周月媛，朱寒笑

（1.深圳信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部，廣東 深圳 518172；2.深圳大學(xué)體育部，廣東 深圳 518060）

繼歐美學(xué)術(shù)界提出智商、情商之后，近年來美國的邁克爾·羅伊森（Roizen M.）博士和邁哈邁特·奧茲（Oz M.）博士又共同提出了一個(gè)獨(dú)特的新概念：體商（Body quotient，BQ）。體商即身體商數(shù)，指人對(duì)自身健康情況自我認(rèn)識(shí)的反映，是一個(gè)人活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、體力勞動(dòng)的能力和質(zhì)量的量化標(biāo)準(zhǔn)[1]。屬于健康商數(shù)的范疇，是一個(gè)人對(duì)自身生活方式、鍛煉方案、自我保健、社交生活、壓力水平、飲食習(xí)慣、生活態(tài)度、精神信仰等總體健康狀況的評(píng)估，其核心是對(duì)自身健康的自我調(diào)控與自我管理。

目前，我國大學(xué)生體質(zhì)健康問題突出，“陽光體育”“教育減負(fù)”等各項(xiàng)政策的落實(shí)未能扭轉(zhuǎn)大學(xué)生體質(zhì)健康下滑的局面[2]。在“重文輕武”的傳統(tǒng)觀念影響下，教育出現(xiàn)了“重智輕體”的不平衡傾斜[3-4]。這種忽略生活能力、健康管理和社會(huì)適應(yīng)力的培養(yǎng)方式，使得“高智商低情商低體商”的“巨嬰式”大學(xué)生成為備受爭(zhēng)議的社會(huì)問題。研究表明，人體健康最重要的決定因素是個(gè)人對(duì)自身健康狀況的掌控和管理[5]。若要緩解或改善大學(xué)生健康狀況，需要大學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)和利用健康知識(shí)，選擇適合的健康手段，掌握基本的健康技能，以獲得更高質(zhì)量的健康。這些特性正是體商范疇的核心，體商的可調(diào)控性特征為解決我國大學(xué)生的體質(zhì)健康問題提供了路徑。然而，體商不僅要探索個(gè)體對(duì)自身健康狀況的認(rèn)知，還涉及其生活方式、情感健康、社會(huì)適應(yīng)等方面的行為管理。因此，探索體商水平，不僅要考慮個(gè)人健康知識(shí)的掌握還需要考慮個(gè)人行為的選擇及其所處的環(huán)境因素。社會(huì)生態(tài)學(xué)是一種關(guān)注多層影響的理論框架，同時(shí)考慮個(gè)體因素和外在環(huán)境因素及其相互作用。該理論被較多地運(yùn)用于各種人群的健康促進(jìn)、行為科學(xué)和公共健康等領(lǐng)域，已取得一定成果。因此，本研究基于社會(huì)生態(tài)學(xué)理論構(gòu)建了大學(xué)生體商評(píng)價(jià)量表，并對(duì)深圳市大學(xué)生體商水平進(jìn)行現(xiàn)狀調(diào)查，旨在提倡用一種全面的方法了解和管理自身健康，為提高大學(xué)生健康水平提供參考。

1 對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本次研究對(duì)象是深圳市大學(xué)生體商現(xiàn)狀。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)研究法

通過搜索中國知網(wǎng)、萬方等數(shù)據(jù)庫、學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)站以及查閱圖書館書籍等方法梳理和總結(jié)國內(nèi)外關(guān)于體商、動(dòng)商、健商等研究成果，明確本文的研究思路，初步構(gòu)建大學(xué)生體商評(píng)價(jià)量表。

