王慧

摘? 要：“關(guān)注學(xué)生發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)”是當(dāng)前教育改革的趨勢。鎮(zhèn)海中學(xué)創(chuàng)新性地嘗試以學(xué)生“班級特色自編操”教學(xué)和活動為載體，以比賽、展示和大課間練習(xí)為平臺，讓學(xué)生在參加“班級特色自編操”教與學(xué)活動過程中體能得到發(fā)展，技術(shù)得到運(yùn)用，運(yùn)動認(rèn)知能力和環(huán)境適應(yīng)能力得到提升，有效增強(qiáng)學(xué)生交往與合作能力等，為培育和實現(xiàn)學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)提供了可行性實例。

關(guān)鍵詞：自編操;核心素養(yǎng);大課間

中圖分類號：G633.96? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B? ? ?文章編號：1005-2410（2019）08-0080-02

我校自2013年以來，扎實有效地開展“班級特色自編操”活動，已形成成熟的模式，通過自編操的創(chuàng)編、學(xué)練、比賽、展示等，學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)得到有效提升?，F(xiàn)將我校具體實施過程總結(jié)如下，與同仁們一起討論培育學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)的實踐路徑。

一、何為“班級特色自編操”

“班級特色自編操”是指在廣大的學(xué)生群體中，由學(xué)生根據(jù)限定范圍評選出的統(tǒng)一音樂，根據(jù)學(xué)校規(guī)定的運(yùn)動量、運(yùn)動負(fù)荷、動作規(guī)范等要求，以班級為單位，結(jié)合本班實際情況和學(xué)生特點，集思廣益，在相關(guān)教師的指導(dǎo)下由班內(nèi)學(xué)生骨干利用各種渠道學(xué)習(xí)或自身原有經(jīng)驗，結(jié)合武術(shù)、健身操、街舞、拉丁舞等多種形式，發(fā)揮創(chuàng)意進(jìn)行創(chuàng)編的具有班級特色的一整套動作。由班內(nèi)的骨干學(xué)生自行組織教授，通過班級整體學(xué)習(xí)、分組練習(xí)、個別指導(dǎo)等形式各個擊破，達(dá)到全班學(xué)生掌握動作路線、動作整齊統(tǒng)一、有運(yùn)動量、有美感、突出班級主題的效果，通過日常大課間練習(xí)、田徑運(yùn)動會開幕式展示、年級間比賽、全校的周月評比等形式讓學(xué)生達(dá)到健身健美的效果?！鞍嗉壧厣跃幉佟被顒泳哂邢到y(tǒng)、完整的程序和方法，操作較為簡單，其關(guān)鍵在于學(xué)生的自主參與和實踐，學(xué)校的主要任務(wù)在于為活動的開展提供平臺，為學(xué)生的發(fā)展提供深層次的服務(wù)與支持。

二、“班級特色自編操”活動促進(jìn)體育學(xué)科核心素養(yǎng)提升的可能性分析

普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)凝練的學(xué)科核心素養(yǎng)主要包括運(yùn)動能力、健康行為和體育品德三個方面?！鞍嗉壧厣跃幉佟被顒拥拈_展和實現(xiàn)為培育高中學(xué)生核心素養(yǎng)提供了良好的平臺和契機(jī)，成為培育學(xué)生體育與健康核心素養(yǎng)的有效模式。自編操活動主要發(fā)展了哪些核心素養(yǎng)？可從以下幾個方面得以體現(xiàn)。

（一）促進(jìn)體能的發(fā)展

自編操是在一定的時長內(nèi)，伴隨動感而有節(jié)律的音樂完成相對復(fù)雜的組合動作，具有一定的運(yùn)動強(qiáng)度和密度，要求動作規(guī)范且富有感染力，有力度、有控制、有彈性且舒展大氣，姿態(tài)挺拔，充滿活力，能夠很好地體現(xiàn)運(yùn)動的力與美，能夠充分調(diào)動學(xué)生的自主性和積極性，更為有效促進(jìn)心肺能力和體能的發(fā)展。

