淺談如何有效緩解小班新入園幼兒的分離焦慮

劉慶

摘 要：當(dāng)前，社會(huì)對(duì)學(xué)前教育的重視程度與日俱增，對(duì)幼兒園保育教育質(zhì)量的要求大大提高。如果因沒(méi)有充分做好緩解幼兒的分離焦慮的準(zhǔn)備，導(dǎo)致幼兒不能盡快的適應(yīng)幼兒園的生活和學(xué)習(xí)，這不僅會(huì)阻礙幼兒自身的發(fā)展，而且還會(huì)為幼兒家長(zhǎng)增添更多的負(fù)擔(dān)，這也與社會(huì)對(duì)學(xué)前教育高質(zhì)量的要求相違背。如何緩解小班新入園幼兒的分離焦慮是本文探討的主要內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：分離焦慮;家園配合;區(qū)別對(duì)待;轉(zhuǎn)移注意;適當(dāng)宣泄

一、幼兒分離焦慮產(chǎn)生的原因

（一）幼兒獲得的已有經(jīng)驗(yàn)需要改變

（1）幼兒的生活規(guī)律和生活習(xí)慣的改變

幼兒園有相對(duì)固定的一日生活時(shí)間表，什么時(shí)候吃飯，什么時(shí)候盥洗，什么時(shí)候上課，什么時(shí)候起床，而幼兒在家中的生活規(guī)律并不一定與此相符。有的家庭中生活作息比較隨意，一切以幼兒的意愿為中心;有的幼兒甚至有一些不良的生活規(guī)律和習(xí)慣，如晚上熬夜，早上睡懶覺(jué)等;有的幼兒則精力旺盛，沒(méi)有睡午覺(jué)的習(xí)慣。據(jù)調(diào)查，一些幼兒就是因?yàn)榕略谟變簣@睡中午覺(jué)而不愿意來(lái)園。因此，在入園之初，幼兒不習(xí)慣固定化的生活制度。此外，幼兒園的飲食和飲水也和家中不同。一些幼兒在家中養(yǎng)成了挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣，到幼兒園后不愿意進(jìn)食一些食物。而有的幼兒則在家中從來(lái)不喝白開(kāi)水，而在幼兒園提供的飲水都是白開(kāi)水等。

（2）幼兒與成人之間的關(guān)系需要改變

幼兒入園之初，見(jiàn)到的教師和小伙伴是陌生的面孔，容易使幼兒感到不安全。由于幼兒園是集體教育，師幼比大概為1：15，也就是說(shuō)一位成人負(fù)責(zé)照顧15名幼兒，這和幼兒在家中的環(huán)境有著天壤之別。幼兒不可能像在家里一樣得到一對(duì)一甚至是幾對(duì)一的無(wú)微不至的關(guān)懷和照顧。幼兒在入園之初感覺(jué)失去了親情和溫暖。此外幼兒在幼兒園不可避免地會(huì)處于一種競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境之中，如何獲得教師對(duì)自己的注意和關(guān)懷，如何占據(jù)自己喜歡的玩具等等。因此一些幼兒在入園之初會(huì)感到不知所措。

（3）幼兒要進(jìn)入陌生的環(huán)境

幼兒從家庭邁入幼兒園，環(huán)境有了巨大的改變，被稱為"心理斷乳期"。當(dāng)幼兒初次踏入活動(dòng)室時(shí)，活動(dòng)室的環(huán)境對(duì)他來(lái)講是完全陌生的和新鮮的。無(wú)論是桌椅的擺放還是盥洗室的設(shè)備等都與家中不同。這在使幼兒感到好奇和新鮮的同時(shí)，也會(huì)引起他的恐慌和不安。如有的幼兒在家中大便時(shí)使用坐式的尿盆或者抽水馬桶，而幼兒園則是蹲式的，幼兒就感到不適應(yīng)而引起心理上的壓力。

（4）對(duì)幼兒能力要求的提高

在幼兒園中教師要求幼兒具備一定的獨(dú)立和自理能力，包括：自己吃飯、自己穿脫衣褲、自己上床睡覺(jué)、能控制大小便、遵守一定的規(guī)則等等。這些要求都可能使幼兒感到一種挑戰(zhàn)和壓力。

（二）家庭對(duì)幼兒教養(yǎng)的方式

家長(zhǎng)的教養(yǎng)方式是幼兒入園適應(yīng)快慢的重要因素。實(shí)踐證明，平時(shí)不嬌慣孩子，注重幼兒獨(dú)立能力培養(yǎng)，鼓勵(lì)孩子探索新環(huán)境、與新伙伴一起玩的家庭，幼兒入園的適應(yīng)期就較短，情緒問(wèn)題也較少。而那些溺愛(ài)、一切包辦代替的家庭中的孩子則需要較長(zhǎng)的適應(yīng)期。甚至有一些孩子由于環(huán)境的巨大差異和轉(zhuǎn)折而出現(xiàn)情緒和生理上的問(wèn)題。如有的孩子因過(guò)分哭鬧和情緒的不安，而出現(xiàn)夜驚、夢(mèng)魘或者腹瀉、生病等問(wèn)題。