1.2.2 專家咨詢法

本研究邀請(qǐng)了學(xué)校體育、運(yùn)動(dòng)生理、體育休閑、體質(zhì)健康測(cè)評(píng)、心理學(xué)、公共衛(wèi)生等領(lǐng)域的18名專家，對(duì)量表維度及條目進(jìn)行符合性判斷，提出了以下修改意見：健康知識(shí)指標(biāo)中刪除“促進(jìn)衰老的原因”“對(duì)睡眠的理解”“男人比女人酒量大的原因”三個(gè)條目。專家認(rèn)為在知識(shí)性健康素養(yǎng)中的測(cè)試應(yīng)更關(guān)注大學(xué)生對(duì)身體健康常識(shí)的知曉；健身行為維度中將“每周參加30分鐘以上中高強(qiáng)度體育活動(dòng)的次數(shù)”和“每周主動(dòng)參加體育活動(dòng)的次數(shù)”合并為一項(xiàng)測(cè)試條目；環(huán)境指數(shù)維度中刪除“父母是否關(guān)心孩子體育鍛煉效果”“父母是否為孩子創(chuàng)造體育鍛煉條件”；生活方式維度中增加了“自覺學(xué)習(xí)健康保健知識(shí)和技能”，用于判斷和評(píng)估大學(xué)生是否具備科學(xué)鍛煉的知識(shí)和能力等。經(jīng)過專家咨詢和預(yù)調(diào)查，對(duì)初步構(gòu)建的體商評(píng)價(jià)量表進(jìn)行評(píng)估和修正，形成最終的大學(xué)生體商評(píng)價(jià)量表，量表主要包括健身行為（3個(gè)指標(biāo)）、環(huán)境指數(shù)（4個(gè)指標(biāo)）、生活方式（5個(gè)指標(biāo)）和社會(huì)適應(yīng)（4個(gè)指標(biāo)）4個(gè)維度[6-13]，共50個(gè)測(cè)量條目，總分為235分。

表1 大學(xué)生體商評(píng)價(jià)指標(biāo)體系

1.2.3 問卷調(diào)查

選取了深圳大學(xué)、深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院、深圳信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院、南方科技大學(xué)、香港中文大學(xué)（深圳）5所高校，隨機(jī)抽取了953名在校大學(xué)生采取網(wǎng)上填寫的方式進(jìn)行調(diào)查，有效問卷948份，有效率為99.46%。問卷發(fā)放基本情況詳見表2。

表2 問卷發(fā)放基本情況統(tǒng)計(jì)表

基本信息 項(xiàng)目 頻數(shù) 所占百分比（%）學(xué)校深圳大學(xué) 279 29.4深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院 308 32.5深圳信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院 319 33.7其他 42 4.4合計(jì) 948 100.0

1.2.4 信度與效度分析

效度分析方面，本研究主要考察內(nèi)容效度和結(jié)構(gòu)效度。量表經(jīng)過18名專家對(duì)其維度以及條目進(jìn)行了符合性判斷，最終確定問卷的內(nèi)容范圍，認(rèn)為條目基本界定了體商范圍的代表性樣本，具有較好的內(nèi)容效度。對(duì)各個(gè)條目進(jìn)行主成分因子分析，KMO統(tǒng)計(jì)量為0.885，Bartlett的球形度檢驗(yàn)為15300.835，經(jīng)檢驗(yàn)P=0.000。適合于因子分析，經(jīng)因子分析，得到15個(gè)公因子，其累計(jì)方差貢獻(xiàn)率為87.42%。各因素與量表的設(shè)計(jì)構(gòu)想基本相符，結(jié)構(gòu)效度較理想。

信度分析方面，本研究采用內(nèi)部一致性即以內(nèi)在信度系數(shù)（Cronbach's α）作為檢驗(yàn)量表信度的關(guān)鍵指標(biāo)，以總樣本計(jì)算全量表Cronbach's α系數(shù)，全量表的α系數(shù)為0.798，表明量表的信度相對(duì)較好。

1.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

大學(xué)生體商量表除了健康知識(shí)部分以標(biāo)準(zhǔn)答案計(jì)分以外，其他條目均采用Liken五點(diǎn)計(jì)分方式進(jìn)行計(jì)分，其分值大小代表大學(xué)生體商水平的高低。并按照如下公式將得分轉(zhuǎn)換為標(biāo)準(zhǔn)分：轉(zhuǎn)換標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)=（實(shí)際初得分-理論最低初得分）／（理論最高初得分-理論最低初得分）×100，85-100分為優(yōu)秀、75-85分為良好、60-74分為中等、60分以下為差的標(biāo)準(zhǔn)劃分等級(jí)[6]。所有數(shù)據(jù)通過SPSS 20.0軟件進(jìn)行描述性、獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)和方差分析。

