白晶

在人的一生中，學(xué)生時(shí)期是人生成長(zhǎng)的重要階段，也是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。 目前，中小學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀。面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇、教育的局限和家庭教育的弱化，加之獨(dú)生子女的專(zhuān)利，受家庭的寵愛(ài)、社會(huì)的寵愛(ài)等種種原因，致使不少學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其健康發(fā)展。

當(dāng)前小學(xué)生存在的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：（一） 情緒方面：易激動(dòng)，不穩(wěn)定，自制力較差。（二）意志方面：怯弱，害怕困難，在困難面前驚慌失措;做事瞻前顧后，缺少主見(jiàn)，缺乏自信;情感脆弱，經(jīng)不起挫折和失敗。（三） 性格方面：（1）自私狹隘型。常為小事鬧矛盾，斤斤計(jì)較;（2）自大自負(fù)型。自以為是，缺少對(duì)他人的欣賞與尊重，且受挫能力差;（3）自卑怯懦型。這類(lèi)學(xué)生心理承受能力較為脆弱，孤僻，不善交際。

盡管這些心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因十分復(fù)雜，但由于小學(xué)生心理的可塑性與可變性、過(guò)渡性與社會(huì)性等特點(diǎn)，只要班主任掌握和了解問(wèn)題癥結(jié)所在，有的放矢地加以正確地引導(dǎo)、扶持、幫助和教育，這些心理問(wèn)題是能夠糾正和調(diào)整的。

針對(duì)以上出現(xiàn)的一些問(wèn)題，我做了一些嘗試：

一、尊重學(xué)生，關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康

作為教師，應(yīng)時(shí)刻牢記，教育者和被教育者盡管角色不同，但人格上是平等的，教師應(yīng)該在保證教學(xué)工作正常進(jìn)行的前提下，民主治班，平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生?！霸撋欠褡鹬貛熼L(zhǎng)”是班主任評(píng)定一個(gè)學(xué)生品行的首要條件，而作為班主任是否問(wèn)過(guò)自己“我尊重學(xué)生了嗎？”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動(dòng)，尊重學(xué)生的成績(jī)，尊重學(xué)生的隱私等。那些有心理障礙的學(xué)生，他們常常感覺(jué)不到自己的價(jià)值。這些學(xué)生只有被人接受，才能接受自己，如果教師不尊重他，他也感覺(jué)不到自尊，對(duì)那些有心理障礙的學(xué)生要堅(jiān)持正面教育引導(dǎo)，盡量不要當(dāng)眾批評(píng)。實(shí)踐表明，只有從尊重出發(fā)，學(xué)生才能打開(kāi)自己的心扉，心理教育措施才能奏效。

二、創(chuàng)造環(huán)境，多樣心理健教育

當(dāng)所有人都騰出了時(shí)間和創(chuàng)造了手段，個(gè)人就會(huì)在藝術(shù)，科學(xué)等方面得到發(fā)展?？梢?jiàn)，學(xué)業(yè)課業(yè)負(fù)擔(dān)的輕重，精神壓力的大小，自由支配的時(shí)間的多少，生活是否豐富多彩，多方面的精神需要是否得到滿(mǎn)足，才能能否得到發(fā)揮，在很大程度上取決于學(xué)校的教育。

那么我盡量在課堂上集中時(shí)間講解主要問(wèn)題，扮演好引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，讓同學(xué)們有思考的時(shí)間和余地，營(yíng)造最佳的課堂氛圍，讓學(xué)生充分地展示自我，使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)的輕松。這樣不僅增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生有一個(gè)自由呼吸的天地，有充分地時(shí)間去做自己喜歡做的事情。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。

同時(shí)，積極開(kāi)展班級(jí)文體活動(dòng)，使學(xué)生們的過(guò)激情緒在文體活動(dòng)中得到釋放，幫助一些學(xué)生克服自卑、焦慮情緒。對(duì)于他們?cè)诟鞣N活動(dòng)中取得成績(jī)，那怕是一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，老師都要大力鼓勵(lì)，充分調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)積極性。小學(xué)生以鼓勵(lì)為主，好孩子是夸出來(lái)的，營(yíng)造一個(gè)充滿(mǎn)信心積極向上的氛圍，激發(fā)他們看到自己的成績(jī);長(zhǎng)處，繼續(xù)努力，更加勤奮，力爭(zhēng)全面發(fā)展的上進(jìn)心。經(jīng)常開(kāi)展集體主義的教育，讓學(xué)生樹(shù)立愛(ài)學(xué)校班級(jí)的集體榮譽(yù)感，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神，良好的班級(jí)集體融洽師生、同學(xué)關(guān)系，對(duì)學(xué)生個(gè)體能產(chǎn)生巨大的吸引力，使離群獨(dú)處的學(xué)生感到集體的溫暖，幫助其矯正不健康的異常心理。開(kāi)展立大志創(chuàng)大業(yè)主題班會(huì)，消除一些人的虛榮驕傲狂妄心理等情緒，通過(guò)開(kāi)展一系列活動(dòng)，增進(jìn)人際交往，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心健康全面發(fā)展。

