鄭慧敏

[摘? ? ? ? ? ?要]? 心理健康教育就是通過諸多教育手段使學生形成和提高心理技能，提高身心健康水平，健全和完善人格。首先對寢室心理聯(lián)絡員在寢室心理文化建設中的優(yōu)勢進行詳細的闡述，其次對高校學生寢室心理聯(lián)絡員的職能進行系統(tǒng)的分析，最后對寢室心理聯(lián)絡員在學生發(fā)展中的作用進行總結(jié)，希望可以為相關研究人員提供一定的幫助。

[關? ? 鍵? ?詞]? 高校學生;心理健康;寢室心理聯(lián)絡員;職能分析

[中圖分類號]? G717? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2020）24-0046-02

由于我國高等教育的快速發(fā)展以及不斷增加的實踐需要，我國高校逐漸開始關注學生的心理健康問題。而在高校學生的心理健康問題中，許多問題都源自寢室。因此，高校為了更好地了解學生產(chǎn)生心理問題的原因，方便后期采取有效的措施進行解決，高校開始設立寢室心理聯(lián)絡員，從而有效地疏導高校學生的心理問題，促進學生的心理健康發(fā)展。而對寢室心理聯(lián)絡員來說，他們在高校學生心理問題中發(fā)揮了極其重要的作用，只有他們意識到自己職責的重要性，并遵循相關的規(guī)范，才可以有效地發(fā)揮自身的職能。

一、寢室心理聯(lián)絡員在寢室心理文化建設中的優(yōu)勢

通常情況下，在學生的學習生涯中寢室扮演著重要的角色，寢室不但是學生休息的主要場所，而且還是學生進行社會交往的重要場所。在寢室中，學生可以進行自我情緒的釋放以及抒發(fā)，從而交到一群志同道合的朋友。據(jù)有關研究報告顯示，和諧的寢室文化有助于學生養(yǎng)成良好的生活習慣，從而促進學生的心理素質(zhì)發(fā)展。而近年來，我國高校陸續(xù)出現(xiàn)了一些不和諧的寢室心理健康問題，這些問題的出現(xiàn)使學生之間的交情逐漸減弱，不利于學生形成正確的價值觀念。為了很好地解決這一現(xiàn)狀，高校開始設立寢室心理聯(lián)絡員，在高校中設立寢室心理聯(lián)絡員具有多重優(yōu)勢，其優(yōu)勢主要體現(xiàn)在以下方面。[1]

（一）寢室心理聯(lián)絡員可以在各大寢室中建立微組織，并且由寢室心理聯(lián)絡員來擔任領導人員

寢室心理聯(lián)絡員想要了解室友的心理狀態(tài)可以通過以下方式進行：首先，寢室心理聯(lián)絡員可以通過學生常用的社交軟件了解學生的心理狀態(tài)。其次，寢室心理聯(lián)絡員還可以通過對周邊學生進行調(diào)查，了解某一學生在其他學生眼中的形象，從而加深對某一學生的了解，關注他的思想狀態(tài)變化。與此同時，寢室心理聯(lián)絡員還可以在其他方面對學生進行指導，使學生養(yǎng)成正確的行為規(guī)范，促進學生的心理健康發(fā)展。[2]

（二）對高校學生來說，和諧的寢室文化有助于促進學生全面發(fā)展

他們更喜歡停留在潔凈整潔的寢室環(huán)境中，舒適的寢室環(huán)境以及氛圍使高校學生保持愉悅的心情，從而促進學生身心健康發(fā)展。而在寢室中建立良好的人際關系有助于增強學生對寢室的依附感，使學生對寢室建立良好的思想感情。對于寢室心理聯(lián)絡員來說，它可以很好地進行寢室成員的聯(lián)系，加強各成員之間的溝通與交流。因此，寢室心理聯(lián)絡員需要做好分內(nèi)工作，并且合理地進行寢室空間的布局，使寢室環(huán)境保持整潔。與此同時，寢室心理聯(lián)絡員還需要積極地營造出舒適的寢室環(huán)境，增進室友之間的感情交流。通過開展一些趣味性的心理健康教育活動，不但可以充分地調(diào)動學生的參與積極性，而且有助于學生在參與活動的過程中打開心扉，并且增強學生的集體榮譽感，使學生形成健康的心理素質(zhì)。[3]

