贛州市健身俱樂部肚皮舞課程開設(shè)現(xiàn)狀與對策研究

武瀚文

【摘要】：采用調(diào)查法和專家訪談法，對贛州市肚皮舞教練員與會員的概況進(jìn)行了調(diào)查分析，對目前健身俱樂部肚皮舞運(yùn)動存在的問題進(jìn)行了分析，提出相應(yīng)建議。

【關(guān)鍵詞】：贛州市 全民健身計劃 現(xiàn)狀 對策

前言

世界上最古老的舞蹈形式之一的肚皮舞正廣泛流行于世界各國，成為一種獨(dú)特健身娛樂和表演形式，是充滿神秘魅力的中東之舞。肚皮舞是非常女性的舞蹈。隨著變化萬千的快速節(jié)奏擺動腹部，使勁的舞動手臂和胸部。肚皮舞每小時可消耗大約400千卡的熱量，能達(dá)到很好的減脂的效果;再次對減腹和塑造完美腰身有著良好效果。但是我國的肚皮舞課程是從國外引進(jìn)，課程是否適合贛州市人們鍛煉，能否達(dá)到健身的目的，是否能被大眾群體接受，是會員，教練員，俱樂部管理者共同關(guān)注的問題。但目前對于俱樂部肚皮舞會員和教練現(xiàn)狀及肚皮舞的發(fā)展研究相對較少，本課題試圖通過對教練 會員 俱樂部管理員現(xiàn)狀和肚皮舞課程開設(shè)的教學(xué)現(xiàn)狀研究，為促進(jìn)肚皮舞的發(fā)展和普及做好鋪墊。

1 研究對象與研究方法

1.1研究對象為贛州3家商業(yè)健身俱樂部的肚皮舞肚皮舞課程。

調(diào)查對象分別為：紅動健身俱樂部，金海馬健身俱樂部，動力時尚健身俱樂部。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

文獻(xiàn)資料法：從圖書館、internet、中國學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)、CNKI圖書館等網(wǎng)絡(luò)上查閱相關(guān)資料，獲得關(guān)于我國健身俱樂部肚皮舞課程現(xiàn)狀與發(fā)展分析的文獻(xiàn)資料。了解國內(nèi)研究現(xiàn)狀研究成果，并對所獲取的資料進(jìn)行分析和整理。

1.2.2問卷調(diào)查法

問卷調(diào)查法：通過查閱文獻(xiàn)資料和遵循有關(guān)問卷設(shè)計的基本要求，根據(jù)本研究的目的和內(nèi)容，對贛州市健身俱樂部肚皮舞學(xué)員和教練進(jìn)行問卷調(diào)查，問卷發(fā)放方式為現(xiàn)場發(fā)放。問卷經(jīng)過有關(guān)體育社會學(xué)專家審定后，根據(jù)專家反饋意見，進(jìn)一步作修改，再形成正式的調(diào)查問卷。結(jié)果效度、信度檢驗后再統(tǒng)計分析。

1.結(jié)果與分析

2.1 贛州市開設(shè)肚皮舞課程總體現(xiàn)狀分析

2.2.1

贛州市健身俱樂部肚皮舞課程在健身俱樂部中悄然走紅，三家健身俱樂部均每周開設(shè)三節(jié)肚皮舞課程。根據(jù)表一反映目前肚皮舞課程的參與人數(shù)占據(jù)俱樂部總?cè)藬?shù)的重要位置。其豪仕堡，領(lǐng)跑，起點(diǎn)參與肚皮舞的總?cè)藬?shù)分別占據(jù)當(dāng)天總?cè)藬?shù)的21.3%，23.7%，20.4%，因此也更反映出人們對于美的要求也越來越高，審美標(biāo)準(zhǔn)更日益標(biāo)準(zhǔn)化。

