拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的作用研究

丁鵬飛

摘 要：本文主要對(duì)拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的作用進(jìn)行了研究與分析，結(jié)合實(shí)際情況分析了目前高職院校體育教學(xué)的狀況，剖析了拓展訓(xùn)練在高職院校中存在的問(wèn)題，又從深層次上分析了拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)以及在高職體育教學(xué)中的具體應(yīng)用，最后分析了拓展訓(xùn)練在高職體育中所發(fā)揮的重要作用，以期為推動(dòng)拓展訓(xùn)練在高職院校體育教學(xué)中的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的微薄之力。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；高職；體育教學(xué)

如今，我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)得到了快速的發(fā)展，有效的推動(dòng)了教育事業(yè)的發(fā)展。目前，高職院校中的體育教學(xué)逐漸受到了社會(huì)各個(gè)階層的廣泛關(guān)注，提升高職院校體育教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)水平就成為各大高職院校亟待解決的問(wèn)題。本文將會(huì)對(duì)高職院校體育教學(xué)過(guò)程中存在的問(wèn)題進(jìn)行分析，并提出了拓展訓(xùn)練在高職院校體育教學(xué)中的具體應(yīng)用情況，以期更好的發(fā)揮拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)，提高高職院校體育教學(xué)效果。

1 高職院校體育教學(xué)的現(xiàn)狀

隨著新課程改革的不斷進(jìn)行和完善，教育事業(yè)所發(fā)揮的作用不斷提升。在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，體育課程經(jīng)常被其他課程所取代，高職院校中的體育教學(xué)質(zhì)量有待提高，而隨著時(shí)代的進(jìn)步，高職院校中的體育教學(xué)有了非常明顯的改善。首先，體育教學(xué)在如今的高職教育中有著非常重要的地位，體育課程已經(jīng)成為了高職院校所有專業(yè)的必修課程，這就為眾多高職學(xué)生提供了充足的鍛煉機(jī)會(huì)。其次，傳統(tǒng)的比較單一的體育課程已經(jīng)不復(fù)存在了，在目前高職院校的體育教學(xué)中，體育課程的種類非常豐富，而且體育課程的形式也比較豐富，多媒體設(shè)備以及其他一些先進(jìn)的體育設(shè)備已經(jīng)走進(jìn)了體育課堂，其不僅可以確保高職院校體育教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行，而且還可以有效提高體育教學(xué)效果和質(zhì)量。另外，拓展訓(xùn)練也已經(jīng)走進(jìn)了高職院校的體育教學(xué)中去，伴隨著拓展訓(xùn)練的不斷發(fā)展，高職院校的體育教師在素質(zhì)上也有了明顯的提升，高職學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下，通過(guò)不斷參加拓展訓(xùn)練活動(dòng)，無(wú)論是在身體素質(zhì)方面還是心理素質(zhì)方面都有了非常明顯的提升。

2 在高職體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練應(yīng)用中常見的問(wèn)題

在高職體育教學(xué)過(guò)程中，雖然拓展訓(xùn)練得到了廣泛的應(yīng)用，也為提升學(xué)生的綜合素質(zhì)貢獻(xiàn)了重要的力量，但是在高職體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的發(fā)展還不夠完善，還有著一定的提升空間，通過(guò)對(duì)高職體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練應(yīng)用中存在的問(wèn)題進(jìn)行分析，能夠更好地將拓展訓(xùn)練融入到體育教學(xué)中去，為提高高職學(xué)生的綜合素質(zhì)水平奠定良好的基礎(chǔ)。

2.1 拓展訓(xùn)練形式比較傳統(tǒng)

在高職體育教學(xué)過(guò)程中，拓展訓(xùn)練形式相對(duì)比較固定，缺少創(chuàng)新和變化，在一定程度上阻礙了其作用的發(fā)揮，這樣不僅會(huì)導(dǎo)致各年級(jí)學(xué)生之間缺乏有效的交流與溝通，而且在學(xué)生進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享的過(guò)程中拓展訓(xùn)練的作用被逐漸弱化，這樣一來(lái)雖然學(xué)生直接參與到拓展訓(xùn)練之中，但是無(wú)法發(fā)揮其全部的力量，這樣不利于提升學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。其次，在高職體育課程中，拓展訓(xùn)練還會(huì)導(dǎo)致學(xué)生反復(fù)參加，逐漸削弱高職學(xué)生參與的熱情和積極性，不利于拓展訓(xùn)練活動(dòng)的順利進(jìn)行。為了解決這種問(wèn)題，高職院校的體育教師應(yīng)該積極提升自身的素質(zhì)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況為學(xué)生安排好拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目，并且不斷開發(fā)新項(xiàng)目，這樣不僅可以使學(xué)生積極的投入到拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之中，而且還可以有效提高學(xué)生的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)水平，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)寫作能力，進(jìn)一步鍛煉學(xué)生的邏輯思維能力，讓學(xué)生有比較全面的成長(zhǎng)。