二、高校學生寢室心理聯(lián)絡員的職能分析

（一）心理聯(lián)絡員可以為學校師生提供一定的心理輔導

通常來說，大多數(shù)高校所設置的心理健康教育中心具有一定的獨立性，并且它的主要職能是為學校師生提供一定的心理輔導，使其形成正確的心理健康素質(zhì)。當學生具有心理咨詢的需求時，便可以及時地向?qū)嬍倚睦砺?lián)絡員進行咨詢，寢室心理聯(lián)絡員便可以了解學生的具體情況，并根據(jù)所存在的問題進行相應的解決，從而使學生的心理疑惑得到及時的疏解，促進學生的身心健康發(fā)展。但是從高校的心理健康教育發(fā)展現(xiàn)狀來看，我國大多數(shù)高校在開展心理健康教育時仍然采用傳統(tǒng)的方式進行，而這些方式將學生置于被動的地位，不利于學生心理健康教育的發(fā)展[4]。與此同時，通過對高校學生的行為方式進行分析可以得出，如果社會以及學校沒有施加給學生較大的升學壓力，學生便可以擁有較為輕松的心情開展學習活動。相反地，如果學校和社會施加給學生較大的升學壓力以及就業(yè)壓力，極易導致學生心理健康問題的產(chǎn)生?；蛘邔W生在與室友進行交往時，由于性格的差異以及行為方式的差異，學生容易出現(xiàn)一些心理健康問題。而面對以上出現(xiàn)的各類問題，寢室心理聯(lián)絡員有義務進行學生心理健康問題的指導，通過談話等方式及時解決學生的心理健康問題，使學生形成良好的心理素質(zhì)。[5]

（二）寢室心理聯(lián)絡員可以輔助各類活動的開展

針對我國目前普遍發(fā)生的高校寢室心理健康問題，我國政府頒布了相應的文件。為了響應我國政府文件的指示，各大高校開始在全校范圍內(nèi)建立可以覆蓋全部心理健康教育的網(wǎng)絡，并且逐步建立健全心理防護網(wǎng)絡體系。與此同時，高校也逐漸重視寢室心理聯(lián)絡員在高校學生心理健康問題中的作用。高校在開展各類心理知識的宣傳以及各類活動時，寢室心理聯(lián)絡員可以起到輔助的作用。高校在開展具有群體特征的知識講座時，寢室心理聯(lián)絡員可以有效地參與到活動的開展中，進行活動參與對象的多方協(xié)調(diào)，并充分地發(fā)揮自身的價值，促進各類活動的有序開展。[6]

（三）寢室心理聯(lián)絡員是學生與群體進行溝通的橋梁

寢室心理聯(lián)絡員是學生與學生、學生與教師、學生與學校之間溝通的橋梁。通過寢室心理聯(lián)絡員，學生可以有效地增進與同學之間的交流，逐步培養(yǎng)起學生之間的感情，從而促進學生的心理素質(zhì)發(fā)展。從本質(zhì)上來看，心理聯(lián)絡員也是一名高校學生，他們也需要與群體進行交流，從而實現(xiàn)自己能力的提升。由于寢室心理聯(lián)絡員的這一特性，使寢室心理聯(lián)絡員更加容易了解學生的心理狀態(tài)變化，并且更好地開展對學生心理素質(zhì)的教育。對高校學生來說，寢室心理聯(lián)絡員反映了學生的心理問題，并且及時地了解到學生的心理活動變化。當學生發(fā)生一些不良的心理變化，或者產(chǎn)生一些心理困擾時，就需要寢室心理聯(lián)絡員及時進行學生心理問題的疏導，為學生提供一定的心理幫助，從而促進學生的心理素質(zhì)發(fā)展。[7]

