趙洪波 邢 鵬

(遼寧師范大學(xué) 體育學(xué)院，遼寧 大連 116029)

體育鍛煉對個體的健康具有積極的促進(jìn)作用，長時間的久坐行為會誘發(fā)冠心病、高血壓、糖尿病等多種慢性疾病的發(fā)生，缺乏體育鍛煉已經(jīng)成為全球范圍內(nèi)導(dǎo)致死亡的第四位危險(xiǎn)因素。研究表明，當(dāng)前中學(xué)生體育鍛煉不足已是我國面臨的一個十分嚴(yán)重的問題[1]，據(jù)全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，三分之二的學(xué)生每天鍛煉時間不足1小時，近四分之一的學(xué)生每天基本不鍛煉[2]，中學(xué)生肥胖和超重比率，視力不足的比率均較往年有所增高，體質(zhì)方面雖然下降的趨勢得到了控制，但是中學(xué)生的體質(zhì)還是處在于一個較低的水平[3]。因此，系統(tǒng)審視當(dāng)前中學(xué)生體質(zhì)下降的原因，并采取針對性的干預(yù)措施，對提高中學(xué)生體育鍛煉水平具有重要意義。社會生態(tài)學(xué)理論作為研究個體行為的促進(jìn)理論，其研究成果已得到國內(nèi)外學(xué)者的廣泛認(rèn)可，該理論認(rèn)為，個體的行為都是個體與周邊環(huán)境的相互作用過程中形成的，強(qiáng)調(diào)個體行為的發(fā)展是嵌套于相互影響的一系列環(huán)境系統(tǒng)之中，系統(tǒng)與個體相互作用并影響著個體行為的發(fā)展。中學(xué)生作為成長中的個體，其行為的養(yǎng)成會受到周圍諸多因素的影響，包括社會、家庭、學(xué)校等。因此，借助社會生態(tài)學(xué)理論思路研究中學(xué)生體育鍛煉的影響因素，揭示其因素間的相互作用關(guān)系，進(jìn)而對中學(xué)生體育鍛煉進(jìn)行必要干預(yù)就成為當(dāng)前的重要研究課題。基于此，本文以社會生態(tài)學(xué)理論為基礎(chǔ)，構(gòu)建中學(xué)生體育鍛煉影響因素模型，以豐富青少年體育健康促進(jìn)研究理論體系，同時能夠?yàn)榍嗌倌牦w育參與促進(jìn)策略的制定提供有效指導(dǎo)。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

本文以中學(xué)生體育鍛煉影響因素模型為研究對象，在大連市五個區(qū)各隨機(jī)選取兩所中學(xué)，每所學(xué)校選取初一、初二、初三各50名，共1500名中學(xué)生作為調(diào)查對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過對收集的相關(guān)文獻(xiàn)和書籍查閱，對前人的研究進(jìn)行分析、歸納和整理，進(jìn)一步了解和分析現(xiàn)有的研究趨勢，為本論文提供參考依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

問卷以生態(tài)理論學(xué)為理論依據(jù)，結(jié)合相關(guān)文獻(xiàn)和書籍中體育鍛煉影響因素的相關(guān)量表，從學(xué)校、家庭、社會和個人四個維度，制定了中學(xué)生體育鍛煉影響因素的調(diào)查問卷。問卷共發(fā)放600份，回收580份，剔除無效問卷30份，保留有效問卷550份。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

本論文的數(shù)據(jù)分析借助SPSS21.0和AOMS24.0兩個統(tǒng)計(jì)軟件來完成。其中，應(yīng)用SPSS21.0完成問卷的信度、效度檢驗(yàn)和問卷的指標(biāo)優(yōu)化；應(yīng)用AOMS24.0對影響中學(xué)生體育鍛煉因素的模型進(jìn)行構(gòu)建與修正。

2 問卷指標(biāo)優(yōu)化與模型構(gòu)建

2.1 問卷的設(shè)計(jì)

