程文帝
(信陽(yáng)農(nóng)林學(xué)院心理健康教育與咨詢中心,河南 信陽(yáng) 464000)
隨著大學(xué)教育不斷地發(fā)展完善,大學(xué)生群體越來(lái)越多,大學(xué)文憑仿佛在就業(yè)中沒(méi)有什么優(yōu)勢(shì),大學(xué)生面臨嚴(yán)重的就業(yè)壓力以及在社會(huì)上生存的問(wèn)題。由于存在多種壓力,大學(xué)生的心理健康問(wèn)題十分嚴(yán)重。高校針對(duì)此問(wèn)題設(shè)有心理咨詢室,幫助大學(xué)生解決心理健康問(wèn)題。當(dāng)今由于大學(xué)生心理健康問(wèn)題而造成的事故頻發(fā),為了推進(jìn)素質(zhì)教育,讓祖國(guó)未來(lái)接班人健康成長(zhǎng),廣大高校教師應(yīng)自覺(jué)轉(zhuǎn)變工作方式,主動(dòng)參與和指導(dǎo)大學(xué)生心理健康教育工作。
高中教育模式和大學(xué)教育模式截然不同。高中老師都會(huì)督促學(xué)生去完成學(xué)習(xí)任務(wù),對(duì)學(xué)生管教嚴(yán)格。大學(xué)主張自學(xué)模式,大學(xué)生要自律,自己給自己規(guī)定目標(biāo)。很多大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后,認(rèn)為大學(xué)上課模式太輕松,很多學(xué)生逃課去打游戲、做兼職,忽視學(xué)習(xí)的重要性。平時(shí)不學(xué)習(xí),到期末的時(shí)候就直接放棄考試,或者考了也不及格。如何才能利用好空閑時(shí)間,掌握更好的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行學(xué)習(xí),做到學(xué)習(xí)和課外活動(dòng)兩不落,是現(xiàn)在的大學(xué)生需要思考的問(wèn)題。
現(xiàn)在的大學(xué)生通常都是獨(dú)生子女,獨(dú)生子女都受到家人的寵愛(ài),被家長(zhǎng)捧在手心里,沒(méi)有獨(dú)立生活的能力。那些獨(dú)生子女要遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和父母,來(lái)到異地求學(xué),心中非常思念父母,再加上與室友發(fā)生小摩擦不知道如何處理,心理壓力很大。很天南海北的同學(xué)生活在一起,沒(méi)有包容和溝通的心的話,寢室會(huì)不斷產(chǎn)生爭(zhēng)端。早些年藥家鑫事件就給學(xué)校的心理健康教育敲響了警鐘。
由于在初中、高中時(shí)期,父母都非常反對(duì)早戀,老師也對(duì)學(xué)生早戀抓的很嚴(yán),學(xué)生都?jí)阂种约合蛲鶒?ài)情的心。在進(jìn)入大學(xué)后,沒(méi)有家長(zhǎng)的反對(duì),沒(méi)有老師的阻撓,很多同學(xué)就開(kāi)展了校園戀情。有的大學(xué)生談戀愛(ài)是因?yàn)楸舜擞泻酶?,有的大學(xué)生談戀愛(ài)的原因僅僅是因?yàn)榧拍?,想找個(gè)人陪伴自己。大學(xué)生由于不成熟,對(duì)感情事情的處理也不夠完善。他們會(huì)因?yàn)楦星榘l(fā)展不順利,影響到學(xué)習(xí)和生活。
大學(xué)生越來(lái)越多,大學(xué)文憑相比于90年代,在今天的就業(yè)市場(chǎng)上已經(jīng)失去競(jìng)爭(zhēng)力。大學(xué)生對(duì)自己的定位不清晰,對(duì)工作抱有很大的幻想,希望工作體面而且“事少、錢多、離家近”。但是在大學(xué)中荒廢學(xué)業(yè),沒(méi)有專業(yè)技能的大學(xué)生,在就業(yè)市場(chǎng)上不占優(yōu)勢(shì)。他們看不起很多普通的工作,但是由于自身能力限制,也找不到高薪工作。有些學(xué)生為了找到自己理想中工作,不愿湊合,畢業(yè)一兩年還在找工作狀態(tài)。
現(xiàn)階段很多高校將心理健康教育作為一種事情發(fā)生后的補(bǔ)救措施。其實(shí)心理健康教育是一種預(yù)防措施,防患于未然[1]。心理健康教育關(guān)注的對(duì)象不僅僅是心理存在問(wèn)題的同學(xué),還包括心理健康的同學(xué)。學(xué)校要對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,對(duì)心理存在問(wèn)題的同學(xué)進(jìn)行疏導(dǎo),幫助他解決問(wèn)題,樹(shù)立正確的三觀,健康快樂(lè)生活。學(xué)校目標(biāo)取向偏離會(huì)使學(xué)校心理健康教育工作放緩。
我國(guó)的心理健康教育的發(fā)展時(shí)間相較于其他國(guó)家比較晚,從上世紀(jì)80年代發(fā)展至今,已形成多種工作模式,包括思想政治教育模式、心理學(xué)模式。這些模式在實(shí)踐中取得一定的成功,但是不具有推廣性。很多高校沒(méi)有足夠的心理理論知識(shí)去構(gòu)建屬于本校的心理健康教育模式[2]。