2.2 拓展訓(xùn)練脫離學(xué)生思維

在高職院校體育教學(xué)過(guò)程中，拓展訓(xùn)練脫離學(xué)生思維的現(xiàn)象比較普遍，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生抵觸心理，這就不利于讓學(xué)生全面參與到體育教學(xué)當(dāng)中去，也不利于學(xué)生綜合素質(zhì)的提升和身心的健康發(fā)展。拓展訓(xùn)練與學(xué)生的思維脫軌主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面，第一就是高職院校的體育教師和學(xué)生缺乏必要的交流與溝通，學(xué)生無(wú)法將自身的想法全面的向教師表達(dá)清晰，教師也缺乏渠道去了解學(xué)生的想法，這樣教師所設(shè)置的拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目就無(wú)法滿足學(xué)生的需求，與學(xué)生心里所期望的存在差別，只能讓少部分的學(xué)生受益，無(wú)法更好的發(fā)揮拓展訓(xùn)練的作用。第二，教師對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)缺乏精確的把握，一方面，教師可能會(huì)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低，這時(shí)候教師所設(shè)置的拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)于學(xué)生而言就缺乏挑戰(zhàn)性，無(wú)法激勵(lì)學(xué)生積極參與；另一方面，教師可能會(huì)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)高，這樣所設(shè)置的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目對(duì)學(xué)生而言難以完成，就會(huì)讓學(xué)生對(duì)拓展訓(xùn)練產(chǎn)生抵觸，甚至是出現(xiàn)投機(jī)取巧的行為，這兩種情況也屬于與學(xué)生的思維脫軌，無(wú)法讓學(xué)生得到成長(zhǎng)。

3 拓展訓(xùn)練在高職院校體育教學(xué)中的具體應(yīng)用

3.1 身體素質(zhì)訓(xùn)練

身體素質(zhì)教育在高職院校的體育教學(xué)中擁有著非常重要的地位，而且提升學(xué)生的身體素質(zhì)也是體育課程的一大重要目的。高職學(xué)生通過(guò)身體素質(zhì)訓(xùn)練，自身的忍耐力和爆發(fā)力都會(huì)得到提升，有利于學(xué)生在以后的工作生活中更好的發(fā)展。比較常見的提升學(xué)生身體素質(zhì)的拓展項(xiàng)目有3000米長(zhǎng)跑、快速起跑、沖刺、急停等，學(xué)生通過(guò)定期參加3000米長(zhǎng)跑，可以大幅度提升自身的心肺功能，而且能夠培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的性格，通過(guò)參與快速?zèng)_刺和起跑等體育活動(dòng)還能夠有效提升學(xué)生的爆發(fā)力，學(xué)生通過(guò)參與各式各樣的拓展訓(xùn)練，也可以培養(yǎng)自身的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，有利于自身的成長(zhǎng)。

3.2 心理素質(zhì)訓(xùn)練

心理素質(zhì)訓(xùn)練在當(dāng)前競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)環(huán)境中顯得尤為重要，提升學(xué)生的心理素質(zhì)，可以讓學(xué)生在以后參與工作的時(shí)候能夠更好的處理自身壓力，能夠讓學(xué)生更好的克服困難。目前高職院校關(guān)于心理素質(zhì)訓(xùn)練的拓展項(xiàng)目主要包括攀巖、雷陣和盲陣等，這些項(xiàng)目對(duì)于學(xué)生而言充滿了挑戰(zhàn)性，有利于提升學(xué)生的心理素質(zhì)，還能夠讓學(xué)生在參與訓(xùn)練的過(guò)程中互相幫助，拉近學(xué)生關(guān)系，幫助學(xué)生更好的處理人際關(guān)系，對(duì)學(xué)生有著重要的意義。

4 拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的作用

4.1 提升了高職體育教學(xué)的趣味性

對(duì)于學(xué)生而言，傳統(tǒng)的體育教學(xué)給學(xué)生造成了較大的負(fù)擔(dān)，學(xué)生在體育課上所參與的訓(xùn)練項(xiàng)目比較單一，而且考核的標(biāo)準(zhǔn)比較死板，這樣就會(huì)讓部分學(xué)生認(rèn)為體育教學(xué)是枯燥乏味的，不利于促進(jìn)學(xué)生參與到體育課程中。而將拓展訓(xùn)練融入到高職院校的體育教學(xué)中去，豐富了體育教學(xué)的形式，讓學(xué)生在參與到體育課程的過(guò)程中能更好的發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4.2 培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和社交能力

團(tuán)隊(duì)合作是目前社會(huì)發(fā)展的一大趨勢(shì)，在學(xué)生未來(lái)的工作生涯中，團(tuán)隊(duì)合作扮演著不可替代的作用，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)能夠讓學(xué)生在未來(lái)的工作生活中更好的應(yīng)對(duì)困難。學(xué)生在參與拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，面臨著許多困難，團(tuán)隊(duì)合作是解決困難的最好方法，學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中不僅能夠產(chǎn)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)，而且還可以有效提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提升學(xué)生的社交能力，所以，拓展訓(xùn)練能夠讓學(xué)生有一個(gè)比較全面的發(fā)展。

5 總結(jié)

綜上所述可知，拓展訓(xùn)練在高職院校體育教學(xué)中發(fā)揮著重要的作用，其不僅可以提高體育教學(xué)效果，而且還可以提高學(xué)生的綜合素質(zhì)水平。將拓展訓(xùn)練融入到高職院校的體育教學(xué)中去，可以有效豐富高職體育教學(xué)的趣味性，可以促進(jìn)學(xué)生更好的參與到體育教學(xué)中去，提高學(xué)生的社交能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。如今，希望在不久的將來(lái)，拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中能夠發(fā)展的更加成熟。

參考文獻(xiàn)

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