健康為誰

葉傾城

忘了我媽是什么時(shí)候開始練太極拳、太極劍的。

和風(fēng)麗日的早晨，看她在樓下空地打得一絲不茍，也是一景。寒風(fēng)冷雪，她照樣仗劍下樓，我難免攔阻，開她玩笑：“您這已經(jīng)三四人不能近身了，還準(zhǔn)備打成一代宗師？”

我媽白我一眼。

總得等她走完三四趟上樓，才跟我說：“我還不是為了你們。”

沒錯，她活著，我們才有主心骨，不至于淪為孤兒。她得健康，我們才有時(shí)間、精力做別的事。她不病不痛，我們才能感覺到陽光的暖、晚餐的香，才能活得有滋有味。

我媽愛我們，所以，她努力讓自己活得健健康康。這是我們的福氣，她的成就。

親情如此，愛情亦然。愛一個(gè)人，就與之長相廝守，這是非常樸素與簡單的想法。如何實(shí)現(xiàn)？首先是“廝守”，得結(jié)婚。萍水相逢、一念驚艷，更適合寫小說、拍電影，是閃電，不能用來給手機(jī)充電，一起買菜、做飯、吃飯、睡覺是王道。然后是“長”，想金婚，首先活得到那歲數(shù)。

我們都有過考前幾宿幾宿的熬夜，都為不值得的人痛哭、失眠過，放任過自己發(fā)胖、吃垃圾食物，也用嚴(yán)苛的方式強(qiáng)迫自己瘦下來——一胖一瘦之間，對身體作下好多孽。年輕任性，凡事求立竿見影。

一定要過了一定年紀(jì)之后，明白了：有些事，不在拼命，在長命。

你思想前瞻，超過同時(shí)代，與你的讀者相見恨早？沒關(guān)系，你活得夠久，到你晚年，他們就追上你的步伐了。晚年成名的作家中外皆有，日本的藤原俊成，80歲到90歲之間是他一生創(chuàng)作的最盛時(shí)。

這一切，都必須依靠健康、有律、節(jié)制的生活。“泛愛眾而親仁”，是圣人訓(xùn)，凡人做不到，能做到的是：照顧好自己。冬天穿秋褲；吃早飯；再忙再累，偶爾跑個(gè)步總是好事兒；盡量不熬夜，為了工作是沒辦法，其他美劇、英劇、游戲都不值得。

其次，照顧好你愛的人，陪老人散步，帶孩子跑步，給肚子疼的人煮碗菜粥、泡杯紅糖水。紅糖不比白糖有更多藥效，加上愛意則不然。

古人云：贈人以車不如贈人以言。我一向反其道求之：贈我以言，不如贈我以車；贈我以車，不如贈我以一世健康。

喜寶說：我要愛，不然就要很多很多的錢。如果都沒有，至少我還有健康。啊不不不，一定要健康，愛不愛的……至少我愛我自己。