嚴(yán)金飛

（浙江省紹興市諸暨璜山鎮(zhèn)中心幼兒園，浙江 諸暨 311809）

《指南》中表示在幼兒階段需要重視幼兒的身心健康，要樹(shù)立正確的健康觀念，從而促進(jìn)幼兒積極健康的發(fā)展，也為幼兒今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ)。由此可以看出幼兒園的健康教育對(duì)于幼兒的身心健康的重要作用和價(jià)值，因此教師需要在教學(xué)中提高對(duì)幼兒身心健康的關(guān)注，要能夠采取有效的方式來(lái)提高幼兒的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，促進(jìn)幼兒全面、健康發(fā)展。

一、構(gòu)建健康的教育環(huán)境

在幼兒園中，教師需要為幼兒提供健康的教育環(huán)境，以促進(jìn)幼兒提升身體素質(zhì)，促進(jìn)他們形成積極健康的價(jià)值觀，培養(yǎng)他們的基本生活能力和良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)。首先，在物質(zhì)環(huán)境的構(gòu)建上，需要選擇符合幼兒心理和認(rèn)知的活動(dòng)空間，要積極健康，同時(shí)活動(dòng)器械要能夠在保證幼兒安全的前提下鍛煉幼兒的身體素質(zhì)，要積極的開(kāi)展室外活動(dòng)，讓幼兒能夠與自然和諧相處。其次教師要為幼兒營(yíng)造溫暖充滿安全感的心理環(huán)境，要能夠在日常的教學(xué)中采取積極欣賞的語(yǔ)言和肢體動(dòng)作讓幼兒感到有安全感，從而幫助幼兒形成愉快的情緒。同時(shí)教師要鼓勵(lì)幼兒相互之間和諧相處、共同游戲、共同進(jìn)步，良好的人際關(guān)系能夠讓幼兒之間形成安全的依戀關(guān)系，讓幼兒能夠去放心大膽的去探索未知的事物和環(huán)境，提高幼兒對(duì)事物的認(rèn)知能力。幼兒是通過(guò)與讓人的人際交往來(lái)觀察他們的行為動(dòng)作和語(yǔ)言表達(dá)，從而獲取知識(shí)和社會(huì)技能的，因此幼兒與他人之間的關(guān)系直接影響到幼兒的社會(huì)性發(fā)展。因此教師愮關(guān)注幼兒成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)的環(huán)境，為幼兒創(chuàng)設(shè)符合他們心理特征、安全的、有利于發(fā)展的環(huán)境。

二、提高教師的綜合素質(zhì)

教師只有提高自身的綜合素質(zhì)和教育水平，才能夠促進(jìn)幼兒形成積極健康的思想觀念和良好的行為習(xí)慣。因此必須加強(qiáng)對(duì)教師專業(yè)素質(zhì)和個(gè)人修養(yǎng)的提高，需要開(kāi)展心理健康相關(guān)的培訓(xùn)，讓教師認(rèn)識(shí)到健康教育對(duì)于幼兒發(fā)展的重要性和價(jià)值，從而讓教師在教學(xué)活動(dòng)中，能夠重視幼兒的生理和心理健康，從而積極的采取多元化的方式來(lái)提高幼兒的身心健康。教師學(xué)習(xí)了解心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)和技能也就能夠開(kāi)發(fā)適合幼兒的心理健康教育活動(dòng)，讓幼兒能夠了解自己的情緒，并知道產(chǎn)生不良情緒時(shí)如何進(jìn)行情緒的表達(dá)和調(diào)節(jié)，對(duì)于一些好動(dòng)、攻擊性強(qiáng)、自閉的幼兒能夠給予一定的心理輔導(dǎo)，幫助幼兒能夠感受到溫暖，從而提高幼兒的心理素質(zhì)和自我調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)幼兒保持積極健康的心理狀態(tài)。

三、開(kāi)展家園合作教學(xué)

