蘇利娟

〔摘要〕中職心理健康教育課堂的主要目的是培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生的心理健康，提高學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃能力。然而當(dāng)下的中職心理課堂存在職業(yè)教育特色缺乏、學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、對(duì)課程要求的偏離等問(wèn)題。在課堂教學(xué)中，教師通過(guò)采用針對(duì)化設(shè)計(jì)，選擇新近期材料，運(yùn)用信息化手段，注重情感化體驗(yàn)，開(kāi)展科學(xué)性評(píng)價(jià)，注意生成性引導(dǎo)等方式，可以有效提高心理課堂教學(xué)實(shí)效。

〔關(guān)鍵詞〕心理課堂;教學(xué)實(shí)效;職業(yè)教育

〔中圖分類號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2020）02-0056-04

中等職業(yè)學(xué)校（簡(jiǎn)稱中職）學(xué)生作為社會(huì)群體的一部分，正從未成年走向成年，作為未來(lái)知識(shí)型、技能型的勞動(dòng)者，他們的心理健康影響著他們的學(xué)習(xí)、生活以及未來(lái)的工作，因此培養(yǎng)中職學(xué)生積極健康的心態(tài)顯得尤為重要。作為中職心理健康教育的一個(gè)重要載體——心理健康教育課堂，它的主要目的是促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提升，幫助與引導(dǎo)中職生正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、生活以及求職就業(yè)過(guò)程中遇到的心理行為問(wèn)題，促進(jìn)身心健康全面發(fā)展。由此可見(jiàn)，中職心理健康教育課堂的實(shí)效性影響著中職生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

一、中職心理健康教育課堂存在的問(wèn)題

（一）缺乏職業(yè)教育特色

中小學(xué)與中職學(xué)校心理健康教育課堂教學(xué)內(nèi)容雖然在整體上一致，但由于普教與職業(yè)教育的目的不同以及學(xué)情的差異，兩者在教學(xué)上也存在一定出入。中職心理健康教育課程的教學(xué)目的主要是增進(jìn)學(xué)生心理健康，提高學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃能力。因此，中職心理課堂教學(xué)應(yīng)結(jié)合學(xué)生所學(xué)專業(yè)開(kāi)展教學(xué)，從而服務(wù)于學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展。同樣的教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)給不同專業(yè)的學(xué)生，學(xué)生課堂參與率、體驗(yàn)度也會(huì)出現(xiàn)較大差異性，進(jìn)而影響課堂的教學(xué)效果。由于資源缺乏、研究不足，中職心理課堂教 學(xué)普遍缺乏特色，無(wú)法滿足職業(yè)教育的需要。

（二）學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足

從成長(zhǎng)經(jīng)歷看，中職學(xué)生往往有較多的失敗體驗(yàn)，學(xué)習(xí)成績(jī)較落后，得不到家人、老師的肯定，父母?jìng)儗?duì)其期望也不大，在學(xué)習(xí)中容易形成習(xí)得性無(wú)助，自我效能感偏落后。因此，他們往往缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。心理健康教育課堂常常被他們看成休息、娛樂(lè)的地方，在課堂上容易呈現(xiàn)兩個(gè)極端：要么鄙視課堂活動(dòng)，睡覺(jué)或做其他事情;要么積極參與課堂活動(dòng)，但分享偏離課堂主題，令課堂陷入僵局。

（三）對(duì)課程要求的偏離

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》提出，心理健康教育課應(yīng)以活動(dòng)為主，注重學(xué)生的體驗(yàn)與分享，避免將心育課學(xué)科化（講授專業(yè)的心理理論知識(shí)）。這個(gè)要求同樣適用于中職心育課，但在一線教學(xué)中，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)心理課堂偏離了心理課程的要求，違背了心理課程的初衷，缺乏“心理味”，課堂收效甚微。表現(xiàn)在，心理課堂過(guò)于理性化，類似思想政治課程，情感體驗(yàn)不足;過(guò)于游戲化，看似熱鬧非凡，但卻流于表面形式，自我分享與自我探索不到位;過(guò)于學(xué)科化，純粹講授心理健康知識(shí)，課堂枯燥無(wú)味，忽略了學(xué)生在課堂中的主體地位。

