淺談合唱呼吸與共鳴訓(xùn)練

師浩然

【摘要】共鳴在合唱中具有重要作用。共鳴原是物理學(xué)上的專用名詞，即當(dāng)空氣受到物體振動(dòng)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生振動(dòng)次數(shù)疏密而頻率不同的聲波，當(dāng)物體振動(dòng)產(chǎn)生的聲波遇到一個(gè)適合它振動(dòng)的空間時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生共振作用，進(jìn)而改變振動(dòng)體原有的音色。這種現(xiàn)象，稱為共鳴。

【關(guān)鍵詞】合唱;呼吸;共鳴;訓(xùn)練

【中圖分類號(hào)】J616.2? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

人體歌唱的“振動(dòng)體”即聲帶，聲帶本身體積很小，如缺少共鳴發(fā)出的聲音是難以聆聽(tīng)的。但是，如果有共鳴器官的輔助，歌唱者就可以發(fā)出富有磁性的、悅耳的聲音。

一、共鳴和呼吸在合唱中的作用

人體歌唱所涉及的共鳴器官主要包括胸腔、口腔和頭腔。胸腔包括喉咽部以下的氣管、支氣管和整個(gè)肺部;口腔包括喉、咽腔及口腔;頭腔則包括鼻腔、上頜竇、額竇、蝶竇等。在合唱過(guò)程中，由于音高及聲部不同的區(qū)別，這些共鳴腔的運(yùn)用也是有一定不同比例的。一般情況下，低音區(qū)胸腔共鳴比例最大;中等音區(qū)口腔共鳴比例最大;高音區(qū)頭腔共鳴比例最大。男女低音聲部對(duì)胸腔共鳴的比例要求較大，男女高音聲部對(duì)頭腔共鳴的比例要求較大。

正因?yàn)橐陨瞎缠Q腔體的運(yùn)用比例不同及形變，使歌唱者的歌聲呈現(xiàn)出各種不同的音色：或高昂明亮，或雄偉粗獷。合唱團(tuán)員若能夠?qū)⒐缠Q腔體的運(yùn)用合理得當(dāng)，那么獲得明亮且圓潤(rùn)、各音區(qū)都富有穿透力的基礎(chǔ)音色就不是難事了。

由于不同地域、不同時(shí)期、不同風(fēng)格類型作品對(duì)于音色要求不同，比如俄羅斯浪漫時(shí)期作品往往需要合唱團(tuán)員，尤其是低音聲部能夠發(fā)出濃厚的帶有胸腔共鳴的音色：歐洲文藝復(fù)興時(shí)期作品需要合唱團(tuán)員發(fā)出明亮且通透的音色;某些民族特色作品需要合唱團(tuán)員發(fā)出壓抑且尖銳的音色。這就要求合唱團(tuán)員除了具備良好的基礎(chǔ)音色外，更能夠建立對(duì)各自共鳴腔體強(qiáng)有力的調(diào)節(jié)機(jī)能。如果合唱團(tuán)員共鳴腔調(diào)節(jié)的機(jī)能夠強(qiáng)，那么完美演唱各種不同地域、不同時(shí)期、不同風(fēng)格類型作品的可能性也就隨之大大加強(qiáng)，合唱團(tuán)的曲目庫(kù)也就隨之?dāng)U展。

二、合唱的呼吸訓(xùn)練

“善歌者必先調(diào)其氣”，可見(jiàn)呼吸對(duì)于歌唱的重要性。呼吸是歌唱發(fā)聲的動(dòng)力和基礎(chǔ)。歌唱時(shí)的呼吸與自然講話時(shí)的呼吸不同，講話時(shí)的呼吸是自然狀態(tài)呼吸，而歌唱呼吸則需根據(jù)歌唱時(shí)樂(lè)句的長(zhǎng)短、音的高低、速度的快慢以及力度的強(qiáng)弱等狀態(tài)進(jìn)行有意識(shí)的控制。要做到這一點(diǎn)，做好呼吸訓(xùn)練十分重要。

