劉錦軍 劉冬 江蘇省沭陽(yáng)中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校

籃球是廣大青年學(xué)生最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。校園是籃球運(yùn)動(dòng)的熱土，在校園的大課間，在體育課上，在周末，在假期，無(wú)論是露天籃球場(chǎng)上，還是在體育館里，都能看到不同年齡層次的學(xué)生，生龍活虎的在拼搶爭(zhēng)奪，在進(jìn)攻防守投籃，使校園籃球文化充滿著濃濃的氣息。在校園籃球文化氛圍中，由于籃球自身帶有濃厚的技巧性、趣味性、娛樂(lè)性，使學(xué)生在這個(gè)游戲規(guī)則中，懂得了尊重、信任、包容、真情，也養(yǎng)成了沉著冷靜的心態(tài)，機(jī)智敏銳的觀察和良好的判斷能力，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和職業(yè)素養(yǎng)。作文一線的體育老師，如果構(gòu)建校園籃球的濃郁的文虎氛圍，首先要循循善誘，精心傳授籃球規(guī)則，其次要言傳身教的，傳授籃球的技能技巧，第三，搭建學(xué)生打籃球平臺(tái)，使學(xué)生在訓(xùn)練比賽中學(xué)以致用，第四，有的放矢為學(xué)生制定打比賽的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，使學(xué)生用腦子集體籃球，打快樂(lè)籃球，同時(shí)力爭(zhēng)使校園籃球去感染每一位學(xué)生，給每一位學(xué)生帶來(lái)積極進(jìn)取的正能量。

一、上好室內(nèi)籃球課，授之校園籃球規(guī)則

校園籃球的游戲規(guī)則不同于美職籃NBA，也不同于中職籃CBA，要想搞好校園籃球運(yùn)動(dòng)，首先要求學(xué)生領(lǐng)會(huì)游戲規(guī)則，我在籃球室內(nèi)課時(shí)，利用多媒體逐一用圖片展示各種游戲規(guī)則，例如，校園籃球在場(chǎng)上的隊(duì)員有3V3，有5V5，比賽比賽分上下半場(chǎng)各20分鐘，中場(chǎng)休息10分鐘，5V5籃球在中圈由裁判主持雙方爭(zhēng)球，進(jìn)攻時(shí)間24秒限，超過(guò)時(shí)間不投籃算為例，讓對(duì)方發(fā)球，讓對(duì)方發(fā)球，無(wú)論是進(jìn)攻還是防守隊(duì)員5犯離場(chǎng)，每隊(duì)半場(chǎng)各有兩次暫停機(jī)會(huì)，暫停時(shí)間半分鐘，教練員可以利用這段時(shí)間與隊(duì)員進(jìn)行情感溝通，調(diào)整隊(duì)員場(chǎng)上情緒和重新部署戰(zhàn)術(shù)，每次各隊(duì)換人需要在死球時(shí)方可，進(jìn)攻一方如果在8秒之內(nèi)還沒(méi)把籃球推到前場(chǎng)，進(jìn)攻和防守隊(duì)員在小禁區(qū)內(nèi)超過(guò)3秒，就算違例，同時(shí)還有走步違例，犯規(guī)的表現(xiàn)氛圍惡意和普通犯規(guī)，惡意犯規(guī)違反體育道德，裁判員有權(quán)球員驅(qū)逐出場(chǎng)，普通犯規(guī)有推人、拉人、打手、阻擋等，場(chǎng)下隊(duì)員及啦啦隊(duì)人員不得惡語(yǔ)中傷侮辱對(duì)方球員及裁判，不得以任何形式妨礙比賽正常進(jìn)行，只有學(xué)生懂得這些籃球游戲規(guī)則下，才能使校園籃球玩的文明，玩的有情趣，使每個(gè)參與校園籃球的學(xué)生玩得開(kāi)心，玩得舒心，玩的有成就感，才能更加熱愛(ài)籃球，形成了濃厚的校園籃球氣氛。

