抑郁癥不是都能自愈一些程度非常輕的抑郁障礙患者可以不治而愈，但概率很低?；颊卟粦?yīng)存有僥幸心理而拒絕治療。

找到誘因不代表可以自行好轉(zhuǎn) 抑郁有明顯的誘因，比如嚴重的軀體疾?。ò┌Y、心臟?。?，或失業(yè)、喪親，抗抑郁藥的治療也是有效的；不能因為清楚了抑郁狀態(tài)的原因，就忽視對持續(xù)抑郁狀態(tài)的治療。

抗抑郁藥并不會導致成癮抗抑郁治療有明確療程，維持治療期可以逐漸減藥直至停藥。對于反復發(fā)作的患者（如復發(fā)3 次以上），為了預(yù)防復發(fā)，可能建議患者終身服藥，但這并不是藥物本身導致的。

大量隨機對照臨床試驗證實，抗抑郁藥物對所有類型的抑郁發(fā)作治療均有效，而且抗抑郁藥比安慰劑更有效，療效也優(yōu)于心理治療。

“電休克”治療并不可怕“電休克”的學名是電驚厥治療（ECT），是在短暫全身麻醉的情況下，通過在大腦單側(cè)或兩側(cè)釋放電流，引起大腦神經(jīng)遞質(zhì)的諸多變化，從而達到治療效果。它對各種類型的抑郁癥來說都是有效和安全的治療，有效率高于藥物治療。而且，因為處于全麻狀態(tài)，患者不會感到恐怖或痛苦。