很多的家長(zhǎng)對(duì)于幼兒的健康教育沒(méi)有明確的認(rèn)知，也缺乏科學(xué)的健康教育知識(shí)的了解，因此幼兒圓應(yīng)該多組織相應(yīng)的講座和培訓(xùn)，針對(duì)幼兒的心理健康和生理健康開(kāi)展相應(yīng)的教育指導(dǎo)，從而指導(dǎo)家長(zhǎng)能夠幫助幼兒培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，鼓勵(lì)幼兒養(yǎng)成積極健康的思想觀念，促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)。教師則需要經(jīng)常與幼兒家長(zhǎng)進(jìn)行溝通和交流，讓家長(zhǎng)能夠充分的了解幼兒在幼兒園中的表現(xiàn)、情緒、學(xué)習(xí)情況等等，從而雙方根據(jù)幼兒的具體情況采取針對(duì)性的措施，雙方達(dá)成一致能夠更好的解決幼兒的學(xué)習(xí)問(wèn)題和心理問(wèn)題。家長(zhǎng)和教師相互合作，共同配合，促進(jìn)幼兒能夠養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，樹(shù)立積極向上的思想觀念，讓他們能夠在幼兒階段健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

四、制定合理飲食和運(yùn)動(dòng)方案

對(duì)于幼兒而言，健康、發(fā)育良好的身體是其身心健康的重要標(biāo)志，因此教師在教學(xué)中不僅要重視幼兒的心理健康，同時(shí)還要關(guān)注幼兒的身體健康。幼兒園需要根據(jù)幼兒保健醫(yī)生的建議和指導(dǎo)為幼兒制定科學(xué)合理的飲食和運(yùn)動(dòng)方案，并根據(jù)幼兒的實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，在執(zhí)行方案的過(guò)程中需要隨時(shí)關(guān)注幼兒的身體和心理，鼓勵(lì)幼兒嚴(yán)格遵守相關(guān)的方案，促進(jìn)幼兒的身體健康。在飲食方面，教師需要能夠控制肥胖幼兒的進(jìn)食量，并調(diào)整他們的進(jìn)食順利，改變肥胖幼兒的進(jìn)食習(xí)慣和進(jìn)食思維，并合理安排他們的飲食。對(duì)于普通的幼兒則需要幫助幼兒養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣和進(jìn)食思維，少食油膩、辛辣、生冷等刺激性食物，同時(shí)保證幼兒的營(yíng)養(yǎng)均衡。在幼兒進(jìn)食后，需要安排合理科學(xué)的餐后活動(dòng)，促進(jìn)幼兒的腸道消化。

運(yùn)動(dòng)方面，教師應(yīng)該根據(jù)幼兒的心理特征和四肢協(xié)調(diào)能力等來(lái)選擇趣味性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從而提高幼兒的參與興趣，如龜兔賽跑、過(guò)拱橋等，教師還可以組織適當(dāng)?shù)谋荣?，從而激發(fā)幼兒的好勝心，讓幼兒能夠積極的參與游戲中，在游戲中完成相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)量，提高身體素質(zhì)和四肢的協(xié)調(diào)能力。在幼兒運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中教師需要嚴(yán)密的關(guān)注幼兒的身體情況，如發(fā)現(xiàn)有幼兒不愿意參與可以采取鼓勵(lì)的方式來(lái)提高幼兒的積極性，運(yùn)動(dòng)方式的選擇也要能夠讓幼兒有好奇心，從而讓幼兒積極主動(dòng)參與，讓幼兒在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體制，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力和靈活性。

五、結(jié)語(yǔ)

《指南》體現(xiàn)了國(guó)家和色會(huì)對(duì)于幼兒發(fā)展的期望，也為促進(jìn)幼兒身心健康提供了明確的方向。因此教師需要在日常的工作中更好的實(shí)現(xiàn)《指南》中的目標(biāo)，為幼兒提供健康的教育環(huán)境和心理環(huán)境，并提高教師自身的綜合素質(zhì)和個(gè)人修養(yǎng)，加強(qiáng)教師的專業(yè)素質(zhì)，并與家長(zhǎng)多交流溝通，從而為幼兒的健康成長(zhǎng)提供良好的環(huán)境，促進(jìn)幼兒全面發(fā)展。