那么如何提高中職心理健康教育課堂教學(xué)實(shí)效性呢？本文結(jié)合多年的心理課堂教學(xué)實(shí)踐，做出了以下幾方面思考。

二、提高心理課堂教學(xué)實(shí)效性的策略

（一）采用針對(duì)性設(shè)計(jì)

課堂教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)應(yīng)根據(jù)學(xué)生的具體學(xué)情確定，這樣才能取得良好的教學(xué)效果，這要求教師在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)要有針對(duì)性，主要包括以下兩方面：1.符合學(xué)生的需求，達(dá)到學(xué)有所用。在設(shè)定特定主題教學(xué)內(nèi)容時(shí)，可以先在課前開(kāi)展調(diào)查，了解學(xué)生具體、迫切的需求情況，才能吸引學(xué)生的注意力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，達(dá)到學(xué)有所用。2.緊密結(jié)合專業(yè)，促進(jìn)學(xué)生生涯發(fā)展。中職心理健康教育課程屬于公共科目課程，教學(xué)對(duì)象包括各個(gè)專業(yè)的學(xué)生，因此，針對(duì)教學(xué)對(duì)象的不同，教學(xué)內(nèi)容也應(yīng)做出一定的調(diào)整。且中職心理課程的教學(xué)目的之一是提高學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃能力，只有結(jié)合具體專業(yè)開(kāi)展教學(xué)，才能更好地服務(wù)于學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能力的提升。

在對(duì)學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生開(kāi)展“認(rèn)識(shí)情緒，管理情緒”的心理課堂教學(xué)前，學(xué)生剛剛結(jié)束見(jiàn)習(xí)活動(dòng)，在見(jiàn)習(xí)過(guò)程中體驗(yàn)了各種情緒，對(duì)職場(chǎng)中遭遇的不良情緒不懂得如何疏導(dǎo)，甚至有同學(xué)懷疑自己不適合從事學(xué)前教育工作。面對(duì)這種情況，在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，教師先在課前開(kāi)展了調(diào)查，了解了學(xué)生對(duì)職場(chǎng)體驗(yàn)不良情緒不知如何去調(diào)整的需求情況，并將學(xué)生在見(jiàn)習(xí)期間拍攝的各種情緒圖片以及截取的學(xué)生微信群、朋友圈發(fā)布的相關(guān)感受的圖片制作成視頻呈現(xiàn)給學(xué)生。視頻播放環(huán)節(jié)，學(xué)生們?cè)谟^看時(shí)，也開(kāi)始回想起自己見(jiàn)習(xí)期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，體驗(yàn)到各種情緒，思考遭遇不良情緒如何進(jìn)行調(diào)節(jié)，從而有助于學(xué)生職業(yè)生涯的發(fā)展。

（二）選擇新近期材料

中職心理健康教育課程屬于德育類，為了促使學(xué)生的思想、行為向積極健康方向發(fā)展，樹(shù)立正確的世界觀、價(jià)值觀、人生觀，因此在選擇案例、故事等題材開(kāi)展教學(xué)時(shí)，應(yīng)結(jié)合中職學(xué)生的年齡特點(diǎn)（喜歡追趕時(shí)髦，熱衷于關(guān)注新奇事件），盡可能保持與時(shí)俱進(jìn)，選擇近期大家都比較關(guān)注、樂(lè)于交流的熱點(diǎn)話題，尤其是同齡人的案例開(kāi)展教學(xué)，這樣更能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，促使學(xué)生產(chǎn)生情感上的共鳴，達(dá)到心靈觸動(dòng)，提升學(xué)生自主自助維護(hù)心理健康的意識(shí)和能力，促進(jìn)學(xué)生的自我成長(zhǎng)。

