陳華杰

摘? 要：乒乓球作為我國的國球，深得人們的喜愛，為不斷提升乒乓球?qū)I(yè)運動員的技術(shù)水平，對正手臺內(nèi)進攻技術(shù)進行創(chuàng)新，需要通過乒乓球直板正手撇拉技術(shù)的實驗來完成。在實驗中對直板正手撇拉技術(shù)與另外2種臺內(nèi)進攻技術(shù)進行細致的探究與分析，通過分析發(fā)現(xiàn)，在直板正手撇拉技術(shù)下進行擊球，球速可以與正手挑打后的球速保持一致。球的轉(zhuǎn)速與反手擰拉、挑打相比，轉(zhuǎn)速大于挑打，小于反手擰拉。直板正手撇拉技術(shù)與正手挑打基本一致，外撇動作較為明顯，擊球方向帶有迷惑性，很難對方向進行確定。對乒乓球直板正手撇拉技術(shù)的實驗進行分析，有助于提升我國乒乓球技術(shù)訓(xùn)練的質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：乒乓球? 直板? 正手撇拉技術(shù)? 正手挑? 反手擰? 轉(zhuǎn)速

中圖分類號：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）11（b）-0061-03

乒乓球在我國是一項熱門運動，在不同年齡層的人群中都有著廣大的受眾。在世界比賽中，我國乒乓球運動員屢屢奪得冠軍，提升我國體育事業(yè)在國際上的地位。在正手臺內(nèi)進攻技術(shù)中正手挑打是唯一的技術(shù)，在實際應(yīng)用中具有良好的靈活性與速度快等特點，但也存在殺傷力不足等被動情況。為更好地提升乒乓球的實戰(zhàn)性與整體性能，我國創(chuàng)新出一種直板正手臺內(nèi)進攻技術(shù)——直板正手撇拉技術(shù)，通過實驗發(fā)現(xiàn)該技術(shù)在實際應(yīng)用中具有良好的實用性，能有效提升我國乒乓球技術(shù)訓(xùn)練的先進性。希望通過本文的研究分析，能為我國乒乓球運動的可持續(xù)發(fā)展提供一些參考意見。

1? 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文將乒乓球直拍撇拉技術(shù)作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

在研究時對相關(guān)的文獻與書籍進行查閱，并在互聯(lián)網(wǎng)的應(yīng)用下對相關(guān)的內(nèi)容進行搜索與分析，為本次研究提供一些參考依據(jù)，確保本次研究的可靠性與全面性。

1.2.2 運動學(xué)測試分析法

（1）測試對象。

在對直板撇拉技術(shù)進行研究時，為對其運動生物力學(xué)特征進行客觀的反映，在研究時選擇一名國家乒乓球?qū)χ械倪\動員，該運動員能熟練地應(yīng)用該技術(shù)，因此將該運動員作為本次測試的對象。

（2）數(shù)據(jù)采集。

在對該運動的正手撇拉直線、反手擰拉斜線、正手挑打直線這3個技術(shù)進行拍攝時，需利用先進的高速攝像機設(shè)備進行攝取，攝像機的數(shù)量為2臺，一臺位于運動員的正前方，另一臺位于運動的側(cè)前方，將拍攝頻率控制在100Hz。在球網(wǎng)的正側(cè)方放置高速采集系統(tǒng)，距離乒乓球臺的距離與拍攝頻率分別為1m與500Hz。

在實驗前需要選擇實驗場館，確保場館的環(huán)境條件符合實驗要求。需要對運動員的動作空間進行三維標定，然后開始拍攝，并對運動員的多球動作進行測試。由同伴發(fā)正手側(cè)上旋短球到測試者反手位，這時測試者開始進行技術(shù)的操作，確保運動員擊球時的力量為最大力量。在測試過程中選擇某塑料乒乓球30只。為更好地對乒乓球的旋轉(zhuǎn)進行記錄，需要對每個乒乓球做好記號，在進行拍攝時，需要確保每個技術(shù)的動作在35次左右。

（3）數(shù)據(jù)處理。

第一，運動學(xué)數(shù)據(jù)的處理。

在完成測試工作之后，測試者的教練篩選記錄的動作，選擇每個動作完成度最好與拍攝效果最好的20次擊球，對這些技術(shù)動作進行數(shù)據(jù)處理。在視頻分析系統(tǒng)的運用下，合理處理運動學(xué)數(shù)據(jù)。數(shù)據(jù)的截斷頻率確定為10Hz，選擇低通濾波的方法進行處理。對球第1次落臺時的時刻進行尋找，同一個動作是有2臺攝像機同時拍攝完成的，這時就要對動作進行同步處理。同時也要對運動員上肢和軀干的關(guān)節(jié)點的原始數(shù)據(jù)進行獲取，這些關(guān)節(jié)點有肩、手等總共有11個關(guān)節(jié)，也要對球拍及乒乓球進行有效的識別，從而獲取原始數(shù)據(jù)。在Qtoo1s分析軟件的運用下，對原始數(shù)據(jù)進行處理，這樣就能在處理下得到本次實驗需要的關(guān)節(jié)點速度、角度和角速度等相關(guān)數(shù)據(jù)。球的旋轉(zhuǎn)在識別時需要在動作技術(shù)分析及采集系統(tǒng)的幫助下完成，這樣就能有效得到乒乓球轉(zhuǎn)速數(shù)據(jù)。

