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艾灸既能養(yǎng)生防病,又能治療疾病。但是,在艾灸的過(guò)程中,不同人對(duì)艾煙味有不同感受。世界上沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉,人的身體也一樣。每個(gè)人體質(zhì)不同、疾病不同,愛(ài)好也不同,所以對(duì)艾煙味也有不同的感受。一般人聞了艾煙味會(huì)感到舒適,但有些人會(huì)出現(xiàn)頭疼、犯困、煩躁、想吐或咳嗽、咯痰等等。
脾胃不好的人,聞了艾煙容易惡心、想吐;肺有疾者,聞了艾煙容易咽癢、咳嗽;鼻炎患者,聞了艾煙容易流鼻涕;眼有疾者,聞了艾煙容易辣眼、流淚;血瘀者,聞了艾煙容易頭疼;氣虛者,聞了艾煙容易犯困;心肝火旺者,聞了艾煙容易煩躁,等等。
通過(guò)很多實(shí)例的觀察,堅(jiān)持聞艾煙者,以上癥狀會(huì)減輕或消失。大家不妨可以試試看。因?yàn)樗幚碓囼?yàn)證明,艾灸煙對(duì)細(xì)菌和真菌有較明顯的抗菌作用,可用于空氣消毒,且對(duì)腺病毒、鼻病毒、皰疹病毒、流感病毒和腮腺炎病毒等有抑制作用。一般情況下,只要室內(nèi)通風(fēng)效果好,艾灸的煙氣對(duì)人體基本沒(méi)有不良影響。
選擇優(yōu)質(zhì)艾制品。從煙的源頭入手,選用優(yōu)質(zhì)陳年艾制品。陳艾的顏色土黃,當(dāng)年艾色綠;陳艾氣味芳香,當(dāng)年艾有青草味;陳艾煙氣輕柔、裊裊而上,燃燒后留有灰白色的灰,當(dāng)年艾則是一條線筆直而上。最重要的是,陳年艾火不急不燥,柔和通透,使人感覺(jué)舒服。灸后不傷陰血。
注意室內(nèi)通風(fēng)。艾灸時(shí)室內(nèi)要求空氣流通,或打開(kāi)抽風(fēng)機(jī)。
去除皮膚的煙味。艾灸后及時(shí)用精油擦拭。
及時(shí)更換衣服。艾灸時(shí)固定穿某一件衣服,灸后及時(shí)更換。衣服上的煙味,可用白醋或用2-3 滴橘子精油滴在盆里浸泡,清洗干凈后,煙味即可去除。
1.嚴(yán)重過(guò)敏者。無(wú)法忍受艾灸的煙味或?qū)Π瑹熯^(guò)敏者,如哮喘患者對(duì)此反應(yīng)較大者,最好停止艾灸。
2.體內(nèi)有金屬埋件者。如體內(nèi)有各種金屬支架者。
3.沒(méi)有耐心的人。見(jiàn)到自己某些癥狀有所好轉(zhuǎn)就放棄的人不宜。
4.沒(méi)有時(shí)間者。整日忙忙碌碌、無(wú)暇顧及者不宜。
5.膽小的人。灸后見(jiàn)到以前的癥狀顯現(xiàn),或是一些正常的排病反應(yīng),馬上就去醫(yī)院吃藥、輸液者不宜。
6.不相信者、反對(duì)者、不接受傳統(tǒng)文化者。
【下期預(yù)告】外治療法——藥浴(熏洗)療法