師慧

摘 要：當今社會心理健康問題已儼然成為人們健康問題中最為關鍵的部分。心理健康指的是，人們在遇到問題或受到挫折時可以通過自身調節(jié)，能經受得住所承擔的壓力和挫折，并有效緩解自身緊張從而積極健康地面對當前生活。但是隨著經濟的日益增長，社會發(fā)達程度日益提高，與此同時帶來了社會競爭進一步加劇、人際關系日益復雜等問題。這些都給脆弱的心理健康帶來了巨大的壓力和負面影響，所以對于培養(yǎng)現代化人才來說，心理健康教育已儼然成為現代高等教育的一門必修課程。在高校，輔導員是開展大學生心理健康教育的主要部分，作為高校學生工作的管理者，有必要對學生的思想進行正確的引導。隨著我國對于高校對于心理健康教育重視程度的提高，越來越多的輔導員開始從事此方面工作，而輔導員作為心理導師，了解學生心理健康基礎狀況，鍛煉開發(fā)學生的調節(jié)能力，恰恰是輔導員思政工作的核心所在，也是促進高校學生的綜合素質能力發(fā)展的關鍵所在。

關鍵詞：高校輔導員；心理健康教育工作；作用

1當前大學生心理健康教育現狀

目前，高校輔導員在應聘時大多高校對專業(yè)背景都無特別要求，特別是關于心理學知識。因此，大多數輔導員心理學基礎薄弱，這對于大學生心理健康教育工作的展開是非常不利的。聘任時對專業(yè)的無心理學要求，雖在一定范圍內壯大了輔導員隊伍，但直接影響到了許多輔導員沒有相關心理學知識背景，導致了開展心理健康教育時往往出現知識零散、質量低下甚至是難以開展等一系列問題。由于專業(yè)知識限制等原因，輔導員在開展心理教育中還往往會出現兩種情形。一種是認為心理健康教育不是自己的職責范圍內，應有專門的機構比如心理咨詢中心、心理學教師等專業(yè)人員來進行；另一種是在解決具體問題時，由于不是專業(yè)心理學教師，很大程度上不能掌握好心理健康教育工作者所能把握的程度，對學生造成更大的心靈創(chuàng)傷。

2大學生心理健康問題分析

2.1大學生極易自卑

現階段，多數的大學生都沒有自信意識，他們身上的心理健康問題主要就是由缺乏自信導致的。當然適度的缺乏自信會讓人不斷的進步。但是嚴重的自卑反而會增加大學生不安和忐忑的心理，影響自身才能的發(fā)揮。這類型的大學生因為自卑，沒有看到自己的長處，會以悲傷消極的態(tài)度看待周圍的人和事，不僅影響自己的身心健康，也會影響到周圍人的情緒。

2.2大學生的人際交往能力不強

有一些存在精神智障的大學生性格比較內向，不合群，不善于和他人交流溝通，遇到什么事情都會憋在自己的心里，長此以往很容易患自閉癥。有的學生以為自己進入大學之后在人際交往方面能夠有所變化，但是因為不知道和他人進行交流溝通的方式方法，所以在屢次嘗試的過程中并沒有改變以往的現狀，導致他們的性格變得更加的內向，滋生更多的孤獨感，嚴重者甚至會產生嚴重的心理問題，對他人進行猜忌和不信任。

2.3大學生面臨的學業(yè)壓力

學業(yè)壓力是每個大學生都會遇到的問題。心理素質差的大學生談考試變色，其實這是比較常見的心理健康問題。在進入大學之后，大學生的學習技巧和狀態(tài)與以往有很大的不同，他們不再像以往那樣依賴老師，而是變得更加的獨立和自覺。但是他們并沒有真正的掌握大學的學習方法，所以不能夠很好的適應大學的學習和考試，考試連連失利，進而出現自信心下降和厭學等心理，然后一碰到考試就會出現焦慮等心理問題。

2.4大學生就業(yè)壓力大

當前，學生的就業(yè)壓力非常的大，所以大學生不免會產生一種畢業(yè)即失業(yè)的心理。有很多的大學生極度擔心自己一旦畢業(yè)就無法找到工作。通過分析和研究相關的文獻資料可以知道，大學生的擇業(yè)的過程中，經常會感到精疲力竭，進而會出現很多的心理健康問題，嚴重的還會出現自殺和傷殘的情況。