第二，關(guān)節(jié)角度的定義。

對關(guān)節(jié)角度進行定義時，可以分為下面幾種：①肩臂角，肘關(guān)節(jié)標志點與肩關(guān)節(jié)、兩肩的連線的夾角;②肩髖角，肘關(guān)節(jié)與肩關(guān)節(jié)點、肩關(guān)節(jié)與髖關(guān)節(jié)連線的夾角;③肘角，肘關(guān)節(jié)與肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)與同側(cè)腕關(guān)節(jié)連線的夾角;④腕角，同側(cè)肘腕連線與腕手連線之間的夾角;⑤右腕角向量差，測試者在擊球時，腕和手的連線與引拍結(jié)束時刻腕和手的連線所產(chǎn)生的角度變化;⑥轉(zhuǎn)角。兩側(cè)肩關(guān)節(jié)、兩側(cè)髖關(guān)節(jié)連線的夾角。

第三，動作階段的劃分。

動作階段一般可分為準備時刻、引拍結(jié)束時刻、擊球時刻、隨揮結(jié)束時刻、再次還原時刻物種。在練習多球進行定點直板正手撇拉技術(shù)時，連續(xù)擊球動作具有周期性的特征，因此可以將其看作是一個周期性的運動。擊球動作的發(fā)出過程較為復(fù)雜，但是為對工作進行更好的探究，基于動作的性質(zhì)，將一次復(fù)雜完整的擊球動作進行劃分，這時就可以得到不同的動作階段。擊球的特征畫面為動作階段的臨界點。上面的動作階段在記錄中具有5個特征，引拍、揮拍擊球、隨勢揮拍、還原這4個階段一起組成5個特征時刻點。本文在對運動性數(shù)據(jù)進行分析時主要是以前3個為主。

1.2.3 統(tǒng)計方法

在對測試者的正手撇拉、挑打和反手擰拉各階段的運動學(xué)變化特征進行分析時，主要是通過差異性檢驗的方法實現(xiàn)的，差異性檢驗需要在方差分析的方法下獲得。顯著性差異的標準在分析中，以P小于0.05為標準。

2? 結(jié)果與分析

2.1 直板正手撇拉、正手挑打、反手擰拉技術(shù)動作運動學(xué)特征

引拍階段。

引拍結(jié)束時刻身體姿態(tài)角的相關(guān)數(shù)據(jù)分別如下。

第一，右腕角的撇拉（）、挑打（）、擰拉（）分別為223.3 ±12.7* &、201.3±10.4、133.6±5.8。

第二，引拍階段右腕角變化幅度的撇拉（）、挑打（）、擰拉（）分別為-43.3±4.7**、-21.3±1.4、46.4±0.6。

第三，右肘角的撇拉（）、挑打（）、擰拉（）分別為148.2±12.3* &、137.5±7.8、85.5±8.9。

第四，右肩臂角的撇拉（）、挑打（）、擰拉

（）分別為163.9±11.3 ﹠、161.6±9.2、96.2±8.4。

第五，右肩髖角的撇拉（）、挑打（）、擰拉

（）分別為102.7±10.8* ﹠、86.0±7.9、99.5±6.6。

第六，左肘角的撇拉（）、挑打（）、擰拉（）分別為73.1±7.9 ﹠、69.3±7.0、92.6±9.1。

第七，左肩臂角的撇拉（）、挑打（）、擰拉

（）分別為119.2±12.6 ﹠、117.6±10.5、126.0±12.8。

第八，左肩髖角的撇拉（）、挑打（）、擰拉

（）分別為82.3±9.0 ﹠、84.1±8.3、73.5±7.1。

第九，軀干扭轉(zhuǎn)角的撇拉（）、挑打（）、擰拉

（）分別為10.6±1.1 ﹠、11.7±0.9、32.5±2.1。

在上述數(shù)據(jù)中的特殊符號分別代表的含義是：*、**分別代表撇拉和挑之間比較，差異顯著;差異非常顯著。﹠與﹠﹠分別代表撇拉和擰拉之間比較，差異顯著;差異非常顯著。指的是在期望一個標準差之內(nèi)，表示區(qū)間范圍。引拍階段右腕角變化幅度=引拍結(jié)束時刻的右腕角-準備姿勢時刻的右腕角（180°）。屈正內(nèi)收為正，伸和外展為負。

