鄭燕

【摘? ? 要】沉重的教學(xué)壓力與日?，嵤鲁３Ｈ菀鬃屛覀儩u失當(dāng)初的活力與激情，我們要牢記職業(yè)的光輝與神圣，養(yǎng)精蓄銳，時刻保持最佳狀態(tài)。讓自己全心投入每一天的工作，在自己的專業(yè)領(lǐng)域中隨時保持專業(yè)態(tài)度，保持優(yōu)秀老師應(yīng)該有的心態(tài)，隨時做自己的醒鐘。

【關(guān)鍵詞】校改? 調(diào)整? 榜樣? 激情

中圖分類號：G4? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.10.056

什么東西在決定教室的尺度——教師。他的面貌，決定了教室的內(nèi)容;他的氣度，決定了教室的容量。

一、存在的困惑

1.怎樣在學(xué)校這么強(qiáng)勢的課改力度下，讓自己時刻保持活力四射的狀態(tài)，讓自己的課堂隨時保持新鮮味道？

2.在繁重的工作下，怎樣做到每天都以一種“謝天謝地，星期一來了”的心態(tài)開始工作。

3.在家長、學(xué)生、學(xué)校的三重壓力下，我們怎樣一而再、再而三地愛上我們這個職業(yè)？愛上我們的工作崗位？堅持到底？

二、解決的途徑

（一）全心投入每一天

無論是愛一行干一行，還是干一行愛一行，有一點(diǎn)是不變的，那就是都要有愛。只有發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔圩约旱墓ぷ?，才能真正地用自己的力量為生命?chuàng)造價值。每個人內(nèi)心的幸福感，在很大程度上其實都來源于“我很重要”、“我覺得自己被需要”的成就感與責(zé)任感。雖然發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔圩约旱穆殬I(yè)其實并不是那么簡單的，因為無論身處各行各業(yè)，無論是對自己的工作沒有那么擅長熟練還是早已嫻熟到信手拈來，都一定會經(jīng)歷一些起起落落的時刻。

那我們一定要帶著責(zé)任做工作。責(zé)任感雖然無形無狀、難觸難摸，但是力量巨大，影響深遠(yuǎn)。一個人有了責(zé)任感，就有積極主動的態(tài)度，深入扎實的作風(fēng)、認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神;就有不甘落后的志氣、百折不撓的勇氣和奮力開拓的銳氣;就會有信心、有決心、有恒心;就可以出思路、出辦法、出成績。就我們的工作而言，是平凡、具體、瑣碎的，看似簡單位和容易，而把認(rèn)為簡單的事情年復(fù)一年地都做好，就是不簡單;把認(rèn)為容易的事一件一件地落實好，就是不容易。就是不容易。我們要成為受人尊重、被人欣賞、讓人放心的那一個人。

（二）時刻都要表現(xiàn)專業(yè)

專業(yè)，我們才有價值，進(jìn)一步說，我們才有價格。在學(xué)科領(lǐng)域里，是為了讓我們找到自己在學(xué)校存在位次。

課堂才是我們的立身之本，是我們掙錢的手段，我們的價值就在那里，所以，在自己的專業(yè)領(lǐng)域，你一定要是那個最牛的人，一定是學(xué)科的王牌，這樣不管在哪個學(xué)校都能夠立足。學(xué)會深入的研究，有自己獨(dú)到的見解，讓自己的課堂成為年級甚至學(xué)校的標(biāo)桿。

我們的專業(yè)知識越寬厚，基礎(chǔ)越扎實，對教材的理解才能越深越精。因此，在課堂教學(xué)中，我們就要不斷提高業(yè)務(wù)水平，努力鉆研教材，使科學(xué)性和思想性有機(jī)結(jié)合。語文老師就是用自己的生命與活力去解讀我們的課文。當(dāng)然，在專業(yè)知識面前，我們要謙虛謹(jǐn)慎，努力提高教學(xué)質(zhì)量。不管如何，成績一定是年級的優(yōu)勝者，所任教的學(xué)科一定是名列前茅的，這樣你才有話語權(quán)。當(dāng)我們有話語權(quán)了，我們才會覺得自己是主人，自己的存在才顯得有價值。我們還要不斷探求，不斷學(xué)習(xí)，取人之長，補(bǔ)己之短。以認(rèn)真求實的工作態(tài)度，尊重知識，尊重學(xué)生，不圖虛名，不圖私利，永不自滿。

