曹金花 （江蘇南通市東方中學）

突然襲來的學習壓力改變了初中學生天真爛漫的狀態(tài)，他們要經歷從開朗樂觀向焦慮轉化的過程，并將全部的重心放在學習上。由于初中階段正值學生的青春叛逆期，這使其更加封閉自己，使自己被一種孤獨感包圍。個別學生難以承受，更無法排解，日復一日，會影響其交際能力，以及良好性格的形成，學習成績也會受到影響。這也不利于學生對德育的學習，以及道德情操的樹立。所以，教師要為學生開設一堂以“排解孤獨感”為課題的初中德育課，使學生了解孤獨的積極能量，并可以很好地調節(jié)這種感覺，平衡孤獨感和與外界接觸的頻率。

一、使學生了解孤獨的意義，開發(fā)其應用孤獨的智慧

對于初中生來說，無論做何種活動，孤獨感甩也甩不掉地跟在身邊，像一個影子。他們有的無法超越孤獨，或者對一切都失去熱情，不能與人和諧交往，不能與自己的內心和睦相處。所以，為了學生的健康成長，教師應開設一堂以排解孤獨為課題的德育教學課，使學生理解孤獨的積極意義，并開發(fā)其應用孤獨的智慧。

例如，在進行“培養(yǎng)健康的心理”這一主題內容教學時，教師可以重點解釋孤獨感與個人成長的關系，破除學生對這一心理感覺的片面認識，進而使學生能夠隨著環(huán)境的不斷變化，不斷地調節(jié)自己，主動適應周遭，自覺維護心理健康。如教師可以舉一些關于孤獨對一個人發(fā)揮積極作用的名言。如蔣勛在《孤獨六講》中提到的：“孤獨是飽滿的”，一個人處在孤獨中，他就獲得了獨處的寶藏，而在獨處中，人們又有很大的可能創(chuàng)造更多的財富；劉同在《你的孤獨，雖敗猶榮》中談道：“經過的那些孤獨，我們稱之為成長”，成長是要伴隨著孤獨進行的，因為在成長過程中要不斷地進行思考及反思。經過這些名言的提煉之后，學生能夠對孤獨感有一個積極的感受，為應用孤獨的積極意義做鋪墊。

二、幫助學生調節(jié)孤獨感，建立其獨處的能力

孤獨感是一把雙刃劍，一面刃是它的消極意義，另一面刃是它的積極意義，拿捏不得當，它的積極意義就會被遮蔽。所以為了使處在孤獨中的學生得到身心的健康成長，教師要幫助學生適當地調節(jié)孤獨感，使其獲取獨處能力。教師可以開設主題班會，利用多媒體為學生播放一些短片或圖片，舉一些反例，讓學生理解孤獨感調節(jié)方式不理想的危害，以及合理科學調節(jié)孤獨感的重要性。

例如，教師可以籌辦關于“我們的孤獨感”的主題班會，并為學生播放青少年調節(jié)不好孤獨感的危害。如一些學生為了擺脫孤獨，用各種活動來娛樂自己，包括沉迷于網絡游戲，這種調節(jié)的方式不僅危害學生的健康，還會大量浪費父母的血汗錢，使自己的學業(yè)毀于一旦。還有一些學生為了排解孤獨感，沉溺于網上聊天，并飽嘗網絡詐騙的危害。這都是孤獨感調節(jié)不科學引來的憂患。排除這些不健康的方式，教師可以引發(fā)學生自由言說，分享自己認為科學合理的調節(jié)方式。如有學生舉出“閱讀”，實現讀者與作者的對話等調節(jié)方式。

三、平衡孤獨感與外界聯系的頻率，樹立學生正確的人生觀

海明威說：“誰都不是一座孤島，在大海中獨居，每個人都像一塊泥土，連接成整塊陸地”，當然，這只是美好的愿望，是一個人的追求目標。另有理查德·耶茨說：“人都是孤獨的，沒有人能夠逃脫”，這又是不會永遠發(fā)生的事情?？梢哉f，每個人都搖擺在孤獨和與世界不斷聯系之間，要把握不從一方永遠地陷落下去，就要平衡這兩種狀態(tài)，在二者的空間變換之間，如身處安全的陸地。對于初中生而言，這種狀態(tài)是不易把持的，所以需要教師持久地幫助，在德育課堂上盡可能運用活動等方式，幫助學生平衡孤獨感和與外界聯系的頻率。

還以“培養(yǎng)學生心理健康”主題內容教學為例，教師可以引發(fā)學生的思考，培養(yǎng)學生的自主學習能力，使其更好地利用孤獨感創(chuàng)造自我的發(fā)展空間，確立適宜的人生目標，并獨立自主地為之努力。還可以開展集體活動，培養(yǎng)學生人際交往能力，使其更好地與外界聯系，建立和諧的人際關系。只有這兩種處于平衡狀態(tài)，學生才能健康地成長，樹立正確的人生觀。

許多心理學家、哲學家都為孤獨做了“注解”，向深處孤獨中的人們解釋它的作用及可超越性?？梢哉f，孤獨可以給一個人提供不竭的力量，使一個人自由地成為自己。所以為了啟發(fā)學生伴隨這種孤獨感健康成長，教師需要定期開設關于孤獨感主題的德育課。