目前,高校心理健康教育能力不足以應(yīng)對(duì)社會(huì)對(duì)大學(xué)生的需求,教育效率過(guò)低,沒(méi)有達(dá)到學(xué)校所預(yù)期要求。主要原因是教師工作方式不當(dāng),教師缺乏專業(yè)心理知識(shí),使得心理健康教育留存在表面。教師沒(méi)有與學(xué)生進(jìn)行有效的溝通,即使溝通了,也達(dá)不到預(yù)期溝通的效果,從而導(dǎo)致學(xué)生在產(chǎn)生負(fù)面心理狀態(tài)時(shí)得不到有效改善。大學(xué)心理健康教師要進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn),提升老師的專業(yè)素質(zhì)水平。讓大學(xué)生在與老師溝通交流中,能感受到老師豐富的教學(xué)內(nèi)容,老師幫助學(xué)生積極面對(duì)問(wèn)題,主動(dòng)去解決問(wèn)題,消除煩惱。
目前的心理健康教育采取心理健康咨詢室活動(dòng),幫助學(xué)生擺脫困境,克服心理障礙,但是前往咨詢室咨詢心理問(wèn)題的學(xué)生很少。心理健康教育工作的方式讓學(xué)生感到無(wú)趣,學(xué)校應(yīng)該探索新的工作方式,吸引學(xué)生的注意力。現(xiàn)階段高校心理健康教育與其他的學(xué)科教育割裂開(kāi)來(lái),作為一個(gè)單獨(dú)的環(huán)節(jié),發(fā)揮不了原本該有的效果。心理健康教育應(yīng)該貫穿到整個(gè)學(xué)科中,以多元化的形式,滲透到學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中。
大學(xué)生是祖國(guó)未來(lái)的棟梁,我們必須重視大學(xué)生心理健康教育工作,高校需提升老師和學(xué)生對(duì)心理健康重視性。只有師生都看重心理健康教育,心理健康教育工作才能順利地開(kāi)展。
心理健康教育工作能夠使學(xué)生樹(shù)立積極的工作理念,對(duì)待問(wèn)題迎難而上,有一種積極的態(tài)度去解決問(wèn)題。很多成功的人之所以成功,不僅因?yàn)檫\(yùn)氣好,還因?yàn)椴慌率?,克服困難的精神。對(duì)當(dāng)下環(huán)境抱著正面態(tài)度的人,面對(duì)社會(huì)生活中負(fù)面現(xiàn)象能夠以正確人生價(jià)值觀進(jìn)行判斷。因此,高校應(yīng)對(duì)大學(xué)生心理教育工作加強(qiáng)重視程度,增強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì),舒緩消極心理,培養(yǎng)適合社會(huì)所需的高素質(zhì)人才。
教育不僅需要老師的不懈努力,更需要學(xué)生積極參與,兩方共同配合,才能實(shí)現(xiàn)教育目的。生活中的挫折需要自己面對(duì),老師應(yīng)該培養(yǎng)大學(xué)生面對(duì)心理健康問(wèn)題時(shí)自我調(diào)節(jié)的能力。在室內(nèi)的課堂上,老師就要注重培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀面對(duì)生活的精神。在戶外活動(dòng)方面,老師要鼓勵(lì)學(xué)生去與人相處,讓學(xué)生打開(kāi)自己的內(nèi)心去主動(dòng)參加集體活動(dòng)。讓學(xué)生在社團(tuán)活動(dòng)中,學(xué)會(huì)處理問(wèn)題和與人相處的本領(lǐng),學(xué)生的三觀就會(huì)更加成熟,遇到困難時(shí)就會(huì)自我調(diào)節(jié)、尋求幫助。人是社會(huì)中的人,我們每個(gè)人都需
要社交活動(dòng),有效的社交活動(dòng),能增強(qiáng)學(xué)生心理健康的自覺(jué)意識(shí),擺平心態(tài),讓其以積極樂(lè)觀的精神去面對(duì)生活,迎接挑戰(zhàn)。
教師采取多種方式,拓寬心理健康實(shí)施渠道,借助多種方式,將心理健康教育滲透到學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的方方面面。第一步,各個(gè)年級(jí)出現(xiàn)的心理問(wèn)題不一樣,開(kāi)設(shè)不同的心理講座。大一學(xué)生開(kāi)展“新生適應(yīng)新生活”等活動(dòng),針對(duì)大二、大三學(xué)生開(kāi)展“正確安排學(xué)習(xí)與生活”的講座,大四學(xué)生開(kāi)展“職業(yè)生涯規(guī)劃”以及就業(yè)等方面講座。第二步,實(shí)施多種形式的心理健康教育宣傳,例如,利用校園廣播、社團(tuán)活動(dòng)、學(xué)校公眾號(hào)和微博等多種渠道,告訴學(xué)生如何保持心理健康以及心理健康出現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)該怎么做。第三、吸引學(xué)生參加“心理健康月等活動(dòng)”,舉辦各種各樣的活動(dòng),如心理劇表演等。
大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題需要各方協(xié)同配合和共同努力。學(xué)校要改變學(xué)生和老師心中心理健康教育不重要的觀念,老師要堅(jiān)持立德樹(shù)人,創(chuàng)新工作思路方法,拉近師生之間的距離,轉(zhuǎn)變工作發(fā)展方式,以積極的精神感染學(xué)生,把他們真正地培養(yǎng)成優(yōu)秀的社會(huì)主義現(xiàn)代化接班人。