（二）促進(jìn)技術(shù)運(yùn)用，提高運(yùn)動認(rèn)知水平

學(xué)生在體育教師授課的動作基礎(chǔ)上進(jìn)行加工改編或利用暑假以及其他課余時間參照網(wǎng)上教學(xué)視頻、街舞、書籍、武術(shù)等，最后共同研討編排、修改、再編排、組織學(xué)練、細(xì)摳動作、配音樂、比賽、展示的過程。每個學(xué)生經(jīng)歷著認(rèn)識、實踐、再認(rèn)識、再實踐的螺旋式上升過程，在自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上能夠有效提高運(yùn)動技術(shù)運(yùn)用的能力和運(yùn)動認(rèn)知水平。

（三）提高獨(dú)立或合作制訂實施體育鍛煉計劃的能力，培養(yǎng)體育鍛煉意識與習(xí)慣

“班級特色自編操”是學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下，結(jié)合班級的實際情況，有效利用零碎時間進(jìn)行創(chuàng)編、練習(xí)、糾錯、比賽的過程，在此過程中學(xué)生需要根據(jù)練習(xí)時間的長短、練習(xí)動作的難易程度、學(xué)生的基礎(chǔ)制訂相對應(yīng)的學(xué)練計劃，并根據(jù)計劃去進(jìn)行學(xué)練，在經(jīng)歷了制訂、實踐、修改再實踐的過程，學(xué)生完全能夠掌握獨(dú)立或合作制訂和實施體育鍛煉計劃，也為學(xué)生今后有效利用課余時間進(jìn)行體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。自編操鍛煉計劃制訂和實施過程中少了規(guī)定動作的死板，多了自創(chuàng)動作的靈動，少了強(qiáng)制接受的應(yīng)付，多了自我意識的接受，少了被動，多了積極，在無形中引導(dǎo)學(xué)生自主進(jìn)行身心鍛煉，使學(xué)生形成良好鍛煉習(xí)慣，有助于培養(yǎng)體育鍛煉意識。

（四）培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識與合作精神

獨(dú)生子女的特殊歷史時期造就自我為中心意識較強(qiáng)的這一代學(xué)生，人際交往能力較差，缺少團(tuán)隊意識與合作精神。而自編操最后的檢驗要求整體性、整齊性、人人參與，因此在整個學(xué)習(xí)和練習(xí)中處處充盈著集體氣息，一個人的優(yōu)秀不能實現(xiàn)超越，一個人的掉隊也可能使全部努力落空，空前的團(tuán)隊意識和合作精神被激發(fā)出來，把“自我”完全融入到“團(tuán)隊”中，團(tuán)隊意識、集體榮譽(yù)感不知不覺被學(xué)生們認(rèn)可和接受。

（五）發(fā)展人際交往能力，增強(qiáng)社會責(zé)任感

自編操創(chuàng)編和組織學(xué)練的過程，也是促進(jìn)人際交往和增強(qiáng)社會責(zé)任感的過程。首先有舞蹈特長或健美操基礎(chǔ)的學(xué)生率先涌現(xiàn)出來，他們成為編操、教操、組織學(xué)練的領(lǐng)導(dǎo)者，協(xié)助班主任組織班級練習(xí)，然后在教、學(xué)、練的過程中，通過小組練習(xí)，一對一指導(dǎo)又逐漸將一些學(xué)習(xí)領(lǐng)悟能力強(qiáng)的學(xué)生帶入到領(lǐng)導(dǎo)者這個群體中，成為每個小組的管理者和帶動者。最后輻射到每一個參與練習(xí)的學(xué)生，大家可以提出一些自己的見解，引導(dǎo)他人或是反思糾正自己的不足，為班級最后的比賽出謀劃策，在潛移默化中，學(xué)會了如何有效組織練習(xí)，如何教授不同特質(zhì)的學(xué)生，如何激勵或帶動基礎(chǔ)差的學(xué)生練習(xí)，從而有效發(fā)展人際交往能力，增強(qiáng)社會責(zé)任感。

