多學(xué)新技能 大腦更年輕
2019-11-08 02:13:40
保健與生活 2019年17期
美國一項(xiàng)研究顯示，同時(shí)學(xué)習(xí)多項(xiàng)新技能可以讓老年人大腦短期內(nèi)大幅“減齡”。研究人員請42名58～86歲的志愿者3個(gè)月內(nèi)同時(shí)上3～5門課程，每周學(xué)習(xí)大約15小時(shí)，內(nèi)容包括西班牙語、平板電腦使用、攝影、繪畫和作曲。結(jié)果顯示，年過八旬的志愿者認(rèn)知能力在不足兩個(gè)月提升到相當(dāng)于一些年過半百者的水平。
摘自《南京日報(bào)》
王鑫方/文
猜你喜歡
科普童話·學(xué)霸日記(2023年5期)2023-06-21 09:17:35
初中生學(xué)習(xí)指導(dǎo)·中考版(2022年4期)2022-05-12 00:12:51
Plasma Science and Technology(2022年3期)2022-04-15 05:13:24
Plasma Science and Technology(2022年2期)2022-03-10 03:49:40
當(dāng)代陜西(2021年16期)2021-11-02 06:45:30
作文成功之路·小學(xué)版(2020年3期)2020-04-21 08:17:40
北方音樂(2019年19期)2019-11-29 07:19:36
小哥白尼(軍事科學(xué))(2018年2期)2018-07-12 13:14:49
海外華文教育(2017年10期)2018-01-19 02:55:33
中國工程咨詢(2017年8期)2017-01-31 03:00:14
