拍膻中穴可寬胸理氣

◎文/郭誠(chéng)杰

我的腦海里一直盤(pán)旋著這樣一個(gè)畫(huà)面：當(dāng)我老了，我的孫子和孫女們會(huì)帶著自己的孩子在熱鬧的春節(jié)來(lái)到我家。四世同堂，家人齊聚，客廳里響起笑聲，年老的看孩子玩耍，年輕晚輩則負(fù)責(zé)張羅全家人的吃喝。我常常在腦海里勾畫(huà)這個(gè)畫(huà)面，這個(gè)令我心馳神往的幸福未來(lái)?？删驮谖覍O女36歲那年，一場(chǎng)突如其來(lái)的車禍奪走了她年輕的生命。她是我最愛(ài)的孫女，從3歲起就和我一起生活，我們朝夕相處，其樂(lè)融融。她從上學(xué)到找工作，以及找對(duì)象、結(jié)婚、生孩子，我都陪在她身邊，從未錯(cuò)過(guò)?？墒?，她不幸被剛學(xué)會(huì)開(kāi)車的人撞了，這讓我的夢(mèng)永遠(yuǎn)蒙上了灰色的陰影。

每每想起這件事，我都要承受蝕骨之痛。就算當(dāng)了60年的大夫，見(jiàn)識(shí)并治愈了世間各種疑難雜癥，也治愈不了心里受的傷。這估計(jì)是人世間最難治療的一種疾病，就算用盡靈丹妙藥，也只是藥石罔效。失去至親，雖然痛，可是活著的人還要繼續(xù)生活下去。

活，就要活出意義，活出健康來(lái)。我記得在辦完孫女的喪禮后，我成天待在家里，一個(gè)人難過(guò)。那段時(shí)間，無(wú)論是來(lái)訪的人，還是家里人，都不敢在我面前提孫女的名字，更不敢提有關(guān)她的任何字眼，他們怕我年齡大了承受不住。就這樣，我在家里大門(mén)不出二門(mén)不邁，難過(guò)了一個(gè)星期后，才重新走進(jìn)診所，面對(duì)外面的世界。

可是我的情緒并沒(méi)有好轉(zhuǎn)多少，我總覺(jué)得胸前壓著一塊沉重的石頭，悶得我只想大口大口地呼吸窗外的空氣。每當(dāng)這時(shí)，我就用手掌拍打胸部。胸部這里有個(gè)穴位——膻中穴，拍打這個(gè)穴位，人會(huì)覺(jué)得舒服些。在以前，每逢心有不快或悶悶不樂(lè)時(shí)，我也會(huì)拍打這個(gè)穴位。不只我自己拍打，我還讓來(lái)看病的患者們也這樣做。

2008年，一名中年女患者因家庭瑣事與丈夫吵架后出現(xiàn)胸悶氣堵、呼吸急促、上氣下氣難以接續(xù)的情況，她趕緊到我這里來(lái)求助。

當(dāng)了解病情后，我取出毫針，在患者的手腕上、膝下方外側(cè)用棉球消毒后，分別將毫針刺入，并捻轉(zhuǎn)了幾下。取出毫針后，患者的病情變化不大。我在患者兩個(gè)乳頭中央向下方刺了一針，接著上下提插了幾下，再把針柄左右搖擺了幾下。

這時(shí)，患者長(zhǎng)長(zhǎng)地出了一口氣，從喉嚨里咯出一口痰來(lái)。當(dāng)我取出毫針后，患者臉上露出了笑容。我問(wèn)她胸還悶不悶，她搖搖頭說(shuō)不悶了，也不覺(jué)得氣短了。

我最后給她扎的那個(gè)地方就是膻中穴。膻中穴又叫“元見(jiàn)”，位于兩個(gè)乳頭連線的中點(diǎn)處，其內(nèi)是宗氣所聚之處。宗氣主要來(lái)源于肺臟吸入的大自然的清氣，宗氣充足，氣機(jī)通暢，人就不容易生?。蛔跉獠蛔?，氣機(jī)阻滯，人就容易生病。大凡氣機(jī)阻滯、胸部郁悶、呼吸不暢、咳喘氣短、兩乳脹痛，均責(zé)之于膻中。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“氣會(huì)膻中”，也就是說(shuō)膻中可以調(diào)節(jié)人體全身的氣機(jī)。拍胸實(shí)際上是拍胸部正中的膻中穴。經(jīng)常有人拍著胸脯作保證，這就是壯氣、補(bǔ)氣之舉。有的人生起氣來(lái)就說(shuō)感覺(jué)自己的肺快要?dú)庹?，這句話將生氣時(shí)呼吸困難、胸部憋悶、胸脅和肩背部酸脹的感覺(jué)描述得非常生動(dòng)。從中醫(yī)的角度講，這屬于上焦的問(wèn)題，最有效的方法就是刺激膻中穴。刺激該穴能活血通絡(luò)、寬胸理氣、止咳平喘，這也是為什么那名患者在我給她扎完膻中穴后咯出一口痰的原因。