福建省南平市武夷山第一中學(xué) 鄭巧釵

構(gòu)建啦啦操教學(xué)模式涵蓋很多方面，包括教學(xué)方法、課外活動(dòng)、課間操等，通過(guò)這些環(huán)節(jié)才能夠真正保障啦啦操在中學(xué)校園的落實(shí)和普及。啦啦操作為一種集體運(yùn)動(dòng)，有利于學(xué)生集體協(xié)作能力、合作意識(shí)的培養(yǎng)，也能夠促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。在素質(zhì)教育背景下，構(gòu)建完善的中學(xué)校園啦啦操教學(xué)模式是非常必要的。

一、啦啦操課程的教學(xué)方法和教學(xué)手段

（一）講解、示范相結(jié)合

初中體育教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行啦啦操教學(xué)時(shí)，應(yīng)該充分結(jié)合初中生的生理和心理特點(diǎn)，選擇更合適的教學(xué)方式。傳統(tǒng)的單純理論講解并不適合初中生的生長(zhǎng)和發(fā)育特點(diǎn)，由于初中生好奇心比較強(qiáng)，注意力集中的時(shí)間比較短，所以在進(jìn)行啦啦操教學(xué)時(shí)，講解示范相結(jié)合的方法更為適合。教師在帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)啦啦操動(dòng)作時(shí)，應(yīng)該為學(xué)生進(jìn)行示范，在選擇示范時(shí)還應(yīng)該結(jié)合具體的講解內(nèi)容。教師可以自己作為示范主體，也可以選擇動(dòng)作比較規(guī)范的學(xué)生作為示范主體。

（二）帶領(lǐng)、提示相結(jié)合

《健美操運(yùn)動(dòng)教程》中定義帶領(lǐng)教學(xué)法，即學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下，連續(xù)完成單個(gè)動(dòng)作、組合動(dòng)作、成套動(dòng)作練習(xí)的一種方法。由于啦啦操具有較強(qiáng)的連續(xù)性，動(dòng)作也比較多，所以教師在授課過(guò)程中，采取帶領(lǐng)法與提示相結(jié)合的教學(xué)方式，教學(xué)效果會(huì)更好。對(duì)于一些比較難的動(dòng)作，教師可以先慢慢帶領(lǐng)學(xué)生分解熟悉動(dòng)作，到學(xué)生熟悉動(dòng)作之后，再帶領(lǐng)學(xué)生恢復(fù)正常的動(dòng)作速度。教師在帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)啦啦操動(dòng)作時(shí)，應(yīng)先帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行下肢的動(dòng)作學(xué)習(xí)，然后再進(jìn)行上手臂動(dòng)作的學(xué)習(xí)。教師在帶領(lǐng)學(xué)生完成整套啦啦操動(dòng)作的學(xué)習(xí)之后，可以選擇一些動(dòng)作比較流暢且規(guī)范的學(xué)生作為動(dòng)作帶領(lǐng)，這樣可以直接觀察學(xué)生的動(dòng)作，了解學(xué)生的掌握情況。教師還應(yīng)該結(jié)合預(yù)實(shí)驗(yàn)教學(xué)期間的表現(xiàn)，使用正面帶領(lǐng)學(xué)生的方法提高教學(xué)效果。

（三）完整與分解、分節(jié)教學(xué)相結(jié)合

初中體育教師在帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行啦啦操學(xué)習(xí)時(shí)，針對(duì)不同的動(dòng)作結(jié)構(gòu)應(yīng)采取不同的教學(xué)方法。一般情況下采取的方式主要有三種，分別是完整法、分解法和分節(jié)法。如果啦啦操的動(dòng)作比較簡(jiǎn)單，那么教師可以選擇完整法進(jìn)行教學(xué)，如向前走和向后退三步的動(dòng)作，整套動(dòng)作都十分簡(jiǎn)單，所以采取完整教學(xué)法也能取得較好的效果。如果啦啦操的動(dòng)作相對(duì)復(fù)雜，并且對(duì)協(xié)調(diào)性沒(méi)有較大的要求，教師可以采取慢速完整練習(xí)方法進(jìn)行教學(xué)，也就是分解啦啦操的動(dòng)作，將整個(gè)運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作變得十分簡(jiǎn)單清晰，學(xué)生一看就能明白。教師在學(xué)生建立概念之后，再帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行正常速度的練習(xí)，這樣的教學(xué)效果會(huì)更好。如果啦啦操的動(dòng)作難度較高，協(xié)調(diào)性要求也較高，教師則可以采取分解、分節(jié)教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。首先將上下肢的動(dòng)作分開，先練習(xí)下肢動(dòng)作，然后再練習(xí)上肢動(dòng)作，在學(xué)生上下肢動(dòng)作都熟練掌握之后，進(jìn)行結(jié)合練習(xí)。然后再分成幾個(gè)小節(jié)分別練習(xí)，如果是四個(gè)八拍，可以先練習(xí)第一個(gè)八拍的整套動(dòng)作，熟練掌握之后，再練習(xí)第二個(gè)八拍的動(dòng)作，第二個(gè)八拍的動(dòng)作掌握后，將第一個(gè)八拍和第二個(gè)八拍的動(dòng)作連貫進(jìn)行練習(xí)。以此類推，最終完成四個(gè)八拍的練習(xí)，熟練掌握整套的動(dòng)作。