2 結(jié)果

2.1 大學(xué)生體商描述性分析

深圳市大學(xué)生體商得分均值為156.06分，轉(zhuǎn)換為標(biāo)準(zhǔn)分為59.518分。在4個(gè)維度得分方面，環(huán)境指數(shù)、生活方式、社會(huì)適應(yīng)處于中等水平，但標(biāo)準(zhǔn)分都在70分以下。其中健身行為維度得分最低48.847分，處于差等級(jí)水平。

健身行為維度主要從健康知識(shí)、健身參與和健身效果3個(gè)方面進(jìn)行調(diào)查。健康知識(shí)包含7個(gè)條目，共35分，深圳市大學(xué)生平均得分均值為15.06分，標(biāo)準(zhǔn)分為43.028分，屬于較差水平。健身參與得分為35.95分，是得分最低的二級(jí)指標(biāo)，屬于較差水平。健身效果得分為63.5分，處于中等水平。兩個(gè)指標(biāo)中得分最高的條目是“體育鍛煉對(duì)人的一生重要性”，最低是“每周主動(dòng)參加30分鐘以上中高強(qiáng)度體育活動(dòng)的次數(shù)”，可見學(xué)生對(duì)體育鍛煉認(rèn)同度很高，但體育活動(dòng)參與度較低。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，67%大學(xué)生每天靜坐時(shí)間超過5個(gè)小時(shí)。在缺乏規(guī)律體育活動(dòng)、久坐時(shí)間長(zhǎng)的健身行為背景下，接近一半的大學(xué)生認(rèn)為自身身體狀況符合健康水平，并有58%學(xué)生體質(zhì)測(cè)試總評(píng)成績(jī)?cè)诹己靡陨稀?/p>

環(huán)境指數(shù)維度中，大學(xué)生在家庭（62.197）和學(xué)校環(huán)境（65.342）得分表現(xiàn)為中等水平，在社區(qū)（57.41）和社會(huì)政策環(huán)境（48.391）得分較差。環(huán)境指數(shù)中得分最高的三個(gè)條目分別為“我父母鼓勵(lì)我參加體育鍛煉”“我認(rèn)為學(xué)校的體育設(shè)施、器材能滿足我的鍛煉需求”“我認(rèn)為體育課的教學(xué)內(nèi)容對(duì)我?guī)椭艽蟆保梅肿畹偷?個(gè)條目是“我父母經(jīng)常與我一起參加體育鍛煉”“我了解《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》”“我了解《全民健身計(jì)劃》”。

生活方式維度中，大學(xué)生在健康危害行為得分表現(xiàn)為優(yōu)秀水平，飲食營(yíng)養(yǎng)、人際關(guān)系和壓力管理表現(xiàn)為中等水平，在規(guī)律生活和健康責(zé)任行為得分較差。各條目中得分最高的3個(gè)條目是“吸煙習(xí)慣”“喝酒習(xí)慣”“樂于主動(dòng)幫助和關(guān)心周圍的人”，得分最低的3個(gè)條目為“自覺學(xué)習(xí)健康保健知識(shí)和技能”“每天睡眠時(shí)間充足”“吃冰冷食物習(xí)慣”。深圳大學(xué)生有82.4%學(xué)生很少或幾乎不喝酒，90.7%學(xué)生很少或幾乎不抽煙，66.6%的學(xué)生覺得每天的睡眠不足，41.3%不會(huì)自覺學(xué)習(xí)健康保健知識(shí)和技能。

社會(huì)適應(yīng)維度方面，深圳市大學(xué)生在生活、人際、就業(yè)適應(yīng)3個(gè)指標(biāo)處于中等水平，學(xué)習(xí)適應(yīng)得分處于較差水平。從各條目得分情況看，得分最多的條目是“能按時(shí)洗澡”“班級(jí)里的同學(xué)們對(duì)我都很友好”“善于和他人互幫互助”，得分最少的是“學(xué)習(xí)已經(jīng)盡力了，但是成績(jī)?nèi)匀徊焕硐搿薄皩?duì)待學(xué)習(xí)或生活中得失的態(tài)度”“經(jīng)常和父母交流自己的想法”。