依據(jù)社會生態(tài)學(xué)理論，個體的成長均要受到周圍環(huán)境的直接影響、間接影響，或者是多因素的交互影響。因此，問卷的內(nèi)容涉及家庭層面、學(xué)校層面、個人層面和社會層面4個方面，在此基礎(chǔ)上，結(jié)合相關(guān)文獻(xiàn)資料制定《中學(xué)生體育鍛煉影響因素的調(diào)查問卷》，問卷共包括19個觀測指標(biāo)。

2.2 問卷指標(biāo)的優(yōu)化

2.2.1 問卷的信度檢驗(yàn)

問卷的信度檢驗(yàn)就是檢驗(yàn)問卷數(shù)據(jù)的可靠性，是對問卷數(shù)據(jù)一致性、穩(wěn)定性的一種檢驗(yàn)。目前對于問卷的信度可靠標(biāo)準(zhǔn)判斷都是利用Cronbach’s α(Alpha)信度系數(shù)法，也就是克朗巴哈系數(shù)。運(yùn)用SPSS21.0軟件對問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行可靠性分析，由結(jié)果可知，問卷19個觀測指標(biāo)的信度為0.925，具有較高的信度，而四個層面的指標(biāo)信度分別為0.853、0.844、0.745和0.776，也都具有比較高的信度，所以問卷通過了信度檢驗(yàn)。(見表1)

表1 問卷信度系數(shù)表

2.2.2 問卷的效度檢驗(yàn)

問卷的效度就是問卷的有效性，是指回收的問卷數(shù)據(jù)能否能最大程度地得出想要的結(jié)果。問卷的效度可以用因子分析來檢測。問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行因子分析前要對問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行巴特利特球形檢驗(yàn)(Bartlett Test of Sphericity)和KMO(Kaiser.Meyer.Olkin)檢驗(yàn)，看數(shù)據(jù)是否適合進(jìn)行探索性分析。

表2 問卷整體指標(biāo)的KMO和Bartlett的檢驗(yàn)

由表2可知問卷19個觀測指標(biāo)整體的KMO值為0.923，在非常適合的范圍內(nèi)，并且sig值為0.000小于0.001，所以問卷數(shù)據(jù)可以進(jìn)行探索性因子分析，也表明問卷整體可以反映量表的潛在結(jié)構(gòu)。

運(yùn)用SPSS對通過信效度檢驗(yàn)的19個觀測指標(biāo)進(jìn)行進(jìn)一步篩選，用SPSS21.0軟件分析-降維-因子采用主成分分析法和最大方差旋轉(zhuǎn)法，設(shè)置特征值大于1為提取條件，提取出4個主成分因子，而提取的4個主成分和影響中學(xué)生體育鍛煉的4個潛變量相對應(yīng)。4個主因子的解釋總方差(見表3)，其中4個主因子的累計(jì)方差貢獻(xiàn)率為62.863%，大于50%。而19個觀測指標(biāo)經(jīng)方差最大化旋轉(zhuǎn)得到了正交因子載荷矩陣(見表4)

表3 潛變量解釋總方差統(tǒng)計(jì)

注：提取方法為主成份分析

表4 通過結(jié)構(gòu)信效度檢驗(yàn)的因子載荷矩陣(經(jīng)方差最大化旋轉(zhuǎn))的觀測指標(biāo)

注：提取方法為主成份分析法。

由表4可知，問卷的19個觀測指標(biāo)的因子載荷都為正數(shù)且都大于0.5，說明問卷通過了效度檢驗(yàn)，經(jīng)過項(xiàng)目分析和探索性因子分析對每個條目質(zhì)量的鑒定，該量表的潛變量和觀測變量的結(jié)構(gòu)效度符合統(tǒng)計(jì)學(xué)研究要求，最后得到影響中學(xué)生體育鍛煉的19個觀測指標(biāo)問卷。

2.3 模型的假設(shè)與識別

2.3.1 模型的假設(shè)

