎呦喂，我家德善就算被狠批了一頓，也不是那種會因此就蔫了的人嘛。

德善：我這次真的好像會蔫了的。

關(guān)于考試，特別是中考、高考，無論是學(xué)校、老師、同學(xué)，還有社會媒體輿論，都不遺余力地傳達(dá)著“這是一件非常重要的事情”給中學(xué)生，積極備考的道理大家聽到足夠多了。德善也不得不面對自己的學(xué)渣困境，擔(dān)心起自己考不上大學(xué)。

高考還沒到，但考試失利的恐懼似乎已經(jīng)讓不少學(xué)生望而卻步，考試焦慮的各種癥狀讓他們很難安心做好自己的事;又或者，對自己的要求更嚴(yán)，對自己的期望更高。中學(xué)生情緒容易波動，要不變得急躁要不變得情緒低落，糟糕的心理狀態(tài)得不到妥善處理的話，會使得一些學(xué)霸也變學(xué)渣。

爸爸：德善啊，就算考不上大學(xué)，又怎么了？去做別的不就好了。

德善：說謊！

爸爸：是吧？是謊話吧？（笑）

德善：（笑）

未必每個孩子都像德善有敢于揭假的天真爛漫，會直白地吐露心聲：我知道你們大人都很渴望我考上大學(xué)，別說謊了！家長沒必要否認(rèn)或者假裝忽視這次重要考試對孩子人生的影響。爸爸承認(rèn)這是善意謊言時笑了，德善也笑了，他們都明白，他們要一起面對的是考大學(xué)這件事，而不是對彼此掩飾。

爸爸：可是德善啊，現(xiàn)在可就剩下一年了，這一年，你就沉下心思，好好努力一把怎么樣？如果連試都沒試過，就說不行就放棄，這可不行啊。要是拼死拼活，流血流淚地努力一把，要是那樣還不行，那到時候也就沒辦法了。

德善：爸，我會真的很努力，不過以防萬一，要是萬一我考不上大學(xué)，你也不能討厭我啊，知道了吧。

爸爸：知道了，臭丫頭。知道了，別擔(dān)心。能看到我家德善這么努力，這么下決心，哎呦喂，真是老天爺幫忙了呢。

孩子的恐懼，父母的擔(dān)憂，其實都是來自對彼此的愛。如果孩子相信即使高考失利也不會失去父母的愛，那么這對孩子減輕對考試結(jié)果的恐懼感是很有幫助的。德善想要得到的是最有效的安慰，就是爸爸媽媽不會厭棄她。

如果父母相信孩子真的懂事——知道高考是個關(guān)鍵時刻需要奮斗到無怨無悔的事情，那么這對減輕家長的焦慮是很有幫助的。要知道孩子對家長焦慮的敏感程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎家長所以為的，父母的焦慮往往會增加孩子的負(fù)擔(dān)。這不是要家長在孩子面前回避自己的焦慮，而是說要找到一個“可以談”的平衡點，適當(dāng)?shù)木o張感同樣也能給孩子這樣的印象：關(guān)于高考，爸爸媽媽很關(guān)心我的成績和前程，他們對我的期望不是壓迫，而是一種愛我的表達(dá)方式。

如果我還沒有夢想

爸爸：我家德善的夢想是什么??？你最想做什么樣的人??？爸在背后偷偷支持你，勝過支持寶拉（德善的姐姐），你就說說看。別擔(dān)心啦，爸現(xiàn)在已經(jīng)還清了債務(wù)，也攢了不少錢了，怎么？夢想也要保密嗎？

德善：沒有。我沒有夢想，爸。很讓人寒心吧？可能我真的很蠢吧。

關(guān)于高考，關(guān)于大學(xué)志愿甚至夢想，一直是熱門話題，好像每個人都有自己的夢想哦，好朋友王子賢夢想成為美容師，雖然像吹牛但夢想著當(dāng)歌手的弟弟也讓德善很羨慕，“他們怎么會準(zhǔn)確地知道自己要做什么呢？我又為什么連想做的事都沒有呢？今晚格外感覺自己好窩囊?！钡律圃谌沼浝飳懙馈?/p>

與其說孩子在思考自己日后做什么工作、有什么夢想，倒不如說他們在思考這些問題：我是一個怎樣的人？我可以成為怎樣的人？我是有價值的嗎？我是有能力的而且是被需要的嗎？……這些時候，其實孩子是在探索自己。關(guān)于夢想，對某些成年人來說也是不好談的話題，更何況是青春期里自我意識迅猛發(fā)展的中學(xué)生。

