高校足球教學(xué)中組合訓(xùn)練法的應(yīng)用分析

（唐山學(xué)院，唐山 063000）

引 言

縱觀各大足球比賽，每一場(chǎng)比賽過程中都至少需要運(yùn)用兩種或者種以上的組合技術(shù)。根據(jù)組合內(nèi)容不同，足球組合技術(shù)主要分為周期運(yùn)動(dòng)與非周期運(yùn)動(dòng)兩大類，其特點(diǎn)如下：一方面，由于足球比賽過程中，攻守角色瞬息萬變，因此，運(yùn)動(dòng)員的賽場(chǎng)技術(shù)應(yīng)用也是不斷變化的。這就要求組合技術(shù)必須具有多樣性、多元化的特點(diǎn)。另一方面，從技術(shù)構(gòu)成角度來講，組成組合技術(shù)的單一技術(shù)的技術(shù)動(dòng)作是固定不變的。而在實(shí)際比賽過程中，足球運(yùn)動(dòng)員需要根據(jù)賽場(chǎng)實(shí)際情況，隨機(jī)應(yīng)變，不斷調(diào)整組合技術(shù)。也就是說，組合技術(shù)的組成方法是千變?nèi)f化的，其組成數(shù)量的不確定性極高。

一、當(dāng)前高校足球教學(xué)的現(xiàn)狀

（一）教學(xué)模式缺乏多樣性和先進(jìn)性

在多數(shù)高校，由于學(xué)生人數(shù)較多，足球課的教學(xué)工作往往采用的是集體授課制，而缺乏對(duì)學(xué)生的針對(duì)性教學(xué)，這不利于實(shí)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。與此同時(shí)，在足球教學(xué)過程中，教師采用的教學(xué)模式往往比較單一，缺乏豐富性和創(chuàng)新性，這不利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（二）教學(xué)方式缺乏合理性和針對(duì)性

在一些高校的足球訓(xùn)練中，教師沒有根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定相應(yīng)的教學(xué)方案和訓(xùn)練計(jì)劃，只是對(duì)學(xué)生進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的體能訓(xùn)練和淺顯的足球戰(zhàn)術(shù)技巧的講解，這并不能滿足學(xué)生的足球?qū)W習(xí)和訓(xùn)練和需求，不利于開發(fā)學(xué)生的潛能。

（三）教學(xué)理論和訓(xùn)練缺乏協(xié)調(diào)性

足球運(yùn)動(dòng)作為一種體育運(yùn)動(dòng)，它的教學(xué)不應(yīng)該只停留在理論教學(xué)上，教師更應(yīng)該注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生足球訓(xùn)練，使學(xué)生的足球理論知識(shí)能運(yùn)用到實(shí)際的足球運(yùn)動(dòng)中，實(shí)現(xiàn)理論與訓(xùn)練的協(xié)調(diào)發(fā)展。不然，足球運(yùn)動(dòng)教學(xué)工作的質(zhì)量和效果是難以得到提高的。

二、組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)中的應(yīng)用

（一）在訓(xùn)練中組合技術(shù)設(shè)計(jì)的基本要求

（1）銜接合理。足球組合技術(shù)應(yīng)用效果的好壞主要取決于前后技術(shù)動(dòng)作銜接是否流暢、合理。其具體衡量標(biāo)準(zhǔn)主要是看技術(shù)動(dòng)作的連貫性、協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性以及節(jié)奏把控。想要發(fā)揮組合技術(shù)的真正實(shí)力，上述四個(gè)環(huán)節(jié)缺一不可。（2）多樣化發(fā)展。足球比賽對(duì)抗激勵(lì)，賽情也是瞬息萬變，憑借單一的技術(shù)戰(zhàn)略基本很難獲得比賽勝利。因此，在加強(qiáng)基本技術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的特長技術(shù)，促使組合技術(shù)多樣化發(fā)展勢(shì)在必行。通常情況下，組合技術(shù)中的單一技術(shù)并不是只有一種實(shí)現(xiàn)方式。這就要求運(yùn)動(dòng)員因地制宜，具有較高的臨場(chǎng)應(yīng)變能力。（3）運(yùn)用假動(dòng)作。足球比賽過程中，除了罰球不能使用假動(dòng)作，其他情況假動(dòng)作的應(yīng)用非常多，且其應(yīng)用效果往往能出其不意。假動(dòng)作在組合技術(shù)中的應(yīng)用，運(yùn)動(dòng)員需要注意假動(dòng)作與真動(dòng)作的轉(zhuǎn)換速度以及假動(dòng)作的逼真性。（4）動(dòng)作節(jié)奏掌握。足球運(yùn)動(dòng)員要把控好節(jié)奏，為自身贏得時(shí)間以及空間優(yōu)勢(shì)，從而全面發(fā)揮組合技術(shù)效用，完成團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)戰(zhàn)略。

（二）在全面掌握技術(shù)的基礎(chǔ)上抓好運(yùn)動(dòng)員的特長技術(shù)

一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員，不僅技術(shù)掌握全面，同時(shí)，還應(yīng)至少擁有一技之長?；诖?，才能在賽場(chǎng)上，隨機(jī)應(yīng)變，不受制于人。因此，想要充分發(fā)揮組合技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，就必須在加強(qiáng)基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特點(diǎn)、位置特點(diǎn)等，假定多種對(duì)抗情景，制定攻守訓(xùn)練計(jì)劃，注重特長技術(shù)培養(yǎng)。

（三）在組合技術(shù)的訓(xùn)練中應(yīng)注意提高運(yùn)動(dòng)員的應(yīng)變能力

足球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的應(yīng)用主要有三個(gè)過程：其一，眼睛觀察；其二，大腦反應(yīng)、判斷；其三，肌肉收縮，完成技術(shù)動(dòng)作。而提高運(yùn)動(dòng)員的臨場(chǎng)應(yīng)變能力，就是要訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的思維能力、觀察力以及對(duì)肌肉的掌控能力。足球運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)應(yīng)變，可以分為主動(dòng)與被動(dòng)兩種。前者是指在對(duì)抗中，通過假動(dòng)作以及其他技術(shù)手段，迷惑對(duì)手，使其產(chǎn)生錯(cuò)誤的販毒案，進(jìn)而及時(shí)變換戰(zhàn)術(shù)，打?qū)Ψ揭粋€(gè)措手不及；而后者則是由于對(duì)方的壓制，而不得不變換戰(zhàn)術(shù)。在日常訓(xùn)練中，教練員要注重培養(yǎng)球員的足球意識(shí)，加強(qiáng)對(duì)抗意識(shí)以及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)，使運(yùn)動(dòng)員掌握好技術(shù)運(yùn)用時(shí)機(jī)，明確在何種情況運(yùn)用何種技術(shù)才能實(shí)現(xiàn)最好的對(duì)抗效果。

結(jié) 語

足球組合技術(shù)種類繁多，層次復(fù)雜，其訓(xùn)練過程具有系統(tǒng)化、多元化等特征。隨著足球技術(shù)的不斷發(fā)展，組合技術(shù)已經(jīng)成為影響足球比賽勝負(fù)的關(guān)鍵因素。加強(qiáng)組合技術(shù)訓(xùn)練這是大勢(shì)所趨。因此，各級(jí)教練員應(yīng)明確組合訓(xùn)練要求與原則，因材施教，不斷創(chuàng)新理念，掌握前言技術(shù)，注重培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的特長技術(shù)，提高其臨場(chǎng)應(yīng)變能力，為足球事業(yè)發(fā)展提供可靠的人才保障。