2.2 參與肚皮舞課程會員的現(xiàn)狀分析

2.2.1參與肚皮舞會員的年齡現(xiàn)狀

由表2可以看出，參加者以22歲～35歲的人群為主。該年齡段的女性追求形體美的想法較為普遍，其中未婚女性有一個良好的外在形象而進(jìn)行肚皮舞的鍛煉，也有因生育后腹部贅肉增加而進(jìn)行專門訓(xùn)練的。

2.3贛州市肚皮舞教練員的現(xiàn)狀分析

經(jīng)過對贛州市三家俱樂部肚皮舞教練的的訪談和調(diào)查將情況匯總發(fā)現(xiàn)肚皮舞教練文化程度不算高，都是大專及大專以下文化，受過專業(yè)培訓(xùn)或?qū)W習(xí)的較少，主要都是自學(xué)者。教練主要有舞蹈專業(yè)和業(yè)余愛好者組成，沒有一個是體育專業(yè)出身的，雖然教練專業(yè)技能比較強(qiáng)，但是缺乏系統(tǒng)的專業(yè)理論知識，這就決定了教練的編排能力的缺陷，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)教練一個套路更新時間比較慢，大部分是從別處生搬硬套來的，缺乏規(guī)范性，針對性和科學(xué)性。

3.1結(jié)論

（1）目前贛州市健身俱樂部中參加肚皮舞鍛煉的人群中主要是為了減肥塑造形體，參加肚皮舞練習(xí)的全是女性，并且青年居多。

（2）健身俱樂部中健身操教練員文化程度一般，專業(yè)系統(tǒng)知識水平還欠缺。年輕結(jié)構(gòu)趨向年輕化，全是20歲～30歲年齡，教練員和經(jīng)營者不是很重視健身指導(dǎo)員的資格認(rèn)定，無證上崗現(xiàn)象嚴(yán)重。

3.2 建議

（1） 為了保證俱樂部的教學(xué)質(zhì)量，體育管理部門應(yīng)密切關(guān)注俱樂部的發(fā)展，規(guī)范健身市場和嚴(yán)格從業(yè)人員的資格考核，同時定期舉辦健身操指導(dǎo)員培訓(xùn)班;實行健身教練員持證上崗制度，教練員水平的高低是俱樂部發(fā)展的關(guān)鍵所在。

（2）加強(qiáng)俱樂部的常規(guī)教學(xué)管理，要根據(jù)學(xué)員的不同情況采取分班上課的形式;建立科學(xué)的健身指導(dǎo)服務(wù)體系，對俱樂部的發(fā)展起著重要的作用。

參考文獻(xiàn)

[1]賀慨，對北京健身俱樂部中開設(shè)瑜伽課程的現(xiàn)狀分析[J].南京體育學(xué)院學(xué)報，2006（1）.

[2]劉玉琴，安徽省健身娛樂業(yè)現(xiàn)狀與發(fā)展對策研究[D].安徽師范大學(xué)碩士學(xué)位論文，2007.

[3]湯海燕，論瑜伽的審美價值與健身意義[J].體育成人教育學(xué)刊，2005（8）：28.

[4]張丹瑤，對瑜伽功能及特點(diǎn)的研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報，2008，4：72-73.

[5]賈鳳英，北京市部分健身俱樂部瑜伽課開設(shè)的現(xiàn)狀調(diào)查與對策分析[D].北京：首都體育學(xué)院碩士論文，2008（5）.

[6]余利容、趙強(qiáng)、張乾偉，綿陽健身房瑜伽項目開展的現(xiàn)狀分析與對策研究[J].四川成都：太原城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2009（1）.

[7]賈鳳萍，瑜伽和有氧操鍛煉對女性健身效果的比較[J].上海師范大學(xué)學(xué)報（自然科學(xué)版），2008（4）：426-429.

[8]余慧華，瑜伽治療神經(jīng)根型頸椎病的臨床療效[J].中國康復(fù)，2006（4）：26-27.

[9] 張淑云.健美在全民健身計劃中的開展[J].體育文化，1999（6）.

[10] 張佳興.現(xiàn)代健身房[J].健與美，1999（5）.