劉延瑩 馮慶鯤

（肇慶學(xué)院體育與健康學(xué)院 廣東·肇慶 526000）

運動人體科學(xué)理論課程是培養(yǎng)體育專業(yè)人才的重要基礎(chǔ)課程，此類課程的學(xué)習(xí)將為體育專業(yè)生今后的教學(xué)和科學(xué)指導(dǎo)訓(xùn)練打下堅實的理論基礎(chǔ)。然而，由于這類課程涉及的基礎(chǔ)知識內(nèi)容多、涉及面廣、抽象和專業(yè)性強，加之體育生理論知識基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)中普遍感覺較吃力，學(xué)習(xí)效果不佳。[1]此外目前這類基礎(chǔ)課程主要采取教師教學(xué)為主、學(xué)生被動學(xué)習(xí)的教學(xué)模式，在教學(xué)過程中教師灌輸知識點，學(xué)生參與教學(xué)互動的機會很少，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性不足。

微信是一款跨平臺手機應(yīng)用APP，可以覆蓋幾乎所有量產(chǎn)智能手機的操作系統(tǒng)。作為當(dāng)今流行的交流軟件，越來越多的教育者認(rèn)識到移動教學(xué)手段所能發(fā)揮的巨大作用。借助公眾號功能，可在微信平臺上實現(xiàn)管理者和關(guān)注用戶的全方位溝通、互動。因此，通過微信平臺將大大增加師生交流的機會，同時對提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性、擴大知識面和提高理論知識應(yīng)用等具有重要意義。

1 運動人體科學(xué)理論課程學(xué)習(xí)困境分析

1.1 知識體系較難

運動人體科學(xué)學(xué)科包括運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)、運動生物力學(xué)、運動生物化學(xué)、運動處方、運動訓(xùn)練學(xué)、運動心理學(xué)、運動康復(fù)及運動醫(yī)學(xué)等課程，[2]專業(yè)性強，知識涵蓋面廣，因而要求學(xué)生有較好的理論基礎(chǔ)。然而，體育生的理論學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，加之理論授課過程較為沉悶和單調(diào)，體育生性格多為喜動惡靜，對理論課的學(xué)習(xí)缺乏熱情和興趣。

1.2 理論與應(yīng)用分離

實驗室操作技能作為課堂理論知識轉(zhuǎn)化為社會實踐技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，對運動人體科學(xué)類知識的學(xué)習(xí)起到了極為關(guān)鍵的橋梁和紐帶作用。但目前我國許多高校對運動人體科學(xué)類知識的實驗操作重視程度不夠，很多高校缺乏運動人體科學(xué)類實驗室或?qū)嶒炇覘l件較為落后，更談不上給予學(xué)生將實驗室所學(xué)知識服務(wù)實踐的機會，尤其是一般院校很難擁有完備的運動科學(xué)類實驗室。實驗操作機會的缺乏，不僅使學(xué)生失去了動手操作和鍛煉的機會，而且使學(xué)生學(xué)習(xí)到的理論知識變成了死板的“資料”。當(dāng)前高校運動人體科學(xué)實驗室的匱乏成為此類課程學(xué)習(xí)的重要障礙，缺乏實驗室實驗操作機會便失去了課本理論知識轉(zhuǎn)變成社會實踐技能的橋梁。[3]

1.3 學(xué)習(xí)倦怠，缺少積極性

運動人體科學(xué)類課程知識的難度和深度是影響當(dāng)前體育專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)此類課程學(xué)習(xí)積極性的關(guān)鍵原因，再加上學(xué)生自身基礎(chǔ)偏差，導(dǎo)致相關(guān)課程的學(xué)習(xí)情況不容樂觀。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生認(rèn)為運動生理學(xué)課程非常難，難以掌握消化課堂所學(xué)知識，有些甚至放棄。

2 微信平臺在運動人體科學(xué)理論課程學(xué)習(xí)中的應(yīng)用途徑

2.1 微課制作與利用

微課是“微型視頻網(wǎng)絡(luò)課”的簡稱，是以微視頻為載體，主要是為了突出課堂教學(xué)的重點難點疑點內(nèi)容，或是反映課堂中某個教學(xué)環(huán)節(jié)和教學(xué)主題的教與學(xué)活動。相對于傳統(tǒng)一節(jié)課要完成的復(fù)雜眾多的教學(xué)內(nèi)容，微課的內(nèi)容更加精簡，又稱為“微課堂”。2013 年以來，隨著微課的逐漸應(yīng)用，微課及其資源建設(shè)進(jìn)入高校教學(xué)改革，并逐漸系統(tǒng)化和規(guī)范化。[4]鑒于微課內(nèi)容精簡、教學(xué)“情景化”和成果開放性等特點，國外主要將微課用在翻轉(zhuǎn)課堂，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性。運動人體科學(xué)理論課程內(nèi)容較多，知識體系較難，學(xué)時較少，使得體育生無法把握重點內(nèi)容，對此類課程的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)更加吃力，學(xué)習(xí)倦怠甚至放棄。通過微信平臺，將繁多的內(nèi)容總結(jié)概括成重要知識點講解并制作微課，方便同學(xué)們便利獲取學(xué)習(xí)資源，把握學(xué)習(xí)重點，加深理解所學(xué)的相關(guān)知識。