3輔導員在心理健康教育工作中的作用

3.1高校輔導員要在工作過程中引入心理健康

教育，將其與思想政治教育進行有效的結合，從而使心理健康教育的作用發(fā)揮到最大。大學生素質的培養(yǎng)離不開心理健康的教育，構成了大學生思想政治教育的必要內容。對大學生進行心理健康方面的教育，不僅能有效促進思想道德素質方面的發(fā)展，也能有效提高大學生的科學文化素質。在實際工作過程中，高校輔導員可以通過談心和心理調查問卷的形式，對大學生心理健康進行考察，在大學生適應性教育中將誠信教育與專業(yè)教育進行有效的融合。這種方式不僅能有效的發(fā)現大學生的心理健康問題，還能充分了解學生的思想狀況。這樣就能有效的促進思想政治教育與心理健康教育的共同發(fā)展，從而開展出一種即符合客觀實際又符合學生特點的教育模式。

3.2輔導員要不斷開拓新的渠道，積極宣傳心理知識的重要性

與學校其他專職教師相比，輔導員在大學生的心理健康教育中的作用更為明顯，其指導存在更強的連續(xù)性和全面性，不僅要充當心理健康教育工作的組織者，也要做到心理健康教育的宣傳者。第一，在日常的工作中，輔導員可以充分發(fā)揮自己的工作角色優(yōu)勢，在學生日?；顒又幸胄睦碇R的宣傳，加強心理健康知識的普及教育，能不斷傳播健康的理念，將心理健康知識導入學生的頭腦中來，從而更好的指導學生的生活。第二，輔導員在進行心理健康教育的同時，要注重遵循大學生自身的成長規(guī)律，將不同年級進行不同層次的劃分，針對不同年級劃分不同側重點，通過舉辦主題班會和講座的形式對學生進行心理健康教育。同時對心理問題進行劃分，將那些普遍存在的問題，和相當較為集中的心理問題劃分為重點解決對象，開展專題教育。第三，輔導員可以加大院系心理協(xié)會和班級心理委員之間的聯系，指導二者之間的交流與互動，培養(yǎng)雙向影響作用的心理健康教育機制，更好的解決學生的心理健康問題。

3.3重視對學生的咨詢與輔導

輔導員要重視對學生的咨詢與輔導，做心理健康教育工作開展的指導者，做學生和心理輔導中心的橋梁。輔導員作為大學生德育工作的主要實施者，要發(fā)揮心理健康教育的榜樣作用，發(fā)揮對學校專門心理咨詢教師工作作用的補充。第一，輔導員首先要發(fā)揮心理咨詢的基礎性作用。要有足夠的責任心，對學生存在的一般心理困擾進行最初的指導，對發(fā)展性的心理問題進行不斷的跟進，做到心理問題和實際問題二者的有效相結合。第二，輔導員要特別注意那些在學習方面存在困難的同學，對于家庭存在困難的學生也要足夠的重視，因為這是心理出現問題的高危群體，有的學生突然出現成績的直線下滑，有可能是因為出現了不同程度的心理問題。通過對這類學生的直接或間接了解，引導學生去學校或社會性的心理專業(yè)機構去進行相應的咨詢和治療。同時，在學生進行治療的同時，輔導員要做好配合工作，持續(xù)跟蹤和輔導工作。

4結語：綜上所述，心理健康教育作為現代高等教育的是一門必修課程，對培養(yǎng)適應二十一世紀發(fā)展的高素質人才有著極為重要的作用，行之有效的心理健康教育可以起到治標治本、潤物無聲、春風化雨的作用。當大學生逐漸擁有了自我調節(jié)機制后，伴隨著心理素質的不斷提高，適應外部環(huán)境變化能力不斷增強，心理健康教育的目的也隨之完成。而輔導員作為大學生的良師益友，對大學生心理健康問題有著得天獨厚的條件，必須要對大學生心理健康問題予以一定高度的重視，結合專業(yè)心理學教育知識幫助學生健康成長，為培養(yǎng)適應二十一世紀發(fā)展的高素質人才做出貢獻！

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