陳娟

摘 要隨著當(dāng)前素質(zhì)教育的不斷進(jìn)步與發(fā)展，體育課程在小學(xué)的教育當(dāng)中也顯得越來越重要了。教師需要根據(jù)學(xué)生的身心素質(zhì)進(jìn)行專門的教育培養(yǎng)促進(jìn)體育課程教學(xué)效率的提升，也促進(jìn)學(xué)生在身心發(fā)展方面能夠更加健康。中長跑是小學(xué)的體育教學(xué)當(dāng)中比較重要的一個運(yùn)動項(xiàng)目，這個項(xiàng)目當(dāng)中能夠?qū)W(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行全面的反映，對學(xué)生的體能有一個良好的鍛煉。但是在實(shí)際的過程當(dāng)中，許多學(xué)生對于中長跑的學(xué)習(xí)興趣不大，因此就需要促進(jìn)學(xué)生在中長跑方面的興趣培養(yǎng)。本篇文章首先是對中長跑興趣的重要意義進(jìn)行比較簡單的分析，之后再對培養(yǎng)學(xué)生中長跑的興趣策略進(jìn)行研究。

關(guān)鍵詞小學(xué)生;中長跑;學(xué)習(xí)興趣

中圖分類號：G622 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1002-7661（2019）24-0110-01

興趣可以說是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中最好的老師。在體育教學(xué)過程當(dāng)中，需要積極培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這樣才能夠促進(jìn)學(xué)生參加各種各樣的體育活動，發(fā)揮他們在運(yùn)動方面的主觀能動性，從而提高在體育課程方面的教學(xué)效率。許多學(xué)生在運(yùn)動當(dāng)中能夠得到心理上的滿足。在中長跑的項(xiàng)目當(dāng)中促進(jìn)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的提升，能夠保證學(xué)生的身心有個良好的發(fā)展，因此就需要教師在體育教學(xué)的過程當(dāng)中，不斷促進(jìn)中長跑的策略改革，形成各種各樣的中長跑教育的模式，不斷促進(jìn)學(xué)生中長跑興趣的提升，保證學(xué)生能夠有一個全面、良好的發(fā)展。

一、加強(qiáng)學(xué)生中長跑的重要意義

在小學(xué)的體育教學(xué)過程當(dāng)中，中長跑的運(yùn)動有著特別重大的教育作用，通過對學(xué)生的中長跑進(jìn)行鍛煉與培養(yǎng)，能夠促進(jìn)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中提升意志力，鍛煉他們的身體素質(zhì)而學(xué)習(xí)的興趣是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中最重要的一個影響因素，對于整個體育教學(xué)的效果也有特別重大的影響，不僅可以促進(jìn)體育教學(xué)的效率提升，還能夠保證學(xué)生能夠養(yǎng)成一個比較良好的體育習(xí)慣，從而促進(jìn)體育意識的提升。

二、對小學(xué)生長跑當(dāng)中興趣的策略研究

（一）明確教學(xué)的目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生思想教育的培養(yǎng)。在小學(xué)的體育教學(xué)過程當(dāng)中，需要重視對學(xué)生興趣的培養(yǎng)，可以從思想教育的角度出發(fā)。首先思想也是小學(xué)生在行動過程當(dāng)中的重要導(dǎo)向，需要教師積極地進(jìn)行教育，明確在體育教學(xué)當(dāng)中的重要目標(biāo)，加強(qiáng)對于學(xué)生的思想的培養(yǎng)，讓他們能夠認(rèn)識到中長跑在體育當(dāng)中的重要作用，從而形成一個正確的認(rèn)識，更加積極地參與到中長跑的項(xiàng)目當(dāng)中，鍛煉自己的身心素養(yǎng)。其次教師可以根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)，簡單介紹中長跑的背景，讓學(xué)生能夠了解到中長跑的重要意義，在思想上改變學(xué)生的抵觸心理，從而不斷地促進(jìn)學(xué)生積極性的提升。

