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      有話好好說

      2019-09-10 07:22:44周細(xì)蘭
      江蘇教育·心理健康 2019年11期
      關(guān)鍵詞:有效溝通親子關(guān)系

      【關(guān)鍵詞】親子關(guān)系;愛的表達;有效溝通

      【中圖分類號】G441? 【文獻標(biāo)志碼】B? 【文章編號】1005-6009(2019)88-0067-04

      【作者簡介】周細(xì)蘭,福建省莆田第二中學(xué)(福建莆田,351100)教師,一級教師。

      【設(shè)計理念】

      隨著生理機能的不斷發(fā)育成熟,八年級學(xué)生的成人感、自我意識也隨之不斷高漲。當(dāng)強烈的自主意識遇上父母的責(zé)罵、啰唆時,他們習(xí)慣性以冷暴力、言辭爭辯等行為來對抗。筆者通過課前的問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn),在親子溝通的過程中,有78%的學(xué)生選擇用沉默或頂嘴的方式來回應(yīng)父母,導(dǎo)致親子之間的溝通無效,親子矛盾日漸突出。本課借鑒鐘志農(nóng)老師提出的心理輔導(dǎo)活動課“四階段”微觀發(fā)展進程,通過討論、體驗、角色扮演等方法,讓學(xué)生在循序漸進的體驗活動中理解父母的愛,學(xué)會如何有效地與父母溝通。

      【活動過程】

      一、暖身階段

      教師:欣賞電影片段,說一說你從影片中看到了什么。

      PPT播放《小孩不笨2》電影片段。

      學(xué)生:我看到了家長在罵孩子;我還看到這幾個孩子都很不耐煩的樣子。

      教師:我們一起來猜一猜這節(jié)課的主題可能是什么。

      學(xué)生:父母和孩子的溝通問題。

      教師:從視頻中我們看到,父母與孩子交流不順暢。在我們的日常生活中有沒有類似的問題呢?我們今天課的主題是“有話好好說——學(xué)會與父母溝通”。

      設(shè)計意圖:電影《小孩不笨2》的截取片段詼諧有趣,生動形象地呈現(xiàn)了在日常生活中可能出現(xiàn)的親子沖突,引發(fā)學(xué)生共鳴,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而順利引出本節(jié)課的主題“有話好好說”。

      二、轉(zhuǎn)換階段

      教師:通過課前的問卷調(diào)查了解到,我們學(xué)校78%以上的初中生和父母的交流現(xiàn)狀很糟糕,其中,又有77%以上的學(xué)生表示很想改善這種交流模式,但卻不知道如何改變。你們能幫他們想想辦法嗎?

      小組成員討論:如果遇到親子溝通問題,如父母責(zé)罵、啰唆,我們要怎么做才能更好地交流?

      小組1:要認(rèn)真聽,不能發(fā)脾氣,心平氣和。

      小組2:不能頂嘴,要承認(rèn)錯誤,理解父母。

      教師:你們提出了這么多親子溝通的方法,但我想問的是,在實際的親子沖突中,你們能做到嗎?如果做不到,又是什么原因?

      學(xué)生1:我做不到,家長一說我,我就非常生氣,根本做不到心平氣和。

      學(xué)生2:我也是,他們一開始啰唆,我就覺得很煩,一點都不想理會他們。

      設(shè)計意圖:通過創(chuàng)設(shè)情境、提出問題,讓學(xué)生察覺到自己的矛盾點,激發(fā)學(xué)生探索成長困惑的需求,逐步催化團體動力,達到團體轉(zhuǎn)換階段的效果,從而引出本節(jié)課的重點“如何好好說”。

      三、工作階段:有效溝通秘笈

      1.創(chuàng)設(shè)情境式問題。

      教師:你們想知道有效溝通的秘笈是什么嗎?我們先一起來聽一下老師在課前自編的小故事《考試風(fēng)波》:故事的主人公是一個小男孩,他很喜歡玩手機游戲,期中考試快到了,還在瘋狂地玩“王者榮耀”的游戲。由于考前沒有認(rèn)真復(fù)習(xí)功課,小男孩在考試過程中碰到了很多不會做的題目,他當(dāng)時就傻眼了??荚嚦煽兂鰜砹?,小男孩只考了10分,他的心情很復(fù)雜,有傷心,有焦慮……

      教師:故事到這邊,請同學(xué)們想一想,如果你是故事中的小男孩,當(dāng)你拿著這樣的成績回家的話,有可能會遇到什么情況?

      學(xué)生1:那肯定是回家吃“竹鞭炒肉絲”。

      學(xué)生2:如果是我媽媽的話,她會一直說,一直說,很煩。

      教師:我們再來思考一個問題:如果把故事中的小男孩換成鄰居家的小孩,他拿著這樣的成績給你媽媽看,想一想,你媽媽會有什么樣的反應(yīng)?

      學(xué)生1:別人家的小孩考試考砸了,我媽媽才不管呢!