（四）寢室心理聯(lián)絡員可以排解學生的學業(yè)壓力以及就業(yè)壓力

對大多數(shù)學生來說，高校是他們步入社會的重要轉(zhuǎn)折點，并且可以對學生產(chǎn)生重要的影響。通過高校的學習，學生不僅可以學習到基礎的理論知識，增加自己的知識儲量，還可以養(yǎng)成良好的行為習慣，從而幫助學生形成正確的社會價值觀，并且養(yǎng)成健康的心理素質(zhì)。目前，隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展以及高校學生數(shù)量的持續(xù)增長，給我國高校學生提供更多工作崗位的同時，也給予了高校學生更多的競爭壓力。再加上學生在學習生涯中難免會產(chǎn)生一些交往問題，容易產(chǎn)生心理問題，阻礙了學習能力的提升。而隨著學生學業(yè)難度的增加，使學生面臨著巨大的學習壓力，因此，寢室心理聯(lián)絡員有必要開展對學生的心理輔導，及時進行學生心理壓力的疏導，從而有效地進行學生心理壓力的排解。在對學生進行心理輔導時，寢室心理聯(lián)絡員需要保持良好的耐心，認真地傾聽學生的心理壓力。因此，寢室心理聯(lián)絡員不僅需要具備良好的語言表達能力，還需要具備一定的傾聽能力。在高校的日常管理過程中，高校需要及時更新傳統(tǒng)的觀念，并積極順應時代的潮流。在進行學生心理輔導時，積極運用科學技術促進職能的發(fā)揮。在高校的日常環(huán)境中，寢室心理聯(lián)絡員需要通過有效的措施，為學生營造舒適良好的文化氛圍，使學生在繁重的學習過程中保持愉悅的心情，促進學生學習能力的有效提升，并使其深刻意識到心理健康的重要性，有助于學生養(yǎng)成積極向上的心態(tài)。[8]

（五）寢室心理聯(lián)絡員是大學心理健康教育中心與學生之間的重要紐帶

在高校心理文化的建設過程中，心理聯(lián)絡員是其最重要的組成部分，是大學心理健康教育中心與學生之間的重要紐帶，也是校園心理文化建設的最重要的基礎力量。心理文化建設不僅需要通過各種心理教育活動的開展而不斷深入，同時還需要從生活角度出發(fā)不斷向?qū)W生的日常學習與生活進行滲透，這就必然離不開心理聯(lián)絡員。同時心理聯(lián)絡員也是高校心理文化的一個重要體現(xiàn)，這部分學生群體往往都具有較好的心理素質(zhì)。通過寢室心理聯(lián)絡員的聯(lián)系，有助于加深學生與教育中心之間的聯(lián)系，方便教育中心更好地開展對學生的學習活動，從而提高學生的學習能力，促進學生全方面發(fā)展。

綜上所述，寢室心理聯(lián)絡員在高校中發(fā)揮了極其重要的作用。寢室心理聯(lián)絡員不僅可以有效地解決學生學習過程中所產(chǎn)生的心理健康問題，促進學生心理素質(zhì)的發(fā)展，還有助于疏解學生的學業(yè)壓力，從而提高學生的學習能力。隨著我國社會經(jīng)濟的發(fā)展，我國高校得到了持續(xù)的發(fā)展。因此我國高校在日常管理中非常注重對學生心理素質(zhì)的管理。而作為學生管理非常關鍵的一環(huán)，寢室心理聯(lián)絡員越來越發(fā)揮重要的作用，在促進學生身心健康發(fā)展的同時，使學生成長為更加優(yōu)秀的人才。

參考文獻：

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[3]王瑾.大學心理健康教育中心理聯(lián)絡員的作用與培養(yǎng)[J].理論觀察，2016（12）：177-178.

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[5]呂紅波，黃馨瑤，古月.高校學生心理問題探討[J].科教導刊（電子版）（下旬），2019（8）：60.

[6]程文帝.積極心理學視角下高校大學生就業(yè)心理問題探析[J].青春歲月，2019（28）：40-41.

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[8]范晶晶.高校大學生心理健康問題分析及對策建議[J].科教文匯，2019（27）：27-28.

編輯 馮永霞