（二）分組訓(xùn)練方法促進(jìn)學(xué)生提升興趣。在小學(xué)的體育課程當(dāng)中需要對學(xué)生開展相應(yīng)的中長跑練習(xí)，重視對于學(xué)生中長跑興趣的培養(yǎng)，讓學(xué)生積極的遵守學(xué)校的運(yùn)動規(guī)范，才能夠培養(yǎng)一種良好的運(yùn)動習(xí)慣，才能夠真正實(shí)現(xiàn)小學(xué)生在中長跑當(dāng)中的運(yùn)動效果。在中長跑這樣的重復(fù)項(xiàng)目之中，只有產(chǎn)生了興趣才能夠長時間地堅(jiān)持下去。例如教師可以讓學(xué)生們分為幾個小組，男女生混合組合，然后進(jìn)行男女生混合接力跑。正所謂“男女搭配，干活不累”，在男女混合接力賽跑的過程中，每個男生因?yàn)殛?duì)里有女生的參與，都會比較積極，從而帶動每個小隊(duì)的積極性。以這樣的方式來激發(fā)學(xué)生們對于中長跑訓(xùn)練的興趣與積極性，從而完成教學(xué)目標(biāo)。

（三）運(yùn)用游戲教學(xué)，引發(fā)學(xué)生興趣。由于現(xiàn)在社會科技越來越發(fā)達(dá)，小學(xué)生們的日常生活越來越離不開電腦、手機(jī)。那么對于現(xiàn)在的小學(xué)生來說，花在身體鍛煉上的時間越來越少，大多學(xué)生課余時間都是用于玩手機(jī)或電腦。那么由于平時不愛運(yùn)動，就造成了大多小學(xué)生不喜歡中長跑。但小學(xué)生正處于心理發(fā)育的階段，在這一階段中游戲往往能夠引起小學(xué)生的興趣，那么教師們就可以利用游戲教學(xué)模式與中長跑相結(jié)合，讓學(xué)生在中長跑的學(xué)習(xí)過程中有游戲的體驗(yàn)，使學(xué)生們從心里接受中長跑學(xué)習(xí)。

例如教師可以讓學(xué)生們在中長跑練習(xí)中把中長跑游戲化，讓學(xué)生們在練習(xí)中長跑過程中邊唱歌邊跑步，再根據(jù)歌曲的快慢結(jié)合，變換跑步時的速度，也可以根據(jù)歌曲的起伏來變換跑步的隊(duì)形。這樣可以讓中長跑訓(xùn)練更加游戲化，讓學(xué)生們對它產(chǎn)生興趣，從而達(dá)到教學(xué)訓(xùn)練的目的。

（四）巧用比賽，引發(fā)學(xué)生中長跑興趣。大多數(shù)小學(xué)生都有著相互比較的心理，教師們可以巧用小學(xué)生的這一心理為學(xué)生們設(shè)計(jì)課堂小比賽，讓學(xué)生們在課堂上的中長跑訓(xùn)練變成一個課堂小比賽，課前準(zhǔn)備一些小禮品用于送給比賽中較為突出的學(xué)生與名次靠后的學(xué)生。同時在比賽過后對所有的學(xué)生進(jìn)行鼓勵或贊美，讓學(xué)生們對下次課堂比賽充滿期待，這樣也可以達(dá)到引起學(xué)生興趣的目的，從而完成課堂教學(xué)。

三、結(jié)束語

綜上所述，在小學(xué)的體育教學(xué)過程當(dāng)中，只有促進(jìn)小學(xué)生在中長跑方面的學(xué)習(xí)興趣提升，才能夠保證中長跑項(xiàng)目更好地完成。教師在這個過程當(dāng)中需要做的是積極地進(jìn)行改革，改變以往的教學(xué)模式，根據(jù)學(xué)生的不同年齡以及不同特點(diǎn)來進(jìn)行個性化教學(xué)，促進(jìn)小學(xué)生在中長跑的體育項(xiàng)目當(dāng)中積極性的提高，保證小學(xué)生身心素養(yǎng)能夠不斷地提升。

參考文獻(xiàn)：

[1]金同禮.對農(nóng)村中學(xué)初一學(xué)生中長跑學(xué)習(xí)興趣的研究與培養(yǎng)[J].中國校外教育，2012（35）：160.