爸爸：什么蠢啊，怎么就蠢了。夢想的話，慢慢擁有就好了嘛。

德善：真的嗎？

爸爸：當(dāng)然是真的了。你爸爸我啊，在你這個年紀(jì)，真是什么都沒想過。德善啊，大家都這樣，沒關(guān)系的。德善啊，不是只有你才這樣的，一點都不用擔(dān)心。爸也不是一開始就夢想當(dāng)銀行職員的，只不過……只不過是為了混口飯吃，就這么按部就班地走了，再然后就走到了現(xiàn)在這一步。

作為家長，要做的是陪伴孩子，做好引導(dǎo)，無需將自己沒能實現(xiàn)的愿望強塞給孩子，也不必敦促他們馬上找到答案。找到自己的價值，不是拍腦袋決定的，德善也不能馬上想到一個答案，或許，青春期的魅力也在這里，孩子的未來有無限的可能。夢想，在生活里，慢慢就有了。

德善：那爸你現(xiàn)在的夢想是什么？那爸你這會兒的夢想是什么？

爸爸：爸這會兒的夢想啊，就是我家寶拉，我家德善，我家余暉，沒有病痛，健健康康的，爸的夢想就只有這一個。

成績不好，我是不是就沒用，是不是就被拋棄了？萬一我考不上大學(xué)，你們也不能討厭我啊。沒有夢想，我是不是很窩囊，是不是就不可愛了？如果我還沒有夢想，以后慢慢就會有的吧？這些問題都得到了溫暖的答案。在這個安靜的夜晚，兩代人關(guān)于高考、夢想的一次坦誠對話里，彼此的焦慮得到了緩解，德善和爸爸的真情流露，讓我們感受到了理解與被理解的感覺，真好。

家長與高三孩子的溝通策略

過于緊張的孩子

高三的學(xué)生往往頂著來自父母、老師、同齡人乃至自身的多方面的巨大壓力。巨大的壓力使孩子感到焦慮不安，面對這種焦慮不安，許多孩子想在家中得到緩解，得以放松，但往往在他們回到家后，看到父母比他們更緊張、更焦慮。試想：在雙方都處在焦慮不安的情緒狀態(tài)時，沖突與不快就很容易發(fā)生，在雙方都不理智的情況下，矛盾也會不斷升級。

溝通策略：

1.父母的情緒要穩(wěn)定。父母的情緒會直接影響孩子的情緒，父母的焦慮也會使孩子更焦慮，因此父母要有一顆平常心，父母情緒的穩(wěn)定與平常心是與孩子有效溝通的基礎(chǔ)與前提。

2.體諒孩子，給孩子放松的時間和機會。當(dāng)孩子拖著疲憊的身體回家后，心疼地說：“累了吧，先放松一會兒再寫作業(yè)吧！”這樣孩子會感受到你對他的理解、關(guān)心和疼愛。

不想說話的孩子

在現(xiàn)實生活中不少家長都遇到過類似的情境，遇到這種情形，父母生氣、孩子也煩，雙方都有怨氣，又都感到委屈。那么遇到此類的情形究竟應(yīng)該怎么做呢？

溝通策略：

1.給孩子留下屬于自己的心里空間。每個人都需要有自己的空間，尤其高三的學(xué)生，他們有太大的壓力。因此，家長要讓孩子有屬于自己的空間，不擅入他們的房間，也不隨意闖入他們的心靈空間。

2.不過多地詢問他們不想說的事。在日常生活中，家長不要咄咄逼人，不要什么都問。如果孩子愿意告訴你，那你一定要認(rèn)真聽他傾訴并加以珍視。

3.示意心疼?？捎靡粋€小紙條給孩子留言，也可以給孩子發(fā)條信息，說出自己的感受，表達(dá)對孩子的心疼之情。

成績不穩(wěn)定的孩子

父母與孩子本人總將現(xiàn)在的成績、排名和過去進行簡單的相比，結(jié)果越比越緊張、越比越自卑。在“要考出好成績”動機過強的情況下學(xué)習(xí)與考試的效果反而適得其反。

溝通策略：

1.理解孩子的心情，給予其逐步調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)的時間，切忌急躁焦慮。

2.接受孩子的現(xiàn)狀，降低期望值，并經(jīng)常檢查自己的情緒是否會給孩子帶來焦慮、消極的負(fù)面影響。

3.每當(dāng)孩子取得一點一滴的進步都予以及時的表揚和鼓勵;多與孩子溝通，共同尋求解決問題的方法。