冀承國

摘? 要：進入21世紀以來，伴隨著中國經(jīng)濟的高速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏和人生觀、價值觀都發(fā)生著巨大的變化。物質(zhì)生活的極大豐富和精神信仰缺失的矛盾，帶來一系列的社會問題。高中生的心理健康教育問題越來越受到社會的關(guān)注。這不僅直接影響到高中生日后的健康成長，而且還影響社會的穩(wěn)定發(fā)展，成為當今創(chuàng)建和諧社會必須關(guān)注的一個重要問題。教師是學生學習道路上的領(lǐng)路人，也是對學生進行素質(zhì)教育的實施者，所以教師必須要深入理解心理健康教育工作的重要性，有效引導(dǎo)學生能夠使學生輕松快樂地度過高中時期。所以本文從以下幾方面分析探究如何加強高中生心理健康教育并提出具體的健康教育對策。

關(guān)鍵詞：高中生;心理健康教育;健康理念

引言：

由于高中生正處在身心發(fā)育的關(guān)鍵時期，并且高中生也處在心理叛逆時期，高中生在學習的過程當中，同時需要面臨高考壓力、人際關(guān)系、情感等多種困擾，往往具有一定的心理壓力。教師在高中教學當中，要想提升學生的心理抗壓能力和素質(zhì)，就要不斷地強化學生的心理健康教育，使學生在成長過程當中，提升自身的抗壓能力和解決問題能力。大部分高中生在成長過程當中面臨著升學方面的壓力，并且課堂當中的作業(yè)負擔也較大，很容易使學生在成長過程當中產(chǎn)生疲倦的心理狀態(tài)，導(dǎo)致學生在學習當中喪失了興趣和愛好。所以在高中階段必須要加強學生心理健康教育指導(dǎo)，使學生更好地學習成長。

一、加強高中生心理健康教育的重要意義

由于大部分高中生作為獨生子女，在家庭當中受到父母的溺愛，屬于溫室當中的花朵，所以心理抗壓能力較弱，很容易受到挫折，而產(chǎn)生不必要的心理狀態(tài)。教師在教育教學當中要對學生進行正確的指導(dǎo)和幫助強化學生的心理疏導(dǎo)，使學生在成長過程當中逐步提高自身的心理素質(zhì)。教師通過對高中生進行心理健康方面的引導(dǎo)，能夠強化學生的各項心理素質(zhì)，增強學生的心理健康能力，使學生在成長和發(fā)展過程當中逐步提高自身的意志力和品質(zhì)。教師也要在工作過程當中，根據(jù)學生的特長和特征來進行相應(yīng)的鼓勵，提升學生的自尊心和自信心，才能更好地促進學生成長，更好地提高教學效率，培養(yǎng)學生健康向上的人格。

二、加強高中生心理健康教育對策

（一）學校重視心理健康教育

學校也要充分重視對高中生心理健康的疏導(dǎo)，并且在心理健康教育當中，要將心理健康教育落實到具體的實處，積極地轉(zhuǎn)換教學角度和教學思路，將教學制度切合學生的實際學習需求，強化學生的學習動力。教師在針對教學制度創(chuàng)新和引導(dǎo)的過程當中，要使學生結(jié)合實際的情況開展學習工作，強化學生的心理素質(zhì)。學校也要通過對教師進行定期的引導(dǎo)和培訓(xùn)，增強教師在心理教學當中的專業(yè)性，使教師在實際的教學工作當中，將教學內(nèi)容與心理、健康教育相互融合，確保高中學生在學習當中逐步成長和發(fā)展，使高中學生養(yǎng)成健康的心理狀態(tài)，完善高中學生的良好素質(zhì)。

（二）充分了解學生狀況

由于高中生正處在青春發(fā)育時期，學生的身心都得到一定的發(fā)育和成長，學生會對自己所感興趣的事物，進行主動的探索和思考，對未來充滿著憧憬和希望。但是由于高中生在學習和成長過程當中，容易出現(xiàn)消極的心理狀態(tài)，對于高中生自身的成長和發(fā)育有著嚴重的影響，所以教師為了更好地提升教育教學的科學性，就要充分了解高中學生的實際學習狀況和心理素質(zhì)，針對高中學生在學習和生活當中所出現(xiàn)的問題，及時地進行創(chuàng)新和輔導(dǎo)，通過增強高中生的學習自信心來提升高中生在實際學習當中的表現(xiàn)能力。教師也要在教育教學當中時刻關(guān)注學生的內(nèi)心變化，主動地融入到學生群體當中與學生做朋友，積極地進行教育引導(dǎo)，強化學生的心理健康素養(yǎng)。

（三）提高教師綜合素質(zhì)

教師要具備一定的道德情操和道德素養(yǎng)，在教育實踐當中保證強化學生的心理健康教育引導(dǎo)，并且提高學生的自身素質(zhì)，使學生在學習和成長當中針對所出現(xiàn)的問題及時地進行調(diào)節(jié)。教師只有不斷強化自身的教學專業(yè)性，才能夠在教學實踐當中，利用科學的教學方式，引導(dǎo)學生樹立正確的學習思路。高中教師在教育教學當中要提升學生的情感素養(yǎng)，由于高中學生正處在情感的萌發(fā)時期，所以教師要使學生能夠正確地認識情感，并且通過合情合理的方式來表達情感，強化高中學生的男女關(guān)系認知能力，使學生及時將個人注意力轉(zhuǎn)移到學習當中強化學生的學習能力和學習動力。教師也要增強教育教學的專業(yè)性和高效性，通過不斷加強自身的心理教育學習，在教育學實踐當中保障學生樹立正確的學習觀念和學習心態(tài)，強化學生的個人綜合素質(zhì)，為學生樹立良好的榜樣。

三、結(jié)束語

結(jié)合上述內(nèi)容，我們能夠看出高中階段學生的壓力較大，所以教師與學校必須要加強學生心理健康教育，能夠幫助學生有效地解決問題，使學生有積極的心態(tài)，更好地面對生活和學習，能夠樹立正確的人生觀和價值觀，從而實現(xiàn)身心健康和諧和全面發(fā)展。

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