2.2 微信平臺交流

微信作為近幾年來興起的交流軟件，以其便捷性、廣泛性、實時性等特點在人們的生活中扮演著重要角色。微信平臺作為社交軟件的一種提供了多種功能，其中包括文字發(fā)送、圖片發(fā)送、視頻發(fā)送以及語音對講等。[5]體育生通過微信平臺，將運動人體科學(xué)課程中不明白的問題及時向老師反饋、交流。同時，運用朋友圈，將不懂的問題發(fā)布動態(tài)，吸引其他同學(xué)對問題進(jìn)行探討，有利于加深對運動人體科學(xué)課程的理解和認(rèn)識，從而實現(xiàn)自主學(xué)習(xí)。

2.3 微信公眾號不斷更新發(fā)布學(xué)科前沿研究動態(tài)

公眾號平臺是微信的特色之一。用戶通過關(guān)注公眾號后就可以瀏覽其發(fā)布的內(nèi)容，還可以將有趣的新聞或者事件分享朋友圈。此外，微信平臺還具有建立微信群和朋友群聊的功能，滿足多人進(jìn)行溝通交流。利用微信公眾平臺，發(fā)布與運動人體科學(xué)課程相關(guān)的動態(tài)，讓學(xué)生從不同一種角度來看待這門學(xué)科。通過學(xué)科最新研究成果，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)習(xí)激情，提高學(xué)生對運動人體科學(xué)課程學(xué)習(xí)的重視度。

2.4 發(fā)布健康教育內(nèi)容

目前大學(xué)生的健康狀況已成為社會關(guān)注的重點，亞健康、飲食不當(dāng)以及生活作息紊亂等問題在大學(xué)生中并不少見。當(dāng)代大學(xué)生具有的個性獨立、自我意識強和思維靈活的特點，易于接受新事物，這使得微信在高校大學(xué)生的普及和受歡迎的程度超過社會其他群體。[6]根據(jù)這一特性，建立運動人體科學(xué)理論課程微信公眾號平臺，推廣有助健康的知識以及良好的生活方式，將理論與實踐相結(jié)合，提高大學(xué)生的健康水平。運動人體科學(xué)理論課程的學(xué)習(xí)最終是為了更好地指導(dǎo)群眾健康，因此必須將理論知識與大眾健康教育相結(jié)合，更好地將理論應(yīng)用于實踐。

3 運動人體科學(xué)課程應(yīng)用微信平臺的意義

3.1 轉(zhuǎn)變教學(xué)方式

體育學(xué)包括體育教育、運動訓(xùn)練、休閑體育和社會體育管理與指導(dǎo)等多個專業(yè)，每個專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)不同，在運動人體科學(xué)知識的側(cè)重點也不盡相同。[7]運動人體科學(xué)課程的授課往往是一人教多個專業(yè)，講授的內(nèi)容總體上沒有太大差別，導(dǎo)致教學(xué)缺少針對性。單一的課堂教學(xué)已經(jīng)無法滿足不同專業(yè)學(xué)生的需要，因此學(xué)生可以通過微信平臺所發(fā)布的不同類型知識，自主選擇本專業(yè)所需要的那一部分，進(jìn)行二次學(xué)習(xí)，達(dá)到人才培養(yǎng)目標(biāo)。

3.2 實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)

運動人體科學(xué)理論課程的開展目的在于培養(yǎng)高素質(zhì)全面性的體育專業(yè)人才，所學(xué)需要運用到體育實踐中去，不僅需要重視學(xué)生在運動人體科學(xué)理論課堂中的學(xué)習(xí)，更應(yīng)注重學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)和專業(yè)能力的培養(yǎng)。[8]在運動人體科學(xué)理論課程中，應(yīng)處理好課程目標(biāo)與專業(yè)培養(yǎng)的關(guān)系，利用微信平臺進(jìn)一步細(xì)化具體的能力指標(biāo)，并根據(jù)不同的專業(yè)進(jìn)行調(diào)整，使其滿足各個專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)。

3.3 培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，拓展學(xué)生能力

由于傳統(tǒng)的課堂教學(xué)時間和地點都受到限制，學(xué)生的學(xué)習(xí)常常處于被動狀態(tài)，降低了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，難以培養(yǎng)其學(xué)習(xí)運動人體科學(xué)課程的興趣。[9]除了課堂學(xué)習(xí)，學(xué)生課后二次學(xué)習(xí)大多為課余時間，最大的限制因素就是學(xué)習(xí)便利性和知識全面性。而微信平臺恰恰滿足這些要求，并充分利用多媒體資源和信息技術(shù)，為學(xué)生二次學(xué)習(xí)提供更廣闊的平臺。運動人體科學(xué)課程的教學(xué)應(yīng)與實踐相結(jié)合，學(xué)生瀏覽微信平臺發(fā)布的最新研究進(jìn)展，可將理論知識與科學(xué)研究相結(jié)合，對理論知識的理解更加透徹，并拓寬其知識領(lǐng)域。[10]

另外，課堂上僅僅只講授書本內(nèi)容難免會使學(xué)生感到枯燥乏味，難以理解書本中理論知識。教師可通過微信平臺上發(fā)布的最新科研成果，可以在講授書本知識的同時充分利用研究數(shù)據(jù)，用數(shù)據(jù)來論證所講授的知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

4 結(jié)語

運動人體科學(xué)理論課程的開展有助于學(xué)生樹立學(xué)生科學(xué)健身意識，提高學(xué)生專業(yè)知識儲備，提升學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)終生體育意識的養(yǎng)成，但存在知識體系較難、理論與應(yīng)用分離以及學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠和缺少積極性等困境。高校運動人體科學(xué)課程應(yīng)用微信平臺有利于加快轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，拓展學(xué)生能力，將會成為運動人體科學(xué)理論課程教學(xué)的一種全新教學(xué)方式。