孕期血脂高？準(zhǔn)媽媽一定要注意了

閻小蓉

懷孕對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，是一件非常值得開(kāi)心的事情，但是在懷孕期間，也還會(huì)有相應(yīng)的疾病出現(xiàn)，會(huì)給準(zhǔn)媽媽們帶來(lái)一定的心理負(fù)擔(dān)。懷孕期間，很多的準(zhǔn)媽媽都非常關(guān)注自己的血壓、血糖，但是卻忽略了三高中的血脂，很多的準(zhǔn)媽媽都忽略了還可能會(huì)有高血脂的現(xiàn)象出現(xiàn)。孕婦高血脂實(shí)際上也是懷孕期間一種最常見(jiàn)的一種疾病，但是經(jīng)常因?yàn)闆](méi)有非常明顯的癥狀，就忽略了。很多的孕媽媽在懷孕之前沒(méi)有高血脂的癥狀，在懷孕以后癥狀就不是非常的明顯，一般只會(huì)在血脂篩查的時(shí)候才會(huì)被發(fā)現(xiàn)。高血脂不僅會(huì)對(duì)影響孕媽媽的身體健康，同時(shí)還會(huì)對(duì)寶寶的健康有一定的影響，所以，懷孕期間的血脂也要引起孕媽媽們的重視。

一、懷孕血脂高的危害

血脂（總膽固醇的值：2 8～5 7mmol/L;甘油三酯的范圍值：0 56～2 30mmol/L;膽固醇脂的范圍值：2 8～6 0mmol/L）一般是指人身體內(nèi)的四項(xiàng)指標(biāo)，每個(gè)醫(yī)院的檢測(cè)值都有不同，但是只要在正常的范圍內(nèi)就沒(méi)有關(guān)系。當(dāng)超出或者是降低的時(shí)候就會(huì)用箭頭標(biāo)出來(lái)。高血脂一般的情況下不會(huì)引起不適，當(dāng)一個(gè)人的血脂比正常血脂高20%或者30%，基本上是感覺(jué)不到的，只是平常基礎(chǔ)代謝的平衡點(diǎn)會(huì)設(shè)置的比較高一點(diǎn)。但如果達(dá)到40%或50%，特別是甘油三酯等癥狀，那么就會(huì)增加血液的抵抗力，進(jìn)而在一定程度上影響血壓或者是血液供應(yīng)，導(dǎo)致人出現(xiàn)亞健康的狀態(tài)，比如人會(huì)有疲勞、嗜睡、精神不集中和血液供應(yīng)等問(wèn)題。如果血脂非常高的話，就會(huì)嚴(yán)重影響人的血液供應(yīng)，人可能就會(huì)有頭暈，恐慌，甚至胸痛等表現(xiàn)。如果微循環(huán)供應(yīng)太慢，那么也可能會(huì)影響血液供應(yīng)，就會(huì)有麻木的現(xiàn)象出現(xiàn)。

高血脂和飲食有一定的關(guān)系，正常的孕婦血脂也會(huì)升高。當(dāng)孕婦檢查出血脂升高的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，看是否需要服用藥物。一般的情況下，不是非常嚴(yán)重的高血脂，是不需要服用藥物的，醫(yī)生通常就會(huì)建議孕婦通過(guò)飲食去調(diào)節(jié)高血脂。孕婦血脂增高的一般都是出現(xiàn)在懷孕晚期的時(shí)候，大多數(shù)的血清總甘油三酯濃度不超過(guò)3.3mmol/L的時(shí)候，是不會(huì)引起胰腺炎的，當(dāng)血脂高于11.2mmol/L的時(shí)候，很容易就會(huì)出現(xiàn)胰腺炎，因此一定要特別注意自己的血脂。

孕婦高血脂比較高，產(chǎn)生更多的危害：

（1）會(huì)有心臟病

甘油三酯主要為人體提供、儲(chǔ)存能量，但太多的甘油三酯就會(huì)導(dǎo)致脂肪細(xì)胞功能的改變和血液粘度的增加，一定的程度上就會(huì)增加心臟動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、心絞痛或心肌梗死、等疾病的發(fā)生概率。此外，血液中高甘油三酯也可能會(huì)導(dǎo)致脂肪肝和急性胰腺炎。