運(yùn)用AMOS24.0軟件，構(gòu)建中學(xué)生體育鍛煉影響因素的模型，根據(jù)最終確定的體育鍛煉影響因素指標(biāo)，把家庭因素、學(xué)校因素、社會因素和個人因素作為模型的4個潛在變量，將問卷通過信效度檢驗(yàn)的19個題目作為結(jié)構(gòu)模型的觀測變量，構(gòu)建中學(xué)生體育鍛煉影響因素的假設(shè)模型，如圖1所示，圖中e代表殘差項(xiàng)。

圖1 中學(xué)生體育鍛影響因素模型假設(shè)

2.3.2 模型的識別

在進(jìn)行建模時應(yīng)對模型進(jìn)行識別，而通過文獻(xiàn)可知，模型識別最常用的方法為t規(guī)則，當(dāng)t大于、小于、等于df的值時，則分別對應(yīng)模型過度識別、充分識別和識別不足三種情況。

而df的計(jì)算公式如下：

df=(P)*(P+1)/2

其中df代表測量的數(shù)據(jù)數(shù)，p代表模型中的觀測變量，而t值則是自由估計(jì)的參數(shù)數(shù)目。

由上面的分析可知方程的觀測變量有19個，因此依據(jù)公式計(jì)算出方程的測量數(shù)據(jù)數(shù)df=19*20/2=190，而估計(jì)的參數(shù)有46個，t值明顯小于測量數(shù)據(jù)數(shù)df，因此方程屬于過度識別，可以進(jìn)行下一步的分析。

2.4 模型的驗(yàn)證性因子分析及擬合度檢驗(yàn)

在使用AMOS24.0軟件進(jìn)行模型分析時，需要對初步構(gòu)建的模型進(jìn)行擬合和修正，如果模型的擬合指數(shù)無法與觀察數(shù)據(jù)適配，則需要根據(jù)相關(guān)研究成果和修正指數(shù)對模型進(jìn)行修正，最后獲得與觀察指數(shù)適配度較高的模型。

2.4.1 一階驗(yàn)證性因子分析及擬合度檢驗(yàn)

表5 一階模型驗(yàn)證的擬合指數(shù)

由表5可知X2/DF、GFI、TLI、PCFI、PNFI都在合理的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值內(nèi)，而AGFI、NFI、IFI都還沒有達(dá)到合理的數(shù)值，綜合以上擬合優(yōu)度指數(shù)的結(jié)果，表明此一階模型可以接受，但是還需要進(jìn)一步的擬合修正。

The UV–visible DRS of the Zn2TiO4 nanoparticles were recorded by a UV–vis spectrophotometer (UV-2450, Shimadzu) with an attached integrating sphere. The absorbance data as obtained from this study is shown in Fig. 3.

2.4.2 二階驗(yàn)證性因子分析及擬合度檢驗(yàn)

表6 二階模型驗(yàn)證的擬合指數(shù)

由表5和6可知，模型在進(jìn)行一階和二階的驗(yàn)證后，擬合優(yōu)度指數(shù)大部分都在合理的范圍內(nèi)，但是還有少數(shù)幾個指標(biāo)不夠合理。所以，針對模型要進(jìn)行下一步的修正，讓模型的更擬合優(yōu)度都在合理范圍內(nèi)。

2.5 模型的修正

當(dāng)構(gòu)建模型的參數(shù)值達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)值，模型不適配時，可以通過對模型進(jìn)行適度修正，使模型的參數(shù)值達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)范圍，獲得更好適配度的模型。如圖1模型修正方法有兩種，一種是通過刪減指標(biāo)進(jìn)行修正，另一種是通過MI修正指數(shù)來修正，本文運(yùn)用MI修正指數(shù)來進(jìn)行修正,MI修正指數(shù)越大說明兩者相關(guān)越大，通過建立兩者的相關(guān)可以提高模型適配度，通過MI修正指數(shù)發(fā)現(xiàn)模型e1和e2、e1和e3、e2和e16、e5和e19四組修正指數(shù)較大，所以對其進(jìn)行建立相關(guān)，再進(jìn)行模型運(yùn)算，檢驗(yàn)?zāi)Ｐ偷臄M合度。

