對高校籃球教學(xué)中幾個重要問題思考

方娣

摘? 要：隨著教育事業(yè)的不斷發(fā)展，不僅僅是對文化課的學(xué)習(xí)越來越關(guān)注，對體育競技類項目的教學(xué)關(guān)注度也在不斷提高，對于體育鍛煉的要求越來越重視。學(xué)生只有一個健壯的身體，才能開展學(xué)習(xí)素質(zhì)教育，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。因此，提升學(xué)生體育鍛煉是一切前提的基礎(chǔ)，是一切學(xué)習(xí)的關(guān)鍵點。各高校也逐漸出現(xiàn)多元化體育課，如籃球課、排球課、足球課等，該文將圍繞高?；@球教學(xué)中教學(xué)質(zhì)量問題思考探究，希望以此為教師群體提供更全面的籃球教學(xué)方法，使教師教授籃球課的思維也能夠不斷向外拓展，為學(xué)生謀求更適合學(xué)生的籃球教學(xué)對策。

關(guān)鍵詞：普通高校? 籃球教學(xué)? 教學(xué)質(zhì)量問題

中圖分類號：G841 ? ?文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2020）05（c）-0228-02

俗話說：“運動的好處除了強身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑”。由此可見，學(xué)生進行體育鍛煉至關(guān)重要，不管是學(xué)習(xí)，還是心情方面都有極大的促進作用，它能使一個人心情愉悅，開朗待人，促進學(xué)生的人際關(guān)系。尤其是籃球教學(xué)，對學(xué)生有著巨大的益處，幫助學(xué)生強身健體，多跳躍增長身體高度和人體的平衡力，鍛煉學(xué)生的視力，更能形成團隊之間的配合和合作，形成良好的團隊協(xié)作能力，為人際交往打下良好的基礎(chǔ)。該文將從4個方面講述如何讓籃球課的質(zhì)量變高，使學(xué)生得到充分又有效的鍛煉，使學(xué)習(xí)籃球成為一種樂趣，而不是成長路上的累贅，增加學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的無限興趣。

1? 對于籃球理論知識了解度低

在一節(jié)課的開始，學(xué)生對于這門學(xué)科的理論知識研究必不可少，它是研究一門學(xué)問的開山之路，只有從理論入手，才能對于知識的學(xué)習(xí)和掌握有大體的、系統(tǒng)的了解，掌握這門課程主要學(xué)習(xí)什內(nèi)容、都包括什么方面、規(guī)則是什么、注意事項是什么等，只有理論先行，才能學(xué)好一門課程，在教學(xué)中是必不可少的步驟，籃球體育課教學(xué)中更應(yīng)重視理論，對于規(guī)則的把握要理解得透徹，對于動作的細節(jié)要加以規(guī)范和強調(diào)，才能為打好籃球坐準備。

在課程開始的第一節(jié)課，為學(xué)生找一間教室，專門講解籃球理論知識，向?qū)W生傳授籃球的規(guī)則和注意事項。例如，為學(xué)生講解籃球的規(guī)則，球員底線發(fā)球不能超5s，半場進攻不能超24s，拍球不能用雙手，不能二次拍球，禁區(qū)外不能帶球撞人?；@球比賽每隊5人，其中1人為隊長，替補球員最多7人。再例如，教師向?qū)W生講述籃球注意事項，打籃球時要佩戴護膝，護踝等，禁止為了個人個性，佩戴帽子，耳環(huán)，配飾等，極有可能誤傷自己或他人，造成不必要的麻煩。更要剪指甲，手指是籃球中極易受傷的部位，簡單地搶球就有可能會被劃傷，因此，不能留過長的指甲。再例如，也要注意謙讓，不能為了搶風(fēng)頭而不關(guān)心他人的感受，讓其他人也要體驗打籃球的體驗，給其他學(xué)生留足夠的面子。

2? 準備活動和熱身活動不夠全面

一節(jié)籃球體育課的學(xué)習(xí)，安全就應(yīng)該放在第一位，尤其是籃球課，跳、跑、投，用到身體的各個部位，因此，準備活動和熱身必須要做好，熱身活動，主要就是指能拉伸肌肉的準備活動，幫助血液循環(huán)，幫助運輸身體所需的能量和蛋白質(zhì)。沒有做準備活動和熱身活動，極有可能造成嚴重的受傷后果，發(fā)生手腿抽筋、肌肉酸疼、關(guān)節(jié)受傷，嚴重的可能導(dǎo)致骨折、心肺損害等，后果不堪設(shè)想。因此，熱身活動和準備活動要做，并且要認真做，不能只是敷衍了事，對于學(xué)生的動作要進行嚴格要求，每個動作都規(guī)范到位，把韌帶、肌肉等進行拉伸，防止意外情況發(fā)生。

擴胸運動，要求：利用胳膊的力量伸展肌肉，把肩部打開進行拉伸，兩臂要出于水平位置。指、腕、膝、踝關(guān)節(jié)運動，要求：行為準確，指、腕、膝、踝每個關(guān)節(jié)都能夠進行一定程度的彎曲，避免意外情況。例如，進行慢跑、慢跳等動作，將身體動起來，熱起來，尤其是冬天，骨頭比較脆，通過慢跑、慢跳，給骨頭一個適應(yīng)的時間，避免骨折情況的發(fā)生。