在開(kāi)展“直面困難，戰(zhàn)勝挫折”的心理課堂教學(xué)時(shí)，當(dāng)時(shí)正值上海一中職學(xué)生跳盧浦大橋事件成為熱點(diǎn)話題的時(shí)期，筆者截取相關(guān)視頻以及文字報(bào)道的內(nèi)容，讓學(xué)生開(kāi)展討論：從心理學(xué)的角度看，你認(rèn)為導(dǎo)致這一悲劇發(fā)生的原因是什么？互聯(lián)網(wǎng)+時(shí)代，學(xué)生們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)也能輕松獲取這些信息，問(wèn)題剛拋出，他們便開(kāi)始激烈地討論與分享。我接著引導(dǎo)學(xué)生思考，類似這種挨批評(píng)事件，大多學(xué)生也曾遭遇過(guò)，但在我們看來(lái)不過(guò)如此的微小瑣碎的事件，為什么他人會(huì)做出如此截然不同的反應(yīng)呢？同齡人的事例更容易觸發(fā)學(xué)生深思，通過(guò)討論與分享情緒調(diào)控能力的重要，學(xué)生們認(rèn)識(shí)到挫折無(wú)處不在，挫折事件本身并不是導(dǎo)致挫折結(jié)果與不良反應(yīng)的原因，關(guān)鍵在于如何看待挫折事件，并及時(shí)做出相應(yīng)的調(diào)整，采取相應(yīng)的行動(dòng)。這樣不僅僅復(fù)習(xí)了前面講的情緒管理的內(nèi)容，也為本節(jié)課知識(shí)的學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)了良好的學(xué)習(xí)情境，從而高效達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。

（三）運(yùn)用信息化手段

以網(wǎng)絡(luò)和多媒體計(jì)算機(jī)為主體的信息化技術(shù)的迅速發(fā)展，帶動(dòng)了教學(xué)方式、教學(xué)手段的變革。在課堂教學(xué)中，將教學(xué)材料以直觀鮮明、生動(dòng)形象甚至多感官參與的形式呈現(xiàn)給學(xué)生，能迅速吸引并維持學(xué)生的注意力，促使學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，極大提高課堂教學(xué)的有效性?；ヂ?lián)網(wǎng)+時(shí)代，采用虛擬現(xiàn)實(shí)、大數(shù)據(jù)反饋等技術(shù)，可以讓學(xué)生身臨其境體驗(yàn)問(wèn)題，增強(qiáng)學(xué)生的體驗(yàn)度，促進(jìn)學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí);采用微課、手機(jī)游戲互動(dòng)參與課堂活動(dòng)，采用翻轉(zhuǎn)課堂等方式開(kāi)展教學(xué)，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，將教學(xué)活動(dòng)的時(shí)空延伸至課前課后、課堂內(nèi)外，從而提升課堂教學(xué)實(shí)效。

在專業(yè)知識(shí)的教學(xué)中，教師如能將枯燥的知識(shí)學(xué)習(xí)整合在深受學(xué)生歡迎的游戲中，可以收到意想不到的效果。如在“心理健康基本知識(shí)”的教學(xué)中，把心理健康的定義、意義、標(biāo)準(zhǔn)等基本知識(shí)點(diǎn)通過(guò)知識(shí)闖關(guān)游戲的形式呈現(xiàn)給學(xué)生，可以促使學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中獲取知識(shí)。闖關(guān)成功的學(xué)生紛紛在朋友圈曬成績(jī)，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的自我成就感，提高了學(xué)生的自我效能感，進(jìn)而強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)行為。闖關(guān)失敗的學(xué)生不甘心，繼續(xù)挑戰(zhàn)，自動(dòng)開(kāi)啟復(fù)習(xí)模式，自覺(jué)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。同時(shí)，這一活動(dòng)也可以作為課前課后作業(yè)布置給學(xué)生，教師可以在后臺(tái)隨時(shí)關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)，監(jiān)測(cè)學(xué)生任務(wù)的完成情況，可以節(jié)省課堂活動(dòng)時(shí)間，提升了課堂教學(xué)的效果。

在“掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法”的教學(xué)中，將書(shū)本中通過(guò)純粹的文字呈現(xiàn)的增強(qiáng)記憶力的方法（及時(shí)復(fù)習(xí)、多感官參與、過(guò)度學(xué)習(xí)、諧音記憶等），整合成以生動(dòng)形象的圖片、幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言為主，以文字為輔的微視頻形式呈現(xiàn)給學(xué)生，方便學(xué)生隨時(shí)觀看。學(xué)生通過(guò)自主觀賞微課習(xí)得增強(qiáng)記憶力的方法，并自主應(yīng)用于學(xué)習(xí)中。

