輔導(dǎo)員在重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生適應(yīng)期的作用研究

摘?要：學(xué)生從高中進(jìn)入大學(xué)新環(huán)境后會(huì)經(jīng)歷一個(gè)適應(yīng)期，根據(jù)筆者所在某高校近三年新生心理普查結(jié)果及后續(xù)追蹤干預(yù)情況，每年約3%的學(xué)生因無(wú)法平穩(wěn)度過(guò)適應(yīng)期而進(jìn)入重點(diǎn)關(guān)注范圍;幫助重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生平穩(wěn)度過(guò)適應(yīng)期，除心理健康教育專(zhuān)職教師發(fā)揮核心作用外，輔導(dǎo)員的作用不可或缺;本文以筆者所在某高校近三年的新生入學(xué)心理普查結(jié)果及后期干預(yù)情況為參考，探討輔導(dǎo)員在重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生適應(yīng)期如何發(fā)揮作用;根據(jù)實(shí)際工作成效，發(fā)現(xiàn)輔導(dǎo)員持續(xù)適度的關(guān)注和幫扶對(duì)其平穩(wěn)度過(guò)適應(yīng)期效果良好。

關(guān)鍵詞：輔導(dǎo)員?重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生?適應(yīng)期?作用

中圖分類(lèi)號(hào)：G448?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A?文章編號(hào)：1003-9082（2020）10-0-01

中學(xué)生經(jīng)過(guò)高考洗禮進(jìn)入大學(xué)后，隨著生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式、人際關(guān)系、職業(yè)生涯規(guī)劃等各方面的變化，必然經(jīng)歷一個(gè)逐漸適應(yīng)的過(guò)程;根據(jù)筆者所在某高校近三年新生心理普查結(jié)果及后續(xù)追蹤干預(yù)情況，大部分入學(xué)時(shí)出現(xiàn)適應(yīng)不良的同學(xué)經(jīng)過(guò)調(diào)整后能自行平穩(wěn)度過(guò)適應(yīng)期，但每年約有3%的學(xué)生因認(rèn)知模式、學(xué)習(xí)方法、人格特征、人際交往技巧等因素影響，表現(xiàn)出更高程度和更長(zhǎng)時(shí)間的適應(yīng)不良，這部分同學(xué)納入學(xué)校重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生數(shù)據(jù)庫(kù)，進(jìn)行持續(xù)追蹤和幫扶。

一、大學(xué)生適應(yīng)期的階段及特點(diǎn)

大學(xué)生的適應(yīng)期通常經(jīng)歷四個(gè)階段。第一階段興奮期，學(xué)生處于剛步入大學(xué)的喜悅和激動(dòng)之中，情緒較高昂，對(duì)身邊的一切感到新奇，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和幻想，看上去干勁十足，實(shí)則缺乏準(zhǔn)備;這一階段持續(xù)時(shí)間一般在幾周左右。第二階段困惑期，學(xué)生遇到一些意料之外的困難和阻礙后，逐漸意識(shí)到一切并不是按照自己的想象進(jìn)行，落差感引發(fā)焦慮、苦惱和困惑等情緒，甚至?xí)饾u對(duì)自己的選擇和人生目標(biāo)產(chǎn)生懷疑。第三階段調(diào)整期，大部分學(xué)生在經(jīng)歷了短暫困惑期后會(huì)邁入調(diào)整期，此階段，大部分學(xué)生意識(shí)到自己的問(wèn)題所在，能自我反省，并根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整自己的目標(biāo)理想，制定相應(yīng)的對(duì)策和方案。第四階段穩(wěn)定期，大部分學(xué)生經(jīng)過(guò)及時(shí)調(diào)整后，會(huì)逐漸進(jìn)入一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的階段，情緒不再極端，逐漸恢復(fù)內(nèi)心平靜，各方面開(kāi)始趨于平衡，邁入秩序井然的大學(xué)生活。

二、重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生在適應(yīng)期的困難和需要的支持

關(guān)于重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的界定，李四芬等在《落實(shí)“重點(diǎn)學(xué)生”關(guān)照工作是促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的有效途徑》中界定“重點(diǎn)學(xué)生群體”是指心理問(wèn)題和意外事件的高發(fā)多發(fā)因而必須密切關(guān)照的在校大學(xué)生。賈魁在《淺析重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生群體的教育與管理》中界定重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生群體一般是心理問(wèn)題的高發(fā)人群，心理困惑問(wèn)題突出的群體。高杰在《高校重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生工作策略研究》中認(rèn)為高校重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生是指受過(guò)去或現(xiàn)在主客觀因素的影響，在生理、心理、思想或行為等方面表現(xiàn)出異常，以致其不能較好完成學(xué)習(xí)、生活或社會(huì)活動(dòng)，需要家庭、學(xué)校甚至社會(huì)提供更多幫扶的一類(lèi)學(xué)生群體。

當(dāng)大部分學(xué)生進(jìn)入穩(wěn)定期后，仍有部分同學(xué)因認(rèn)知模式、學(xué)習(xí)方法、人格特征、人際交往技巧等因素影響而持續(xù)處于適應(yīng)不良中，本文從這個(gè)角度來(lái)鑒別適應(yīng)期需要重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生。重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生在適應(yīng)期需要的支持主要有幾個(gè)方面。