圖2 中學(xué)生體育鍛煉影響因素模型修正擬合圖

表7 模型修正擬合結(jié)果

由表7可知修正后模型的各項(xiàng)擬合優(yōu)度指數(shù)都在合理的范圍內(nèi)，因此，模型通過擬合度檢驗(yàn)，模型適配度較好。

3 影響中學(xué)生體育鍛煉影響因素模型分析

3.1 家庭、個人、學(xué)校和社會四因子對中學(xué)生體育鍛煉的影響

由表8可知，家庭、個人、學(xué)校和社會的路徑系數(shù)都在0.80以上，說明這四個層面對中學(xué)生體育鍛煉影響是非常重要的。家庭和學(xué)校都是孩子受教育的主要環(huán)境，父母和教師的體育價值觀、體育知識的掌握以及對中學(xué)生體育的重視都會影響中學(xué)生參加體育鍛煉。而個人因素是直接影響中學(xué)生體育鍛煉的因素，但個人因素將受到諸多周圍環(huán)境的影響，以及自身的心理狀態(tài)和個人需求的影響。社會因素主要是通過社會周圍的體育氛圍環(huán)境等，對中學(xué)生體育鍛煉造成一定的影響。

表8 測量模型與結(jié)構(gòu)模型變量路徑系數(shù)統(tǒng)計(jì)表

3.2 四因子具體因素對中學(xué)生體育鍛煉的影響

3.2.1 家庭因素影響分析

由構(gòu)建的中學(xué)生體育鍛煉阻礙因素模型可知，在家庭影響因素中，提取了5個觀測變量，分別為“我能經(jīng)常去家周圍的收費(fèi)場館進(jìn)行體育鍛煉”、“父母經(jīng)常給我購買體育相關(guān)用品”、“我參加的比賽和活動父母都去關(guān)注”、“父母在家都非常熱愛運(yùn)動”、“因?yàn)楦改刚J(rèn)為體育鍛煉能給我?guī)砗芏嗪锰帯?。路徑系?shù)分別為0.72、0.70、0.81、0.61和0.72，都屬于必須考慮的范圍，由路徑系數(shù)也可以看出，這幾個觀測指標(biāo)對于家庭因素方面的影響程度。從觀測變量上分析，可以將以上變量概括為父母的支持、父母對體育鍛煉認(rèn)識、家庭的經(jīng)濟(jì)條件和家庭的運(yùn)動氛圍這四點(diǎn)。

“我參加的比賽和活動父母都去關(guān)注”、“父母經(jīng)常給我購買體育相關(guān)用品”，這是屬于父母對中學(xué)生體育鍛煉的支持，在家庭方面父母的支持是非常重要的，支持的方式和支持力度不同也會有不同效果。研究表明，個體參與體育鍛煉與社會文化環(huán)境有著非常密切的聯(lián)系，如果家庭成員能夠支持孩子參加體育鍛煉，則體育鍛煉的參與度就會增加。如若相反，那么體育鍛煉參與度就會減少。數(shù)據(jù)表明，社會支持度低的個體，體育鍛煉參與不足的幾率將會比社會支持度高的個體高約25%[4]。

“因?yàn)楦改刚J(rèn)為體育鍛煉能給我?guī)砗芏嗪锰帯边@個觀測變量屬于父母對體育鍛煉的認(rèn)識，父母是孩子的第一任教師，所以，父母的體育鍛煉知識、體育價值觀，都會影響著自己的孩子。家長的體育鍛煉態(tài)度和對體育鍛煉的認(rèn)識對孩子的體育鍛煉意識和行為具有非常重要的意義。同時對孩子的體育鍛煉認(rèn)知層次也有很大的影響[5]。

