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      背心幫老人防住“賊風(fēng)”

      2020-07-24 19:44:38李爽
      保健與生活 2020年13期
      關(guān)鍵詞:賊風(fēng)靠墻常備

      李爽

      “賊風(fēng)”是指從孔隙透入的,不易察覺而可能致病的風(fēng)。

      老人要避免自己的后背吹風(fēng)著涼。這里有個非常簡單的辦法:將椅背靠墻,這樣背后的空氣流動相對平穩(wěn),不會形成“賊風(fēng)”。老人在家要常備幾件背心,即使是炎熱的夏季,靜坐時也需穿著,做到“夏不敞胸,熱不涼背”。在寒冷季節(jié),還要注意頸部保暖,家中尚未供暖時,最好在頸部系一條薄圍巾,護住呼吸道。

      摘自《生命時報》

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