表4 體商二級(jí)指標(biāo)得分情況

2.2 大學(xué)生體商差異性分析

2.2.1 性別差異性分析

通過獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)分析發(fā)現(xiàn)，不同性別的學(xué)生在體商總分以及健身行為、環(huán)境指數(shù)2個(gè)維度得分有顯著性統(tǒng)計(jì)意義，男生得分均值均高于女生。不同性別學(xué)生在生活方式和社會(huì)適應(yīng)2個(gè)維度得分沒有顯著性統(tǒng)計(jì)意義。

表5 不同性別的大學(xué)生體商比較

在健身行為方面，不同性別的學(xué)生在健身參與和健身效果的得分具有顯著性差異，男生得分均高于女生。不同性別大學(xué)生在健身行為各條目得分情況中，“每周主動(dòng)參加30分鐘以上中高強(qiáng)度體育活動(dòng)的次數(shù)”“掌握或擅長(zhǎng)多少項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”“體育鍛煉對(duì)人的一生很重要”“抵御細(xì)菌感染的第一道‘防線’”“關(guān)于骨骼的敘述”5個(gè)條目具有顯著差異，除了“關(guān)于骨骼的敘述”條目女生得分高于男生，其他條目男生均高于女生。可見，男大學(xué)生對(duì)體育價(jià)值認(rèn)同、體育技能的掌握以及自主參加體育活動(dòng)的次數(shù)明顯高于女生。

環(huán)境指數(shù)方面，不同性別大學(xué)生在學(xué)校、社會(huì)政策環(huán)境指標(biāo)具有顯著性統(tǒng)計(jì)意義，男生得分均高于女生。不同性別大學(xué)生在環(huán)境指數(shù)各條目得分方面，“我父母鼓勵(lì)我參加體育鍛煉”“我認(rèn)為學(xué)校對(duì)學(xué)生體育活動(dòng)重視程度較高”“我認(rèn)為體育課的教學(xué)內(nèi)容對(duì)我?guī)椭艽蟆薄拔艺J(rèn)為體育類社團(tuán)開展的活動(dòng)很有趣”“我認(rèn)為學(xué)校的體育設(shè)施、器材能滿足我的鍛煉需求”“我認(rèn)為我所居住社區(qū)的健身設(shè)施的數(shù)量及樣式符合鍛煉需求”“我了解《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》”“我了解《全民健身計(jì)劃》”條目有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，男生得分均高于女生。

表7 不同性別大學(xué)生環(huán)境指數(shù)得分比較

在生活方式方面，不同性別的大學(xué)生在飲食營(yíng)養(yǎng)、健康危害、壓力管理指標(biāo)具有顯著性統(tǒng)計(jì)意義，男生在飲食營(yíng)養(yǎng)以及壓力管理方面得分高于女生，在健康危害行為方面得分低于女生。在各條目得分方面，“吃冰冷食物習(xí)慣”“每天喝水習(xí)慣”“宵夜的習(xí)慣”“喝酒習(xí)慣”“吸煙習(xí)慣”“很自信，認(rèn)為生活充滿希望”6個(gè)條目得分有顯著性統(tǒng)計(jì)意義，其中“宵夜的習(xí)慣”“喝酒習(xí)慣”“吸煙習(xí)慣”3個(gè)條目女生得分高于男生?！俺员涫澄锪?xí)慣”“每天喝水習(xí)慣”“認(rèn)為生活充滿希望”條目男生得分高于女生。

表8 不同性別大學(xué)生生活方式得分比較

在社會(huì)適應(yīng)方面，不同性別大學(xué)生在學(xué)習(xí)適應(yīng)和就業(yè)適應(yīng)2個(gè)指標(biāo)具有顯著性統(tǒng)計(jì)意義，男生得分均高于女生。通過將性別與社會(huì)適應(yīng)各條目進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)分析后發(fā)現(xiàn)，“我對(duì)待學(xué)習(xí)或生活中得失的態(tài)度”“我喜歡現(xiàn)在的學(xué)習(xí)環(huán)境”“我感到老師對(duì)我很公平”“我有自己的生活目標(biāo)和方向”“我對(duì)自己的就業(yè)很有信心”5個(gè)條目具有顯著性統(tǒng)計(jì)意義，男生得分均高于女生。