（四）注重情感化體驗(yàn)

心理健康教育課堂主要是以活動(dòng)的形式開(kāi)展，如游戲、辯論、角色扮演、講故事、競(jìng)賽、拍賣(mài)會(huì)、音頻賞析等，但并非活動(dòng)越多越好，關(guān)鍵在于學(xué)生在參與活動(dòng)的過(guò)程中，能否自我體驗(yàn)、自我感悟、自我成長(zhǎng)，這影響著課堂教學(xué)的效果。在課堂教學(xué)中，教師如能充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容選用合適的活動(dòng)，巧妙引導(dǎo)學(xué)生，觸動(dòng)學(xué)生心靈，開(kāi)展走心教育，增強(qiáng)學(xué)生體驗(yàn)度，可以起到事半功倍的效果。

在“青春期異性交往”主題教學(xué)中，選取當(dāng)前中職生比較看重的物品圖片素材，如現(xiàn)金及信用卡、手機(jī)、首飾、化妝品、書(shū)本、明星、豪宅、豪車(chē)等，提供給學(xué)生選擇，且每人只有一次選擇機(jī)會(huì)，不可倒過(guò)來(lái)選擇，只能接著選擇后面出現(xiàn)的圖片?；顒?dòng)結(jié)束后，引導(dǎo)學(xué)生思考，在做出這一選擇的過(guò)程中是否感到遺憾、后悔，是否希望呈現(xiàn)所有圖片后再做出抉擇。學(xué)生們紛紛談?wù)撟约旱母邢?，最終領(lǐng)悟到，每幅圖片就如我們?nèi)松杏龅降拿恳粋€(gè)他/她，過(guò)早輕易地選擇可能導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)后面更值得珍惜的人，為我們的人生留下遺憾。因此，在最好的青春年華，沒(méi)必要停留并輕易選擇與某一異性交往過(guò)密，而應(yīng)將精力投入如何成為最優(yōu)秀的自己中，奮斗的青春最美麗。通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的活動(dòng)，學(xué)生們的體驗(yàn)與收獲遠(yuǎn)勝過(guò)教師很多關(guān)于異性交往過(guò)密對(duì)學(xué)生不利的講解。

（五）開(kāi)展科學(xué)性評(píng)價(jià)

教學(xué)評(píng)價(jià)具有診斷、激勵(lì)的作用，科學(xué)、有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，提升課堂的教學(xué)效率。科學(xué)的評(píng)價(jià)，從評(píng)價(jià)的主體上看，應(yīng)包括學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師評(píng)價(jià);從評(píng)價(jià)的時(shí)間上看，應(yīng)包括課前、課中、課后的全方位評(píng)價(jià);從評(píng)價(jià)的指標(biāo)上看，應(yīng)包括對(duì)學(xué)生參與性與有效性的評(píng)價(jià)，如從學(xué)生的出勤、課堂互動(dòng)的積極性、課堂分享的有效性等方面全面評(píng)價(jià)學(xué)生;同時(shí)，還應(yīng)注意評(píng)價(jià)的及時(shí)性，不可錯(cuò)過(guò)評(píng)價(jià)的最佳時(shí)機(jī)，否則將弱化評(píng)價(jià)的反饋、激勵(lì)功能。

信息技術(shù)的迅速發(fā)展，帶動(dòng)了眾多教學(xué)APP的開(kāi)發(fā)與使用，如藍(lán)墨云班課、學(xué)習(xí)通等。教學(xué)APP的靈活使用，可以實(shí)現(xiàn)多主體、多方位、多指標(biāo)且及時(shí)的教學(xué)評(píng)價(jià)，改變了傳統(tǒng)教學(xué)方式下評(píng)價(jià)耗人耗時(shí)的現(xiàn)象。使用教學(xué)APP，可以通過(guò)電子簽到活動(dòng)統(tǒng)計(jì)課堂出勤率;可以使用搶答、選人等功能，調(diào)動(dòng)課堂的氣氛;可以采用投屏形式，清晰地了解同學(xué)們的分享內(nèi)容;可以采用教師評(píng)價(jià)、小組評(píng)價(jià)、自我評(píng)價(jià)等，及時(shí)獲得對(duì)自我客觀全面的認(rèn)識(shí);可以通過(guò)經(jīng)驗(yàn)值、積分等指標(biāo)，反饋學(xué)生的平時(shí)成績(jī)等，從而更好地發(fā)揮教學(xué)評(píng)價(jià)的反饋、激勵(lì)功能，提升課堂教學(xué)的效率。

