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      心態(tài)越好,記得越牢

      2020-01-07 08:12:10
      戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2020年12期
      關(guān)鍵詞:外向消極情緒積極情緒

      發(fā)表在《心理科學(xué)》雜志的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),隨著年齡的增長(zhǎng),那些熱情和快樂(心理學(xué)家稱之為“積極情緒”)的人記憶力下降的可能性更小。

      研究人員分析了991名美國(guó)中年人和老年人的數(shù)據(jù),掌握了他們?cè)谶^去30天里經(jīng)歷的一系列積極情緒,考察了積極情緒和記憶力下降之間的關(guān)系,包括年齡、性別、受教育程度、抑郁、消極情緒和外向性。研究結(jié)果表明,記憶力會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而衰退,但在近10年的時(shí)間里,積極情緒越高,記憶力下降的幅度就越小。

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