（四）常規(guī)教學(xué)與趣味教學(xué)相結(jié)合

教師在帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)啦啦操一段時(shí)間后，學(xué)生對(duì)啦啦操的好奇和興趣就會(huì)逐漸減弱，這時(shí)候教師應(yīng)結(jié)合初中生的生理和心理特點(diǎn)采取新的教學(xué)方式吸引學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。教師在進(jìn)行常規(guī)教學(xué)之外，還可以采用趣味教學(xué)法，除了讓學(xué)生做一些常規(guī)的成套動(dòng)作，還可以讓學(xué)生針對(duì)某一個(gè)八拍動(dòng)作，分成兩組進(jìn)行訓(xùn)練。教師可以讓兩組學(xué)生對(duì)立而站，然后做好加油手位，第一組做前四個(gè)八拍的動(dòng)作，完成后保持加油手位，第二組接著做下面四個(gè)八拍的動(dòng)作，做完保持加油手位，兩組重復(fù)練習(xí)，學(xué)生的注意力會(huì)集中到整個(gè)啦啦操的動(dòng)作和節(jié)奏上，這樣訓(xùn)練的效果會(huì)相對(duì)較好，教學(xué)效率也會(huì)明顯提升。

（五）啦啦操與音樂(lè)相結(jié)合

啦啦操教學(xué)不只是對(duì)學(xué)生進(jìn)行啦啦操動(dòng)作的訓(xùn)練，還要求學(xué)生掌握音樂(lè)的節(jié)奏，配合音樂(lè)節(jié)奏完成啦啦操。但是，現(xiàn)在很多初中生的音樂(lè)節(jié)奏感比較弱，很少學(xué)生能夠跟隨音樂(lè)節(jié)奏完成啦啦操的表演。因此，在進(jìn)行啦啦操教學(xué)時(shí)，教師還要將音樂(lè)納入教學(xué)，可以由音樂(lè)教師專門負(fù)責(zé)培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)節(jié)奏感。

教師在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，由于一些物理環(huán)境和教學(xué)條件的限制，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行音樂(lè)節(jié)奏的培養(yǎng)時(shí)，通常采取的方法都是擊掌練習(xí)，先讓學(xué)生掌握啦啦操的音樂(lè)節(jié)拍，然后在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行擊掌練習(xí)，不斷熟悉節(jié)拍，通過(guò)一定量的節(jié)拍練習(xí)熟練掌握節(jié)拍規(guī)律。學(xué)生在幾節(jié)音樂(lè)課訓(xùn)練后，音樂(lè)教師可以讓學(xué)生進(jìn)行節(jié)拍練習(xí)，不斷訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏感，使學(xué)生可以有效掌握音樂(lè)節(jié)奏。教師為了讓音樂(lè)節(jié)奏練習(xí)能夠充分吸引學(xué)生的興趣，可以將1—3、5—7 拍設(shè)置為用手掌輕敲桌子，4、8 拍采取擊掌的方法進(jìn)行音樂(lè)訓(xùn)練。這樣學(xué)生在感受音樂(lè)變化的同時(shí)還可以做出不同的節(jié)奏，不知不覺(jué)中掌握音樂(lè)的旋律和節(jié)奏。體育與音樂(lè)課程相結(jié)合能夠更好地幫助學(xué)生掌握啦啦操的音樂(lè)節(jié)奏，提高啦啦操教學(xué)效果。