（三）優(yōu)秀老師的心態(tài)

如果把陽光引入教育事業(yè)，讓教育的每一個細(xì)節(jié)都陽光起來，要想讓我們的教育事業(yè)真正地陽光起來，教師要陽光起來，教師的心態(tài)首先要陽光起來。著名教育家馬卡連柯曾經(jīng)說過：“不能控制自己情緒的人，不能成為好教師?！?/p>

首先，要有一個健康的心理。無論是欲望、感情、個性，還是言談舉止，“度”的掌握都很重要，過猶不及。個性過強(qiáng)，期望過高，要求過嚴(yán)，情緒過大，工作過多……容易引起心理問題。因此我們既要保持積極進(jìn)取的心態(tài)，又要適可而止，否則可能物極必反。

其次，我們要學(xué)會情緒調(diào)節(jié)能力：“釋放”和“宣泄”教師在教育教學(xué)工作中不可避免會遭遇壓力、挑戰(zhàn)或是情緒崩潰的時候，良好的情緒調(diào)適能力有助于教師及時發(fā)泄情緒，舒緩壓力，積極思考問題解決方法，坦然接受最終的結(jié)果。通過向別人傾訴來宣泄壓力，獲得情感支持。

（四）回想你心中的好老師

“教過我的老師很多，至今我都能記得他們的樣子，他們教給我知識、教給我做人的道理，讓我受益無窮。”尊師重教、貴師重傅，習(xí)近平總書記多次感念師恩。習(xí)近平說：“一個人遇到好老師是人生的幸運(yùn)，一個學(xué)校擁有好老師是學(xué)校的光榮，一個民族源源不斷涌現(xiàn)出一批又一批好老師則是民族的希望?！边@些年，遇到塑造學(xué)生品格、品行、品味的“大先生”，他都會衷心贊譽(yù)。

我們長大，一定有對我們影響很深的老師，我們向他們學(xué)習(xí)，以他們?yōu)榘駱?，我們就會有前進(jìn)的動力，也找到了前進(jìn)的方向了。

（五）隨時做自己的醒鐘

學(xué)校進(jìn)行了一年多得校改，取得了一系列的成績，但是對于老師來說成績的取得是我們的汗水和時間堆積而成的，我們每一個人都在里面付出了相當(dāng)多的精力，難免氣餒，難免抱怨，難免懈怠，但是，我們應(yīng)該給自己畫一個教育的大餅，畫一個美好的未來。如果我們的教改成功了，我們每一個人都將是受益者，我們一個人的地位和尊嚴(yán)感是會隨之提升的，所以，我么要始終明白一個道理，學(xué)校強(qiáng)大了，教師才會強(qiáng)大，學(xué)校發(fā)展好了，教師的社會地位才會越高。我們期待那么一天的到來，所以，我們隨時做自己的醒鐘，隨時提醒自己，隨時鼓勵自己，隨時調(diào)整自己，一個人，一輩子干一件事情，難免會懈怠，會抱怨，會低落，我們要懂得生命的意義和人生的規(guī)律與本質(zhì)。

隨時為自己加油，我們才會保有我們的熱情。因為這個工作，我們是在為自己而干。為自己，你不應(yīng)該拼盡全力嗎？為了自己，不應(yīng)該隨時保持激情嗎？內(nèi)心的信念是很必要的。

教育上最不可思議的是，有的人在講臺上站了一輩子，甚至獲得了很高的學(xué)歷、職稱，卻始終是個門外漢。我們需要保持激情，干得風(fēng)風(fēng)火火，絕不做一個附庸者，絕不做一個無力者！

讓我們從我們的職業(yè)素養(yǎng)、專業(yè)品質(zhì)和人格特質(zhì)三方面開始，成就自己，成為教育家型的教師！

參考文獻(xiàn)

[1]托德·威特克爾《如何使教師保持職業(yè)激情》，中國青年出版社，2014

[2]湖北教育廳《教育的境界》，新華出版社，2018.

[3]雷夫·艾斯奎斯《第56號教室的奇跡》，中國城市出版社，2010.