運(yùn)動(dòng)助力悅動(dòng)于室

惠潔

健康是幼兒發(fā)展之基礎(chǔ)，體育運(yùn)動(dòng)是我園一日活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)，以《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》為指導(dǎo)，我園室內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)不斷深入開展，更眼于幼的發(fā)展，立足于幼兒園現(xiàn)有的室內(nèi)場(chǎng)地與器械，積極尋求比較科學(xué)、規(guī)范、合理的活動(dòng)思路，豐富室內(nèi)運(yùn)動(dòng)游戲的素材，充實(shí)幼兒園室內(nèi)運(yùn)動(dòng)開展的內(nèi)容，提高幼兒的綜合能力。

一、創(chuàng)設(shè)適宜運(yùn)動(dòng)環(huán)境，滿足幼兒運(yùn)動(dòng)需要，加強(qiáng)幼兒動(dòng)作發(fā)展。

室內(nèi)運(yùn)動(dòng)是戶外運(yùn)動(dòng)的一種補(bǔ)充，而非照搬。在《指南解讀》中明確指出：“動(dòng)作發(fā)展是個(gè)體身心健康發(fā)展的重要領(lǐng)域。一方面，幼兒的粗大動(dòng)作、精心動(dòng)作以及動(dòng)作的平衡性與協(xié)調(diào)性直接影響到幼兒身體形態(tài)的發(fā)展。”這些寶貴的理論支撐，逐漸讓我們明白了什么是室內(nèi)運(yùn)動(dòng)的補(bǔ)充。在室內(nèi)這樣狹小的空間中如何既能滿足幼兒動(dòng)作全面發(fā)展的需求，又能夠有效的將室內(nèi)空間發(fā)揮出來為幼兒快樂健康運(yùn)動(dòng)提供有效合理的場(chǎng)所呢？

（一）小空間——大樂趣

巧妙的利用教室進(jìn)行合理布局，充分利用了桌子、椅子、玩具柜等，最大發(fā)揮室內(nèi)環(huán)境所特有的優(yōu)勢(shì)和潛在功能。活動(dòng)室的利用讓幼兒精細(xì)動(dòng)作得到發(fā)展，如選擇室內(nèi)的厚墊子，幼兒可以采用不同姿勢(shì)進(jìn)行手部動(dòng)作的練習(xí)。幼兒在設(shè)計(jì)鉆爬場(chǎng)地的時(shí)候，利用椅子與椅子背的放置，形成了一個(gè)幼兒只能匍匐爬的動(dòng)作練習(xí)，為了能夠爬過這樣的障礙，孩子們不得不壓低自己的身體進(jìn)行匍匐動(dòng)作的練習(xí)。利用櫥柜和桌子以及椅子的不同高度，自然的形成一個(gè)由低到高的練習(xí)層次，可以進(jìn)行匍匐爬、膝蓋懸空爬、手膝著地爬等多種爬行動(dòng)作。

（二）大空間——大運(yùn)動(dòng)

寬敞的專用室、狹長(zhǎng)的走廊不同于戶外大環(huán)境，但同樣也能展現(xiàn)出不一樣的活動(dòng)空間，多樣、適宜、安全地提供玩具和材料，只要選擇適合的材料、設(shè)計(jì)有趣的活動(dòng)場(chǎng)地，一樣能夠吸引幼兒參與鍛煉的興趣。在相對(duì)寬敞的空間里，孩子們利用竹梯、輪胎、鉆爬網(wǎng)、不銹鋼欄桿等大型器械構(gòu)建游戲場(chǎng)地，利用萬能工匠材料建構(gòu)萬能工匠游樂場(chǎng)等。在適宜的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地開展適宜的活動(dòng)，是保證幼兒園室內(nèi)運(yùn)動(dòng)安全的前提。此外，教師及時(shí)對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育，避免事故的發(fā)生，充分考慮幼兒年齡特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，給予幼兒自由空間，自由地游戲，愉悅地運(yùn)動(dòng)。

二、提供豐富運(yùn)動(dòng)器材，滿足幼兒運(yùn)動(dòng)選擇，提高幼兒運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造力。

為了更好地傳承以往個(gè)別化鍛煉中“可選擇性”的原則，我們對(duì)運(yùn)動(dòng)器具在種類和層次上進(jìn)行了拓展，以滿足不同幼兒的需求。我們有厚薄不同的墊子;以鉆為主的運(yùn)動(dòng)器械;輪子系列器械;竹子系列器械;繩網(wǎng)系列器械等。