（一）整體呼吸訓(xùn)練

全體合唱隊(duì)員同時(shí)進(jìn)行先吸后呼，同時(shí)換氣，要求整齊吸氣與呼氣，整個(gè)合唱隊(duì)如同一人。這是合唱呼吸訓(xùn)練時(shí)最基本、最常見(jiàn)的呼吸，也最容易檢查出全體隊(duì)員的呼吸狀態(tài)和方法是否正確。練習(xí)時(shí)，按指揮要求全體站立，并根據(jù)指揮的手勢(shì)動(dòng)作吸氣，吸氣要足但不可過(guò)滿過(guò)撐，找好氣息的支點(diǎn)，氣下丹田，腰腹向外擴(kuò)張，呼氣后稍做保持，再按指揮動(dòng)作要求，用輕柔的“si”音去控制緩慢地呼氣。此時(shí)指揮要注意聽(tīng)隊(duì)員整體的呼氣氣流是否平穩(wěn)、均勻，檢查隊(duì)員呼吸動(dòng)作姿勢(shì)是否正確，并根據(jù)氣息的長(zhǎng)短反復(fù)加以訓(xùn)練，逐漸提高隊(duì)員呼吸的能力。

（二）聲部間交替呼吸訓(xùn)練

以聲部為單位進(jìn)行吸氣、呼氣、換氣，一般在復(fù)調(diào)的合唱作品中常運(yùn)用此呼吸方法。要求注意聲部的整齊以及聲部間呼吸交替的自然。

（三）循環(huán)呼吸訓(xùn)練

以合唱隊(duì)員每個(gè)個(gè)體為單位，根據(jù)自身氣息量的長(zhǎng)短作不同步的吸氣、呼氣、換氣。循環(huán)呼吸是合唱的呼吸、歌唱特有的方式，個(gè)人根據(jù)實(shí)際情況循環(huán)呼吸換氣，保證整體發(fā)音延續(xù)不斷，只要指揮手不收拍，就要在特定的時(shí)間內(nèi)保持連續(xù)發(fā)音狀態(tài)。指揮可通過(guò)此訓(xùn)練結(jié)合各種力度作技巧性的變化。在呼吸訓(xùn)練中，還可以結(jié)合急吸緩呼、急吸急呼、緩吸緩呼、緩吸急呼等方式進(jìn)行連、斷、剛、柔、快、慢及色彩變化等技巧的訓(xùn)練，逐步引導(dǎo)學(xué)生掌握各種合唱呼吸的方法。

三、合唱的共鳴訓(xùn)練

人體的共鳴器官是有一定形變能力的，尤其是在聲帶以上的部分，由喉腔、咽腔、口腔和鼻腔連起來(lái)組成類似管樂(lè)器的管身部分，從而形成了共鳴管。此外，共鳴管出口部分鼻腔和口腔，呈現(xiàn)出喇叭狀，這一形質(zhì)是人類產(chǎn)生語(yǔ)言后長(zhǎng)期進(jìn)化所形成的適于發(fā)聲的結(jié)構(gòu)。這些共鳴腔均具有一定的調(diào)節(jié)機(jī)能，以適應(yīng)不同音色變化的需要。如咽腔部分，既可以擴(kuò)大也可以縮小，還可以拉長(zhǎng)和縮短，從而使聲帶發(fā)出原音之中各泛音成分受到不同作用：發(fā)低音時(shí)聲道拉長(zhǎng)，低泛音成分?jǐn)U大;發(fā)高音時(shí)縮短，高泛音成分?jǐn)U大。再如口腔部分，上齒后的軟腭部分可以抬起或下壓，從而使聲帶所發(fā)出的原音音色改變：上抬時(shí)口腔容積增大，音色濃厚;下壓時(shí)口腔容積減小，音色尖銳。

（一）口腔共鳴的練習(xí)

口腔共鳴的獲得是要在發(fā)聲時(shí)口腔上下張開(kāi)，笑肌上提，下腭自然放松，上腭上提。其基音是通過(guò)聲帶附近的肌肉群、軟骨和氣息的傳送，使聲波沿硬腭向上牙床方向推送。此時(shí)，聲波隨著氣息的推送離開(kāi)喉咽部分向前流動(dòng)，并在口腔的前上部分引起振動(dòng)，聲音即在硬腭前部集中反射，引起共鳴。這種共鳴方式容易獲得明亮的聲音，但過(guò)多的口腔共鳴，容易使聲音出現(xiàn)“臼聲”。因此，一些中音區(qū)較多、開(kāi)口音（如母音A、O）較多的作品片段較適合作為訓(xùn)練口腔共鳴練聲曲。如：Set Meas aseal，《將我放你心上如印記》片段。這一作品為美國(guó)作曲家Rene Clausen 創(chuàng)作并于l989年出版的作品，片段中開(kāi)口音較多且音區(qū)適中，因此對(duì)于合唱團(tuán)員來(lái)說(shuō)比較容易獲得良好的口腔共鳴感。