（六）注意生成性引導(dǎo)

心理課堂十分注重學(xué)生在活動(dòng)后的分享與體驗(yàn)，在分享話題的過(guò)程中，有些學(xué)生可能容易偏離課堂主題或指向預(yù)期教學(xué)的反方向，也有可能會(huì)透露出個(gè)人存在的一些心理困惑等，這要求授課教師具備覺(jué)察的智慧，及時(shí)捕捉課堂上的生成性問(wèn)題，靈活應(yīng)對(duì)此類問(wèn)題。同時(shí)也要利用心理咨詢技術(shù)對(duì)學(xué)生加以引導(dǎo)，如采用傾聽(tīng)、尊重、同理心等技術(shù)接納寬容學(xué)生，有時(shí)也需要采用面質(zhì)等技術(shù)引導(dǎo)學(xué)生，避免課堂陷入僵局。對(duì)于在課堂中學(xué)生透露出來(lái)的心理問(wèn)題，教師還需要進(jìn)一步跟蹤，開(kāi)展個(gè)體輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的自我成長(zhǎng)。

在一次親子關(guān)系的主題教學(xué)中，我播放韓紅的《天亮了》歌曲視頻以及從學(xué)生朋友圈中收集的感恩圖文、課前學(xué)生提供的父母如何為子女付出的一系列圖片，引導(dǎo)學(xué)生感悟父愛(ài)母愛(ài)的偉大，然而一位學(xué)生突然站起來(lái)說(shuō)：“老師，我并不贊同你的觀點(diǎn)?！甭?tīng)了學(xué)生的駁斥觀點(diǎn)，我猜想這可能是一個(gè)缺乏父愛(ài)母愛(ài)的孩子。于是立即肯定學(xué)生敢于質(zhì)疑的品質(zhì)，并鼓勵(lì)他表達(dá)自己的觀點(diǎn)，通過(guò)提問(wèn)引導(dǎo)，得知學(xué)生最親近的人是保姆姐姐，而非父母，因?yàn)樗改该τ谧约旱氖聵I(yè)，從小他就缺乏父母對(duì)自己的關(guān)心與呵護(hù)。然后順利銜接下一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)：探討與父母產(chǎn)生矛盾的原因。由于涉及學(xué)生個(gè)人和家庭隱私，在課堂上我沒(méi)有繼續(xù)深挖他的問(wèn)題，而是建議學(xué)生課后單獨(dú)與我談心，從而了解到這位學(xué)生并非父母親生，痛恨親生父母對(duì)自己的拋棄，埋怨養(yǎng)父母對(duì)自己的疏于照顧。通過(guò)幾次個(gè)體輔導(dǎo)，這位學(xué)生漸漸能理解雙親，最終得以釋?xiě)?，獲得自我的成長(zhǎng)。

總之，心理教師需要不斷參加培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，扎實(shí)積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真開(kāi)展教學(xué)反思，努力提升自己的專業(yè)能力和教學(xué)基本功，提高自身的綜合素養(yǎng)。這樣才能在教學(xué)中緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，開(kāi)展符合中職生年齡特點(diǎn)與心理需求的教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)，啟迪學(xué)生自我思考，推動(dòng)學(xué)生自我成長(zhǎng)，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理素質(zhì)的增強(qiáng)、職業(yè)生涯規(guī)劃能力的提升。

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（作者單位：廣東省廣州增城市職業(yè)技術(shù)學(xué)校，廣州，511300）

編輯/張國(guó)憲 終校/衛(wèi) 虹