二、體育課上言傳身教，使學(xué)生掌握籃球技巧

有許多的學(xué)生是NBA籃球巨星的粉絲，因?yàn)樗麄冋鄯麄兂瑥?qiáng)的籃球天賦和過(guò)人技能技巧，例如，“小學(xué)生”庫(kù)里的三分遠(yuǎn)投，還有詹姆斯精準(zhǔn)制導(dǎo)傳球，KD無(wú)懈的中投，飛人邁克爾.喬丹滯空隔人暴扣，納什眼花繚亂的雜耍，還有歐文巧如飛燕美妙的過(guò)人技術(shù)，這些超級(jí)巨星的“絕技”使學(xué)生欣賞起來(lái)往往會(huì)如醉如癡，為此更加熱愛(ài)籃球，進(jìn)行模仿之，但由于這些學(xué)生籃球的基本功不太扎實(shí)，加之沒(méi)有專(zhuān)業(yè)籃球教練指點(diǎn)，所以在比賽時(shí)技術(shù)粗糙，動(dòng)作走形，力不從心，從而會(huì)影響學(xué)生學(xué)好籃球的興趣愛(ài)好和自信心。因此，為了使校園籃球發(fā)揚(yáng)光大，老師在體育課上深表示范進(jìn)行言傳身教的，因材施教，教會(huì)學(xué)生如果運(yùn)球，如何傳球，如何投籃，如何過(guò)人，如何卡位，如何防守，例如，手把手三種籃球運(yùn)球技巧：控制性運(yùn)球，拍打籃球的時(shí)候，將其高度控制在膝蓋到腰部的位置，快速運(yùn)球身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運(yùn)球的高度稍高一點(diǎn)，在胸部與腰部之間，變向運(yùn)球，用小的步幅接近對(duì)手，然后突然加速。接著傳授如何使用交叉步，如何使用穿花蝴蝶步拜佛過(guò)人，突破技術(shù)是技巧和智慧，也是最富魅力的一項(xiàng)技術(shù)，當(dāng)學(xué)生學(xué)會(huì)了這些技術(shù)時(shí)，就能使學(xué)生對(duì)籃球產(chǎn)生無(wú)窮的快樂(lè)和成就之感，機(jī)會(huì)主動(dòng)去感染和帶動(dòng)一些不喜歡籃球的學(xué)生從此熱愛(ài)籃球，融入校園籃球文化氛圍之中。

三、搭建展示籃球魅力的平臺(tái)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神

體育老師可以搭建校園籃球展示的平臺(tái)，營(yíng)造濃厚校園籃球運(yùn)動(dòng)氛圍，建設(shè)籃球文化，帶動(dòng)全體學(xué)生參與課余群體活動(dòng)，積極參與籃球、排球、足球等強(qiáng)身健體競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)之中，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的職業(yè)素養(yǎng)和優(yōu)良的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和，例如，為了營(yíng)造全體師生健身活動(dòng)，營(yíng)造濃郁的校園籃球文化，每到重大節(jié)假日，例如，“五一”節(jié)、國(guó)慶節(jié)、紀(jì)念“一二九”，我會(huì)同校體育組，聯(lián)絡(luò)校學(xué)生會(huì)和美術(shù)班，繪制張貼籃球比賽的海報(bào)，營(yíng)造節(jié)日的熱烈歡樂(lè)氛圍，接著認(rèn)真組織班級(jí)之間趣味性、激烈性、友誼性的籃球比賽，從學(xué)生在傳切配合中加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的默契感，同時(shí)通過(guò)場(chǎng)上一些友好動(dòng)作加強(qiáng)隊(duì)員之間彼此的情感交流，如一人摔倒了，隊(duì)友甚至對(duì)手友善伸出手給摔倒的人扶起來(lái)，使學(xué)生真正體會(huì)到“友誼第一，比賽第二”體育道德精神，這樣既使學(xué)生賽出水平，賽出風(fēng)格，有能賽出友誼，賽出團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，這些都是校園籃球顯現(xiàn)出來(lái)精彩的魅力。

總之，趣味性、娛樂(lè)性的校園籃球文化，愉悅了學(xué)生心情，張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性，促發(fā)學(xué)生體育天賦和靈感，輻射感染一大批籃球?qū)W生愛(ài)好者，同時(shí)通過(guò)校園籃球運(yùn)動(dòng)，也舒緩了學(xué)生學(xué)習(xí)文化課緊張和壓力，起到互補(bǔ)作用。