（二）頭腔共鳴練習(xí)

頭腔共鳴的獲得是在口腔共鳴基礎(chǔ)上，把聲波在硬腭上的集中反射點(diǎn)稍向后移動(dòng)，在把舌根下放的同時(shí)，提高軟腭和小舌頭，從而使口、鼻、咽腔之間的通道和空間增大，聲波沿著上腭傳遞向鼻咽腔、鼻腔和諸竇，引起共鳴。在發(fā)高音時(shí)，頭腔共鳴的作用尤為明顯。因此，一些高音區(qū)較多、半開(kāi)口音（如母音U）較多的作品片段較適合作為訓(xùn)練口腔共鳴練聲曲。如：（1）Matthew Harris創(chuàng)作的It was a loverandhis lass，《那是一個(gè)情人和他的姑娘》片段。作品中常常出現(xiàn)八度跳進(jìn)，因此要求合唱團(tuán)員迅速找到頭腔共鳴的位置感，以適應(yīng)作品演唱需要。（2）意大利作曲家Giovanni Gastoldi創(chuàng)作的Sempre Amorisa，《期待愛(ài)情》片段。作品為文藝復(fù)興時(shí)期牧歌，音區(qū)較高且要求透明的音色，因此很適合合唱團(tuán)員尋找頭腔共鳴感。

（三）胸腔共鳴

胸腔共鳴感覺(jué)的獲得是使咽喉部做半打哈欠狀，發(fā)聲時(shí)，下腭自然放松并下垂，咽部適當(dāng)打開(kāi)，同時(shí)把在硬腭上聲波振動(dòng)的反射點(diǎn)移向下牙床，使聲波在喉頭和咽部附近引起更多的振動(dòng)，再傳送到胸腔引起共鳴。唱低音區(qū)時(shí)，胸腔共鳴的作用極其明顯。因此，一些低音區(qū)較多的作品片段較適合作為訓(xùn)練胸腔共鳴的練聲曲。如： Bogoroditse Devo， 《圣母頌》片段。選自俄羅斯作曲家Sergi Rachmaninov 創(chuàng)作的《晚禱》，音區(qū)較低，較適合尋找胸腔共鳴感。

（四）模仿各種不同音響從而鍛煉共鳴腔的調(diào)節(jié)機(jī)能

共鳴腔體調(diào)節(jié)能力的大小往往對(duì)合唱團(tuán)演唱作品種類的豐富程度造成極大影響。因此，啟發(fā)合唱團(tuán)員積極調(diào)節(jié)共鳴器官?gòu)亩m應(yīng)不同作品的需要是必然的，如以下幾條作品片段，用來(lái)作為練習(xí)從而啟發(fā)合唱團(tuán)員的聲音想象力往往會(huì)達(dá)到較好的效果。合唱要獲得整體聲音的統(tǒng)一，增進(jìn)共性，關(guān)鍵在于擴(kuò)展和運(yùn)用共鳴。人說(shuō)話或歌唱的聲音，是氣息作用于聲帶，通過(guò)聲帶振動(dòng)而發(fā)出的，但人的聲帶受氣息作用后發(fā)出的聲音是微弱的，當(dāng)它通過(guò)人的胸腔、口腔、咽腔、鼻腔、頭腔等共鳴腔體的振動(dòng)和反射，得到充分共振時(shí)，音量就被放大，音色得到改善，且穿透力隨之增強(qiáng)，這就是共鳴。歌唱時(shí)，狀態(tài)越積極，機(jī)體越協(xié)調(diào)，共鳴就越大、越好。如： Double double toilandtrouble， 《不辭辛苦》片段，由芬蘭作曲家Jaaklco Mantyjarvi 于1984年創(chuàng)作，由于作品描述了巫婆念咒的場(chǎng)景，故合唱團(tuán)員需要調(diào)整共鳴腔，以發(fā)出干癟、怪異的音色。

總之，合唱中的聲音訓(xùn)練方法要根據(jù)合唱團(tuán)成員組成的不同、演唱作品的選擇適當(dāng)?shù)穆曇粲?xùn)練，但基礎(chǔ)練習(xí)都不應(yīng)忽視。