3? 游戲化教學(xué)模式少，不能激發(fā)學(xué)生籃球興趣

對于游戲化教學(xué)模式，不僅僅是適用于中小學(xué)學(xué)生的教學(xué)日常中，大學(xué)生的教學(xué)模式中也經(jīng)常會用到游戲化教學(xué)模式，每個人都有一顆好奇、充滿激情的內(nèi)心，就看教師能不能對于學(xué)生的積極性進行全面的激發(fā)。所以，我們當(dāng)下應(yīng)該以游戲的方式引導(dǎo)孩子從小培養(yǎng)愛好音樂，引導(dǎo)每個學(xué)生都能積極參加游戲教學(xué)，順從他們的內(nèi)心能更好地達到教學(xué)效果。被動學(xué)習(xí)只是為了做給老師和父母看的一種表現(xiàn)，學(xué)習(xí)到的東西很快會忘記?；@球中滲透著游戲，游戲又推進籃球課堂的發(fā)展，只有將課堂與興趣有機結(jié)合在一起，在籃球的課堂中帶入游戲的元素，通過嚴謹專業(yè)的教學(xué)方法，可以充分地調(diào)動學(xué)生的興趣與感情，便能增強籃球?qū)W習(xí)的積極性，降低學(xué)生對籃球的反感現(xiàn)象，為籃球教學(xué)營造很好的教學(xué)氣氛。因此，要想保持學(xué)生對籃球的熱情能夠長存，就應(yīng)該讓學(xué)生主動地融入課堂教學(xué)中來，打開自己的心扉，開闊自己的眼界。游戲教學(xué)法可以說是一種很有效的方法之一，不僅能使學(xué)生保持對籃球的熱情與積極的態(tài)度，達到學(xué)習(xí)的興趣，并且能夠使游戲教學(xué)在學(xué)生籃球課堂上經(jīng)久不衰，具有重要的應(yīng)用價值。

例如，籃球運球技術(shù)學(xué)習(xí)這一節(jié)課，假如只是單純地讓學(xué)生自己在原地傳球與接球，學(xué)生會感到打籃球是一枯燥乏味的事情。教師采用“向下一個人傳球”游戲上課，既要把球迅速拋給別人，又要及時反應(yīng)過來，接到別人傳給自己的球，學(xué)生必須集中注意力，這樣學(xué)生興趣就被調(diào)動起來。學(xué)生們會積極參與其中，氣氛寬松活躍，學(xué)生在游戲中練習(xí)了傳接球的技能，學(xué)生對于籃球技術(shù)變得更上一層樓。

4? 團隊合作能力低

不只是文化課需要小組合作，在體育課也需要合作學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)是當(dāng)代大力支持的教育政策，合作學(xué)習(xí)有利于鍛煉學(xué)生的獨立思考的能力，又能鍛煉團隊協(xié)作的能力，不斷傾聽他人的觀點和思維方式，有利于開闊自己的眼界，提升自己多方位思考的能力。教師應(yīng)大力鼓勵學(xué)生實施小組合作的方式，這種方式可培養(yǎng)學(xué)生獨立思考的習(xí)慣，充分表達自己的見解，培養(yǎng)學(xué)生具有合作的習(xí)慣，擁有充足的團隊意識，培養(yǎng)學(xué)生傾聽的喜歡，聽取別人的見解，培養(yǎng)學(xué)生交流的習(xí)慣，并主動發(fā)表自己的意見。在籃球體育課教學(xué)中，也要進行小組合作，籃球是一個團體課，一個人成不了一個團隊，只有多人配合，才能打好一場籃球比賽。

拍籃球的鍛煉這一節(jié)課，教師可把學(xué)生分為2人一組，讓學(xué)生相互把球運給對方，并接住對方給自己的球，兩組直接進行比拼，看誰運的次數(shù)多。例如，可以6人一組分成小組，最初，可以在分好的小組內(nèi)部進行兩兩配對或者三三配對進行訓(xùn)練和各種比拼;練習(xí)的差不多之后，可以小組和小組之間比拼，這樣有利于小組成員之間的默契配合度和團結(jié)度。在比拼結(jié)束后，根據(jù)每一位學(xué)生的能力和特長，在組內(nèi)確定好自己的職務(wù)。之后，也可以進行小組成員之間職務(wù)互換，體驗其他職務(wù)的任務(wù)和目標。

5? 結(jié)語

總而言之，籃球體育課的魅力無處不在，就看教師能否帶領(lǐng)學(xué)生領(lǐng)悟到其中的樂趣，感悟其中的規(guī)律，把我學(xué)習(xí)籃球的要領(lǐng)。學(xué)習(xí)籃球不僅僅是為了強身健體，更是要讓學(xué)生學(xué)習(xí)自強不息、發(fā)奮圖強的精神，并運用在學(xué)生自己身上，在未來遇到困難時能夠化繁為簡，不依賴他人，培養(yǎng)適應(yīng)現(xiàn)代社會發(fā)展的要求不被社會所淘汰，擺脫學(xué)生缺乏主見、過度依賴的壞習(xí)慣，積極展現(xiàn)自我的價值，從容解決遇到的挫折和困難。這才是學(xué)習(xí)籃球的最終目標。

參考文獻

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