      學(xué)生2:我媽媽肯定會安慰他,讓他別傷心。

      教師:我們再想一想,同樣是不認(rèn)真學(xué)習(xí),期中考試考砸,發(fā)生在不同對象的身上,媽媽的反應(yīng)態(tài)度卻截然不同,原因是什么?

      學(xué)生:可能是擔(dān)心我成績差,以后可能會過不好。

      教師:對了,千言萬語就匯聚成三個字“因為愛”。所以,有效溝通的第一步一定要做到理解父母的愛,及時穩(wěn)定情緒。

      PPT出示秘笈一:理解父母的愛,及時穩(wěn)定情緒。

      設(shè)計意圖:通過自編的簡短故事,設(shè)置貼近學(xué)生生活的活動情境,引導(dǎo)學(xué)生感受到父母責(zé)罵、啰唆的背后是滿滿的愛,以此激發(fā)學(xué)生改變自己的動機與欲望,理解父母的愛。

      2.體驗活動:情景式表演。

      PPT出示規(guī)則:請4名學(xué)生(兩兩一組)到臺上表演,按照情景紙條中的任務(wù),將自己的角色表演出來。表演過程中,互為搭檔的兩人不能私自交流,也不能向老師提任何問題,限時5分鐘。

      學(xué)生開始表演。

      教師:臺下的學(xué)生們,在觀看臺上第一組同學(xué)表演的過程中,你觀察到了什么?你有什么感受?

      學(xué)生1:我看到家長在罵孩子,然后孩子一點反應(yīng)都沒有,完全不想和家長交流,家長變得越來越生氣。

      教師:情景1中的家長,在剛才的角色扮演活動中,你做了什么事情?你有什么感受?

      學(xué)生2:剛才我扮演家長,然后因為我的“孩子”在看電視,我就狠狠罵了他。但是,他沒有任何反應(yīng),不理我,我就更生氣了,真的很想打他。

      教師:臺下的學(xué)生們,在觀看臺上第二組的表演過程中,你觀察到了什么?你有什么感受?

      學(xué)生3:雙方在對罵,都不甘示弱,火藥味非常濃。

      教師:情景2中的家長,看著孩子頂嘴,你當(dāng)時的感受是什么?

      學(xué)生4:看著他一句句頂嘴,感覺自己很有理一樣,本來沒有那么生氣,在當(dāng)時卻越來越煩躁,越罵越大聲。

      教師:剛才的情景表演是你們平時和父母交流的典型場景,一種是不理睬、沉默,另一種是據(jù)理力爭。從剛才的表演中,我們能觀察、體驗到扮演“家長”的這兩位學(xué)生,他們越來越無奈、越來越憤怒,最后以交流失敗結(jié)束。所以,有效的溝通應(yīng)該是主動溝通,積極調(diào)整態(tài)度。

      PPT出示秘笈二:主動溝通,積極調(diào)整態(tài)度。

      設(shè)計意圖:采用情景表演的形式,呈現(xiàn)常見的親子沖突畫面,令表演的學(xué)生融入劇情,深刻體驗到家長無奈的情緒。在這個環(huán)節(jié)中產(chǎn)生的想法、感受、矛盾是學(xué)生自我反思的開始,能夠繼續(xù)催化正向的團體動力,激發(fā)學(xué)生進一步改變的動機。

      3.現(xiàn)場演練:如何好好說。

      PPT播放事先錄制的視頻:星期六晚上七點多,小方同學(xué)做完作業(yè),打開電視準(zhǔn)備看《明星大偵探》放松放松。這時,爸爸/媽媽拖著疲憊的身軀回家了,看到小方正在看電視,桌上的碗筷都沒有收拾,頓時火上心頭,大發(fā)雷霆。

      教師:視頻中的“媽媽”一回去就大吼大叫,如果你是情景1中的小方,你要怎么和父母交流?

      學(xué)生1:我會先聽媽媽罵完,再請她坐下來,聽一下我的想法。

      學(xué)生2:我會這么說:媽媽,我知道你很關(guān)心我,事情是這樣的,我的作業(yè)做得差不多了,碗筷我也馬上去收拾,你上班累了,先休息。

      教師:這幾個同學(xué)都講得非常好,每個同學(xué)都有自己的表達方式,只要能堅持和父母好好溝通,就能解決問題??赡苡行┩瑢W(xué)還是不知道要怎么溝通,可以按照這三個步驟來表達自己的想法:(1)說出感受,如:爸爸/媽媽,我知道你們很關(guān)心我。(2)澄清事實,如:我想等你們吃完一起收拾碗筷;我的作業(yè)已經(jīng)做得差不多了,想放松一會兒再去看書……(3)表達想法,商量對策,如:媽媽,我知道你上班很辛苦,家務(wù)我會幫忙做,我的成績暫時確實比較差,尤其是英語,我想以后每天都抽出半小時背英語語法。媽媽,你有沒有更好的建議?