（六）提高環(huán)境適應(yīng)能力

暑假期間，許多學(xué)生的生活秩序被打亂了，常?？措娨暬蛏暇W(wǎng)到很晚，而早上又貪睡不能按時起床，開學(xué)后很難一下適應(yīng)校園學(xué)習(xí)生活，學(xué)生遲到現(xiàn)象較多，并且注意力不集中，有的學(xué)生甚至打瞌睡，課堂的氣氛難以調(diào)動，學(xué)生的心理還處在“放假”的狀態(tài)。自編操活動的開展能夠有效地讓學(xué)生由假期過渡到學(xué)習(xí)狀態(tài)，高二、高三能夠?qū)⑹罴倨陂g自創(chuàng)自編動作為新一輪自編操活動做準(zhǔn)備，讓其對新學(xué)期有了期待感和規(guī)劃感;對新高一而言自編操活動更是一次別開生面的主題班會，讓學(xué)生盡快融入到集體中，幫助學(xué)生盡快在心理上適應(yīng)新環(huán)境和高中生活。

“班級特色自編操”的開展還能夠進(jìn)一步豐富學(xué)生體育學(xué)科知識，使學(xué)生在參與體驗中提升問題意識，在科學(xué)認(rèn)知中建立制度自信，在理性分析中發(fā)展科學(xué)探究能力，在知行合一的實踐中增強(qiáng)責(zé)任感。而這些能力和素養(yǎng)既是體育學(xué)科核心素養(yǎng)的主要體現(xiàn)，也是培育學(xué)生綜合素質(zhì)的內(nèi)在要求，基于此，我們不難得出這樣的結(jié)論：“班級特色自編操”活動為培育學(xué)生核心素養(yǎng)提供了可能性，是培育和實現(xiàn)體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的可能路徑和有效方式。

三、“班級特色自編操”形成的途徑

（1）音樂的選?。?月至6月）。使用周期從每年9月開始到次年6月。音樂的選取符合當(dāng)下的流行趨勢，滿足節(jié)奏明快、動感有活力并具積極向上的主題。由政教處、體育組進(jìn)行校園音樂海選，刪除不符合的音樂，再進(jìn)行學(xué)生投票，選取得票最高的音樂為自編操音樂。

（2）編排要求（7月）。自編操編排要符合人體運(yùn)動規(guī)律，編排順序、拍節(jié)特點等要與音樂相符，要求動作規(guī)范且富有感染力，有力度、有控制、有彈性且舒展大氣，姿態(tài)挺拔，充滿活力，運(yùn)動量大，能夠很好地體現(xiàn)運(yùn)動的力與美。

（3）組織形式。以班級管理為載體，建立班級-導(dǎo)師-學(xué)生融為一體的運(yùn)行模式（7月至9月）。班主任管理制，安排專職體育教師進(jìn)行指導(dǎo)與服務(wù)（如動作的發(fā)力特點），學(xué)生根據(jù)編排要求假期自主創(chuàng)編到開學(xué)集思廣益進(jìn)行創(chuàng)編，最后，由對自編操感興趣和有特長的學(xué)生成立創(chuàng)編小組，在班主任的領(lǐng)導(dǎo)和導(dǎo)師的指導(dǎo)下尋找到合適的界別身份，充分發(fā)展才能，展現(xiàn)特長，培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力和班級凝聚力。

（4）校園“自編操”年級比賽（9月底）。在經(jīng)歷創(chuàng)編、練習(xí)、修改、鞏固、摳細(xì)節(jié)、合音樂，以及進(jìn)場退場演練的階段后，以年級為單位，進(jìn)行班級與班級之間的評比，各班自主選擇比賽服裝和比賽口號，在展現(xiàn)自編操的力與美中，體現(xiàn)班級精神風(fēng)貌，并將此次比賽成績算入校運(yùn)會集體項目中。

（5）展示（10月）。由年級自編操一等獎的班級組成自編操展示小組，在校田徑運(yùn)動會上進(jìn)行表演。

（6）運(yùn)用到實踐并形成可推廣案例（11月至次年6月）。自編操在創(chuàng)編推進(jìn)的過程中運(yùn)用到大課間的體育鍛煉中，通過周評、月評監(jiān)督實施情況和質(zhì)量，并通過內(nèi)容的整體設(shè)計和實踐推進(jìn)的研究，不斷改進(jìn)和完善自編操活動案例，形成具有校園和班級特色的、具有推廣價值的、能夠培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)的大課間活動案例。

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