在引拍階段階段，選位引拍為下一步揮拍擊球是身體各環(huán)節(jié)和球拍的運動的主要方式，儲蓄彈性勢能需要在最佳的揮拍發(fā)力位置發(fā)出。臺內(nèi)進攻技術(shù)是本次運動員的主要實驗對象，在動作的操作過程中，要確保動作的精細化，保證在擊球過程中動作的快速性，同時該技術(shù)也需要較強的爆發(fā)力與對各關(guān)節(jié)之間的合理協(xié)調(diào)[1]。

在乒乓球運動技術(shù)動作中，上肢的運動是起決定性作用的部分，肩、肘、腕關(guān)節(jié)一起構(gòu)成上肢運動鏈，球拍和手是接觸球發(fā)力的主要部分，球拍和手觸球發(fā)力的一瞬間對擊球的質(zhì)量有直接影響。

（1）右腕。

在引拍階段，挑打技術(shù)手腕為外展的動作，直板正手撇拉手腕為向外伸的動作，在反手擰拉技術(shù)中，手腕為做屈和內(nèi)收的動作[2]。在上述數(shù)據(jù)的分析中，可以得到測試者的挑打技術(shù)的右腕關(guān)節(jié)角度要小于正手撇拉技術(shù)右腕關(guān)節(jié)角度，二者之間存在的差異較大。準備特征時刻的手腕和前臂的腕角為180°。側(cè)身撇拉反手位左側(cè)上旋短球的引拍階段的腕角為-180°，挑打技術(shù)手腕角度為-21.3°±1.4°，對二者在方差的分析下進行對比，發(fā)現(xiàn)存在較大的差異。這時就可以確定測試者在進行直板正手撇拉技術(shù)引拍過程中，動作幅度要大于正手挑打。直板正手撇拉手腕動作與正手挑打進行比較，發(fā)現(xiàn)外撇的動作較為明顯，這樣就能確保球拍與來球的距離得到增加，引拍幅度也會增加，并且這樣的動作會對動手產(chǎn)生一定的迷惑性[3]。

在引拍階段正手撇拉技術(shù)反手和擰拉技術(shù)進行比較時，會發(fā)現(xiàn)腕關(guān)節(jié)的運動方向不一致，雖然這時的右腕角差異較大，但是實際意義并不大。在方差分析下，撇拉技術(shù)與擰拉技術(shù)的右腕角的變化幅度分別為（-43.3°±4.7°）、（46.4°±0.6°），通過計算發(fā)現(xiàn)差異并不大，也就是說直板撇拉技術(shù)手腕與擰拉的動作幅度可以保持一致[4]。

（2）右肘。

在引拍結(jié)束時，測試者右肘關(guān)節(jié)角度（直板） 撇拉技術(shù)、挑打技術(shù)、擰拉技術(shù)分別為148.2°±12.3°、148.2°±12.3°、85.5°±8.9°。通過方差分析，最后可以得到正手撇拉技術(shù)相比于這兩種技術(shù)具有顯著的差異。正手撇拉技術(shù)相比于正手挑打技術(shù)的右肘做伸和外展的動作幅度要大[5]。

（3）右肩。

測試者需要在引拍階段進行（直板）正手撇拉和挑打技術(shù)時，需要對上臂進行不同程度的外展和伸的動作，三角肌前部和胸大肌會在上臂的外展時受到拉伸，這時彈性勢能就會被存儲，對牽張反射進行刺激，能保持肌肉的收縮更快與有力。反手擰拉技術(shù)需要進行上臂的內(nèi)收和屈，做好擊球的空間準備工作[6]。

測試者在引拍結(jié)束時刻，在做三種動作時，（直板） 正手撇拉技術(shù)的右肩臂角為163.9°±11.3°、正手挑打技術(shù)的右肩臂角為161.6°±9.2°、反手擰拉技術(shù)的右肩臂角為96.2°±8.4°。通過方差分析發(fā)現(xiàn)，正手撇拉技術(shù)與正手挑打技術(shù)、反手擰拉技術(shù)的差異分別為不顯著與顯著。

測試者在引拍結(jié)束時刻，正手撇拉技術(shù)的右肩髖角為102.7°±10.8°、正手挑打技術(shù)的右肩髖角為86.0°±7.9°、反手擰拉技術(shù)的右肩髖角為99. 5°±6.6°。通過方差分析發(fā)現(xiàn)正手撇拉技術(shù)相比于這兩種技術(shù)，差異顯著。（直板） 正手撇拉技術(shù)的右肩外展與正手挑打技術(shù)的動作幅度一直，但是伸的幅度（直板） 正手撇拉技術(shù)的要大一些。