      PPT出示秘笈三:說出感受,商量解決辦法。

      設(shè)計意圖:采用小組討論的方式,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注團體目標(biāo),鼓勵學(xué)生相互交流。也可以按照“三步驟”模式,研討、演練“如何更好地表達自己的想法”,以便將學(xué)習(xí)到的方法更好地運用到實際的親子溝通中。

      四、結(jié)束階段

      教師:好了,這節(jié)課已經(jīng)到了尾聲階段,請同學(xué)們談?wù)勥@節(jié)課的收獲。

      學(xué)生1:我明白了原來我媽媽經(jīng)常念叨我是因為擔(dān)心我。

      學(xué)生2:我每次和媽媽交流的時候也是這樣,我以為媽媽不可理喻,原來自己也有問題。

      學(xué)生3:老師,有些時候也不是我們不主動交流,而是家長總是不顧及我們的感受,都沒有辦法好好交流。

      教師:同學(xué)們都總結(jié)得很棒,剛才第三位同學(xué)提出的問題,很多同學(xué)可能也深有體會,但我想,不管家長現(xiàn)在是什么樣的,我們自己要先改變,而且我們的改變一定能帶動家長的改變。所以,行動起來,將我們今天學(xué)到的內(nèi)容運用于實際的生活中,改變自己,改善親子溝通模式。

      設(shè)計意圖:引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的收獲,同時鼓勵學(xué)生將認(rèn)知、經(jīng)驗加以行動化,將收獲延伸到實際生活中。

      【教學(xué)反思】

      隨著自我意識的不斷提升,青春期學(xué)生的親子關(guān)系問題迫在眉睫。很多學(xué)生在心理咨詢中都會談到,進入初中后,情緒經(jīng)常起伏不定,尤其是不能接受父母的說教,所以每次都會冷戰(zhàn)或大吵,爭吵過后,自己又覺得愧疚,不知道該怎么辦。所以,本課的第一個環(huán)節(jié)主要是引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識、感受父母對自己的關(guān)心和愛。第二個環(huán)節(jié)采用了情景體驗的方式,讓學(xué)生直接或間接地置身于親子沖突中,更好地體驗父母在沖突過程中的“憤怒”和“無奈”,由此意識到自己在交流過程中的問題。在這兩個環(huán)節(jié)的動力催化下,順利地引出第三個環(huán)節(jié)“如何更好地表達自己的想法”,課堂教學(xué)步步深入、環(huán)環(huán)相扣。

      【課堂點評】

      這節(jié)課圍繞促進學(xué)生發(fā)展這一基本理念,立足于學(xué)生的心理發(fā)展需求,選取熱點主題,創(chuàng)設(shè)各種情景,讓學(xué)生在學(xué)中悟、在悟中有所得。

      成長主題,立足需求。隨著初中生自我意識的迅猛發(fā)展,不良的親子溝通問題已經(jīng)躍居為初中生最主要的問題之一。這節(jié)課從學(xué)生的實際成長需求出發(fā),立足于大部分學(xué)生的共性問題,解答學(xué)生的困惑。

      情景設(shè)計環(huán)環(huán)相扣,教學(xué)目標(biāo)層層遞進。本節(jié)課通過呈現(xiàn)調(diào)查數(shù)據(jù),引發(fā)學(xué)生的共鳴,并以此調(diào)動學(xué)生參與課堂討論。在每組學(xué)生都說出很多種親子溝通的方法后,教師借機拋出問題“方法這么多,那在實際的親子交流中,我們?yōu)槭裁醋霾坏??”讓學(xué)生進行一定的反思,然后順理成章地推出親子溝通秘笈。在介紹溝通方法時,先引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到父母的責(zé)罵也是一種愛的表達方式,觸發(fā)學(xué)生改變的動力。緊接著進行現(xiàn)場情景表演,讓學(xué)生直觀地看到平時的親子溝通中自己可能存在的問題,進一步催化學(xué)生的成長動力。在這兩個環(huán)節(jié)的鋪墊下,順利引出第三個環(huán)節(jié)的溝通方法,各環(huán)節(jié)設(shè)計銜接自然,層層遞進。

      體驗式學(xué)習(xí),教學(xué)素材多樣化。心理健康課主要側(cè)重學(xué)生的體驗、感悟,如何讓學(xué)生喜歡、參與課堂,又能從課堂中有所收獲,就要求心理健康課的教學(xué)素材多樣化。本節(jié)課中的《小孩不笨2》視頻導(dǎo)入、課前調(diào)查數(shù)據(jù)、自編故事《考試風(fēng)波》、課堂現(xiàn)場情景表演等教學(xué)素材都來自教師的原創(chuàng)設(shè)計,取材獨特新穎,又恰到好處地指向本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)?!?/p>

      (點評嘉賓:劉靖文,福建省莆田第二中學(xué)教師)

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