父母的運(yùn)動習(xí)慣和家庭的運(yùn)動氛圍也是影響孩子參加體育鍛煉的一個重要因素，父母鍛煉會造成良好的家庭體育氛圍，會帶動孩子體育鍛煉，養(yǎng)成終身體育的意識?！拔夷芙?jīng)常去家周圍的收費(fèi)場館進(jìn)行體育鍛煉”，屬于家庭的經(jīng)濟(jì)情況方面，它也是影響孩子參加體育鍛煉的一個重要影響因素，即使孩子對體育鍛煉的認(rèn)識得到增強(qiáng)，父母對孩子參與體育鍛煉持支持態(tài)度，如果家庭經(jīng)濟(jì)較差，不能給孩子提供安全的鍛煉場所和所需要的器材等，都會影響孩子參與體育鍛煉。

3.2.2 個人因素影響分析

體育鍛煉是個人所發(fā)出的行為，人是進(jìn)行體育鍛煉的主體，因而，主體的自身特點(diǎn)將會影響這行為的發(fā)生、發(fā)展和保持。個人因素是主體意愿的表現(xiàn)，是對個人參加體育鍛煉最直接和重要的因素。據(jù)模型可知，在個人影響因素方面提取了6個觀測變量，分別為“我很了解該怎樣進(jìn)行體育鍛煉”、“體育鍛煉對我的升學(xué)影響很大”、“我的身體非常適合我進(jìn)行體育鍛煉”、“我在進(jìn)行體育鍛煉時能夠獲得別人的夸獎”、“我能在體育鍛煉中獲得很多的樂趣”和“我掌握的運(yùn)動技能可以讓我很好的參與體育鍛煉”。路徑系數(shù)分別為0.79、0.74、0.63、0.73、0.56和0.65，基本都屬于影響中學(xué)生體育鍛煉要考慮的范圍。

“我很了解該怎樣進(jìn)行體育鍛煉”，屬于個人對于體育鍛煉的認(rèn)知，這里的認(rèn)知代表個人對體育鍛煉一些有關(guān)知識的掌握，知識是形成態(tài)度和信念的基礎(chǔ)和前提,也是引起行為變化的必要條件，所以，該指標(biāo)在個人因素中，重要程度是第一位的?！绑w育鍛煉對我的升學(xué)影響很大”、“我在進(jìn)行體育鍛煉時能夠獲得別人的夸獎”、“我能在體育鍛煉中獲得很多的樂趣”這三個因素可以概括為，個體參與體育鍛煉的動機(jī)和體育鍛煉的自我效能感。體育鍛煉動機(jī)是體育鍛煉的可能，有的中學(xué)生為了達(dá)到一定的目的，如瘦身、增強(qiáng)體質(zhì)，對某種運(yùn)動的熱愛想去掌握某種運(yùn)動技能等，都會促進(jìn)中學(xué)生自覺的參與體育運(yùn)動。在體育運(yùn)動中能否得到支持和能否體驗(yàn)運(yùn)動帶來的樂趣，都會影響自己體育鍛煉的自我效能感，從而影響中學(xué)生體育鍛煉[6]?！拔艺莆盏倪\(yùn)動技能可以讓我很好地參與體育鍛煉”這個因素也是影響中學(xué)生參與體育鍛煉的一個重要因素，他影響中學(xué)生的自我效能感。所以，運(yùn)動技能的掌握是影響中學(xué)生體育鍛煉的因素?！拔业纳眢w非常適合我進(jìn)行體育鍛煉”這個因素也是非常重要的，因?yàn)椴煌纳眢w狀況、身體素質(zhì)，也會對個體參與體育鍛煉有不同程度的影響。

3.2.3 學(xué)校因素影響分析

由模型可知，影響中學(xué)生體育鍛煉的學(xué)校因素主要有4個觀測變量，分別為“我有充足的時間讓我進(jìn)行體育鍛煉”、“學(xué)校體育老師對我參與體育鍛煉影響很大”、“學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對體育非常重視”、“我們學(xué)校有充足的場地讓我們進(jìn)行體育鍛煉”，這四個觀測變量的路徑系數(shù)分別為0.56、0.82、0.65和0.63。從路徑系數(shù)來看，學(xué)校因素中學(xué)校體育老師對中學(xué)生體育鍛煉的影響是最重要的，而其他三個因素也應(yīng)成為學(xué)校因素中，影響中學(xué)生體育鍛煉的重要因素。