三、團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育

何謂團(tuán)隊(duì)精神，簡(jiǎn)言之就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就，核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證各項(xiàng)活動(dòng)的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)，作為團(tuán)隊(duì)中的一個(gè)成員，一是要有與別人溝通、交流的能力;二是要有與人合作的能力。由于現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，不同程度地存在著諸如獨(dú)立性差、勞動(dòng)觀念差、心胸狹窄、自私、缺乏勇氣等問(wèn)題。通過(guò)團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，可以有效地減少這些問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格。

四、家長(zhǎng)的參與，推進(jìn)心理健康教育

對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使他們擁有健康的心理，是全社會(huì)的共同責(zé)任。蘇霍姆林斯基說(shuō)：“最完備的社會(huì)教育是學(xué)校——家庭教育?！痹谟绊懞⒆映砷L(zhǎng)的各種因素中，家庭教育和學(xué)校教育是最重要的兩個(gè)，整合家庭教育和學(xué)校教育，形成教育合力，對(duì)孩子的健康發(fā)展非常必要，這也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要方面。

為此，我經(jīng)常與家長(zhǎng)探討教育方式，勸家長(zhǎng)改變對(duì)孩子的態(tài)度，共同調(diào)正教育孩子的方法，信任、鼓勵(lì)、尊重孩子，針對(duì)學(xué)生在校表現(xiàn)與家庭表現(xiàn)，經(jīng)常與家長(zhǎng)互通交流。面對(duì)學(xué)生在學(xué)校、家庭中不同的表現(xiàn)，與家長(zhǎng)共同努力，一起配合，對(duì)問(wèn)題的解決達(dá)成共識(shí)，避免出現(xiàn)雙重行為的兒童。

五、不斷學(xué)習(xí)，加強(qiáng)心理健康知識(shí)

心理作為一門(mén)新的學(xué)科，需要我在不斷學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上積累經(jīng)驗(yàn)，所以我將心理健康教育課程納入我的班主任教學(xué)計(jì)劃，利用好每一節(jié)班會(huì)課，積極開(kāi)展體現(xiàn)中小學(xué)生特色的心理健康教育活動(dòng)，在學(xué)習(xí)中不斷了解其重要性。除了開(kāi)辟好課堂教學(xué)這一主陣地外，還應(yīng)利用多種途徑對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育與輔導(dǎo)。既要注意心理健康教育內(nèi)容的針對(duì)性和實(shí)用性，又要把握教育方法的多樣性和靈活性，同時(shí)還需要注意心理指導(dǎo)的操作性。在對(duì)學(xué)生培養(yǎng)中應(yīng)該注重訓(xùn)練一些心理實(shí)用技術(shù)，如人際交往訓(xùn)練，緊張的放松訓(xùn)練，對(duì)自卑者的自信心訓(xùn)練，對(duì)抑郁的合理認(rèn)知技術(shù)訓(xùn)練，對(duì)挫折的心理承受訓(xùn)練等等。班主任在學(xué)生的心理健康教育工作中起著非常重要的作用。

總之，中小學(xué)階段作為成長(zhǎng)的初始階段，無(wú)論在生理還是心理都應(yīng)該齊頭并進(jìn)，使孩子的成長(zhǎng)有一個(gè)良好的開(kāi)端。家庭教育要配合學(xué)校教育，讓心理健康教育工作貫穿于孩子成長(zhǎng)的道路上，一個(gè)人的性格、情感、品德、人格、興趣愛(ài)好等都將在這一階段逐步形成，作為一名基層教育工作者，只有從小抓起、從點(diǎn)點(diǎn)滴滴抓起，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育和疏導(dǎo)工作，使他們逐步形成健康的心理，為孩子的未來(lái)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。