（4）非執(zhí)拍側(cè)上肢。

身體平衡的維持、發(fā)力的協(xié)調(diào)都需要在非持拍側(cè)手臂的擺動下更好的實現(xiàn)。測試者的引拍階段，相比于挑打技術(shù)，板正手撇拉技術(shù)的左側(cè)上肢一直貼于身體上，發(fā)生的變化并不大，但是對反手擰拉技術(shù)進行分析時發(fā)現(xiàn)左側(cè)上肢與右側(cè)上肢在一起運動。在結(jié)果的統(tǒng)計與分析下，可以得出測試者的（直板）左側(cè)上肢在進行非執(zhí)拍側(cè)運動時，相比于挑打技術(shù)在左肩臂角等方面存在的差異并不明顯，但是與擰拉技術(shù)相比，存在的差異顯著。

（5）軀干。

字測試者的整個運動技術(shù)過程中，軀干繞縱軸扭轉(zhuǎn)的運動幅度通過軀干扭轉(zhuǎn)角的方式進行描述。軀干扭轉(zhuǎn)角與軀干肌肉的拉伸程度呈正比，這樣就能確保彈性勢能的存儲越大。上肢和下肢與軀干相連，下肢蹬伸產(chǎn)生的動量在軀干的作用下傳導(dǎo)到上肢。肢動量的利用率會受到軀干動作的好壞的影響。軀干也會產(chǎn)生角動量，傳導(dǎo)給上肢，然后在傳導(dǎo)到球拍，這時就能確保更大的動量在擊球時。在引拍階段，直板正手撇拉和正手挑打技術(shù)需要對身體主動向右后扭轉(zhuǎn)，運動員對側(cè)腹內(nèi)、外斜肌會在軀干扭轉(zhuǎn)姿勢的拉長下形成。反手擰拉技術(shù)這時的身體動作與直板正手撇拉技術(shù)的不同，身體需要向左后扭轉(zhuǎn)，運動員的軀干為扭轉(zhuǎn)姿勢，這時軀干扭轉(zhuǎn)角在引拍結(jié)束時，撇拉技術(shù)、挑打技術(shù)、擰拉技術(shù)分別為10.6°±1.1°、11.7°±0.9°、32.5°±2.1°。在對動作進行檢驗之后，相比于挑打技術(shù)，撇拉技術(shù)的差異不顯著，但是與擰拉技術(shù)相比，差異顯著。這就可以說明，撇拉和挑打動作在引拍過程中，身體轉(zhuǎn)動幅度不是很大，但是擰拉動作需要為引拍創(chuàng)造更大的空間，身體轉(zhuǎn)動幅度較大。

2.2 揮拍擊球階段

這個極端十分重要，是擊球過程中的重要環(huán)節(jié)，這個環(huán)境不但包括球拍的觸球，球的運行軌跡和質(zhì)量也會在觸球的瞬間進行決定。通過研究發(fā)現(xiàn)，球拍的揮拍軌跡和觸球瞬間的速度等會在身體各關(guān)節(jié)的角度和角速度變化產(chǎn)生很大影響，這時也就能得到揮拍階段身體各環(huán)節(jié)和球拍的運動學(xué)特征。

2.3 球拍運動軌跡

直板正手撇拉技術(shù)在拍球時，對動作進行分析，發(fā)現(xiàn)其運動軌跡為一個“勾子”的形狀，在對挑打技術(shù)的球拍運動軌跡進行分析時，發(fā)現(xiàn)其呈現(xiàn)出“弧線”的軌跡。在揮拍階段，球拍撇拉技術(shù)相比于挑打技術(shù)，球拍運動軌跡稍長一些。在隨揮階段，相比于挑打技術(shù)，撇拉技術(shù)的球拍運動軌跡要長一些。

3? 結(jié)語

乒乓球在我國十分受歡迎，并且是一項老少皆宜的運動項目，在國際比賽中我國運動員也屢屢創(chuàng)造輝煌，為國爭光。為不斷提升乒乓球的訓(xùn)練技術(shù)的質(zhì)量，需要對乒乓球直板正手撇拉技術(shù)進行實驗分析，在分析中對測試者的一些動學(xué)特診進行分析，這樣就能在細致的數(shù)據(jù)研究下，對運動員在日常訓(xùn)練中的動作技術(shù)進行逐漸提升，不斷提升運動員的整體實力，提升我國乒乓球事業(yè)在國際上的穩(wěn)定地位，實現(xiàn)我國體育事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。同時在不斷的技術(shù)研究下，也能不斷提升人們對體育事業(yè)的創(chuàng)新力度，確保我國體育事業(yè)的繁榮。

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