表9 不同性別大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)得分比較

2.2.2 年級(jí)差異性分析

經(jīng)方差分析，不同年級(jí)大學(xué)生在體商總分、健身行為、生活方式、社會(huì)適應(yīng)維度的得分差異不顯著。不同年級(jí)大學(xué)生在環(huán)境指數(shù)得分差異非常顯著，具有統(tǒng)計(jì)意義，進(jìn)一步采用LSD進(jìn)行兩兩比較，1、2年級(jí)分別與3年級(jí)及以上得分的差異有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，1年級(jí)與2年級(jí)得分差異沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，均高于3年級(jí)及以上。此外，不同年級(jí)大學(xué)生在健身行為各條目中只有體質(zhì)測(cè)試總評(píng)成績(jī)具有顯著性差異（P＜0.000），進(jìn)一步采用LSD進(jìn)行兩兩比較發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生體質(zhì)健康成績(jī)呈現(xiàn)逐年下降的現(xiàn)象：1年級(jí)＞2年級(jí)＞3年級(jí)。將家庭、學(xué)校、社會(huì)、社會(huì)環(huán)境4個(gè)二級(jí)指標(biāo)作為因變量，學(xué)生的年級(jí)作為因子進(jìn)行單因素分析，不同年級(jí)學(xué)生在4個(gè)指標(biāo)的得分都具有顯著性統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。通過LSD進(jìn)一步分析家庭、社區(qū)和社會(huì)政策環(huán)境指標(biāo)的得分，1、2年級(jí)分別與3年級(jí)及以上的學(xué)生有顯著性差異，得分均高于3年級(jí)及以上的學(xué)生；學(xué)校環(huán)境指標(biāo)中1年級(jí)學(xué)生得分分別與2、3年級(jí)有顯著性差異，1年級(jí)得分高于2、3年級(jí)。經(jīng)過單因素分析，不同年級(jí)的大學(xué)生在生活方式、社會(huì)適應(yīng)二級(jí)指標(biāo)的得分沒有顯著性統(tǒng)計(jì)意義。

表10 不同年級(jí)的大學(xué)生體商得分比較

2.2.3 學(xué)校類型差異性分析

不同類型學(xué)校的大學(xué)生在體商總分和4個(gè)維度得分差異均沒有顯著性。此外，通過單因素分析，不同類型學(xué)校大學(xué)生在健身知識(shí)和健身參與兩方面得分有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，結(jié)果顯示本科院校具有較高的健身知識(shí)，較低的健身參與水平；專科院校具有相對(duì)偏低的健身知識(shí)水平，較高的健身參與水平。將不同類型學(xué)校與環(huán)境指數(shù)各二級(jí)指標(biāo)得分經(jīng)過獨(dú)立樣品T檢驗(yàn)，學(xué)校、社區(qū)和社會(huì)政策指標(biāo)得分有顯著性統(tǒng)計(jì)意義，學(xué)校環(huán)境滿意度方面，本科院校得分高于?？圃盒?，社區(qū)環(huán)境滿意度和社會(huì)政策知曉度方面，?？圃盒５梅指哂诒究圃盒?。在生活方式方面，健康危害行為、壓力管理得分有顯著性統(tǒng)計(jì)意義，本科院校得分高于?？圃盒?。將社會(huì)適應(yīng)的4個(gè)二級(jí)指標(biāo)與學(xué)校類型進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，人際適應(yīng)指標(biāo)存在顯著性統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，本科院校得分高于?？圃盒?。