“我有充足的時間讓我進(jìn)行體育鍛煉”這個因素對于中學(xué)生體育鍛煉有一定的影響，因?yàn)橹袑W(xué)生在學(xué)習(xí)上壓力比較重，加上老師和家長對于孩子的學(xué)習(xí)成績的要求較高，有可能壓榨學(xué)生的課余和假期時間，進(jìn)而導(dǎo)致中學(xué)生無法更好地進(jìn)行體育鍛煉?！皩W(xué)校體育老師對我參與體育鍛煉影響很大”這個因素主要是體育老師對學(xué)生的影響，也是學(xué)校因素中最主要的影響因素。學(xué)生處于中學(xué)階段，體育價值觀念不深，運(yùn)動技能掌握不足，而在這個時期體育教師的價值就能體現(xiàn)出來，因?yàn)轶w育教師的態(tài)度、行為、運(yùn)動技能的掌握情況和對學(xué)生的評價，都能直接或間接地影響學(xué)生參與體育鍛煉。“學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對體育非常重視”，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對體育重視程度影響著全校的體育活動組織、體育場地設(shè)施和體育氛圍，如果校領(lǐng)導(dǎo)不能對體育重視，那么學(xué)校體育課、體育活動都會相應(yīng)的減少，體育場地設(shè)施、經(jīng)費(fèi)會有不充足的現(xiàn)象，就會直接影響學(xué)生對體育鍛煉興趣的養(yǎng)成和體育鍛煉的參與?！拔覀儗W(xué)校有充足的場地讓我們進(jìn)行體育鍛煉”是強(qiáng)調(diào)鍛煉場所對中學(xué)生體育鍛煉的影響。鍛煉場所是學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的基礎(chǔ)和保障，鍛煉場所的不充足，會直接影響學(xué)生在學(xué)校進(jìn)行體育鍛煉。研究表明，學(xué)生對學(xué)校體育設(shè)施的滿意程度與學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉行為動機(jī)之間有著非常密切的聯(lián)系，當(dāng)學(xué)校體育設(shè)施充足時，學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉人數(shù)比例顯著升高[7]。

3.2.4 社會因素影響分析

由模型可知，在影響中學(xué)生體育鍛煉的社會因素中有4個觀測變量，他們分別為“住所周圍有較多公共體育設(shè)施和收費(fèi)的體育場所”、“住所周圍居民的體育鍛煉參與度很高”、“在住所周圍進(jìn)行鍛煉時能夠得到專業(yè)人士的指導(dǎo)”、“新聞媒體對體育的宣傳力度很大”，這四個指標(biāo)的路徑系數(shù)分別為0.61、0.72、0.76和0.73?？梢姡谏鐣绊懸蛩刂小霸谧∷車M(jìn)行鍛煉時能夠得到專業(yè)人士的指導(dǎo)”和“新聞媒體對體育的宣傳力度很大”這兩個因素是最為重要的。

“住所周圍有較多公共體育設(shè)施和收費(fèi)的體育場所”這個因素是考慮社區(qū)周邊體育設(shè)施和體育俱樂部對中學(xué)生體育鍛煉的影響。社區(qū)體育設(shè)施資源是社區(qū)居民進(jìn)行體育鍛煉的重要保障，體育設(shè)施是否完善直接影響社區(qū)居民的參與體育鍛煉的效果[8]。“住所周圍居民的體育鍛煉參與度很高”這個因素主要是社區(qū)體育鍛煉氛圍對中學(xué)生體育鍛煉的影響，越多人參與體育鍛煉就會造成良好的體育鍛煉氛圍，吸引更多的中學(xué)生體育鍛煉。“在住所周圍進(jìn)行鍛煉時能夠得到專業(yè)人士的指導(dǎo)”因素，體現(xiàn)了社區(qū)專業(yè)人士對中學(xué)生體育鍛煉指導(dǎo)影響了中學(xué)生體育鍛煉?！靶侣劽襟w對體育的宣傳力度很大”這個因素與個人體育鍛煉價值觀、體育鍛煉興趣的培養(yǎng)有著很大的聯(lián)系。新聞媒體對體育的宣傳可以使個體更加深刻認(rèn)識參與體育鍛煉的價值與好處，同時媒體對體育明星的塑造也可以產(chǎn)生明星效應(yīng)，讓中學(xué)生產(chǎn)生體育鍛煉的興趣[9]。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