二、以啦啦操為主線的大課間操的開展

教師將啦啦操作為主線開展大課間操活動(dòng)時(shí)，應(yīng)該先做好課間示范套路啦啦操的普及，做到每個(gè)學(xué)生都充分掌握啦啦操的基本套路，之后再將啦啦操引入大課間操活動(dòng)進(jìn)行展示，使其作為大課間操活動(dòng)的重要組成部分。啦啦操在大課間操活動(dòng)進(jìn)行展示，主要是對(duì)學(xué)生的一種集中訓(xùn)練，學(xué)生跟隨音樂(lè)練習(xí)啦啦操動(dòng)作，全員動(dòng)作整齊劃一，在啦啦操音樂(lè)的配合下，完成全套啦啦操的展示。整個(gè)大課間操活動(dòng)的過(guò)程不僅有小幅度運(yùn)動(dòng)，還有大幅度運(yùn)動(dòng)，充分發(fā)揮了大課間操活動(dòng)的作用，鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，激發(fā)了學(xué)生對(duì)啦啦操的熱愛(ài)。

全校進(jìn)行啦啦操?gòu)?qiáng)化訓(xùn)練時(shí)，校領(lǐng)導(dǎo)和班主任以及體育教師應(yīng)該共同協(xié)作配合。班主任做好班級(jí)學(xué)生的紀(jì)律管理，體育教師負(fù)責(zé)對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行整體教學(xué)指導(dǎo)，校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)監(jiān)督檢查教師教學(xué)和班級(jí)學(xué)生練習(xí)情況。

三、以啦啦操為主線的課外體育活動(dòng)的開展

在以啦啦操為主線的體育課、大課間操活動(dòng)逐步實(shí)施之后，課外體育活動(dòng)也要逐步融入啦啦操的內(nèi)容，體育教師針對(duì)有學(xué)習(xí)啦啦操興趣的學(xué)生開展啦啦操興趣班。興趣班面向不同的年級(jí)，參與的學(xué)生主要以女生為主，興趣班在課余時(shí)間開展，地點(diǎn)在校內(nèi)。體育教師在興趣班中主要給學(xué)生講解基礎(chǔ)的啦啦操手位以及新的啦啦操動(dòng)作，教師還可以帶領(lǐng)學(xué)生共同創(chuàng)新編排新的啦啦操動(dòng)作。選擇啦啦操練習(xí)音樂(lè)時(shí)，可以選擇節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂(lè)，如健美操音樂(lè)，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。啦啦操興趣班是學(xué)生交流的平臺(tái)，擴(kuò)展了學(xué)生的交往渠道，整個(gè)活動(dòng)氛圍和學(xué)校常規(guī)體育課堂相比，學(xué)生更自由，教學(xué)效果也更高效。因此，課外啦啦操興趣班不僅可以給予學(xué)生一個(gè)多方面了解啦啦操的機(jī)會(huì)，還能夠影響學(xué)生的身心健康發(fā)展，為學(xué)校培養(yǎng)出一批專業(yè)的啦啦操人才。課外體育活動(dòng)的開展對(duì)學(xué)生的發(fā)展和校園文化的建設(shè)具有重要的意義，課外體育活動(dòng)在開展過(guò)程中不能只有學(xué)校體育教師單方面的參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)方面應(yīng)該給予重視，做到教學(xué)模式互補(bǔ)，形式多元，實(shí)現(xiàn)教學(xué)效果的突破。針對(duì)課外體育活動(dòng)，學(xué)校應(yīng)該充分利用現(xiàn)有資源，給予課外體育活動(dòng)相關(guān)組織人員一定的優(yōu)待和補(bǔ)貼，吸引更多教師組織開展體育課外活動(dòng)，為課外體育活動(dòng)的成功開展提供基礎(chǔ)保障。

啦啦操是一項(xiàng)十分受中學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在中學(xué)校園構(gòu)建啦啦操教學(xué)模式，教師首先要從優(yōu)化教學(xué)手段、豐富教學(xué)形式入手。教師可以將音樂(lè)與啦啦操結(jié)合，通過(guò)分解教學(xué)、趣味講解、標(biāo)準(zhǔn)示范等方式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)啦啦操的興趣。在興趣的基礎(chǔ)上，構(gòu)建大課間啦啦操模式，再借由課外體育活動(dòng)等形式深入普及推廣啦啦操，從而保障啦啦操教學(xué)模式的構(gòu)建與推廣，以及讓啦啦操的優(yōu)勢(shì)能夠在校園文化建設(shè)中得到充分發(fā)揮。