劉韜

摘要：隨著互聯(lián)網(wǎng)信息化的快速發(fā)展，這為人們的生活帶來了很多的便利。與此同時，互聯(lián)網(wǎng)也滲入到了青少年的學習與生活之中。如果不恰當?shù)氖褂镁W(wǎng)絡以及各種原因，這會導致青少年對網(wǎng)絡產(chǎn)生過度依賴。網(wǎng)絡成癮對與青少年生理、心理、社會功能等的發(fā)展都帶來了不利影響。

關鍵詞：青少年網(wǎng)絡成癮;生態(tài)系統(tǒng)

2019年2月28日，互聯(lián)網(wǎng)信息中心（CNNIC）發(fā)布了第43次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》，截止2018年12月，我國國民規(guī)模為8.29億，位居世界第二位。其中10-19歲網(wǎng)民占比17.5%。隨著互聯(lián)網(wǎng)的集聚發(fā)展和日益普及，青少年網(wǎng)絡成癮問題亦日趨嚴重。

網(wǎng)絡成癮雖非是一種精神疾病，但網(wǎng)絡成癮所導致的行為障礙對身體造成了傷害、對于生活、工作、學習甚至于正常的社會交往都帶來了消極影響。

一.網(wǎng)絡成癮對青少年的不良影響

網(wǎng)絡成癮對于青少年生理、心理以及社會功能等都帶來不良的影響。

青少年處于身體發(fā)育關鍵期，長期坐在電腦前，不光會導致其脊椎、腰椎增生，影響其骨骼生長。還會影響視覺神經(jīng)。另外長時間上網(wǎng)可導致神經(jīng)活躍，影響其睡眠質(zhì)量、食欲等，會對身體素質(zhì)造成影響。

青少年處于人格、價值觀塑造關鍵期。青少年對新鮮事物的好奇心加之網(wǎng)絡上紛亂的信息會對他們的認知發(fā)展造成障礙，不利于青少年的心理發(fā)展。

過度依賴網(wǎng)絡，將更多的時間用在了網(wǎng)絡上，參與社會活動的時間變少，與身邊人的交流變少。長此以往會影響其社會功能。

網(wǎng)絡的虛擬性與自由性，青少年可以接觸到各種信息。但是他們認知能力還未成熟，對于有些信息無法正確辨識。甚至會模仿某些行為如搶劫、強奸等，給社會帶來危害。

二.青少年網(wǎng)絡成癮的成因

1.個人

青少年身心發(fā)展尚未成熟，在這個時期他們對于新鮮事物都充滿了好奇，除此之外，很多青少年有一種很強的逆反心理，希望通過網(wǎng)絡的模擬世界，回避家長的監(jiān)視。在沒有批評、沒有指責的虛擬網(wǎng)絡世界中，他們可以展示自我，通過玩游戲提升自我效能感、尋求自我價值。在網(wǎng)絡世界中對自己充滿了信心。但是他們的認知能力有限，面對網(wǎng)絡上紛繁的、新奇的各種信息極易受其誘惑。

2.家長方面

家長為了給予孩子物質(zhì)方面更好的支持，平時多忙于工作。對于孩子進行放任型教養(yǎng)。孩子在情感方面的支持就會有所忽略。孩子在成長過程中，離不開家人的愛，由于家庭情感的缺失，那么孩子更可能會迷戀網(wǎng)絡。通過虛擬的網(wǎng)絡世界交友來彌補情感上的空缺，尋找情感上的支持。

3.學校方面

當前處于信息時代，學校部分老師會鼓勵孩子們自行上網(wǎng)查閱相關資料，豐富知識。老師的出發(fā)點是好的，但是由于孩子們的認知能力有限、自控力不強。對于網(wǎng)絡上的信息還不能夠正確辨識與把控自我。在享受信息時代便利共享資源的同時，這也為孩子沉迷網(wǎng)絡埋下了隱患。

4.同輩群體方面

青少年容易隨大流，虛榮心、攀比心等，看到身邊的小伙伴都在玩網(wǎng)絡游戲，就會受其影響。以不會玩網(wǎng)絡游戲為恥，為了與大家融為一起，就參與其中。開始玩各種網(wǎng)絡游戲，久而就對網(wǎng)絡產(chǎn)生了迷戀。

5.社會方面

社會對于青少年網(wǎng)絡使用的監(jiān)管不到位。一對網(wǎng)絡營業(yè)場所監(jiān)管不到位。雖然我國頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所管理條例》，條例規(guī)定禁止未滿18 歲的青少年進入網(wǎng)吧，網(wǎng)吧正常的營業(yè)時間是早晨8點到晚上12 點。但是在實際生活中，網(wǎng)吧上網(wǎng)的未成年占大多數(shù)，并且也未按照規(guī)定時間營業(yè)。二對網(wǎng)絡信息的監(jiān)管不到位。有些信息不論是成年人還是未成年人都可以隨意瀏覽，此外部分網(wǎng)絡游戲?qū)τ谇嗌倌甑臒o條件開放，使其任由使用。

三、針對以上問題提出相對應的解決措施

1.個人方面

在父母、學校的引導、教育下，樹立正確的價值觀，對于網(wǎng)絡信息能夠準確辨識。認識到網(wǎng)絡信息化帶來的便利與消極影響。清楚認識到虛擬世界與現(xiàn)實生活。

2.父母方面

父母要注意教養(yǎng)方式。給予孩子物質(zhì)方面支持的同時，也要給予孩子情感方面的支持。讓他們感受到父母的關愛、家庭的溫暖。從而可以減少青少年通過網(wǎng)絡世界尋求情感支持的可能性。鼓勵孩子多參與到社會活動中去，要與現(xiàn)實生活中的人交流溝通。此外，對于自控力不強的孩子，父母可以適當?shù)南拗坪⒆由暇W(wǎng)的時間。引導其正確辨識網(wǎng)絡信息的好與壞。

3.學校方面

學校要加強教育、引導與監(jiān)督。讓孩子們認識到網(wǎng)絡是一把雙刃劍，了解其積極作用，同時也知道其可能帶來的消極影響。引導孩子們?nèi)绾握_使用網(wǎng)絡資源，讓其發(fā)揮積極作用。還要多關注學生們的心理狀況，當其有消極心理時，老師要及時進行心理疏導。

4.同輩方面

同輩群體之間多參加一些集體活動，享受現(xiàn)實生活中與同輩群體的共同快樂。加強彼此之間聯(lián)系、提升人際交往能力，強化社會功能。將課余時間用于現(xiàn)實社會活動之中，那么使用網(wǎng)絡上的時間就變少了。

5.社會方面

社會應該完善、健全相關的法律法規(guī)，加強網(wǎng)絡監(jiān)管力度，凈化網(wǎng)絡環(huán)境。對違規(guī)營業(yè)網(wǎng)吧進行大力懲處，加大對于涉及色情、暴力的違法網(wǎng)站的查處力度。另外，社會要傳播正能量，鼓勵青少年學習傳統(tǒng)國學知識。不能讓網(wǎng)絡上不健康的信息侵蝕青少年的思想。

總結(jié)

生態(tài)系統(tǒng)理論認為人處于微、中、外、宏四套依次層疊的環(huán)境系統(tǒng)，他們彼此影響著。青少年與父母、學校、同輩群體、社會都有著不同程度的聯(lián)系。青少年產(chǎn)生網(wǎng)絡成癮問題不僅僅是某一系統(tǒng)所導致的。優(yōu)勢視角相信青少年有能力戒除網(wǎng)癮。需要個人、父母、學校、同輩群體、社會共同努力為青少年提供一個健康成長的環(huán)境。

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