（一）不同器材合理運(yùn)用

以鉆為主的運(yùn)動(dòng)器材為例，除了可聚攏的毛毛蟲外，我們還為幼兒提供了紙箱、網(wǎng)、布袋等。這些器材可以滿足不同性別、不同能力幼兒的運(yùn)動(dòng)需要，同時(shí)也暗含著幼兒感受不同材質(zhì)器械所帶來的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。能力強(qiáng)的幼兒可以選擇拼接鉆爬通道;男孩子對(duì)士兵游戲感興趣，可以選擇布袋玩匍匐前進(jìn);能力弱的孩子直接選擇毛毛蟲進(jìn)行鉆爬的游戲……每個(gè)孩子在活動(dòng)中都能找到適合自己的運(yùn)動(dòng)器具，活動(dòng)的積極性就提高了。

（二）同一器材創(chuàng)意玩法

幼兒根據(jù)自己鍛煉的需要選用不同的器具進(jìn)行游戲，在選擇的過程中，不僅增強(qiáng)了運(yùn)動(dòng)興趣，同時(shí)，我們還看到了同一種器材不同的玩法，看到了幼兒創(chuàng)造性運(yùn)動(dòng)的智慧與能力。如在椅子的選擇上，我們發(fā)現(xiàn)：孩子們除了用椅子進(jìn)行走、爬、跨的游戲之外，還發(fā)明了將手和腳分別撐在兩排椅子上橫著爬，有的孩子則將身體固定成山洞的樣子，堅(jiān)持一段時(shí)間，其他孩子從山洞里爬過，還有的孩子將椅子排成一排，手撐在地上，腳踩在椅子上，學(xué)螃蟹爬。

三、組建“運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目組”，豐富幼兒運(yùn)動(dòng)形式，培養(yǎng)幼兒運(yùn)動(dòng)合作能力。

“運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目組”重點(diǎn)關(guān)注如何從組織形式優(yōu)化上實(shí)現(xiàn)室內(nèi)運(yùn)動(dòng)的有效性。室內(nèi)運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容非常豐富，組織形式也可多種多樣。既可以是自由分散的、小組的，也可以是集體的，目的是盡可能為幼兒提供身體運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，激發(fā)幼兒參與運(yùn)動(dòng)的興趣。

（一）室內(nèi)區(qū)域性活動(dòng)，自由分散的組織形式。

利用活動(dòng)室內(nèi)的桌子，兩名幼兒玩吹氣球游戲，通過深呼吸把氣球吹遠(yuǎn)，增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高肺活量;擦拭干凈的樓梯，兩名幼兒玩“進(jìn)退步”的游戲，即通過劃拳決定進(jìn)退樓梯臺(tái)階，發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)能力;在樓道里放上墊子，幼兒坐或躺在墊子上進(jìn)行多種姿勢(shì)的傳球游戲或鉆爬活動(dòng)，發(fā)展動(dòng)作的靈敏性;在墻角處懸掛小球，幼兒練習(xí)“壁球”，鍛煉臂力，或在墻壁上掛小籮筐，幼兒用沙包練習(xí)投擲，提高準(zhǔn)確性;在門廳放置盛有不同顏色水的可樂瓶，幼兒手拿沙包對(duì)準(zhǔn)可樂瓶進(jìn)行投擲等。

（二）室內(nèi)分區(qū)活動(dòng)，采用自由組建小組的組織形式。

幼兒自由組建5人左右的運(yùn)動(dòng)小組，先商討今日活動(dòng)主題，器材的選擇和擺放、分工，再利用10分鐘時(shí)間構(gòu)建運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。期間幼兒搬運(yùn)器材和構(gòu)建運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地時(shí)，同伴互助合作，遇到困難能有效解決。如兩個(gè)運(yùn)動(dòng)小組在構(gòu)建場(chǎng)地時(shí)發(fā)生沖突，搬運(yùn)器材時(shí)產(chǎn)生矛盾，不再需要老師參與，同伴間都能及時(shí)解決問題，幼兒的自主意識(shí)和解決問題的能力大大提高了。

（三）室內(nèi)體操活動(dòng)或游戲活動(dòng)，主要采用集體活動(dòng)的組織形式。

運(yùn)動(dòng)游戲“貼燒餅”“123木頭人”“老鷹捉小雞”等，傳統(tǒng)的玩法是教師組織，幼兒游戲，我們重新改編了游戲，教師和幼兒協(xié)商游戲玩法，限制了躲閃的區(qū)域。幼兒可以自由組建游戲。通過游戲，幼兒不僅提高了躲閃能力，同時(shí)也培養(yǎng)了孩子組織能力、合作能力和協(xié)調(diào)能力，大大提升了游戲的可玩性、挑戰(zhàn)性。

雖然在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)方面我們尚處于摸索階段，在不斷的實(shí)踐、反思、調(diào)整的過程中，相信我們一定會(huì)為幼兒們創(chuàng)造更為快樂、有趣的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，最大化滿足幼兒的游戲、探索、健體的欲望，讓室內(nèi)運(yùn)動(dòng)變得更合理、更好玩，讓孩子們?cè)跉g樂的游戲中鍛煉身體，愛上體育運(yùn)動(dòng)。