表11 不同類型學(xué)校大學(xué)生體商得分的比較

3 討論與建議

體商越高的人越能有效的運(yùn)用健康知識(shí)和技能來實(shí)踐并促進(jìn)健康的行為和減少健康危險(xiǎn)因素，維護(hù)自身和他人健康。[14]本研究結(jié)果顯示，深圳市大學(xué)生體商總得分標(biāo)準(zhǔn)分為59.518分，屬于中等偏下的水平，需進(jìn)一步提高。深圳市大學(xué)生的健身行為得分為48.8分，環(huán)境指數(shù)68.5分，生活方式66.2分，社會(huì)適應(yīng)65.2分。結(jié)果顯示，大學(xué)生健身行為得分最低，主要呈現(xiàn)健康知識(shí)薄弱，體育鍛煉認(rèn)同度高但體育活動(dòng)參與率低，久坐時(shí)間過長(zhǎng)等特點(diǎn)，出現(xiàn)態(tài)度和行為不一致的現(xiàn)象。因此，在對(duì)大學(xué)生健康知識(shí)和技能提升的同時(shí)更應(yīng)該注重規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)，進(jìn)一步促進(jìn)健康行為的形成。深圳市學(xué)生對(duì)學(xué)校體育環(huán)境、社區(qū)體育環(huán)境滿意度較高，但對(duì)社會(huì)政策的知曉度較低，可見學(xué)生體質(zhì)健康相關(guān)的法規(guī)政策并沒有得到有效執(zhí)行。我國政策執(zhí)行一般采用自上而下的執(zhí)行路徑，執(zhí)行力度受到執(zhí)行資源不足、執(zhí)行動(dòng)力不足和政策環(huán)境不利等因素的影響[15]。深圳市大學(xué)生在健康飲食行為、健康危害行為、人際關(guān)系以及壓力管理方面呈現(xiàn)良好狀態(tài)，存在少數(shù)吸煙飲酒的現(xiàn)象，但并不普遍。睡眠不足的現(xiàn)象較明顯，造成睡眠不足的原因，一方面，可能學(xué)校學(xué)習(xí)壓力較大，忙于功課；另一方面，城市生活作息時(shí)間的多樣化以及與集體生活的影響有關(guān)。深圳大學(xué)生在生活、人際和就業(yè)適應(yīng)處于良好水平，學(xué)習(xí)適應(yīng)處于較差水平，主要存在大學(xué)生對(duì)自身成績(jī)不滿意、過于看重學(xué)習(xí)和生活中的得失等現(xiàn)象，這很可能與所處的城市生活快節(jié)奏的緊迫感以及生存的壓力有關(guān)，大學(xué)生正確面對(duì)得失的能力受到了很大挑戰(zhàn)。

從性別、年級(jí)、學(xué)校類型的體商差異性分析結(jié)果發(fā)現(xiàn)，深圳市男大學(xué)生在體商總評(píng)以及健身行為、環(huán)境指數(shù)2個(gè)維度得分均值均高于女生。在健身行為方面，男生在健身參與和健身效果的得分均高于女生，符合國際上男生身體活動(dòng)水平普遍高于女生的基本規(guī)律。[16]此外，男生對(duì)學(xué)校和社區(qū)環(huán)境的滿意度以及在飲食營(yíng)養(yǎng)、壓力管理、學(xué)習(xí)適應(yīng)、就業(yè)適應(yīng)等方面均優(yōu)于女生，但在吸煙、喝酒等健康危害行為習(xí)慣差于女生。造成兩性在健身行為、環(huán)境指數(shù)、生活方式差異的原因可能是先天的差異，也可能是社會(huì)對(duì)兩性特質(zhì)期待差異所致。1年級(jí)與2年級(jí)大學(xué)生在環(huán)境指數(shù)得分均高于3年級(jí)，不同年級(jí)的學(xué)生在健身行為方面沒有顯著性差異，但體質(zhì)健康總評(píng)成績(jī)呈現(xiàn)隨著年級(jí)的遞增而逐年下降的現(xiàn)象。這可能與學(xué)生隨著年級(jí)的增加、學(xué)習(xí)壓力增大、面臨考研或就業(yè)壓力，對(duì)體質(zhì)測(cè)試的重視程度降低等因素有關(guān)。本科院校普遍具有較高的健康知識(shí)水平，較低的健身參與水平；而專科院校具有相對(duì)低的健身知識(shí)水平，較高的健身參與水平。導(dǎo)致這樣的現(xiàn)象，可能本科院校的大學(xué)生在校學(xué)習(xí)和接觸健康知識(shí)的機(jī)會(huì)相對(duì)較多，因而掌握更多的健康知識(shí)。本科院校大學(xué)生健身參與較低，可能與學(xué)生本身更注重學(xué)業(yè)以及校內(nèi)課外休閑娛樂活動(dòng)更豐富有關(guān)。