（三）幼兒自身個(gè)性的特點(diǎn)與經(jīng)驗(yàn)

研究證明在入園之前有與家長(zhǎng)分離經(jīng)驗(yàn)的幼兒比較容易適應(yīng)幼兒園的生活。性格外向、活潑大膽的孩子則要比那些性格內(nèi)向、安靜膽小的孩子更容易適應(yīng)幼兒園的生活。

二、緩解幼兒分離焦慮的對(duì)策

為了盡快穩(wěn)定新入園幼兒的情緒，幫助他們度過(guò)入園焦慮期，適應(yīng)新的生活條件和教育條件，保證正常的教育盡快開(kāi)展，新入園教育應(yīng)該做好以下幾項(xiàng)工作：

（一）家園配合，加強(qiáng)小班幼兒入園的準(zhǔn)備工作

幼兒園是幼兒第一次步入較正規(guī)的集體生活環(huán)境，對(duì)培養(yǎng)幼兒社會(huì)適應(yīng)能力起決定性作用。師幼關(guān)系和班級(jí)氣氛會(huì)對(duì)幼兒心理產(chǎn)生重大的影響，其中教師是關(guān)鍵。在孩子入園前，父母可有意識(shí)地多帶孩子到幼兒園來(lái)，熟悉其周圍環(huán)境和教師，經(jīng)常把孩子帶到幼兒園來(lái)看看，談?wù)?，玩玩，讓他們觀察幼兒園里其他小朋友的游戲活動(dòng)等，家長(zhǎng)還可以放手讓孩子玩，讓教師抱一抱，親一親，讓孩子熟悉新的聲音，使他們喜歡上幼兒園及幼兒園里的老師和小朋友。入園后，老師要主動(dòng)、熱情接待新入園的孩子，抱一抱，親一親，摸一摸，問(wèn)一問(wèn)，叫一叫孩子的乳名，表示最喜歡他，讓孩子感到溫暖、安全。總之，教師要用一顆愛(ài)心去溫暖孩子的心，在生活上關(guān)心照顧他們，在精神上支持幫助他們，使他們感到老師像媽媽一樣的可親可愛(ài)。

（二）針對(duì)幼兒的個(gè)性特點(diǎn)區(qū)別對(duì)待

既然每個(gè)幼兒的個(gè)性特點(diǎn)和所受的教育與環(huán)境各異，以至于他們的分離焦慮之表現(xiàn)也各不相同，那么，我們也應(yīng)該根據(jù)幼兒各自的特點(diǎn)對(duì)癥下藥。如：暴躁型的孩子，我們可采用冷處理的方法，他急的時(shí)候，老師千萬(wàn)不要急，可把他撇在一邊，拿幾樣玩具給他，待他平靜下來(lái)之后則用親切的語(yǔ)言在全班幼兒面前表?yè)P(yáng)他，鼓勵(lì)他。又如：波動(dòng)型的孩子重要的是讓其有事干，老師要不停地給他新的刺激，讓他參加不同的游戲活動(dòng)，以保持他對(duì)新的環(huán)境的好奇心、新鮮感。

（三）適度轉(zhuǎn)移注意力策略

適度轉(zhuǎn)移策略包括情感轉(zhuǎn)移、語(yǔ)言轉(zhuǎn)移和游戲轉(zhuǎn)移。教師可以通過(guò)設(shè)計(jì)豐富多彩的游戲活動(dòng)，運(yùn)用文學(xué)作品和文藝形式陶冶心情，樹(shù)立榜樣，將幼兒對(duì)親人的依戀轉(zhuǎn)移到對(duì)教師的依戀。

游戲是幼兒的天性，是最獨(dú)特的、最基本的活動(dòng)形式，有些心理學(xué)家把游戲稱為幼兒的"主導(dǎo)活動(dòng)"。我國(guó)著名的學(xué)前教育學(xué)家陳鶴琴先生也曾說(shuō)過(guò)："小孩子是生來(lái)好動(dòng)的，是以游戲?yàn)樯摹?這是因?yàn)橛螒蛟谟變荷钪写_實(shí)具有極其重要的意義。

文學(xué)藝術(shù)是最富有感染力，又是幼兒所喜愛(ài)的活動(dòng)形式之一，藝術(shù)作品欣賞和文藝表演會(huì)使幼兒從中得到啟發(fā)和陶冶。如：故事《高高興興上幼兒園》、詩(shī)歌《幼兒園里朋友多》、歌曲《我愛(ài)我的幼兒園》等，這些文學(xué)作品都是為了讓幼兒從中受到教育和啟發(fā)。

常言道："榜樣是最好的老師"。對(duì)那些哭鬧不休的孩子，教師要堅(jiān)持正面引導(dǎo)，正面教育哭鬧的孩子要向不哭的乖孩子學(xué)習(xí)。有些幼兒為了得到老師的夸獎(jiǎng)，也會(huì)停止哭聲，這時(shí)教師應(yīng)該循循善誘、循序漸進(jìn)，逐步消除分離焦慮的情緒，使他們盡快適應(yīng)新的環(huán)境、新的生活。

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