（2）可能會(huì)患有腎臟疾病

孕婦高甘油三酯是非常有害的，如果不及時(shí)調(diào)整以及治療，將會(huì)嚴(yán)重影響到準(zhǔn)媽媽和寶寶的健康。因此，孕婦應(yīng)該堅(jiān)持低鹽、低脂肪、低膽固醇的飲食習(xí)慣，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，保持一個(gè)良好的精神狀態(tài)，并且積極的預(yù)防、治療高甘油三酯血癥。

（3）出現(xiàn)妊娠期糖尿病

妊娠期血脂升高非常容易就會(huì)影響孕婦體內(nèi)的糖代謝，導(dǎo)致妊娠期糖尿病和糖耐量受損，有一定的降低。糖尿病合并高脂血癥會(huì)非常容易出現(xiàn)中風(fēng)、冠心病、肢體壞死、眼底病、腎病、神經(jīng)病變等情況。因此，一定要隨時(shí)的關(guān)注自己的血脂。

（4）會(huì)出現(xiàn)妊娠高血壓

妊娠高血壓是妊娠期的一種特殊疾病，由于高血壓和高脂血癥的相互作用，高甘油三酯孕婦會(huì)更容易出現(xiàn)妊娠高血壓綜合征，可能就會(huì)有蛋白尿、水腫等表現(xiàn)癥狀。

二、孕期高血脂對(duì)孕婦和寶寶的影響

對(duì)于孕婦的影響：

當(dāng)孕婦患有高血脂癥的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)全身器官的變化，可能會(huì)引起腦部動(dòng)脈痙攣、腦組織缺血、水腫等，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、抽搐等現(xiàn)象，情況比較嚴(yán)重的時(shí)候，就會(huì)有腦部血管收縮或者是血管栓塞，有點(diǎn)狀出血的現(xiàn)象;心臟動(dòng)脈供血不足的時(shí)候，會(huì)使心肌缺血，給心臟增加負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)心力衰竭的現(xiàn)象;視網(wǎng)膜有小動(dòng)脈痙攣、水腫的情況時(shí)，孕婦還會(huì)有眼花、視力模糊，比較嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)有短暫性的失明出現(xiàn)。

對(duì)寶寶的影響：

孕婦高脂血癥可一引起胎盤螺旋動(dòng)脈急性動(dòng)脈粥樣硬化。胎盤血管破裂會(huì)引起胎盤早剝，孕婦高血脂就會(huì)導(dǎo)致胎盤供血不足，不可避免地影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。當(dāng)還會(huì)再次發(fā)生血管內(nèi)栓塞時(shí)，更可能會(huì)導(dǎo)致胎兒窒息甚至死亡，即胎兒窘迫的現(xiàn)象。

三、孕婦患有高血脂的治療方法

（1）飲食治療

高血脂孕婦經(jīng)常用的就是飲食療法，孕婦要遵循營(yíng)養(yǎng)均衡的原則，吃飯的時(shí)間要有規(guī)律，可以養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣，可以葷素搭配，吃一些瘦肉，日常的生活中，也可以多吃一些芹菜、洋蔥、絲瓜等降血脂的食物。

（2）運(yùn)動(dòng)治療

運(yùn)動(dòng)治療的方法對(duì)孕婦和寶寶有很大的好處，高血脂可能會(huì)引起習(xí)慣性的流產(chǎn)，所以，高血脂的孕婦還是應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)脑诩易鲆恍┰袐D操，盡量的不要過(guò)量的運(yùn)動(dòng)，一般情況下半個(gè)小時(shí)左右就可以，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)身體有一定的傷害。

（3）藥物治療

經(jīng)過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)治療，仍然沒(méi)有很好的控制血脂的時(shí)候，那么就需要進(jìn)行藥物治療，不僅能夠有效的控制血脂，而且對(duì)孕婦和寶寶都非常安全。在進(jìn)行藥物治療的時(shí)候，盡量的在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。藥物治療能夠阻止膽酸或者是膽固醇從腸道中吸收，可以使膽酸和膽固醇從糞便中排出來(lái)，能夠控制膽固醇在身體內(nèi)合成，加速蛋白酶的分解。能夠在一定的程度上激活脂蛋白代謝酶類，加速水解甘油三酯。

雖然，血脂在人的身體中的含量非常的少，像微量元素一樣，但卻有非常重要的作用，一旦人身體內(nèi)的血脂含量太低，那么就會(huì)有各種的疾病出現(xiàn)，特別是對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)，一定要將自己的血脂控制在正常的范圍內(nèi)，在關(guān)注血壓的時(shí)候，也要關(guān)注自己的血脂，防止疾病的出現(xiàn)。