本研究結(jié)論認(rèn)為深圳市大學(xué)生體商屬于中等偏下的水平，需進(jìn)一步提高體商教育。眾所周知，教育包括家庭教育、學(xué)校教育和社會(huì)教育，三者相互關(guān)聯(lián)、相互影響并相互制約。據(jù)此，我們推行課堂教學(xué)、家校合作和社會(huì)支持途徑開展體商教育[17]。

3.1 體商教育的課堂教學(xué)途徑

由于體商不僅在探索健康，還在探索情感健康、社會(huì)適應(yīng)等能力，理論體系復(fù)雜，因此學(xué)校需開設(shè)獨(dú)立的體商素養(yǎng)教育課程，幫助學(xué)生系統(tǒng)地學(xué)習(xí)體商素養(yǎng)。一般情況下，健康問題并非直接的因果關(guān)系呈非線性特征，因此，體商課堂教育需要通過“不確定教學(xué)法”開展，課堂中更應(yīng)專注于健康知識(shí)的方法、教師與學(xué)生的互動(dòng)、學(xué)生之間的關(guān)系等。[18]在體商教育課程之外，學(xué)校還應(yīng)注意將體商素養(yǎng)滲透在各科教學(xué)中實(shí)施。通過各學(xué)科與體商教育有關(guān)的課題、內(nèi)容和課外校外活動(dòng)以及校園文化建設(shè)等來實(shí)施體商教育，發(fā)動(dòng)全校師生共同參與和關(guān)注體商的培育。

3.2 體商教育的家校合作途徑

目前我國的家庭普遍重視智商教育，較少關(guān)注情商、體商等商數(shù)的培育，造成教育內(nèi)容的不平衡。盡管學(xué)生在學(xué)校接受了系統(tǒng)的體商素質(zhì)教育，但是家長(zhǎng)的生活方式、價(jià)值觀念亦影響著學(xué)校教育效果，或削弱或加強(qiáng)。因此，如何正確發(fā)揮家庭教育的作用，使其對(duì)學(xué)校教育產(chǎn)生積極的影響顯得尤為重要。人的教育是一項(xiàng)系統(tǒng)的教育工程，家校合作途徑是鞏固學(xué)校教育成效的主要路徑。學(xué)?？赏ㄟ^構(gòu)建多功能的體商教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，提供健康信息和服務(wù)之外，為學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校三者的互動(dòng)和交流創(chuàng)造機(jī)會(huì)。另外，家長(zhǎng)可借助網(wǎng)絡(luò)信息、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)提升自身體商素養(yǎng)，運(yùn)用健康信息和服務(wù)促進(jìn)自身以及孩子的健康，做到言傳身教。

3.3 體商教育的社會(huì)支持途徑

大學(xué)生體商素質(zhì)的培養(yǎng)，除了需要政府及衛(wèi)生行政部門制定相關(guān)的衛(wèi)生政策支持以外，也包括非衛(wèi)生部門實(shí)行健康促進(jìn)政策。此外，政府和社會(huì)需創(chuàng)造安全、舒適、愉快的生活和工作環(huán)境，支持人們實(shí)行有利于健康的行為。體商素養(yǎng)個(gè)人技能的培養(yǎng)和發(fā)展應(yīng)由專業(yè)的人員承擔(dān)，社會(huì)應(yīng)該加強(qiáng)健康專業(yè)培訓(xùn)師的培養(yǎng)，為學(xué)生和教師提供專業(yè)健康課程、專業(yè)培訓(xùn)、跟蹤支持和儀器設(shè)備等服務(wù)，幫助師生形成健康的生活習(xí)慣、掌握健康技能與知識(shí)，以獲得更高質(zhì)量的健康。