1)中學(xué)生體育鍛煉影響因素涉及家庭、社會、學(xué)校和自身四個方面，其中家庭因素對中學(xué)生體育鍛煉影響最大，個人因素為第二位，學(xué)校因素和社會因素為第三位。

2)家庭因素中，對中學(xué)生體育鍛煉影響最大的為“父母對中學(xué)生的支持”，其次為“父母對體育鍛煉的認(rèn)知”、“父母的運(yùn)動習(xí)慣”三個方面。

3)個人因素中，個人是參加體育鍛煉的主體，“個人的體育價值觀”、“個人對體育鍛煉認(rèn)知”對中學(xué)生體育鍛煉的影響最大，其次為“運(yùn)動技能的掌握”、“鍛煉動機(jī)和自我成就感”等。

4)學(xué)校因素中，學(xué)校是教書育人的地方，對學(xué)生體育鍛煉產(chǎn)生較大影響的因素依次為“學(xué)校教師對于學(xué)生體育價值觀的引導(dǎo)”、”對體育鍛煉的要求和學(xué)校的體育鍛煉氛圍“等。

5)社會因素中，“社會媒體對于體育的宣傳”是影響中學(xué)生體育鍛煉中重要的因素，其次為“住所周圍的體育鍛煉氣氛”、“住所周圍體育場地設(shè)施”、“有無專業(yè)的社區(qū)體育指導(dǎo)”等方面。

6)中學(xué)生體育鍛煉影響因素中，學(xué)校因素與社會因素之間的相互作用最大，其次是家庭因素和個人因素、社會因素和個人因素之間的相互作用等。

4.2 建議

1)個體的生活與發(fā)展會受到周圍環(huán)境的影響，家庭、學(xué)校和社會與學(xué)生的生活關(guān)系均較密切，為提升中學(xué)生體育鍛煉水平，家庭應(yīng)給予中學(xué)生更多的精神支持和經(jīng)濟(jì)支持，家長自身也應(yīng)不斷提高對體育鍛煉的認(rèn)知，發(fā)揮正向引導(dǎo)作用；學(xué)校作為對中學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)教育的場所，應(yīng)為其創(chuàng)設(shè)良好的體育鍛煉氛圍，提升體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生技能的掌握，并通過豐富多彩的體育形式促進(jìn)中學(xué)生體育參與的積極性和自我效能感。

2)中學(xué)生體育鍛煉促進(jìn)過程中，家庭、學(xué)校、社會三者應(yīng)充分發(fā)揮其合力，協(xié)調(diào)聯(lián)動，各司其職，各負(fù)其責(zé)，建立起高效有序的中學(xué)生體育鍛煉促進(jìn)模式，以發(fā)揮體育促進(jìn)中學(xué)生健康的長效機(jī)制。

3)影響中學(xué)生體育鍛煉的因素錯綜復(fù)雜，由于時間和精力有限，本研究只基于社會生態(tài)系統(tǒng)的個人微觀系統(tǒng)進(jìn)行了模型構(gòu)建與分析，對于中學(xué)生其他層面和其它方面的影響因素還未涉及，所以建議后續(xù)可以對中學(xué)生體育鍛煉影響因素進(jìn)行多方面多層次的深入研究，以便更好地了解中學(xué)生體育鍛煉影響因素，并對其進(jìn)行引導(dǎo)，增強(qiáng)中學(xué)生體質(zhì)。