第一，情緒疏導(dǎo)。重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生普遍存在情緒障礙，學(xué)生因多種原因形成了不善情緒表達(dá)和合理宣泄的性格模式或認(rèn)知模式，加之新環(huán)境的刺激，普遍容易體驗(yàn)到孤獨(dú)、自卑、焦慮、抑郁等情緒;這部分學(xué)生需要通過(guò)認(rèn)知的調(diào)整和性格的完善以及重要他人的理解和陪伴來(lái)完成情緒疏導(dǎo)。

第二，人際關(guān)系協(xié)調(diào)。重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生中有部分在適應(yīng)期的校園人際交往方面活躍度不高，換位思考能力不足，人際關(guān)系集中體現(xiàn)在舍友關(guān)系上不和諧，需要提升人際交往主動(dòng)性并掌握一些人際交往技巧。

第三，學(xué)業(yè)指導(dǎo)。有部分重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生在學(xué)業(yè)方面的適應(yīng)性較差，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)習(xí)慣不好、學(xué)習(xí)興趣不高、動(dòng)力不足、學(xué)習(xí)方法不對(duì)，自制力相對(duì)較差，習(xí)慣逃避問(wèn)題，容易沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等;這部分同學(xué)需要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)習(xí)動(dòng)力，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

第四，職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生出現(xiàn)適應(yīng)不良還與其無(wú)生涯規(guī)劃意識(shí)有關(guān)，容易迷茫、焦慮，甚至走向自我放棄;這部分學(xué)生需要提升自我意識(shí)，明確人生目標(biāo)，制定可行性高的職業(yè)生涯規(guī)劃。

三、輔導(dǎo)員如何幫助重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生平穩(wěn)度過(guò)適應(yīng)期

重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生需要進(jìn)行長(zhǎng)期心理干預(yù)，目前高校中普遍存在的困難在于，心理健康教育專(zhuān)職工作人員數(shù)量有限，無(wú)法完全滿(mǎn)足逐年增加的重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生一對(duì)一幫扶;因此，學(xué)校里與學(xué)生關(guān)系最密切的輔導(dǎo)員就成為了開(kāi)展這項(xiàng)工作不可或缺的角色，輔導(dǎo)員可以從以下方面發(fā)揮作用，幫助重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生平穩(wěn)、順利度過(guò)適應(yīng)期。

第一，充分發(fā)揮物理距離優(yōu)勢(shì)達(dá)成心理距離優(yōu)勢(shì)，當(dāng)好知心哥哥姐姐。輔導(dǎo)員與學(xué)生接觸頻率較高，有走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心的先天優(yōu)勢(shì)，在日常接觸中積極關(guān)注，多鼓勵(lì)、多溝通，多創(chuàng)造機(jī)會(huì)和平臺(tái)，激發(fā)學(xué)生的興趣和動(dòng)力，讓學(xué)生感受到溫暖，愿意慢慢打開(kāi)心扉呼吸“新鮮空氣”;鼓勵(lì)學(xué)生多參加集體活動(dòng)，學(xué)會(huì)科學(xué)調(diào)節(jié)情緒，不斷完善性格，提升人格魅力，學(xué)習(xí)人際交往技能，改善人際關(guān)系。

第二，擔(dān)好雙重身份職責(zé)，思想、學(xué)業(yè)雙管齊下。高校輔導(dǎo)員普遍接受過(guò)大學(xué)本科以上教育，有一定專(zhuān)業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)，在校內(nèi)擔(dān)任部分專(zhuān)業(yè)課程和思政類(lèi)課程、職業(yè)生涯規(guī)劃課程的講授任務(wù)，做重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生工作時(shí)，既要做好學(xué)生的思想政治教育工作，引導(dǎo)學(xué)生走正途行正道，同時(shí)也要學(xué)以致用，做好學(xué)生的學(xué)業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提升自信心。

第三，做好家校聯(lián)動(dòng)工作，形成合力助學(xué)生成長(zhǎng)成才。家校聯(lián)動(dòng)工作必不可少，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生有相當(dāng)部分的問(wèn)題與家長(zhǎng)的教育溝通方式有關(guān)，輔導(dǎo)員不僅要做好對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，同時(shí)要爭(zhēng)取家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校工作的支持和配合，理解、尊重孩子，加強(qiáng)日常溝通交流，做與孩子共同成長(zhǎng)的家長(zhǎng)，賦予孩子平穩(wěn)度過(guò)適應(yīng)期的心理能量。

第四，輔導(dǎo)員在幫助重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生度過(guò)適應(yīng)期時(shí)，要注意保護(hù)學(xué)生的隱私，避免過(guò)度關(guān)注對(duì)學(xué)生造成傷害。從實(shí)際工作成效來(lái)看，輔導(dǎo)員亦師亦友的引導(dǎo)和陪伴教育能部分消解重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的情緒困擾，增強(qiáng)其心理能量，從而較平穩(wěn)度過(guò)適應(yīng)期。

參考文獻(xiàn)

[1]李四芬，洪鵬，丁黎.落實(shí)“重點(diǎn)學(xué)生”關(guān)照工作是促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的有效途徑[J].學(xué)校黨建與思想教育，2010（8）：61-62.

作者簡(jiǎn)介：蔣蕙璠（1984.7—），女，廣西桂林人，碩士研究生，廣西大學(xué)行健文理學(xué)院輔導(dǎo)員，研究方向：管理心理學(xué)、思想政治教育。